안녕하세요 ! 전) 사이클 선수, 현) 트레이너로 활동 중인 방근혜 입니다 운동선수 생활에서 배웠던 몸 관리의 노하우를 많은 분들과 함께 공유하기 위해서 트레이너가 되었습니다. 운동 선수로서 오랜시간 꾸준히 식단과 운동으로 철저한 몸 관리를 해온 노하우가 있어요. 제가 장시간 동안 쌓아온 노하우를 단기간에 모두 공유해드리겠습니다 :) 제 회원님들께서는 세심하게 운동자세와 강도를 설정해주는 점이 좋았다고 피드백을 주시곤 해요. 제공해드린 트레이닝으로 체력 증진, 체중 감소, 몸의 불편감이 해소된 우리 회원님들을 보면서 정말 보람을 느끼면서 더욱 열심히 회원님들을 관리를 해드리고 있습니다. 회원님의 몸을 잘 알고 회원님에게 필요한 트레이닝을 맞춤으로 제공해드리는 것이 좋은 트레이닝이라고 생각합니다. 꾸준히 하다 보면 안되는 것은 없습니다 ! 📌[경력] 전) 사이클 국가대표 상비군 5년 전) 운동 선수 생활 10년 현) PT국대들 구월 본점 트레이너 선수 시절의 경험에서 배운 찐 노하우를 전수해드립니다 💪