김민정

25년 11월

혼자 헬스 하다가 체계적으로 배워보고 싶어서 미리쌤한테 PT 등록했어요!! 자세도 잘 잡아주시고, 체형교정도 같이 봐주셔서 전보다 몸이 훨씬 예뻐졌어요. 이전에는 볼품없이 마른 몸이였는데, 쌤 덕분에 운동한 티가 나는 몸으로 바꼈어요🧡 쌤이랑 같이 운동한 날에는 딱 운동한 부분에 정확하게 자극 오는 것도 신세계에요 👍 미리쌤 덕분에 헬린이 탈출 했습니다! 예쁜 몸 간직하고자 바프까지..!!! 바프 생각 있으신 분들, 운동 배우고자 하는 분들 다!! 추천 드립니다!!

서연주

25년 10월

PT 이제 18회 정도 받았는데, 처음보다 5kg 정도 빠졌어요! 쌤이 되게 친근하게 잘 챙겨주셔서 운동하는 내내 편했어요. 식단도 같이 짜주셨는데, 예전처럼 굶는 다이어트가 아니라 배부르게 먹으면서 감량이 돼서 진짜 신기했어요. 덕분에 입터짐도 거의 없었고, 요요 걱정도 덜했어요. 운동도 제 수준에 맞춰주셔서 꾸준히 할 수 있었어요.덕분에 운동 습관도 생겨서 너무 만족스럽습니다~

노운선

25년 5월

계속몸이아프기도 했구 변화를 주고싶어서 백퍼짐센터에서 최미리샘을 만났습니다 샘께서 자세도잘잡아주시고. 알고싶어하는부분도 성실히 잘대답해주셨어요. 지금약 10주가 지금은. 10kg이상 빠져서 행복한 시간을보내있어요 앞으로열씸히 해서. 더 즐거운날되도록 ... 쌤 계속 함께해요 ~~~~~♡♡

금다빈

25년 5월

미리쌤이랑 운동 시작한지 2개월 정도 되었어요! 제가 진짜 의지박약에 운동을 많이 싫어하는 사람인데 이렇게 꾸준히 운동을 나왔다는게 믿기지 않아요... 사실 식단도 열심히 하지 못했는데 그냥 놔버리려고 할 때면 쌤이 다시 시작하면 된다고 응원해주셔서 계속해서 이어갈 수 있었어요😊 아직은 많이 모자라지만 8월 바프까지 쌤이랑 열심히 할 생각입니다!!! 쌤이 자세도 꼼꼼히 봐주시고 제가 오른손만 많이 쓰는 직업이라 불균형이 심한데 그런 부분도 잘 체크해주셔서 좋습니다 의지박약이신 분들 미리쌤이랑 운동 해보세요!!! 강추합니다~~😄😄😄

이혜지

24년 11월

미리쌤이랑 이제 1년가까이 운동 하고 있습니다! 그때그때 저의 목표와 컨디션에 따라서 식단도 바 꿔주시고 주기적으로 변화를 세심하게 체크해주셔서 너무 좋았습니다! 오늘보다 내일 더 변화된 저를 만들어가기 위해 늘 신경써 주신달까요 ㅎㅎ 솔직히 중간중간 치팅도 하고 너무 포기하고 싶었던 적도 있지만 늘 미리쌤은 기다려 주시고 응원해 주셨습니다 🫶 덕분에 이제는 일년전에 저로는 돌아가고 싶지 않을 정도로 만족스러운 하루하루를 보내고 있습니다!! 장난처럼 평생회원 시켜달라고 조르지만 그만큼 선생님을 만나고 수업시간 뿐아니라 모든게 너무 즐거웠습니다 💕 말라깽이 탈출 하고 다음 스텝을 위해 더 열심히 하는 중입니다. 미리쌤 뽀에버

김가은

24년 11월

강남에서 진짜 괜찮은 트레이너 선생님을 찾고 있었는데 지인분 소개로 미리쌤을 만나게 되었습니당!! 운동 할 때 기본 자세 하나하나 섬세하게 알려주시는게 너무 좋았고 제 취약 부분이 어딘지 파악후 거기에 맞는 운동 법을 알려주셔서 pt받는 내내 하나도 힘들지 않고 재미 있게 운동 했던거같아요! 지금은 사정상 운동을 잠시 쉬고 있지만 조만간 또 만나요 미리쌤🫶🏻 최고

