☝️ ' 자기관리 ' 는 트레이너로서 중요한 자질이라고 생각합니다. 다수의 대회에 나가면서 여러 가지 운동 방법을 제 몸에 직접 수행시켜보며 가장 효율적인 운동 방법을 찾았습니다. 그리고 저만의 트레이닝 노하우를 기반으로 회원님의 체형에 맞춰 개인 맞춤형 트레이닝을 지도하고 있습니다. 또한, 대회 준비의 고충도 함께 나누고, 대회의 트렌드 및 포징까지 함께 지도할 수 있는 ' 만능 코치 ' 라고 자신 있게 말할 수 있죠!💪 자만하지 않고 아직 배울 점이 많다고 생각하기에 오프라인 강의 및 온라인 강의도 꾸준히 보고, 듣고, 공부하고 있습니다. 많은 것을 안다고 그 틀에 갇혀 혼자만의 방식을 고집한다면 그게 바로 '라떼'가 되는 지름길이겠죠. 주변을 보면 기본 지식조차 제대로 쌓지 않은 채로 자신만의 방식을 강요하는 트레이너도 있습니다. 그렇기 떄문에 코칭을 받고자 하실 때는 수업을 진행할 트레이너와 충분한 상담을 해보고 트레이너의 경력, 이력 및 자격사항을 꼼꼼히 확인하셔야 합니다. ✔️ 「 1회 체험 」 을 받아보신 후 결정해 보세요! 그만큼 자신 있고 항상 노력하며 끝까지 회원님들을 포기하지 않는 트레이너, 고성근 대표입니다 :)🏋️