Name: 박성민 PT
Brand: 클라우드짐 프라임점
Rating: 5 (22 reviews)

유하나

25년 12월

박성민쌤께 PT 20회를 받으면서 근력 운동의 필요성과 재미를 제대로 느끼게 되었습니다. 매 수업마다 운동의 원리, 효과, 그리고 어떤 상황에서 어떻게 쓰이는지까지 궁금한 점을 질문하면, 항상 제가 이해하기 쉽게 설명해주셨습니다. 이전에 받았던 PT에서는 동작 위주로만 진행되어 왜 근육통이 생기는지, 자극이 어느 부위에 오는지 이해하지 못했고, 그로 인해 헬스를 중도에 그만뒀습니다. 하지만 쌤의 수업을 통해 운동을 ‘따라 하는 것’이 아니라 ‘이해하면서 하는 것’으로 바뀌었고, 자연스럽게 운동에 대한 흥미와 동기부여가 생겼습니다. 쌤덕분에 꾸준히 운동해야 할 이유를 찾았고, 수업 시간에 배운 내용을 복기하며 혼자서도 충분히 운동할 수 있을 것 같다는 자신감도 생겼습니다. 특히 1회차-20회차까지 수업 내용을 꼼꼼하게 기록해 남겨주셔서, 개인 운동을 할 때 큰 도움을 받고 있습니다. 헬스를 처음 시작하는 분들, 또는 어떤 PT 쌤을 선택할 지 고민되시는 분들께 쌤을 적극 추천합니다:D

박영화

25년 11월

처음 선생님과 PT를 시작했을 때는 이전에 받았던 PT 경험 때문에 기대보다 걱정이 더 컸습니다. 사실 그때는 몸의 변화도 느끼기 어려웠습니다. 하지만 선생님과 함께하면서 그런 생각이 완전히 바뀌었습니다! 선생님은 제 체형을 빠르게 분석하고 꼭 필요한 동작 위주로 수업을 구성해주셨습니다. 덕분에 거울 속 나의 모습이 조금씩 달라지고 있다는 걸 확실히 느끼고 있어요. 자세가 정돈되고, 예전보다 훨씬 건강해진 모습이 스스로도 실감됩니다. 이전에 받았던 PT보다 만족도가 훨씬 큽니다. 또한 수업이 없는 날에도 틈틈이 운동을 잘하고 있는지 챙겨봐 주셔서, 운동을 지금은 주에 4회 이상 갈 정도로 운동에 재미를 붙였습니다! 고민할 필요도 없이 재등록 예정입니다! 항상 진심으로 신경 써주시고 도와주셔서 감사합니다!

박성민 선생님

영화님~ 정성스러운 후기 감사드립니다🙏 그 누구보다 열심히 복습하시며 잘 안 되던 동작을 멋지게 수행하시는 모습을 보며 동기부여를 많이 받습니다! 앞으로도 그렇게 쭉 정진해 보시죠!!🔥🔥🔥

옥한별

25년 11월

최근 목디스크 진단을 받아 운동을 꾸준히 해야 한다는 건 알고 있었지만, 혼자 하다 보면 자세도 틀어지고 금방 포기하게 되더라고요. 그래서 이번에는 제대로 해보자 싶어서 1대1 PT를 등록했어요. 성민 트레이너님이 매 시간마다 자세를 세심하게 체크해 주셨고 디스크에 무리가지 않도록 안전하게 운동 프로그램을 짜주셔서 부담 없이 안전하게 운동할 수 있었어요. 10회 마치고 나서는 목 결림 거의 사라지고, 자세 교정 효과로 자신감까지 생겼어요. ‘운동으로 디스크가 나아질 수 있을까?’ 반신반의했는데,지금은 운동이 최고의 치료라는 걸 몸소 느끼고 있어요.앞으로도 꾸준히 관리해서 통증 없는 몸으로 살고 싶어요 😊

박성민 선생님

운동 야무지게 잘하시는 한별님😀 정성스러운 후기 감사드리고요! 운동도 잘 하시고 스스로 꾸준히 해야된다는 점도 이미 알고 계시니 앞으로 헬스장에서 자주 뵐 수 있겠는데요~?😆

