2025 NPC 네추럴 맨즈피지크 1위

2025 몬스터짐 x 렉스코 맨즈피지크 오버롤

2025 몬스터짐 노비스  맨즈피지크 1위

2023 NABBA KOREA AC 피지크 TOP 4

운동 닥터로 문의 주시면 서비스 PT 세션 제공

10회 - 1회 svc
20회 - 2회 svc
30회 - 3회 svc

파크짐 한양대점

이기상

체험 PT로 시작했다가, 관절이나 자세에 대해 많은 조언을 주셔서 이에 감명받아 일반 PT까지 하게 되었습니다ㅎㅎ...

회원의 목적과 니즈에 맞게 고민해서 PT 스케쥴링을 해주시고,
밀착 마크해서 자세나 꿀팁을 전수해주셔서
매 PT 때마다 굵직한 자극을 받고 털려서 귀가하곤 했네요ㅎㅎ

PT 중간중간 쉬는 시간에 스몰토크도 잔잔하게 깔아주셔서 마냥 힘들지만은 않은 즐거운 PT였습니다!

짧고 굵게 잘 배웠습니다. 감사합니다 😁

이재헌

헬스장에서 피티 처음해봤는데, 처음에 왔을때 어리둥절한 저를 제일 잘 이끌어주시고 리드해주셔서 감사했습니다 ㅜㅜ 덕분에 실기 시험도 잘 준비하고 체계적으로 수업 계획 짜주셔서 남은 3회를 찐운동으로 불태워 마무리했습니다🔥🔥 파크짐한양대점 번창하시고 종종 놀러올게요😁 제대로 운동하고 싶으시다면 기상 트레이너님 강추‼️‼️‼️

이예진

1:1퍼스널트레이닝

1:1퍼스널트레이닝(당일등록혜택)

1회 체험수업 후 당일 등록시 1회 추가 증정!

하이엔드짐 헬스&PT 왕십리점

박대연

우측 견갑골 쪽 통증이 계속 심해져서 PT를 받게 되었습니다.

처음에는 당연히 견갑 쪽의 문제라고 생각했는데, 코치님께서 몸의 움직임을 하나씩 봐주시면서 골반 불균형에서 시작된 문제가 위쪽까지 이어지고 있다는 걸 알게 됐습니다.

그동안 아픈 부위만 스트레칭하거나 풀어주려고 했는데, 원인을 알고 나서 교정 운동을 꾸준히 하다 보니 실제로 통증도 많이 줄었고 몸이 전체적으로 편해졌습니다.

매번 제 몸 상태에 맞게 세심하게 봐주시고, 왜 이런 운동을 하는지도 이해하기 쉽게 설명해주셔서 믿고 운동할 수 있었습니다. 감사합니다!

임연재

처음 받아보는 PT였는데, 운동 동작을 이해하기 쉽게 설명해주시고 하나하나 꼼꼼하게 알려주셔서 좋았습니다. PT를 받기 전에는 목과 허리 통증이 있었는데, 운동을 꾸준히 하면서 통증이 많이 줄어드는 게 느껴졌고 자세도 점점 바르게 교정되는 게 눈에 보였습니다.
또 스스로 운동하는 법도 알게 되어서 굉장히 만족스러웠던 PT였습니다!

정다은

1:1 PROGRAM

▫️체형 평가 컨설팅&솔루션 제공
▫️당일 등록 시 PT 1회 추가 혜택

✔️ 운동복&수건 무료 이용

이민지

첫 상담 받자마자 아 여기 되게 체계적인 곳이다 라고 느껴졌어요. 여러 운동센터를 다녀봤지만 처음부터 체형분석에 스트레칭, 식단까지 관리해주는 곳은 처음이었습니다. 직접 운동하며 진짜 좋았던 점만 적어보겠습니다! 고민하시는 분들 읽어주세요🚨

- 굶는 다이어트 절대 안시킵니다. (매일 3끼 식단사진으로 건강한 영양식으로 바뀔 수 있게 피드백 해주십니다)
- 수업내용 구체적인 운동일지 (수업할 때 영상으로 남겨주시고 매 수업때 했던 것 남겨주시기 때문에 혼자 운동왔을 때도 할 수 있습니다)
- 정확하고 나에게 맞는 운동 (체형분석, 나의 일상생활에서 어디가 불편한지 정확하게 파악후 운동하기 때문에 족집게처럼 자극이옵니다)
- 깨끗한 시설 (기구들부터 샤워실,화장실까지 관리가 너무 잘 되어있습니다

