재활트레이너 1급 ((사)국제생활체육건강관리연합회)

스포츠테이핑관리사 1급 ((사)국제생활체육건강관리연협회)

국제재활필라테스 지도자 (대한필라테스지도자협회)

국제기구필라테스지도자 대기구 (대한필라테스지도자협회)

국제요가지도자 1급 ((사)대한요가지도자협회)

국제필라테스지도자 매트, 소도구 (대한필라테스지도자협회)

대회준비 & 교정,재활 PT

정규PT

운동닥터로 등록하신 모든 회원님들께 
📌해피아워 등록 할인 혜택
- 11시~5시 사이 타임 등록자 분들은 15%할인 혜택

첫 등록 할인

머슬마인드PT&헬스 강남구청점

윤우영

골절 수술하고 나서 다시 운동하려니 겁도 나고, 
제대로 된 자세로 안전하게 하고 싶어 찾아보다가 윤우영 선생님께 PT를 시작했습니다.
아직 초반이지만 운동 자세랑 운동 원리를 하나하나 쉽게 알려주셔서,
덕분에 그냥 따라 하는 게 아니라 이해하면서 운동하고 있고 
나중에 혼자서도 할 수 있게 방향을 잡아주시는 게 느껴져서 정말 만족하고 있습니다.
앞으로 운동이 더욱 기대가 됩니다!

최규민

벌써 2년째 회원으로써,, 우영쌤 수업은 진짜 디테일부터가 다릅니다ㅎㅎㅎ👍🏻👍🏻
제 체형에 맞춰서 어떻게 움직여야 하는지, 어디에 힘써야 하는지,  
어디에 자극 들어와야 제대로 하고 있는 건지까지  
몸으로 느껴지게 계속 잡아주세요. 티칭 노하우가 확실합니다!
PT가 적은 비용은 아닌데 우영쌤 수업은 직접 받아보면 투자한 시간이랑 돈 전혀 아깝다는 생각 안 들 거예요💪🏻 진짜 운동 많이 됩니다.

이지혜

1:1 재활 전문 PT

온더휘트니스 청담점

이호준

"운닥복귀 이벤트" 운동닥터 고객 한정 혜택(후기조건) 10명한정

1:1 프라이빗 필라테스&PT

복귀 이벤트 운동닥터 고객 한정 혜택
정가 1회 150,000원 →
운동닥터 고객님 한정 3회 150,000원(후기 조건) 진행됩니다.
* 10명 한정으로 진행 됩니다.

옳음필라테스&PT

정구영

어깨 통증으로 평소에 너무 불편했었는데
병원이랑 도수치료 다녀보고 필라테스 해보라 해서
해봤는데 더 다쳐서 운동은 나랑 안맞나보다...
하다가 우연히 운동닥터 보다가 정구영선생님 알게됐어요.
후기보고 인터넷 찾아봤는데 저처럼 통증있는 사람들많이
온다고 해서 일단 상담 가봤습니다.
그런데 몸 보더니 어디 아픈지 싹 맞추더라구요.
완전 신기했어요~
홀려서? 등록을 해버렸습니다. 
그런데 운동하면서 한번도 다친적 없구 한달 정도? 한 3번정도부터 통증이 줄더니 지금은 완전 팔도 잘 올라가고
안아픔요~ 병원서도 괜찮다고 하네요.
ㅎㅎ이제 수영배워보고싶다 했더니 접영까지 할수있게
만들어 주신다네요.
아무튼 저처럼 아프신 분들 그냥 한번 가보셔요.
바로 느낍니다.

이수현

전 어느날 갑자기 허리와 목에 통증으로 병원도 가보고 도수도 다녀보고 운동도해보고 진짜 돈 많이 썼는데 그대로라 그냥 이대로 살아야 하나 하고 진짜 하루하루 견디고 있었는데 지인이 본인도 병원에서 못 고친거 정구영 쌤한테 운동받고 싹 나았다고해서 먼저 체험받았어요. 첨에 진짜 신기했던건 아픈부위 말도ㅠ안했는데 자세만 보고 통증부위 맞추더라구요. 그리고 잠깐 운동 봐주시는데 병원가도 안 낫던 부위가 시원해지더라구여 그래서 바로 10번 끊음..ㅋㅋ 근데 진짜 그동안 고질병이었던 허리통증이랑 목통증이 사라졌었어요.
쌤이 이건 계속 운동해야 한다고 혼자서 헬스장에서도 할수 있게 알려주셨고, 저도 사람이 안아프니 또 욕심이 생겨서 딱 100일잡고 인생 첫바프도 찍었어욤..ㅎㅎ 다른 후기처럼 그냥 한번만 받아보세요 레알 다른곳과 차원이 다름..!! 참고로 어차피 아무리 싸도 하기 싫으면 안한다고 받아보고 필요성 느끼면 한담서 세일즈도 안하니까 부담갖지마시고 방문해보십셔~~

김고은

1:1 PT 이용권

(이벤트) 1:1 PT 이용권

운동닥터로 등록시 회원권 +1개월 추가로 드립니다!

FL GYM 강남구청점

정은

다른곳에서 피티를 받았었는데  원래 운동해도 아픈건 어쩔수 없는건가 싶어서 포기하고 살다가 정은쌤을 만나고 아프지 않을수 있다는걸 알게됐습니다!

