안녕하세요😘 바디앤짐 성산점 매니저 에릭이라고 합니다😁 이렇게 글로 제가 하고 있는 수업의 즐거움과 회원님들의 웃음가득한 현장을 표현해야한다는게 참 어려운것 같습니다. 제가 제일 자부심있는 건 저와 운동하는 회원님들이 운동이 재밌어진다고 말씀들을 많이 해주신다는 겁니다. 왜 그런지 생각해보면 운동을 잘가르치는 것도 중요하지만 현재 몸 상태에 맞춰서 차근히 운동강도를 설정해드리고 운동 외적인 부분들도 진심으로 공감하고, 많은 얘기들을 나눠서 일상에 지친 마음을 위로해 드려서 그런얘기들을 해주시는게 아닐까 싶습니다. 저는 해부학적운동을 교육받고 관절과 인대의 손상을 최소화하는 웨이트운동을 기반으로 척추의 안정성을 우선으로 하여 팔다리운동으로 넓혀나가는 순서로 접근합니다. 주위에 많은 센터와 트레이너들의 수업이 있다는 거 알고 있습니다. 그중에서도 저의 긍정적인 에너지와 활기찬 수업은 차별화된다고 생각합니다. 긴 글 읽어주셔서 감사합니다🙏