투구쓴뿔나비나방

24년 12월

하이엔드핏 현진쌤과 약 1년 넘게 운동한 강추 후기입니다~ 피트니스 센터 가면 머신에 진입장벽을 느끼고 러닝머신이나 자전거만 타고 오던 헬린이였는데, 아령 잡는 법부터 승모근에 힘 주지 않는 법이나 고관절 접는 법 등등 세심하게 알려주시고 한 가지 머신으로도 다양하게 운동하는 방법을 이것저것 알려주셔서 원판 하나씩 더 꽂고 중량 늘리며 재미와 뿌듯함을 느낄 수 있게 되었어요. 꾸준히 운동한 결과는.. 우선 골반과 고관절 유연성이 정말 많이 향상되었습니다. 고관절이 정말 뻣뻣했는데 고관절주위를 풀어주는 다양한 스트레칭과 활성화 운동방법을 알려 주셔서 꾸준히 하다 보니 고관절 유연성이 개선되고 가동범위도 넓어졌습니다! 체형도 현진쌤 티칭과 함께 하면서 힙 업된 게 눈에 확연히 보이고 어깨-팔뚝 라

박소영

24년 8월

하이엔드핏PT점 30회 등록했습니당 말해모해..지금 7회쯤 다니고 이제야 후기남깁니당ㅋㅋ센터분위기 편안합니다 기구도 많아요.!!한시간 걸려서 가는데운동하러 가는길이 즐거워요.!! 다른운동 많이 이것저것 다녀봤는대 저희 하이엔드핏이 최곱니다.. 제가 운동즐겁게 할수있도록 도와주시는 현진샘 정말 감사드려요 제 식단도 체크해주시고, 운동재밌게 스케줄링해주셔서 몸이 건강해집니당 근육통 너무 짜릿해요.. 현진샘이랑 매일 운동하고싶어요 ㅋㅋㅋ그리구 끊임없이 발전하시는 모든 하이엔드핏 선생님들 존경합니다..멋있어요 (특히 현진샘 제 인생 운동스승님입니다) 앞으로 잘 부탁드립니다 저도 바디프로필 도전하고 싶어요💕 모두 하이엔드핏에서 운동합시다!!

김현진 선생님

안녕하세요 소영님!! 하이엔드핏 현진쌤입니다! 집과 한시간 거리이지만 매번 즐겁게 운동하러 왕십리까지 와주셔서 너무 감사드립니다 🙏🏻 소중한 시간 더 써주시는만큼 수업 때 하나라도 더 드리려고 노력하고 있는데 알아주시는 것 같아서 다행입니다! 🩵 거리때문에 주1회로 진행하고 있지만 그만큼 온라인케어와 소통 신경써서 좋은 결과 얻으실 수 있도록 노력할게요! 소영님 바디프로필 당욘 찍을 수 있습니다!!!!! 찍는 그날까지 도와드리겠습니다🫶🏻 후기 감사합니다!

노지은

24년 8월

현진쌤과 벌써 열번째 수업이네요😮 필라테스 요가 같이 다른 운동들은 했었지만 채력을 확실하게 키우고 싶고 기구 다루는 법이랑 자세를 제대로 배워보고 싶기도 해서, 피티를 등록했는데 결과는 !! 8번째 수업만에 근육량 1.6kg 증가 체지방률 4.7% 감소했습니다 회사 일 때문에 주 1-2회 수업 받고 개인 운동을 자주 나오지 못했는데요 (열심히 개인운동 나올게요 쌤..ㅎㅎ) 그럼에도 눈바디나 결과에서 이렇게 좋게 나올 수 있게 잘 가르쳐주셔서 감사합니다 쌤💕🥰 항상 팁도 많이 주시고 같이 운동하면 자세를 꼼꼼하게 가르쳐주십니다. 그리고 운동할때 쌤이 넘 좋아서 .. 너무 즐거워서 (?) 많이 웃게 되는거 같아용!! 상담 받으시면 고민하지 마시고 등록하세요 후회하지 않으실 거예요

마현지

24년 7월

집근처에 있는 pt샵 중에 리뷰가 좋아서 찾아오게 되었습니다 제대로 운동을 시작하는게 처음이라서 설렘반 걱정반 이였는데 현진 선생님 만나서 즐겁게 운동하고 있습니다!! 제가 관절들에 염증이 있는 곳이 많아 격한 운동은 힘든데 다치지 않는 운동, 아픈 부위가 개선 될 수 있는 스트레칭까지 세세하게 알려주셔서 너무 만족합니다 앞으로 수업도 너무 기대되고 달라진 제 몸을 보는 것도 좋아서 꾸준하게 다닐 예정입니다❤️ 현진 선생님 감사합니당!!

