- 회원님의 건강을 신체,정신,사회적 건강이 모두 건강해야 비로소 정말 건강하다고 생각합니다.
이에 목,어깨,허리등 만성통증에 대해 명확하고 확실한 통증관리를 통해 일상생활에서의 불편함을 해소하는것을 첫번째 목표로 하고있습니다.
- 두번째 목표로는 스스로 운동을 할수있게하는 법을 만들어 드리겠습니다.
회원님들께서는 운동시간때는 다 알것 같지만 집에가면 어떤동작을 했는지 헷갈리고 어려우실때가 있습니다.
수업한번한번 하시면서 스스로의 건강을 위해 알고 있으셔야할 필수 근육을 운동동작을 통해 기억하실수 있게 하겠습니다.
- 세번째 목표로 신체적인 건강뿐아니라 정신,사회적 건강관리를 위해 누구보다 친절하고 성실히 회원님 말씀을 듣겠습니다.
- 회원님의 건강을 신체,정신,사회적 건강이 모두 건강해야 비로소 정말 건강하다고 생각합니다.
이에 목,어깨,허리등 만성통증에 대해 명확하고 확실한 통증관리를 통해 일상생활에서의 불편함을 해소하는것을 첫번째 목표로 하고있습니다.
- 두번째 목표로는 스스로 운동을 할수있게하는 법을 만들어 드리겠습니다.
회원님들께서는 운동시간때는 다 알것 같지만 집에가면 어떤동작을 했는지 헷갈리고 어려우실때가 있습니다.
수업한번한번 하시면서 스스로의 건강을 위해 알고 있으셔야할 필수 근육을 운동동작을 통해 기억하실수 있게 하겠습니다.
- 세번째 목표로 신체적인 건강뿐아니라 정신,사회적 건강관리를 위해 누구보다 친절하고 성실히 회원님 말씀을 듣겠습니다.