박은정

25년 8월

쌤과 같이 벌써 8회째 수업이네요~ 무릎이랑 허리가 아파서 웨이트 등산 러닝..다 못하고 있는 요즘 필테가 저의 유일한 낙입니다. 그 날 컨디션에 따라 난이도도 잘 조절해주시고, 매 세트마다 진쯔 힘들어서 죽을거 같다~ 할때 딱 맞춰 끝내주시는😁 요즘은 체력도 좀 올라오고, 돌아가지 않던 허리도 좋아진거 같은데..다 쌤덕분이예요. 친절은 기본, 수업 시간도 잘 맞춰주시고 ~ 인증샷도 넘 멋지게 잘찍어주셔요😍😍 늘 감사합니닷..

조훈아

25년 7월

오랜만에 받은 PT의 맛은 역시나 자극적이였다. 잊고 있던 자극을 다시 찾아준 지은트레이너님. 잘못된 동작을 정확하게 짚어주시고 부족한 부분을 채워주신다. 티칭한번으로 느낌이 완전 다르다. 이제야 진짜 운동을 하는 느낌이다. 이제 운동도 제대로 배워서 하자. 헬스보이짐 김지은트레이너님께!

박진아

25년 6월

이상하게 킥백 자세를 할 때마다 왼쪽 어깨가 찌릿거려서 말씀드렸는데 마사지로 잘 풀어주시고 이후 조심해야 할 자세나 운동 자세도 다시 잘 알려주셔서 너무 감사했어요..🥺 처음 오티 받을 때도 필라테스에서 말하는 갈비뼈 닫으라는 것이..무엇인가…했는데 잘 설명해 주시면서 자세 잡아주셔서 허리 안 아프게 운동 잘 하구 있어요 기구도 많고 깔끔하고 탕도 있고 사우나도 있고 🫶도데채 웨않와🫶

오효석

25년 6월

자세교정을 할려고 필라테스를 알아보던중에 지은샘을 만나게 되었어요! 12년 경력있으셔서 전문성까지 느껴져서 믿고 현재 10회 가까이 수업하게 되었습니다. 수업은 할때마다 힘들지만 재밌게 잘 이끌어주시고 척추가 많이 틀어진 몸인데 지금 교정 진행중이고 목이 안 좋은데 견갑도 안좋아서... 웨이트도 같이 진행하고 있습니다.. 매번 힘들긴 하지만 점점 교정되고 있는 제 모습 보면서 뿌듯해요 필라테스와 웨이트 병행이 가능한 것도 한 몫 한거 같아요

문예원

25년 4월

김지은선생님 강추입니다❤️ 헬스를 시작하기까지 1년을 고민했는데 왜 고민했나 싶을 정도로 너무 좋아요! 선생님을 만나서 그런거겠죠😏 항상 밝은 에너지를 주시려고 하고, 혼자 할 수 있도록 기본 자세부터 차근차근 알려주시는데 너무 감사했습니다! 저는 제 몸이 괴로운걸 정말 싫어하는 사람이었는데, 요즘은 가르쳐주신 걸 하나씩 직접 하는 저의 모습을 볼 수 있었습니다. 새로운 기구들의 재미도 알아가고, 체력이 늘어가는 것도 느껴져서 신기해요! 너무나 큰 변화를 느끼며.. 계속해서 노력해서 멋진 옷핏에 골인해보겠습니다~

임현주

25년 4월

사무직이다 보니 목도 아프고 어깨도 아파서 등록했던 필라테스였는데 지은쌤과 수업하면서부터 필라테스에 재미를 느끼고 있어요 ㅎㅎ 더디지만 조금씩 늘어가는 내 모습을 보며 나도 하면 되는구나 하는 자신감이 생기고, 코어가 잡히고 자세가 바르게 되니까 어깨나 목의 통증도 점점 사라지더라구요!! 제 몸상태를 꼼꼼히 살피시면서 하나씩 하나씩 알려주셔서 운동이 힘들지만 기대도 되는 지은쌤 필라테스 수업입니다 😊

유민헤

25년 3월

요새 저의 척추와 견갑을 잘 돌봐주셔서 감사합니다 ㅎㅎ 요새 자세가 많이 흐트러졌었는데 잘 잡아주시니 다시 좋아지고 있어요- 이래서 필라테스 하는가봐요~ 지은쌤 덕이에요. 감사합니다 :)