김도연

1회 체험24년 3월

예전에 pt를 받아봤지만 성에 안차서 혼자 헬스장과 홈트 오가며 유산소 위주의 운동만 하다가 제대로 운동을 배우고 몸도 만들고 싶다! 해서 찾아갔어요! 첫 날 체형분석부터 시설,운동티칭 다 맘에 들어서 바로 20회 결제했어요:-) 섬세한 티칭과 꼼꼼한 피드백 그리고 친절하게 식단부터 운동 후 관리까지 다 해주시는 현진쌤 덕분에 더 열정적으로 운동중이에요!! 근육짱이 되는 그 날까지 함께 하고 싶어요..🫶🏻 현진쌤 최고✨🫡

김현진 선생님

안녕하세요 도연님 하이엔드핏 현진쌤입니다 ! 먼저 정성 꾸꾹 담아서 작성해주신 후기 너무 감사드립니다 🫶🏻도연님 운동 시작하고나서 좋은 점들 수업 때 많이 얘기해주시고, 피티 이외 개인운동도 식단도 잘 실천해주시고! 이 모든 게 운동을 정말 좋아서, 내 몸을 아껴서 해주시는게 느껴져서 너무 보기좋습니다! 🙆🏻‍♀️ 지금도 몸이 많이 좋아졌지만 앞으로 더더욱 더 좋아질 일만 남았다는 거 알고계시죠? ✨ 도연님의 여러 목표 모두 이룰 수 있도록 최선을 다해서 서포트 하겠습니다! 감사해요 도연님🫶🏻

최희주

1회 체험23년 12월

첫 체험에서 체형 및 수행능력 분석하고, 이후 프로그램들 상세하게 설명해주셨는데 저랑 잘 맞을 것 같아서 등록했어요! 필라테스 하다가 피티샵에서 피티 받는건 첨인데 쌤 넘 친절하시고 잘 가르쳐주세요. 만족스럽습니다😆아직 헬린이지만 근짱 도전~~~

김현진 선생님

안녕하세요 희주님!! 하이엔드핏 김현진 트레이너입니다💛 희주님 운동닥터 체험수업후 30회 결제하시고 운동 진행중이신데요 ! 몸의 변화가 생각보다 빨리 보여서 앞으로가 너무 기대됩니다🫶🏻 식단 개인운동 스트레칭 잘따라와주신덕분입니다! 24년 목표는 헬짱 근짱 !🔥🔥🔥🔥😎 바디프로필까지(?)화이팅해봅시다🤣 시간내어 작성해주신 후기 넘 감사드립니다🙏🏻

이여경

23년 9월

처음으로 헬스를 시작하여 기본지식이 없는사람이였는데 트레이너쌤이 너무나도 자세하고 친절하게, 또 제 눈높이에맞춰 수업을진행해 주십니다. 회원 한사람,한사람을 소중하하고 진심으로 대하는 점이 느껴졌습니다 ㅎㅎ 처음 상담도 꼼꼼히 봐주셔서 바로 등록하게 되었는데 좋은선택이였어요! 앞으로도 꾸준히 운동해서 체중감량 성공하겠습니다~~!

김현진 선생님

안녕하세요 여경님!! 하이엔드핏 김현진 트레이너입니다💛 시간내어 작성해주신 소중한 리뷰 감사드립니다 ! 여경님 다이어트와 체형교정 목적으로 등록해주시고, 벌써 6회차 진행중이시죠! 헬스 처음이시라 식단도 운동도 모든게 다 물음표이실텐데,,!! 포기하지않고 개인운동도 최대한 많이 나와주시고 질문도 많이 해주셔서 감사드립니다☺️ 앞으로도 식단 피드백 자세히 드리고 무리하지않는 선에서 운동 도와드릴테니 변화 기대해주세요 !! 잘따라와주셔서 감사드립니다! 여경님 화요일에 뵈어요!