정하윤

24년 11월

쌤이랑 약 3개월정도 함께한 20대 후반 직장인이에용. 저는 운동이 좋고 잘하고 싶고 저질 체력을 좀 키워보고자 피티를 받게 되었어요. 일단 쌤은 매우 친절하고 귀여우셔요!! 인스타는 조금 차가워보일 수 있겠다 생각했는데 전혀 그렇지 않으셔요. 그 전 부터 저희 센터에서 종종 뵀을때 몸이 너무 좋으셔서 항상 ‘나도 저렇게 되고 싶다...!’ 라는 생각을 가지고 있었는데요. 이렇게 쌤과 운동하게 되어 행복했어요 쌤이 운동 할때 식단과 운동 부분 전부 가이드를 많이 주셔서 더 챙겨먹게 되고 그러니 체력도 많이 늘고 라인도 이뻐지는게 느껴지더라구요. 무엇보다 쌤이 대회도 나가고 심사도 보시다보니 더 체계적이고 전문적으로 배울 수 있어서 좋았어요. 고민중이시라면 특히 여성분들 정말 추천합니다 마리쌤 짱🩷

김윤지

24년 11월

올해 2월부터 지금까지 총 75회 정도 수업받았어요~ 처음 등록했을 때 몸무게도 많이 나가고 몸 이곳저곳이 많이 무너져 있는 상태였는데 제 상태에 맞춰서 운동 알려주셔서 너무 좋았어요👍 수업받으면서 약 35킬로 정도 감량했고 몸 상태도 많이 좋아졌어요 🥹미리 선생님이 몸에 대한 이해도가 진짜 높으셔서 티칭도 꼼꼼하시고 너무 좋았어요!! 운동 처음 시작하시거나 다이어트하시는 분들에게 추천해요! 운동에 재미를 붙일 수 있어요 최고🩷

최수영

24년 11월

미리쌤한테 수업 받아보니까 다른 pt쌤들과 다른게 확 느껴졌어요..! 그동안 잘못된 자세로 하고 있던 부분을 잘 집어주셔서 통증 없는 빡센 운동이 가능해졌습니다 ㅎㅎㅎ 식단도 이렇게 잘 관리해주시는 선생님 처음이에요. 맛있게 다이어트 할 수 있을 것 같습니다 ㅎㅎㅎㅎ 👍🏻 쌤한테 계속 수업받고싶어요!!!!!

배경진

24년 11월

☑️부위별 체계적인 수업 ☑️식단, 스트레칭 관련 정보/노하우 제공 ☑️러닝, 등산 등 다양한 운동 정보 제공 미리 쌤이랑 올 초부터 60회 PT 진행했습니다. PT 여기저기서 많이 해봤는데, 그동안 받은 곳 중 제일 만족스러워서 재등록했었어요. 일단 몸을 해부학적으로도 알고 계셔서 키우고 싶은 부위나 통증이 있는 곳을 말씀드리면 어느 곳에 어떤 문제인지 빠르게 캐치해주세요. 그리고 부위별로 다양한 운동을 알려주셔서 수업 진행하는데 지루함이 없었어요. 수업 끝나면 일지 작성해주시고, 혼자 하다 모르는 거 있으면 알려주셔서 끝나고보니 그 동안 한 40가지 동작을 배웠더라구요. 러닝, 등산 등 다양한 운동을 하셔서 관련 정보 얻기 좋아요! 저만 알고 싶은 쌤인데 그래도 넘 좋았어서 후기 작성해봅니다💛

박주영

24년 11월

증량 목적으로 미리쌤께 20회 정도 먼저 받아보았는데 단기간에 변화가 확실해서 추가로 30회 다시 신청했어요. 그이유는 처음부터 무리하는 운동이 아니라 차근차근 몸의 상태, 컨디션에 맞춰서 수업을 진행해주시고 전문적으로 설명도 자세히 해주세요. 제가 발과 발목이 약한데 바로 평소에 할 수 있는 스트레칭, 워밍업 운동도 알려주셔서 운동에 대한 이해도가 높아졌어요. 또 미리쌤은 몸에 필요한 탄단지를 꼼꼼하게 짜주셔서 운동하면서 몸무게가 늘었을때 신기하게도 몸의 군살이 정리되면서 몸무게가 늘더라구요! 엉덩이도 정말 커졌어요👍 그리고 특히 등운동에 대해서 감각과 이해도가 떨어졌었는데 감각도 살리게 도와주시고 기구 뿐만 아니라 다양한 자세로 운동을 경험하니 너무 재밌어요! 지금은 중량을 조금씩 올리면서 근육량을 늘리는데 집중하고 있는데 또 다른 몸의 변화가 기대되요💪 정말 간절하게 pt 찾아보고 계신 분들 미리쌤께 언능 가세요 누구보다 전문적이시고 꼼꼼하시고 열정적이세요💓