김혜수

25년 10월

운동 경력 10년차인 남자친구가 여러 헬스장과 트레이너쌤을 꼼꼼히 따져보고 추천해줘서 성민쌤을 만나게 됐어요! 저는 3년간 여기저기 헬스장이랑 필라테스를 떠돌았지만, 수업이 재미가 없어서 운동에 취미가 안붙다보니 별 효과가 없었어요ㅠ 그런데 성민쌤은 진짜 저같이 운동지능(?)이 낮은 사람도 바로 알아들을수있게 족집게같이 코치 해주시고, 준비운동-웨이트-유산소 프로그램을 재미있고 안질리게 짜주시는 분이었어요! 덕분에 지금은 누가 안시켜도 주 4-5회씩 운동을 할정도로 운동에 취미가 붙었답니다✌🏻보는 사람마다 운동하는게 티가 난다 말할 정도로 몸도 점점 변하고 있어요. 제 운동 인생을 변하게 해준 성민쌤 정말 강력 추천드려요!!!🤗

박성민 선생님

혜수님~ 그동안 믿고 잘 따라와 주셔서 감사합니다😭 운동이 조금씩 느는 모습을 보면서 속으로 뿌듯하기도 하고 수업 때 알려드렸던 운동들 포기하지 않고 꾸준하게 연습하시는 혜수님이 멋지다고도 생각했습니다👍 많이 아쉽네요🥹 다른 곳 가셔도 건강하고 재미있고 야무지게 운동하시길 무한 응원하겠습니다~✨🙏

삔나리

25년 9월

두 달 반 동안 20회 PT 받으면서 기초부터 제대로 배울 수 있었어요. 박성민 트레이너님이 자세를 꼼꼼하게 봐주셔서 효과도 바로 느껴지고, 잘못된 습관도 많이 고칠 수 있었어요. 게다가 설명을 조곤조곤 해주시는데 중간중간 웃겨서 수업 내내 재미있게 운동할 수 있었습니다ㅎㅎ 이제는 혼자서도 자신 있게 운동할 수 있을 만큼 자신감이 생겼어요. 몸이 조금씩 달라지는 게 느껴지니 더 뿌듯하더라구요. 처음 운동 시작하시는 분들께 꼭 추천드리고 싶습니다! 💪😆

박성민 선생님

ㅎㅎㅎㅎㅎ삔나리님~ 혼자서도 자신 있게 되셨다니 뿌듯한데요~ 운동 감 잡았을 때 꾸준히 가셔야합니다🔥 등산도 헬스도 화이팅!!!

박솔지

25년 7월

- 성민쌤과 20회 PT 후기 - 저는 평소에 웨이트는 방법도 잘 모르겠고 다칠까봐 무섭고 유산소가 더 재밌지! 라는 사람이었어요. 그러던 중 더이상 미루지말고 한 번 배워보자! 라는 마음으로 pt를 시작했습니다. 제가 이해할 때까지 다양하게 설명해주시고, 너무 무리하게 시키지 않으셨어요! (그렇다고 대충 넘어가시는것도 전혀 없었구욯ㅎ) 딱 저한테 잘 맞는 강도로 이끌어주셔서 재밌었습니다 가끔 수업시간 부족하면 이거는 따로 하고가라고 숙제처럼 정해주신것도 좋았어요 저는 ㅋㅋ 밴드에 수업내용도 정리해서 올려주셔서 개인 운동할때 도움이 많이 됐구 여유되시면 잠깐씩 봐주셔서 감사했어요! 이제는 유산소보다 웨이트가 훨씬 재밌더라구요 !! 개인사정으로 인해 잠시 쉬게됐지만 다시 돌아올게요 🤗🤗

