안녕하세요? 실전을 바탕으로 코칭하는 다이어트깡패 김진봉입니다.
체계적인 개인별 맞춤 트레이닝, 운동, 식단, 생활습관을 분석하고 개선을 위하여 모든 면을 관리합니다. 1:1 방식으로 전문 트레이너와 함께 하는 나만의 맞춤 트레이닝은 과거에는 연예인, 모델, 운동선수 등 특정인이 주로 이용하였지만, 현재는 체형관리, 다이어트를 목적으로 하는 일반인들에게 최고의 운동효과를 누릴 수 있도록 도와주는 프로그램입니다. 현재 다이어트, 식단관리, 대회출전 준비 등을 전문으로 상담하고 코칭해주고 있습니다.
저는 회원님이 프로그램이 끝나도 스스로 운동을 즐길 수 있도록 만들어 드립니다. 운동의 전반적인 이해와 식단 관리를 할 수 있게 원리부터 차근차근 설명해드립니다. 많은 회원님들이 프로그램 이후 스스로 할 수 있다고 말씀해주십니다.
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