안녕하세요 트레이너 경력 11년 정영기입니다. [ 자격 사항 ] ✓ 트레이닝 경력 11년차 ✓ 휘트니스킹 센터 대표 ✓ 내츄럴 피트니스 선수출신 PT를 선택하기에 있어 회원님께서는 몇 가지 고려를 해주셔야 합니다. 웨이트 트레이닝을 오랫동안 하며 저 역시 심한 체형 불균형과 움직임 문제를 경험했습니다. 운동을 계속할수록 깨달은 것은 단순히 무게를 드는 것이 아니라, 몸의 정렬, 움직임 패턴, 그리고 운동 습관이 결과를 만든다는 사실이었습니다. 그래서 저는 단순히 살을 빼고 근육을 만드는 PT가 아닌, ✓ 체형 분석 ✓ 움직임 평가 ✓ 자세 교정 ✓ 몸매 라인 개선 ✓ 통증 예방 및 운동 수행능력 향상 까지 함께 만드는 수업을 지향합니다. 멋진 몸은 결과일 뿐, 가장 중요한 것은 내 몸에 맞는 방향으로 효율적으로 운동하는 것입니다. "체형분석"이라는 말은 누구나 합니다. 하지만 진짜 중요한 것은 왜 틀어졌는지 알고, 어떻게 바꿀지 제시하고, 실제 몸의 변화를 만드는 것입니다. 몸이 바뀌는 이유를 알려드리는 PT, 라인이 달라지는 PT, 진정성있게 알려드리겠습니다