박성민 선생님

수업 때 항상 경청해 주시고, 알려드린 운동들 복습도 야무지게 잘 해주시던 솔지님! 정성스러운 후기 감사합니다🥹 또 봐요~😎

김주윤

25년 7월

헬스장 이용이 처음이라 머신 사용하는 게 좀 어려웠는데, 성민쌤이 하나하나 잘 설명해주셔서 금방 익숙해졌어요. 처음에는 기구 앞에만 서도 막막했는데, 이제는 자신 있게 사용할 수 있을 것 같아요. 꾸준히 운동 하는 게 항상 제일 힘들었는데, 수업이 재미있어서 빠지지 않고 다닐 수 있었어요. 성민쌤은 매번 제 컨디션도 체크해주시고, 무리 가지 않게 운동을 조절해주셔서 믿음이 가요. 자세도 계속 봐주시니까 안 아프고 안전하게 운동 할 수 있었어요😆

박성민 선생님

ㅎㅎㅎㅎㅎ주윤님 너무 반듯한 후기 고마워요~😎

배성민

25년 6월

건강과 체형 개선 목적으로 운동을 시작했지만, 박성민 트레이너님께 pt를 받으면서 운동이 재밌어졌습니다. 수업때마다 제 몸에 맞는 자세와 운동 방법을 자세히 알려주시고, 항상 즐겁고 편하게 수업해주셔서 너무 좋습니다. 그리고 저같은 헬린이들은 자세를 쉽게 까먹기 마련인데, 수업이 끝나면 밴드에 했던 운동들과 세트 및 횟수, 그리고 자세와 유의할 점들을 꼼꼼히 적어주셔서 개인 운동 할때도 참고하면서 운동할 수 있습니다! 쌤 덕분에 꾸준히 운동하고 있습니다💪💪

박성민 선생님

성민님~ 정성스러운 후기 감사드리고요! 앞으로 헬스장 자주 놀러오세요😄 화이팅!!🔥

이홍규

25년 5월

2024년 9월 회전근개 파열로 인한 어깨수술을 받고, 8개월이 지난 지금 팔의 근력이 떨어져 PT받기고 결심하고 집근처 위치한 클라우드짐 프라임점을 방문하였습니다. 어깨수술 이력과 PT받는 목적 등을 설명하고 등록 예전에도 몇번의 PT를 받은적 있지만, 금번처럼 특별한 목적을 갖고 받은적은 없어서 조금은 걱정하였는데, 소개받은 박성민PT샘 어깨 수술에 대한 이해와 근력 회복을 위한 특화된 수업으로 진행하였습니다. 이와 더불어 기구운동에 대한 이해와 자세 등을 잘 설명해주어 혼자서도 운동을 무리없이 할 수 있도록 도움을 받았습니다. 결론적으로 PT 수업으로 어깨수술로 인해 약화된 근력 향상에 많은 도움이 되었고, 향후 기회가 되면 다시 받고 싶습니다.

박성민 선생님

홍규님~ㅎㅎㅎ 수업 때 이것저것 하는 게 많아서 헷갈리셨을텐데 복습도 잘해주시고 제가 많이 감사드립니다~ 앞으로도 헬스장 자주 방문해주세요! 그래야 자주 봐드리죠😎

판승희

25년 4월

필라테스하다가 헬스 배워보고 싶어서 pt권 10회끊었어요! 헬스 처음 해보는데 차근차근 잘 알려주시고 설명도 자세히 해주셔서 좋았습니당ㅎㅎ 수업도 개인에 맞게 잘 짜주시고 매 수업마다 밴드에 운동 기록 정리해서 올려주셔서 넘 좋아요!! 혼자 운동할때도 밴드보면서 자세나 주의사항보고 복습할 수 있어서 좋았어요~! pt한 달 만에 체지방도 빠지고 근육량도 늘었어요 저는 필라테스보다 재밌고 체력도 좋아진 것 같아 매우 만족입니다!! 다들 성민쌤 pt하세요오👍👍👍👍