김지은 선생님

볼때마다 바디탄디션이 오르락 내리락 하는 신기한? 몸을 갖고 계셔서 🤣 날마다 새로운 분과 수업하는 것같고 재밌어요 ㅎㅎㅎ 그래도 목,어깨뭉친것도 많이 좋아지시고 코어힘도 많이 강화되셔서 앞으로 다이나믹하고 고난이도 수업 진행해드릴게여 😆❤️❤️

안종혁

25년 3월

몸이 너무 불편하고 라운드숄더가 고민돼서 찾게 되었습니다 지은쌤 너무 친절하게 잘 알려주셔서 몸이 금방 변하는 게 느껴져서 너무 좋아요

김지은 선생님

꾸준하게 잘 따라와주셔서 점점 몸이 좋아지고 계시는 종혁님👍 맨즈필라테스에 매력에 빠지신듯 ㅎㅎ ❤️ 앞으로 더 변화된 모습을 향해😆 파이팅!!!

홍주연

25년 3월

PT를 아예 처음해봐서 잘할수 있을까 했는데 지은쌤이 처음부터 정말 잘 알려주셔서 지금도 열심히 하고 있습니다😍 설명도 넘 쉽게 해주시고 잘 안되는 동작이 있으면 제 스타일에 맞게 잘 조정해주셔서 운동하는게 힘들지만 넘 재밌게 하고 있습니다❤️ 운동 해야되는데 혼자 하는게 힘들다 하시는분 운동 왕초보분들에게 정말정말 추천합니다!!

김지은 선생님

넘 귀여우신 우리 주연님❤️ ㅎㅎ 다이어트 목적이라 고강도로 힘들게 운동해드려서 숨이 턱턱 막히실텐데 💦 너무 잘 따라와주셔서~~ 살이 쭉쭉 빠지는 모습 너무 이뻐용 👍👍💛 앞으로 목적 kg까지 더 열심히 해용!!!

박은정

25년 3월

필라테스 알아보던 중 위치, 주차, 시설 등 저에게 완벽하게 떨어지는 곳이였습니다. 👍 그리고 이곳에서 지은샘과 만나게 되었고 저는 운동 배울때 타이트하고 상세하게 많이 잘 알려주시는 분을 찾고 있었는데 .. 딱 지은샘이 제가 찾던 분이네요🎵 현재 전 목표가 자세교정 및 다이어트 인데 점점 그 목표에 도달 하고 있습니다.:) 마지막으로 요기 헬스장 강추 하구요. 지은샘 화이팅입니다~

김지은 선생님

꾸준하게 열심히 하시는 은정님❤️🙌 진짜 수업때 열심히 하셔서 너무 보기좋아요!!! 열심히 하시는 만큼 변화된 내 몸이 결과를 말해줄거에요❤️ 이제 다이어트도 🔥 가즈앙~~~~~~😆!!!!

박주현

25년 2월

💙지은💙 쌤 덕분에 운동하는 시간이 정말 즐겁고 행복했어요! 😊 항상 밝고 긍정적인 에너지로 수업을 이끌어 주셔서 힘든 순간에도 힘내서 할 수 있었어요!! 운동을 잘할 수 있을까 걱정도 됐지만, 지은쌤이 친절하고 자세하게 알려주셔서 점점 자신감이 붙었네요🥹🥹 조금 지치면 선생님의 힘찬 격려의 말씀으로 다시 힘내서 할 수 있었고요!!!다음에 다시 등록하면 또 지은 쌤과 함께하고 싶어요! 정말 감사했습니다! 😆❤️

김지은 선생님

이사가셔서 너무 아쉬운 주현님😭❤️ 부디 운동한 모습 그대로 유지하시길 바라며 🙏 나중에 기회되면 다시 운동하러 오세용🔥 기다리고 있을게요!!!! ㅎㅎㅎ

이지아

25년 2월

여태 Pt도 필라테스도 여러 쌤들을 거쳐서 받아왔지만 이만큼 쉽게 알려주시고 또 전문적인 쌤은 처음이었어요!! 곧 이사때문에 더 수업을 못받는다는 게 너무 아쉬울정도로요,,,,, 항상 앉아있고 잘 안움직여서 온몸이 다 삐걱거렸는데 몇차례 수업만으로 좋아진게 바로 느껴져서 신기했습니다! 수업 하는 내내 저한테 엄청 집중해주시는게 느껴져서 늘 감동이었습니다ㅜㅠ매 자세마다 괜찮은지, 허리가 아프진않은지 확인하시며 정말 자세하게 알려주시는 스앵님,, 마음같아선 선생님이랑 같은 지역으로 이사하고싶을 뿐⭐️ 정말 필라테스의 ㅍ도 몰라도 처음부터 차근차근 쉽게 알려주시고 제 수행능력에 따라서 점차 고강도로 올려주셔서 최고입니다!!

