안녕하세요!! 대치동(선릉역 부근) '원픽 퍼스널트레이닝'에서 트레이너로 활동하고 있는 고하연 입니다. ◡̈ 저는 「 한국체육대학교 사회체육학과 」 를 전공하며 스포츠와 관련된 지식들(인체해부학, 스포츠심리학, 운동생리학, 트레이닝론 등등)을 4년간 쌓아왔습니다. 졸업하고 나서도 부족한 부분을 채우기 위해 여러 기관에서 교육 및 세미나를 들으며 채워나갔으며 현재도 진행하고 있습니다. 이러한 전문 이론과 지식을 기반으로 실전에 적용시켜 현재는 트레이너이자 비키니 선수로 활동하고 있어요. 몸을 만들어봤기에 드릴 수 있는 말들, 꿀팁들 아끼지 않고 드리겠습니다! 🖤 몸에 대한 자신감이 없으신 분들 !! 🖤 웨이트를 제대로 배우고 싶으신 분들 !! 🖤 몸을 만들어보고 싶으신 분들 !! 가벼운 마음으로 편하게 문의해주세요 !! 😊