평상시 운동할때도 허리가 항상 아파서 병원에 의지하고 있었는데 나름 젊은데 현타오더라고요 그래서 피티 시작했는데 이제는 배랑 엉덩이 근육을 사용할 수 있고 평상시에도 허리부담이 훨씬 덜 해요!

운동할 때는 옆에서 자세를 계속 봐주시니까 전혀 아픈거 없습니다! 믿고 따르길 잘했어요😭
항상 응원해주셔서 자신감도 뿜뿜해요✨

그래서 저처럼 과거 피티경험이 좋지 않으셨던분 운동이랑 친해지지 못하신분들 정은쌤 만나면아프지않고, 운동에 자신감 붙이실수 있을거예요!🥰

인기많은 우리쌤 회원들이 너무 많아지면 곤란하지만 
항상 감사하고 잘되길 바라는 마음이 커서 남겨요🫶

유하영

✨정은쌤✨ 저만 알고 싶은 쌤이지만…덕분에 좋은 변화를 많이 봐서 리뷰 남겨요😽

체중 증가를 위해 난생 처음 헬스를 시작하게 되었는데 목표 체중에 도달할 수 있도록 수업 시간 뿐만 아니라 틈틈이 컨디션 관리, 식단 관리도 꼼꼼하게 해주십니다-! 수업 때 했던 것들은 까먹지 않게 사진이랑 영상, 그리고 설명까지 같이 보내주셔서 개인 운동을 할 때 참고하기 좋아용
혼자 헬스장에 가도 할 수 있는 운동이 생겨 너무 뿌듯하답니다 ෆ.*･ﾟ✌( ᐢ⸝⸝ɞ̴̶̷ ̫ ɞ̴̶̷⸝⸝ᐢ ✌)໒꒱

열정 가득한 정은쌤 덕분에 변하지 않던 체중이 변화하기 시작했고 무엇보다 잘 유지되고 있다는 게 신기해요🤩

쌤과 운동하면서 잠자고 있던 저의 작은 근육들이 조금씩 살아나는 것을 느꼈고 자세도 좋아진 것 같아요!!

스마일

프라이빗 1:1 PT

유료 체험수업 할인및 
운동닥터 전용 첫PT등록시 세션추가
10회-1회추가
20회-2회추가
30회-3회추가🤩

리플로우PT

김영욱

일하면서 몸을 혹사시키다 보니 건강도 나빠지고, 어깨는 석회성건염으로 일상생활이 힘들 정도였습니다. 충격파 치료를 여러 번 받다가 수술까지 고민했었는데, 재활 겸 시작한 PT로 해결됐습니다.

트레이너분께서 통증 있는 범위는 피하면서 그날 컨디션에 맞춰 강도를 조절해주시고, 왜 이 동작을 하는지 설명도 꼼꼼히 해주십니다. 지금은 가동범위가 정상으로 돌아왔고 통증도 거의 없습니다. 체력도 전보다 훨씬 좋아졌습니다.

2년 가까이 꾸준히 다닐 수 있었던 것도 그만큼 믿음이 갔기 때문입니다. 아픈 곳이 있어 운동을 망설이는 분들께 추천드립니다!

여형구

작년11월~올해7월까지 주 2회씩 영욱샘한테 PT 
하면서 다이어트도 되고 근력도 많이 좋아졌어요~
수업 전후로 항상 컨디션 체크해주시고, 가장 잘 
맞는 운동으로 구성해서 수업 진행해주십니다~
다시 기회되면 영욱샘한테 또 PT 받고싶어요!!
감사했어요~~^^

정지명

운닥에서 PT 할인 꼭 챙기세요!

운닥은 PT 최저가를 보장해요!

PT를 무료/특가로 체험해보세요!

김유하

✨️상담과정
   ■ 인바디 측정
   ■ 체성분검사
   ■ 기초체력테스트

✨️운동계획 
    ■ 체형교정
    ■ 다이어트 
    ■ 근력강화
    ■ 식단관리

   1.인바디체크
      인바디로 회원님의 몸상태를 파악하기 (체형분석)
  2. 운동 루틴 설정
      인바디를 토대로 회원님의 운동 방향 설정하기
  3.식단관리
     무작정 고구마,닭가슴살만 먹는 다이어트가 아닌, 필수 영양소 섭취 중점
     식단관리 제공
  4.기초체력증진
   맨몸운동,무산소 유산소성 운동을 통하여 기초 체력을 향상 시켜 드립니다.
  5.운동에 대한 이해도 증가
     회원님들이 정확한 자세를 이해할 수 있도록 제가 직접 시범 보여 드리며
     옆에서 근육에 자극을 제대로 느낄 수 있게 운동 프로그램을 지도해드립니다.


●원하시는 목적에 따른 운동과 식단을 가르칩니다!😃
   혼자서도 본인운동루틴을 진행할수있도록 프리웨이트와 헬스장머신     사용법을 정확히 알려드립니다! 운동을 정확한 자세로 부상없이 즐겁게 하실수있도록 도와드리겠습니다.  운동시간과 적절한 수면시간 그리고 영양섭취가 매우 중요합니다. 도와드리겠습니다!

김유하 선생님

리뷰