김지은 선생님

흐앙 이사가셔서 너무 아쉬운 지아님❤️😭 운동인지도 잘 하시고 수업도 잘 따라와주셔서 점점 몸도 좋아지고 있으셨는뎅.... 더 고강도로 올리려고 했는데 이사를 가셔서 아쉬울따름 ㅠ.ㅠ ㅋㅋ 이사 가셔도 꼭!! 운동하시길 바래용🫶

헤나

24년 3월

필라테스를 다른 곳에서 꾸준히 해서 근력은 어느 정도 늘었는데 체형 교정이 제대로 된 것 같지 않고 자꾸 여기저기 아파서 좀 더 전문적으로 봐줄 수 있는 곳을 선택하게 됐어요. 일단 처음 체험수업을 듣고 바로 등록해야 겠다는 생각이 들만큼 원장님의 전문성이 느껴졌어요!! 자세하고 꼼꼼하게 제 체형을 분석해 주시고 문제점을 알려주시는 부분에서 깊은 내공이 느껴졌습니다ㅎㅎ 퇴근하자마자 튀어가는데 진짜 운동한 날은 너무 개운하고 기분이 상쾌해요! 앉아서 일하는 시간이 많다 보니 몸이 굳고 라운드숄더에 고관절도 뻣뻣했는데 원장님이 이끌어주시는대로 꾸준히 하다보니 몸이 많이 부드러워지고 가동범위도 많이 늘어난 것 같아요. 아직 갈 길이 멀지만 앞으로도 잘 부탁드려요♥

김지은 선생님

승아님💙리뷰 감사합니다 🙇‍♀️ 몸이 많이 굳은 체형이시구 승모랑 어깨 개입이 엄청 되는 습관을 가지고 계셨는데 제가 알려드린대로 잘 따와 주셔서 지금은 개입이 되지 않고 자세도 많이 좋아지시고 가동범위가 점점 좋아지는게 눈에 보이니 저도 뿌듯합니다🩷🩷🩷 진짜 꾸준히 하면 유연해질수있으니 파이팅!!!🔥 원하시는 이쁜몸 만들어 보아용🫶

김지수

24년 2월

원장님 너무 따뜻하구..나이는 실례일것같아 안여쭤봤지만 너무 친근하게 대해주셔서 때로는 언니처럼 다독여주시고 때로는 친구처럼 공감해주셨어요🫶🏻 거북목때문에 시작한 1:1필라테스인데 확실히 자세가 바르게됬고 점심시간 포기하고 운동 선택한 보람이있었습니다 ~ 원장님 너무 감사해요

김지은 선생님

따뜻한 리뷰 감사합니다 🫶❤️❤️ 일하시면서 육아도 하면서 거북목 탈출을 위해 꾸준하게 나오신 지수님👍 정말 대단하세요 이제는 거북목 탈출 하셨으니 다시는 거북이로 돌아가지않도록 꾸준히 스트레칭과 운동해요😆

이지영

23년 11월

올해 초에 웨이트로 운동 시작해서 근육은 붙었는데, 자세는 전혀 교정되는 것 같지 않고, 웨이트 조금 지겨워져서 필라테스를 선택했어요! 필라테스 경험이 전혀 없어서 1회 체험 후 정규 등록했는데, 선택 이유는 (1)뿜어져나오는 전문성과 (2)세심한 체형분석 (3)운동 외 생활 속에서도 바른자세를 만들어갈 수 있는 습관을 알려주시는 진짜 "선생님"으로서의 면모✨️ 사실 등록 전에 다른 곳들도 들렀었는데 그냥 콕 꽂혔어요 :D OT포함 3회 수업 들었는데 어디에 힘을 주고 빼야 바른자세인지 입력해주시니깐 조금만 의식해도 벌써! 바로! 예쁜자세로 서있을 수 있게됩니다 거북이가 되어서 바다로 돌아가는게 더 빠를 줄 알았는데... 저에게도 사람이 될 가망이 남아있었다니❣️ 라운드숄더&거북목 탈출 가보자고🐢