신다영

23년 9월

pt는 거의 처음 받아서 걱정을 많이 했는데 현진쌤을 만나서 쉽고 확실하게 운동을 시작할 수 있게 됐어요😃👍 첫 상담부터 자세 불균형과 인바디 분석, 필요한 운동부위와 식단까지 자세하게 설명해주셔서 믿고 열심히 운동할 수 있었습니다😂 제일 마음에 들었던 부분은 저한테 맞게 체계적으로 운동 계획을 세워서 운동 강도와 자세 등을 꼼꼼히 체크해주신게 가장 좋았어요~! 잘 맞는 트레이너 쌤을 만난 것 같아요 ㅎㅎ 특히 운동을 처음하시거나, 어려워하시는 여성분들한테 추천합니다!!! 😃👍👍👍

김현진 선생님

안녕하세요 다영님!! 하이엔드핏 김현진 트레이너입니다💛 다영님 체형교정과(라운드숄더, 거북목) 근육증가 목적으로 방문해주셨죠 ! 운동 처음하시는거라 고민이 많으셨을텐데 상담때부터 믿고 잘 따라와주셔서 감사드립니다 ! 처음 하시는분들도 맞춤형 트레이닝으로 충분히 운동 가능합니다☺️ 예상처럼 잘 따라와주셨구요:) 앞으로도 근육량 증가를 위해 화이팅입니다 ! 소중한 리뷰 감사드립니다🙏🏻

김보경

23년 8월

나도 운동이란걸 해보자! 다짐 하고 처음 방문한 곳이 하이엔드 였어요 pt샵이 낯설었지만 현진쌤의 진정성..꼼꼼한 상담과 문제점 파악를 해주시고 제 자신도 몰랐던 부분도 체크를 해주시는데 신뢰가 가서 등록 했어요(사실 쌤 몸매가 넘 예쁜것도 한 몫해요😖)지금은 3회차 인데도 불구하고 체력이 늘었어요 ㅋㅋ 갈길이 아주 멀지만요 .. 그리고 올바르게 서 있는 자세,걷는 자세,맨몸 운동 자세,기구 자세와 사용법등 알려주세요 알려주신거 토대로 실천하고 연습하니 자세의 감이 생겨서 자극도 잘오고 운동에 재미 붙이는중 이에요 그리고 이제서야 제 몸을 주의깊게 바라볼수 있는 시야가 생긴거 같아요 뭐든지 첫단추가 중요하다고 생각해요 평생 쓸 몸인데 제대로 바르게 배우고 싶다면 전 하이엔드 왕추천 합니다 현진쌤 좋아요짱😃

김현진 선생님

안녕하세요 보경님!! 하이엔드핏 김현진 트레이너입니다💛 울 보경님 근육증가(1순위), 다이어트, 체형교정 등의 목적으로 방문해주셨죠 ! 첫 헬스라 모든게 어색하셨을텐데 피티 이외의 날에도 늘 개인운동 열심히 해주시고, 식단도 잘 따라와주셔서 감사드립니다 :) 늘 하나라도 더 알려드리고 싶은데 시간이 너무 빨리가서 서로 아쉬워하고있죠 😅 앞으로 남은 기간에도 도움되는 정보 많이 전달 드릴게요 ! 이제 헬스장과 어색함을 푸시고 점점 재미를 느끼시는게 보여서 저도 넘 좋습니다 🙏🏻 소중한 리뷰 감사드립니다 앞으로도 화이팅입니다!❤️‍🔥

최윤서

23년 8월

다이어트를 하기 위해서 헬스장 알아보다가 하이엔드핏이 집에서 가깝기도 하고 무엇보다 상담이 체계적이고 열정적으로 해주셔서 끊게 되었습니다!!! 저는 예쁘고 친절한 현진 쌤에게 pt를 받고 있는데 운동, 식단 등 모든 면에서 정말 열정적으로 케어 잘해주시고 운동이 초짜인 저에게 운동의 재미를 느끼게 해주셨습니다😊 무엇보다 운동할때 자세도 꼼꼼하게 잡아주시고 운동강도나 통증도 계속 물어봐주시고 그날의 상태에 맞게 마사지도 해주시고 운동도 알려주십니다💪😆 첫 pt 후회없는 최고의 선택인것 같습니다❤️‍🔥🤗 진짜 강추👍👍👍