박성민 선생님

승희님~ 후기 감사해요😄 운동에 소질이 있으시니 헬스장 자주 나오세요~😏👍

김아윤

24년 12월

8회 PT 프로그램을 통해 만족스러운 경험을 얻었습니다. 박성민 트레이너 님은 처음부터 끝까지 꼼꼼하고 체계적인 접근으로 나의 건강과 피트니스 여정을 밀착 지원해주셨고 상담과 인바디 측정을 통해 나의 현재 신체 상태를 정확히 분석하고, 나에게 최적화된 운동 및 영양 관리 방향을 제시해주셨어요. 특히 식단 관리에 있어 일일 섭취 칼로리 기준을 세심하게 조언해주셔서 체계적인 영양 관리가 가능했습니다. 운동 시작 전 내 컨디션을 체크하고, 개인의 체력과 신체 상태에 맞춘 맞춤형 수업 구성은 운동에 대한 부담감을 크게 줄여줬습니다. 짧은 기간 동안 기초 운동 지식과 자기 주도적 운동 방법을 배웠고, 밴드를 통해 제공받은 수업 기록과 영상 자료는 앞으로 혼자서도 꾸준히 운동할 수 있는 든든한 지원군이 될 것 겉습니다

박성민 선생님

운동할 때 너무 야무지신 아윤님! 정성스러운 후기 감사드리며, 운동 놓지마시고 꾸준히 하셔서 체력을 키운다면 더 멋지실 것 같아요! 앞으로의 홀로서기 응원하겠습니다!

박준용

24년 10월

1회 체험까지 포함하면 약 4개월간 피티를 받았습니다. 처음 1회 체험때 기본기가 부족하다는 것을 깨닫고 코어, 유연성 등 지속적으로 피티 수업에 넣어달라 요청 드렸는데 매번 수업에 넣어주셔서 눈에 띄게 코어와 유연성이 좋아졌습니다! 특히 기존에 혼자 스쿼트 할때는 참 허리가 아팠는데 신기하게 수업 중에는 혼자할때보다 무게는 높은데 허리는 전혀 안아파서 신기했습니다. 아쉬운건 제가 비교적 늦게 피티를 접해서 아쉽다는 생각이 들어요. 올바른 자세와 코어의 중요성을 일찍 깨달았으면 더욱 효율적으로 운동했을텐데,,, 4개월간 힘들었지만 참 유익한 시간이였습니다!!

박성민 선생님

준용님~🥹 정성스러운 후기 감사드리고요. 가르쳐 드린 내용 너무 성실히 복습 잘해오셔서 목표에 맞게 진도도 나갈 수 있었고 함께 한 기간 동안 트레이너로서 참 보람되었던 것 같아요! 준용님의 앞으로의 운동을 응원하겠습니다! 화이팅!!🔥

진설희

24년 8월

벌써 박성민 트레이너쌤하고 운동한지 3개월차네요!! 제가 운동 방법을 전혀 몰라서 많이 뚝딱였는데 세심하고 자세한 코치에 저도 모르게 자세가 정말 좋아진거 같습니다! 좋은 자세로 힘들어가야하는 부위 위주로 운동하다보니 과거엔 대충 운동했던거구나 하고 깨달았어요 ㅎㅎ

박성민 선생님

설희님!! 이미 운동에 대한 마음가짐이 너무 좋으셔서 지금처럼 꾸준히만 하신다면 시간이 지날수록 운동이 능숙해지고 재미가 더 생길 거에요!! 잘 따라와주셔서 감사드리고요. 정성스러운 후기도 감사드려요! 앞으로 조금 더 화이팅해봐요!!😄

한지혜

24년 7월

잘못된 자세로 운동하다가 허리 통증이 생겨서 한의원 다니면서 치료 끝날 때까지 운동은 하지 말라는 의사쌤 말씀에도 자꾸 몸도 불고 쳐지는 기분이라 고민하다 쌤께 PT를 등록했어요. 헬스는 처음이었고 주변에서 트레이너 쌤이라고 다 믿을만하진 못하다고 겁을 줘서 걱정이 많았는데 럭키였어요ㅎㅎ등록하길 무조건 잘했다 생각합니다. 매번 몸 상태나 통증 확인하시면서 저한테 맞는 운동법으로 가르쳐주시고 자세 잡아주셔서 통증도 잡혀가고 운동한지 20일만에 확인한 인바디 변화도 너무 좋아서 그냥 무조건 쌤 믿고 열심히 하고 있어요. 웨이트를 안해봐서 근육 쓰임이나 자세를 잘 몰랐는데 얼마 안됐는데도 지금은 쌤 덕분에 부위별로 근육 쓰임 느끼면서 효율적으로 운동하고 있어요. 감사합니당!! 워너비까지 계속 화이팅할게요!!😁