김지은 선생님

앗😆 ㅎㅎ 지영님 따뜻한 후기 감사합니다 ㅎㅎ 거북이가 되어서 바다로 돌아가는게 더 빠를 줄 알앗는데에서 빵터짐 ㅋㅋㅋㅋㅋ 🤣🤣🤣 정말 유니크 하셔💕💕 바른 자세를 위한 평소 노력하시는 모습이 너무 멋지고 예쁘세요👍 지금처럼 꾸준하게 교정운동하고 생활습관 개선하시면 어느순간 거북이가 아니라 날쌔고 빠른 🐰 토끼가 되어잇을거에용❤️ 거북이 탈출 🐢 화이팅‼️❤️❤️❤️

최하린

23년 11월

집근처라서 와봤는데 이젠 쌤 이사하셔도 따라갈거에요!! 자세가 안좋아서 여기저기 그룹 필라테스 등록해봤었는데 도움이 하나도 안되었어요ㅠㅠ 그러다가 다이아를 발견했어요 일대일은 처음이라 부담스럽진 않을까 하면서 체험수업을 들어봤는데 문제점을 바로 캐치하시고 필요한 운동도 짚어주셔서 완전 신뢰가 가는 쌤이에용ㅎㅎ 벌써 재등록해서 다니고있어요 자세도 몰라보게 좋아져서 신나요~~

김지은 선생님

하린님 감사합니다 ❣️🥰 이제 견갑안정화도 잘되시고 등근육도 잘 느끼셔서 자세가 훨씬 좋아지신게 보이니 저도 기분이 너무 뿌듯하네요😆 무엇보다 집에서 자세를 바르게 연습도 하시는 하린님의 노력이 더해진갓도 큰것 같네요!!ㅎㅎ 지금처럼 꾸준하게 하셔서 바르고 이쁜몸 만들어용💕

황효진

23년 10월

운동에 ㅇ도 모르던 제가 4개월넘게 꾸준히 나오고 있습니다!!! 1. 쌤이 디테일하게 가르쳐주시고 친절해요 2. 저도 나를 포기했는데 끝까지 포기하지 않고 옆에서 할 수 있다고 긍정적인 힘을 주십니다~ 3. 코어에 힘도 생기고 둔근 엉덩이 라인도 예뻐지고 있어요☺️ 혼자 다니는데 근처에 친구가 있다면 같이하고싶어요 ㅎㅎ 추천합니다!!!

김지은 선생님

긍정에너지 효진님 감사합니다❣️ㅎㅎ 항상 열심히 하시는 모습에 저도 긍정기운받고 힘납니다 😆 회원님 언제 오시는지 기다린다능ㅋㅋㅋ 1년 등록 하신만큼 강인힌 코어를 만들어드리도록 더 빡시게 해드릴게오요 ㅎㅎ🤭🤗🤗

이소미

23년 9월

피티만 계속 받다가 다이아필라테스로 전향했어요!! 필라테스는 선생님 영향이 크다고 들었는데, 한달정도 하니까 바디라인이 달라졌어요 피티받을때는 몰랐던 라인이 드러나고 ㅋㅋ 자신감 얻어서 요즘 붙는옷도 나름 잘 입고 다니고 있는중 … 진짜 라인이 피티할때랑은 다름!! 계속 지은샘만 쫒아다닐거에요…🥰 호흡부터 자세교정까지 그리고 운동하는부위에 잘 힘이 들어가고 다른근육은 안쓰는지까지 섬세하게 봐주십니다. 그리고 무엇보다 긍정기운이 있음 … ㅎㅎ 입문자들께 추천드려요.. 필라테스 재미없다고 하는사람들 많은데 전혀 못느낌… 진짜 1회만 받아봐도 알거에요 👐🏻

김지은 선생님

소미님 찐 후기 감사해용🥰❣️ 직장끝나고 꾸준하게 필라테스 하시고 바디라인도 달라지고 살도 빠지셔서 저도 너무너무 뿌듯하네요🤗🤗 앞으로 👙비키니까지 당당하게 자신감 뿜뿜으며👍 😎 입고 다니시도록 지금처럼 긍정기운으로 티칭해드릴게요ㅋㅋㅋㅋ

류형민

23년 9월

필라테스 처음이라 비기너 등록했는데 너무 꼼꼼하게 알려주시고 친절하셔서 너무 좋아요! 근육 세포 하나하나 쭈악~쭈악~ 찢어지는 느낌이 넘모 좋습니다. 득근득근 온동이가 기립근에 챱- 붙는거 같아용

