스포데이 피트니스 두정점 오동한 코치입니다😎 나에게 맞는 퍼스널 컬러가 있듯 나에게 맞는 퍼스널 트레이너도 찾아야합니다❗️ 회원님들은 몸으로 어디가 불편하다고 말해주는데 트레이너는 그 부분을 알아듣고 볼 수 있어야합니다👀 현재 트레이너는 진입 장벽이 낮은편으로 막말로, 몸만 좋으면 트레이너가 될 수 있습니다. 그만큼 '전문성'이 부족하다는 얘기입니다. 그래서 나에게 맞는 트레이너 찾기란 하늘에 별따기에 가깝습니다. 한 두푼도 아니고 아무에게나 받으실건가요⁉️ ✔️우선적으로 보행분석을 통해 보다 전문적인 체형분석이 가능하고 어떤 나쁜 습관을 가지고 있는지 불편한 곳이 있다면 왜 생기는지 결과로써 원인을 찾을수 있습니다. 런닝머신 위에서 1분만 걸어주세요🚶 ✔️해부학적움직임을 기반으로 체형분석을 토대로 회원님들 한분 한분 맞춤 트레이닝을 진행하고 있습니다💪 ✔️수동적으로 운동하는 것 보단 능동적으로 혼자 운동 할 수 있게 도와드리는게 저의 제일 큰 바람입니다❗️ 차별화 된 저만의 노하우와 식단 노하우까지 혼자 운동 할 수 있게끔 제가 도와드리겠습니다👊🏻 지금도 늦지않았습니다❗️ 🔥고민은 변화만 늦출 뿐🔥