박성민 선생님

지혜님~🥹 수업도 열정적인 자세로 들어주시고, 복습도 열심히 하시는 모습에 오히려 제가 지혜님께 배우고 동기부여를 받습니다. 알려드린 것 이상으로 너무 잘 따라와 주셔서 감사드리고요. 지금과 같은 열정으로 꾸준하시면 워너비보다 더 멋지게 되실 거라고 생각합니다!👍 정성스러운 후기 너무 감사드리고요🙏🏼 헬스장에서 뵐게요😄

민지혜

24년 7월

약 4개월간 박성민 트레이너님께 피티 받았어요! 운동을 한번도 안해본 몸이라 가르치기 쉽지않으셨을텐데 낮은 제 체력에 맞춰서 운동을 짜주셔서 힘도 많이 기르고 근력도 늘어난거같아요! 어깨 가동성이 안나와서 그쪽 위주로 훈련도 많이 하고 여러방법으로 운동 제시해주셔서 만족스럽습니다!

박성민 선생님

지혜님~~ 감사해요! 앞으로도 화이팅입니다~🔥🔥🔥

가명석

24년 6월

저는 초고도 비만에 체력도 약하고 의지도 약한 진짜 초초 어려운 회원인데 박성민 트레이너 님 덕분에 일주일에 2회 이상 꾸준히 운동도 나오고 건강도 많이 좋아졌습니다. 특히 우측 어깨 가동성이 엄청 안 좋았는데 박성민 트레이너 님이 포기하지 않고 꾸준히 PNF 스트레칭 시켜주셔서 현재는 거의 정상으로 돌아왔습니다. 덕분에 일할때 손 쓰는것도 훨씬 편하고 일 능률도 올라갔습니다. 어떻게 보면 컴플레인일수 있는것도 회원이 힘들다고 하는 점 세세히 들어주시고 수업에 따라올 수 있게 매번 고민해주시고 플랜 짜와주셔서 매번 감사합니다. 화이팅입니다!

박성민 선생님

유석님~ 제가 봤을 때는 체력이나 의지 절대 약하지 않습니다 ㅎㅎ 수업 때마다 열심히 임해주신 덕분인데 어깨나 건강적으로 긍정적인 변화를 보이셔서 저도 많이 뿌듯합니다. 앞으로도 화이팅에요!

이명은

24년 6월

저는 헬스를 20여 년간 나름 꾸준하게 해 왔는데 발전이 없고 늘 같은 운동만 반복하고 있던 차에, 하고 있는 운동을 점검 받고 새로운 운동법도 배우고자 박성민 선생님께 PT를 받게 되었습니다. PT를 통해서 잘못된 운동법이 교정되고, 특히 허리와 무릎이 안 좋아 스스로 제한했던 운동 범위나 강도들이 회복되고 있습니다. 또 제 신체의 약점들을 놓고 치료적 운동을 병행하고 있으며, PT 후엔 밴드에 올라온 운동 루틴과 동영상을 보며 복습합니다. 박선생님은 알기 쉽게 설명하고 보여 주시고, 배운 것을 자꾸 잊어도 친절하게 반복해 주시며, 무엇보다 자신이 좋아하고 잘하는 일을 행복하게 하고 계시고, 지금도 쉼없이 자기 관리와 계발에 열심이신 삶이 보기에 좋습니다. 제 인생 운동 역사에 전환점 주신 것 감사해요!

