안녕하세요. 인싸짐 학익점 총괄 PT 팀장, 최민규 트레이너입니다.😎 요즈은 정보화 시대인만큼 운동 정보, 식단 등 과거와는 다르게 여러 매체에서 다양한 정보들을 찾아볼 수 있습니다. 하지만 이러한 방법들이 과연 나에게 맞는 옷(개인화된 운동법 및 식단)일까요? ✅ 「 인싸짐 학익점, 최민규 트레이너 」 는 개인의 특성에 맞는 ' 개인화 ' 된 프로그램을 구성해 드립니다. ✔️ 기능해부학 기반 근육의 움직임 이해 ✔️ 1:1 관리 어플을 활용하여 운동 영상 및 피드백 기록, 수업의 질 향상 ! (개인 운동 시에도 매우 유용) ✔️ 한신대학교 특수체육학과 전공으로 일반인뿐만 아니라 장애인 체육 지도 및 케어 가능 ✔️ 생활스포츠지도사와 노인스포츠지도사 자격 보유로 남녀노소 폭넓은 트레이닝 지도 관리 가능 ➡️ [ 전문 PT : 다이어트 / 근력향상 / 체형관리 / 통증 케어 ] ➡️ [ 바디프로필 준비 및 피트니스 시합 준비, 선수반 활동 ] 수업시간뿐만이 아니라 앞으로의 방향성에 대해 설계해주고 도와드립니다.🔥