프리랜서로 활동하고 있는 트레이너 장지원입니다. 회원님의 입장이 되어 너무 어려운 트레이닝보단 정말 기초적인 것부터 하나하나 세심하게 피드백해 드리고 있습니다. 무거운 중량을 든다고, 몸이 좋다고 해서 운동을 잘하는 것은 아닙니다. 운동을 잘하는 사람은 기초부터 탄탄하게 자신만의 올바른 운동 자세와 호흡법을 배워 다치지 않고 꾸준히 운동하는 사람이라고 생각합니다. ☝️ 트레이너에게 맞춰 운동을 시작하지 마세요. 여러분에게 모든 걸 맞춰주는 트레이너와 시작하시기 바랍니다. 여러분이 운동을 잘할 수 있도록 만들어 드리겠습니다.🔥 ✔️ 운동 방법, 자세, 호흡법 등 맞춤 프로그램 제공 ✔️ 수업 외 식사 및 휴식 등 맞춤 피드백 진행 ✔️ 1:1 커뮤니케이션으로 멘탈 관리 및 동기부여 제시 ──────── ✨ Instagram : @jang_ji_won_ • 잭슨나인호텔 헬스장 (공지천) • 골목PT (한림대) • HK짐 (우두동) → 세 곳에서 프리랜서 트레이너로 활동 중입니다. # 그룹PT (2:1, 3:1, 4:1) 가능! # 시설별 혜택과 할인 적용! # PT 세션 별 할인 및 서비스 세션 제공! # 평일, 주말 상관없는 수업 스케줄!