안녕하세요! 가르치는(X) 가리키는(O) 트레이너! 김태홍 입니다🙋🏼‍♂️ 트레이너와 함께 하는 시간은 일주일에 2~3시간 밖에 되지 않습니다. 저는 그 2~3시간을, 그저 빡세게 운동시키는데 목적이 있진 않아요. ✔️PT를 하는 기간동안 목표를 확실하게 이루어 드리는 것 ✔️PT가 끝나고 헬스장에서 혼자 운동하는 법을 익히는 것 ✔️더 나아가 트레이너와 함께하는 2~3시간 외에 혼자있는 시간을 통제하는 법을 익히는 것. 한 번 일어서는 법을 배운 사람은, 계속 스스로 일어설 수 있습니다. 운동방법만 배우기엔 PT는 너무 비쌉니다. 가르치는 트레이너가 아닌, 회원님께서 가야 할 방향을 '가리키는' 나침반 같은 트레이너가 되겠습니다😊