김현진 선생님

안녕하세요 윤서님!! 하이엔드핏 김현진 트레이너입니다💛 1월까지 20kg 감량 목표로 한달에 4키로씩 감량중이시죠 ! 우리 윤서님은 운동이 처음이시지만 몸에 대한 감각이 아주 뛰어납니다 ! 어느 근육에 자극이 들어가는지 정확히 파악하고 계셔서 저도 윤서님 수업이 너무 재밌습니다 :) 운동, 식단 모두 병행하느라 힘드실텐데 늘 수업 재밌었다고 표현해주시고, 식단도 가이드대로 잘 따라와주셔서 감사드립니다 :) 앞으로의 수업도 윤서님이 계속 재미 느끼실 수 있도록 잘 준비해보겠습니다 ! 수요일에 뵈어요🙏🏻 시간내어 작성해주신 소중한 리뷰

오수진

23년 8월

혼자 운동하는게 어려워서 고민하다가 1:1 피티를 끊어봤어요 .! 다른 곳에 다닐 땐 개인운동 시간에 뭘 해야할지 몰라서 유산소만 탔었는데 하이엔드 pt에선 수업 받았던 리스트 보내주셔서 개인운동도 혼자서 할수 있어서 좋구요 ! 저는 현진쌤이랑 수업을 하는데 웨이트 자세, 호흡, 식단 하나하나 꼼꼼하게 잡아주시고 ㅠㅠ오늘 제 종아리가 많이 부은걸 아셨는지 .. 마사지까지 해주시는 현진쌤 최고입니다ㅏ ..!!!!!🫶🏻 pt받는건 다 똑같다고 생각했었는데 여기선 다름을 느꼈어요 ! 🥹🥹

김현진 선생님

안녕하세요 수진님! 하이엔드핏 김현진 트레이너입니다☺️ 우리 수진님! 다이어트 목적으로 방문해주셨는데요, 처음 가이드 드렸던 주2~3회 피티와 개인운동 주1~2회 늘 잘 지켜주시고, 식단도 질리지않게 바꿔가며 잘 지켜주고 계십니다🙏🏻 아직 한달도 안되었지만 벌써 수진님과 저, 주변분들도 느낄 정도로 눈바디 변화가 확실합니다! 수진님께서 잘 따라와주신 결과입니다 :) 앞으로도 많은 도움 받으실 수 있도록 노력하겠습니다 잘 부탁드려요!🤍 내일 수업때 뵙겠습니다 :) 소중한 리뷰 감사드립니다!

오수미

23년 7월

나름 운동혼자서 깨작깨작했던 1인입니다. 유투브 통해서 본 것도 많고 헬스장에서 혼자 운동해보았지만 근육통이라는 걸 느껴본 적은 없이… ‘한다’는 의미를 둔 헬린이에요. 초반에 현진선생님통해서 체형분석 받아서 제 몸에 나타나는 증상들을 우선 알게 되어서 너무 좋았어요. 그리고 평소에 허리, 무릎이 조금 안 좋은 편인데 그거 맞게 스트레칭과 운동루틴으로 진행해주셨어요. 평소 힙운동 힙쓰러스트, 스쿼트, 런지 등에서 바른 운동동작과 타켓을 해서 처음으로 근육통도 느껴보았고 무엇보다 등운동에도 관심이 많았는데 등+하체까지 같이 병행한 운동을 해서 엉덩이도 많이 좋아지고 어깨 라운드 숄더도 훨씬 개선됐어요!! ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

김현진 선생님

안녕하세요 수미님 ! 하이엔드핏PT 김현진 트레이너입니다 ☺️ 수미님은 근력향상,특히 힙과 등 고민으로 방문해주셨는데요 ! 힙과 등은 근막으로 이어져있고, 힙을 키우고싶으면 등도 함께 키우는게 맞다는 말에 신기해해주셨던게 기억납니다 ! 체형에도 관심이 많으셔서 제 설명도 쏙쏙 이해해주시고, 자극점도 잘 찾으셔서 ! 그만큼 효과도 더 보고계시죠 :) 특히 힙은 50분 수업끝나고나서 효과가 바로 보여서🏋🏻👍저도 뿌듯하고 재밌습니다 ! 앞으로의 남은 수업도 수미님께 최대한 많은 도움 드릴수 있도록 열심히 준비하겠습니다 🤍 화요일에 뵙겠습니