권해원

근육량늘리고 자세도 바로잡고 싶어서 피티를 시작하게 됐어요!! 요즘 피티하는 곳 많지만 그만큼 엉터리도 많은거같아서 진짜 전문적인 분한테 받고싶다 생각하고 찾다보니 민지쌤보고 이분이다 싶었어요 처음 상담받으면서도 느꼈지만 진짜 연구도 공부도 많이 하시는 것 같아요 그만큼 동작마다 원리같은걸 알려주셔서 더 동기부여도 되고 운동에 재미도 붙였어요! 이제 한달밖에 안됐고 바빠서 개인운동도 생각만큼 많이 못해서 변화를 그렇게 기대하지 않았는데 비포애프터 특히 어깨라인 정리된거보고 진짜 깜짝 놀랐습니다.. 앞으로가 더 기대돼요 🔥🔥

이서진

김현진

체력도 키우고 제대로 된 운동 습관을 잡고 싶어서 시작한 지 어느덧 3개월이 되었네요! 처음에는 과연 잘 적응할 수 있을 까 고민이 많았는데, 선생님께서 제 체형과 컨디션에 딱 맞는 맞춤형 솔루션을 제공해 주신 덕분에 무리 없이 재미를 붙여 가고 있습니다.
체형에 맞춰 디테일하게 자세 잡아주시고 멘탈적으로도 항상 밝게 파이팅 넘치게 도와주셔서 근육량도 3달간 1.5키로 늘 리고 스트레스 없이 기분 좋게 운동할 수 있었어요. 앞으로도 계속 꾸준히 해보려고 합니다! 늘 친절하고 전문적으로 지도 해 주셔서 감사해요

하이엔드핏 현진쌤과 약 1년 넘게 운동한 강추 후기입니다~
 
피트니스 센터 가면 머신에 진입장벽을 느끼고 러닝머신이나 자전거만 타고 오던 헬린이였는데,
아령 잡는 법부터 승모근에 힘 주지 않는 법이나 고관절 접는 법 등등 세심하게 알려주시고
한 가지 머신으로도 다양하게 운동하는 방법을 이것저것 알려주셔서 원판 하나씩 더 꽂고 중량 늘리며 재미와 뿌듯함을 느낄 수 있게 되었어요.
 
꾸준히 운동한 결과는..
 
우선 골반과 고관절 유연성이 정말 많이 향상되었습니다.
고관절이 정말 뻣뻣했는데 고관절주위를 풀어주는 다양한 스트레칭과 활성화 운동방법을 알려 주셔서
꾸준히 하다 보니 고관절 유연성이 개선되고 가동범위도 넓어졌습니다!
 
체형도 현진쌤 티칭과 함께 하면서 힙 업된 게 눈에 확연히 보이고 어깨-팔뚝 라

투구쓴뿔나비나방

1:1리커버리트레이닝

1:1 PT

✔️시설이용권
피티 등록시 시설 이용권 한달 33,000원으로 할인

정준이

1회체험 신청했다가 준이쌤 체험하고 바로 pt등록했습니다!!
그이유는 4개월전 왼쪽어깨 부상으로 재활하고 있었는데 준이쌤 1회체험한 바로그날 통증을 없애는 방법을 딱 찝어 트레이닝 시켜주셨거든요.

제몸을 엑스레이로 들여다보듯 계속 진단하면서 그에 딱 맞는 단계 운동법을 알려주시는 거에요!!
그점이 놀라웠고 제게 너무 큰도움이 되고 있어요!!

일단 어깨통증이 잡히니 근육운동을 할수가 있게 되고.현재 7회까지 진행중인데,몸이 교정이 되어 가는게 느껴지고,눈바디로도 명확히 보이니 그게 넘 신나고 보람있어요.

제가 직업병으로 왼쪽어깨.왼무릎.허리측만이 있어 
일상에서도 늘 조심히 하고 있는데,준이쌤과 운동하면서 몸이 튼튼해지는게 하루하루 느껴져요.
2026년 준이쌤을 만난건 제게 큰 행운이랍니다^^!!😘

오진이

결혼식 3개월 앞두고 100일 프로젝트 준이 선생님하고 열심히 하구 있어요!! 운동 안한채 스튜디오 촬영하고 충격먹어서 2달동안 준이샘하고 준비하니까 여리여리 어깨핏 나오네요🥹🤍 

먹는 걸 워낙 좋아하는데 선생님이 식단 피드백도 너무 자세하게 주시고, 체형과 체질에 맞게 운동강도도 조절해주셔서 스트레스 안받고 운동했어요!! 

예전에 다른데서 PT 받을 때 무작정 힘빼게 하셔서 근육 쓸줄 모른체 운동했는데 준이선생님은 완전 세세하게 작은 근육, 큰 근육 골고루 쓰게 알려주셔서 이제 혼자 근력운동도 꽤 할 수 있숨다!!

결혼준비나 급한 일정 있으시다면 준이샘 운동 프로그램 적극 추천입니당😊

박주영

운닥에서 PT 할인 꼭 챙기세요!

운닥은 PT 최저가를 보장해요!

손주환 선생님

리뷰