다이어트 목적이었는데 무작정 굶어서 하는게 아니라, 좋은음식을 섭취하면서 운동으로 근육량도 올랐고 체지방율이 많이 줄어 좋았습니다!
재윤쌤이 저의 체형에 맞게 운동 프로그램을 짜줘서 부담 없이 꾸준히 할 수 있었어요.
체중도 줄었지만 전 보다 라인이 정리되고 몸이 탄탄해진 게 더 크게 느껴졌고, 운동하면서 컨디션도 좋아졌습니다~
그리고 운동도 쉽게 알려주시고, 집중할 수 있도록 해주셔서 관리도 해주셔서 감사했습니다!
다이어트 하면서 근육까지 같이 만들고 싶은 분들,
운동 제대로 배우고싶은 분들 재윤쌤 추천합니다ㅎㅎ!!
모준상
5
1회 체험26년 3월
1회 체험 했는데 알차게 알려 주셨습니다~ 느껴보지 못했던 자극도 찾아주셨고 근육량 잘 늘랴주실거 같아서 앞으로도 꾸준히 피티 받을것으로 예상됩니다 ㅎㅎ
김기엽
5
26년 2월
재윤쌤에게 체계적으로 운동을 배우고 싶어서 시작했습니다!
운동 프로그램을 개인 몸 상태에 맞게 잘 짜주셔서
무리 없이 진행할 수 있었고, 꾸준히 하다 보니 근육량이 확실히 늘어난 게 보입니다!
운동 자세도 하나하나 잡아줘서 운동 효율이 좋아졌고, 몸 컨디션 관리까지 같이 해줘서 만족합니다.
과하게 몰아붙이지 않으면서도 강도 조절 잘 해주셔서 즐겁게 운동하고 몸까지 좋아진거같습니다 ㅎㅎ
유병민
5
26년 2월
허리 부상 때문에 운동을 계속해도 될지 고민이 많았는데, 재윤쌤과 운동을 통해 생각이 완전히 바뀌었습니다.
통증 원인부터 자세하게 체크해주고, 무리 없는 운동으로 단계적으로 진행해줘서 허리 통증이 눈에 띄게 좋아졌고 회복도 확실히 느껴졌습니다.
단순히 재활만 하는 게 아니라, 몸 상태에 맞게 프로그램을 조절해줘서 근육량도 늘고 전체적인 체형과 몸 컨디션이 많이 좋아졌어요.
무작정 운동시키는 곳이 아니라, 건강을 먼저 생각하면서 결과까지 만들어주는 곳이라는 느낌을 받았습니다.
장효정
5
23년 6월
오래전부터 꾸준히 샘한테 수업받고 있어요! 저는 체형 불균형에 살도 쉽게 잘 찌는 체질에다가 꾸준한 관리를 하지 않으면 몸무게가 고무줄처럼 한순간에 올라갈 정도로 저에게는 운동이 굉장히 중요한 부분이라, 저에게 맞는 좋은 선생님을 만나는 것도 정말 중요했는데요, 재윤샘에게 운동을 배우고 나서는 체형교정은 물론 쉽게 살이 찌지 않는 체질로 변했어요. 제가 원하는 바를 제대로 파악해 주시고 식단부터 혼자 운동하는 법까지 알려주시면서 저 자체를 변화시켜주셨어요. PT 많이 해보고 여러 샘들 만나봤는데 항상 저에게 맞는 좋은 샘들을 만나지 못해서 매번 실패했었어요. 저는 재윤샘 같은 좋은 샘 잘 만난 걸 행운이라고 생각해요 진심으로 감사드려요!
5