박성민 선생님

명은님~ 너무 정성스러운 후기 감사드려요🥹 명은님과 수업을 하다보면 비슷한 연령대뿐만 아니라 비교적 나이가 어린 다른 분들에 비해 정신적, 신체적으로 훨씬 건강하셔서 오히려 제가 많이 배우게 되고 존경심을 가지게 됩니다. 멋지세요! 앞으로 적어주신 후기가 부끄럽지 않게 더 정진하겠습니다!

박준용

1회 체험24년 6월

호기롭게 기본 3대 운동을 배우고자 하는 욕구로 방문했으나 자신의 부족함을 깨닫게 된 체험이였습니다. 간단한 동작으로 코어와 자세의 중요성을 더욱 뼈저리게 느끼게 해주셨으며 그동안 제가 왜 정체되어 있었는지를 다시 한번 느낄 수 있게 된 소중한 시간이였습니다. 다이어트 식단, 기록, 코어, 복압, 스트레칭 그리고 주의해야될 부분 등 짧은 시간 내에 다양한 노하우를 전수해 주셔서 너무 감사했습니다. 무엇보다 앞으로 건강히 꾸준히 운동할 저 자신에게 방향성을 제시해주셔서 너무 감사합니다. 조만간 또 연락드리고 뵙겠습니다^^.

박성민 선생님

준용님 만나뵙게 되어 반가웠습니다! 짧은 시간에 도움이 되는 내용을 전달해드리려고 노력했는데 제가 해드린 것에 비해 후기를 너무 정성스럽게 적어주셨네요! 의지가 좋으셔서 정체기 돌파는 시간 문제일 것 같습니다^^ 후기 감사드리며 앞으로의 운동 화이팅입니다!

김주영

24년 5월

몸 상태에 맞게 운동방법을 자세히 설명해주시고 몸이 잘 못 따라가면 난이도를 살짝 낮춰서도 잘 설명해주세요!!! 체력 저질에 몸치인 사람도 어떻게든 잘 이끌어주세요... 개인사정이 있어 짧게 함께했지만 더 했다면 몸이 정말 좋아졌을 것 같아요

박성민 선생님

주영님 감사합니다🥹 수업 거듭할수록 좋아지셨으니 운동 놓지 마시고요. 앞으로 행복한 일 가득하시길 바랄게요!

최혜경

24년 2월

운동을 가르쳐주실 때 주의해야 할 점, 잘 안 되고 있는 점을 정확히 짚어주시고 보여주시며 쉽게 따라할 수 있도록 지도해 주십니다. 수업 이후로도 그날의 운동 목록을 보내주시고, 개인 운동까지 챙겨주셔서 좋았습니다. 특히 헬스장 외부에서 제가 무슨 운동을 할 수 있는지까지 고려해주시며 루틴을 짜주신 점이 인상깊었습니다. 수업하실 때도 느꼈지만 운동 및 지도에 진심이 느껴지는 분이셔서 저도 좀 더 힘을 낼 수 있었던 것 같아요. 박성민 선생님과 함께한 2달 동안 스트레칭 방법도 배우고 잘못된 운동방법 교정까지 많은 것을 배워갑니다! 이직 때문에 더 배우지 못해 아쉽지만... 또 뵐 날을 기대하겠습니다.

이송희

23년 10월

7월부터 3개월동안 주 2회가량 박성민 트레이너쌤과 함께 하구 있는데용 ^^ 저는 혼자 운동을 잘 하지 않는 성격이다보니 PT 를 끊게 되었는데 그냥 막상 가기싫은 운동이 아닌 운동을 하고싶게 잘 이끌어주셔서 운동 갈 때도 항상 즐겁게 가고 있습니다 !!!ㅎㅎㅎ 저만 혼자하는 운동이 아닌 쌤이랑 같이하니 더 재밌구요~! 스케줄상 오전밖에 시간이 안되는데 오전 이른시간에도 밝게 맞이 해주셔서 감사합니다 !!!!! 다..다음주에 또 뵈어요...!!!!

차시영

23년 9월

여러 운동을 해봤지만 PT는 처음 받아 보는 경우였는데 기초 부터 하나하나 자세히 알려주시고 진심으로 항상 열심히 운동을 알려주셔서 좋아요 !