김솔이

23년 7월

기존에 PT를 여러번 받아봤지만, 좀 더 체계적인 수업을 받고 싶어서 현진쌤과 수업을 시작하게 되었습니다! 처음 상담때부터 운동목적,운동 경험, FMS평가, 인바디 검사 등으로 체형을 정확하게 분석해주시고 제 체형과 목적에 맞는 운동 프로그램을 짜주셔서 너무 좋았습니다! 내 몸을 믿고 맡길 수 있겠다 이런 느낌! 수업 끝나고 나서는 세션카드로 수업내용을 정리해주셔서 개인운동 할때도 어렵지 않게 복습할 수 있었어요. 수업시간 넘어서도 하나라도 더 알려주려고 노력하시고 수업때 궁금했던 부분은 카톡으로 끝까지 답변해주셔서 너무 감동이었습니다❤️ 남은 수업도 알차게 받아서 예쁜 몸 만들어볼게요!! 강추입니다❤️

김현진 선생님

안녕하세요 솔이님! 하이엔드핏 김현진트레이너입니다 :) 정성들여 작성해주신 후기 너무 감사드립니다 🤍 솔이님은 기존에 PT 경험도 있으시고, 다양한 스포츠들을 좋아하시고, 몸 체형에도 관심이 많으셔서 제가 더 많은 이야기를 전해드릴 수 있었습니다 ! 이해도 빠르시고, 몸 적용도 잘 하셔서 저도 수업진행하는게 재미있었습니다ㅎㅎ 앞으로도 예쁜 몸 만들 수 있도록 최선을 다해 도와드리겠습니다 ! 감사합니다 🙏🏻

황다은

23년 7월

리뷰 정말 안 적는데 현진쌤한테 수업받고 이건 리뷰 적어야겠 다는 생각이 들었습니다ㅠ 💓 5년 전에 운동하고 정말 오랜만 에 하는 운동이라 어렵고 힘들었지만 현진쌤이 정말 기초부터 차근차근 동작 하나하나 자세히 설명해 주시고 지루할 수 있는 수업을 재밌게 수업해 주셔서 운동에 정말 재미를 못 느꼈던 저도 재미를 느끼게 됐습니다.🙏앞으로도 현진쌤과 재밌게 운동하겠습니당🤭🫶🏻

김현진 선생님

안녕하세요 다은님! 하이엔드핏 현진쌤입니다! 오랜만에 웨이트라 걱정이 많으셨을텐데 잘 따라와주셔서 감사합니다☺️ 다이어트, 체형교정 목적으로 방문해주셨죠! 운동도 꾸준히 나오시고, 동작 진행 시 포인트도 잘 적용해주셔서 앞으로의 비포에프터가 기대됩니다🔥남은 횟수도 같이 즐겁게 운동해보아요!! 소중한 후기 감사합니다☺️💛

김희정

23년 6월

Pt는 오래 전에 받아봤고, 다시 운동 하려고 하는거라 집 주변 pt샵 알아보던 중에 하이엔드핏이 후기도 좋고 체계적인 것 같아서 상담 후 운동 하게 됐습니닷 ! 현진쌤이 절 운동 지도해주시는데 같은 여자라서 몸도 잘 봐주시고 체형평가도 꼼꼼히 봐주셔서 제 발 아치가 무너진 것도 여기서 알았네용ㅋㅋㅋ 지난번 하체운동 하고 갔을 때는 3일동안 엉덩이 화상입은 줄 알았어요 근육통 때문에,,, >_< 전 근육통 즐기는 변태기때문에 짜릿했습니다. 앞으로 남은 운동도 기대되고 건강해질 제 체형도 궁금해져요!! 운동 항상 잘 가르쳐주셔서 감사합니다 현진쌔엠 :) 🩷👍🩷

김현진 선생님

안녕하세요 희정님 ! 하이엔드핏 현진쌤입니다 ☺️ 운동 시작 전 마음먹는게 제일 어렵죠 ! 오랜만에 받는 피티라 걱정이 많으셨을텐데 하이엔드핏과 함께해주셔서 감사합니다 💛 수업 늘 잘 따라와주셔서 저도 희정님 수업할때 좋은 에너지를 많이 얻어갑니다☺️ 짜릿한 근육통을 이겨내고 올여름 핫걸이 될때까지! 최선을 다해서 도와드릴게요 !! 정성담은 리뷰 감사합니다💛