김지은 선생님

처음인데도 너무 잘 하시는 형민님❣️ 앞으로 꾸준히 하셔서 힙업 🍑 빡!!! 코어근육도 빡!!! 탄탄한 바디라인 만들어용😆

김지희

23년 9월

일끝나고 항상 필라테스를 하는데요..하고나면 몸이 너무 개운해져요.. 방금 일어난 것 처럼 몸이 너무너무 시원하고 친절하시고.. 못하시는게 없어요.. 아직 10회도 안했는데 몸이 너무 가벼워지고 유연해지는게 느껴져서 제 운동은 이제 지은선생님께 맡기겠습니다 앞으로 몇년동안 아니 평생 잘 부탁드릴게요🩷 너무 재밌게 가르쳐주시고 항상 밝은 에너지 감사합니다 선생님 🩷🩷🩷🩷

김지은 선생님

아이쿠 지희님 저도 감사하네용 ❣️❤️❤️ 일끝나고 오시기 피곤하실텐데 수업받으실때 집중해서 하시는 모습이 필라테스에 진심인게 느껴져용😄 자세교정하시면서 다이어트도 같이 해서 바디프로필도 멋지게 도전 해봐요✌️✌️📸 제가 힘껏 도와드릴게요😘

김민서

23년 9월

다리를 폈을 때 손이 땅에 닿지않았는데 살면서 처음으로 땅에 닿아요 그것도 손바닥!!!!! ㅠㅠㅠ 10회도 안했는데 감격스러운 후기 .. 연장 하러 갑니다 지은쌤 최고 항상 친절하고 처음 배우는데 잘알려주시고 평생 회원 할래요 >ㅁ<

김지은 선생님

감사합니당 민서님 ❣️ 항상 높은 텐션으로 저도 재미있게 수업하네요 ㅎㅎ 무엇보다 잘 따라와주시니 몸이 확실하게 변화되는 것도 있죠😉 자세교정과 유연성을 덤으로 안고 가세요‼️ 그리고 꾸준하게 해서 바프 도전??! ㅎㅎ😆😆

박진주

23년 9월

친철하고 꼼꼼하신 원장님 덕분에 체력이 날로갈수록 좋아지구있어요😉😉💪🙏 쵝오!

김지은 선생님

진주님 감사합니다😄 체력이 좋아지셧으니 이제 다이어트 가볼까옹?! ㅎㅎ😆❣️

다다다닫

23년 9월

여기원장님 성격 너무 좋으세요~ 세심하게 다 살펴서 자세잡아주시고 몸상태에따라 다르게 해주시는점이 다른곳과 다르구나... 싶엇습니다 승모근땜에 어깨안올라가는거 많이좋아졌고 자세랑 코어힘이 좋아지는게 점차 스스로도 느껴 더욱더 열심히 다니게되는거같아요!! 정말 좋아요 추천해요

김지은 선생님

앗쿠❤️ㅎㅎ 감사합니다😆 어깨가동범위 많이 좋아지셔서 저도 너무 뿌듯해요 그리고 꾸준하게 항상 필라를 나오시는 회원님의 출석이 지금의 변화된 모습을 만드신 기반이죠 👍 앞으로도 코어힘 제대로 길러보아용😉

김창현

23년 9월

목디스크가 있어서 같이 일하는 분들이랑 3대1로 하게됬는데 체력도 길러지고 계속 강도가 높아져 조져지는 느낌이 좋습니다!

김지은 선생님

핫 🔥 ㅎㅎ 꾸준히 하셔서 자세도 엄청 좋아지시고 체력도 늘으셔서 보기좋아요😄 그리고 앞으로 계속 조져드릴게용‼️

ㅈㅇㅇ

23년 9월

회사 다니면서 몸이 너무 아파서 다시 필라테스를 시작했는데, 기초부터 자세히 알려주시고 너무 재밌어요! 체력도 좋아져서 횟수가 늘어날 때마다 힘들지만 즐거워요☺️

김지은 선생님

돌핀에너지 🐬 뿜뿜 회원님 하나하나 차근차근 따라와주셔서 점점 체력이 증진되는 모습을 보니 저도 뿌듯해요!😄 앞으로도 꾸준하게 하셔서 강인한 코어 만들어요 ㅎㅎ