박진아

24년 3월

살이 쪗다 빠졋다를 반복하며 다양한 곳에서 피티도 많이 받아봣지만, 미리쌤처럼 피드백꼼꼼하고 자세코치 잘해주시는 수업은 처음이에요 하도 물피티에 당해 돈도 많이 버려서 이번엔 제대로 된 쌤을 찾아보겟다고 운닥으로 엄청 꼼꼼히 비교하고 문의드렷는데 첫상담도 엄청 자세하고 일단 제가 원하는 몸에 맞춰 식단이랑 운동프로그램을 다양하게 짜주시더라구요 혼자서도 운동할수잇게 일지 피드백주시는것도 진짜 최고오 ..👍 제가 어깨가 많이 말린케이스라 일반적인 자세로 운동하면 어깨에서 소리 나는데, 자세코치를 너무 잘 해주셔서 쌤이랑 운동하면 어깨충돌없이 상체운동도 가능하더라구요 🥹🥹🥹 미리쌤이랑 운동하면서 운동에 재미도 붙여서 30회 끝나도 제가 원하는 몸 만들때까지 계속해서 재등록 할예정이에요 🫶 혹시 저처럼 능력없는 피티샘들에 속아 돈계속 날리신 분이거나 정말 비키니선수들처럼 예쁜 몸을 원하시면 미리쌤한테 1회체험 한번만 받아보세요ㅠ 체험 후 30세션 끊고 잇는 본인을 발견하실거에요✨

일공일공

23년 6월

미리쌤에게 PT 7회차 받은 회원입니다! 아직 7회차 밖에 안되었지만 저에겐 놀라운 변화가 있었습니다. 어릴 때부터 고질적인 무릎통증 때문에, 어떻게 시작해야 할지 막막해서 하체를 아예 놔버렸었습니다. 하지만 미리쌤에게 첫 하체수업을 받고 저의 체형에 맞게 스쿼트 자세를 이해하기 쉽게 티칭해주셔서, 신기하게도 스쿼트를 할 때 전혀 무릎이 아프지가 않았습니다! 그리고 이젠 근육을 느낄 수 있게 되어서 하체운동이 즐겁습니다🔥 아직 7회밖에 안되었지만 미리쌤께 PT를 받길 잘했다는 생각이 듭니다. 상,하체 디테일한 부분들을 알아듣기 쉽게 티칭해주셔서 날마다 날마다 작은 변화들이 저에게 보이기 시작했어요!! 아무리 열심히 해도 변화가 없던 저에게 희망이 보이기 시작했어요😭 앞으로 잘 부탁드립니다!🔥

천연주

23년 6월

예전에 다른 곳에서 3개월 정도 받았는데 자세가 영 안 잡히더라고요ㅠㅠㅠ 그래서 마지막으로 미리쌤한테 딱 10회만 받아보자 한건데.. 진짜 최고였어요!!😍 자극점 확실히 찝어주시구 같은 운동이라도 버전 여러개로 알려주셔서 본인한테 맞는 걸로 하시면 되여! 무엇보다도 운동 끝나구 매번 꼼꼼하게 피드백 주셔서 자세 금방 배웠어요!! 초보분이시라면 미리쌤 무조건 강추!! 쌤 센터 옮기신거만 아니면 진짜 주변인 영업했을거에요!!

임지수

23년 6월

2년동안 다른 사람한테 받았을땐 불균형영양소가 들어있는 식단을 짜주셔서 근육이랑 지방이랑 다 빠졌는데 미리쌤은 2년동안 다이어트만 해와서 대사량이 많이 안 좋아져서 먹으면서 근육량을 키운 후 다시 지방을 컷트하나고 하셨어요 먹으면서 운동해도 된다고 하셔서 이 쌤은 뭔가 다르구나라고 생각했어요😆 그리고 친언니처럼 식단,운동 잘 챙겨주십니다 증말루 최고최고👍 그리고 체형에 알맞게 운동법을 알려주셔서 좋아요!!!! 운동 꿀팁도 알려주셔서 너무 최고예요!! 운동계의 척척박사 미리쌤!! 철저한 관리 최고이❤️ 무조건 피티는 미리쌤이예요🫶🏻🫶🏻🫶🏻 미리쌤과 근손실 없는 다이어트 하세요➿

김연준

23년 6월

N년 동안 다양한 곳에서 PT 받았었는데 생각보다 운동에 대한 재미와 몸 변화를 못 느껴서 쌤을 정착하지 못하고 있었어요! 남자 쌤한테만 받다가 여자 쌤한테 섬세하게 코칭 받고 싶어서 바로 등록했습니다:) 여자 분들 그냥 ... 여자 쌤한테 운동 아니 미리 쌤한테 운동 배우세요 ... (단호) 정신력은 물론이고 자극점 기가 막히게 찾아주십니당 .. 하체 한 날은 저 세상 근육통과 함께 다이어트와 근짱의 길로 갈 수 있어요!! 식단 강박도 있었는데 현실적으로 가능한 식단 알려주셔서 운동 재미는 두 말 하기 입 아파요! 몸 만들어가는 재미에 유산소도 스스로 하고 개인 운동도 늘려 볼 생각입니당 ㅎㅎ 이왕 운동하는 거 제대로 방황 없이 미리쌤이랑 운동 하세요 💪🏻~~~~~~