안녕하세요 아이앤지짐 염창점신우섭 트레이너입니다!! 📌몸은 좋아지고 싶지만운동에 투자하실 수 있는 시간 은 한정적인 현실😭😭 📌열심히는 하시지만 몸에 변화가 없으실때 📌웨이트를 하고 싶지만 다치실거 같아서 망설이실때 📌운동의 시작을 준비하실때 고민이 많다고 생각합니다 물론 저도 처음부터 운동을 잘하고 몸이 좋지 않았습니다 오히려 저는 여러 시행착오를 거치며 여러길로 돌아돌아 몸이 빨리 좋아진 편이 아닙니다🤣🤣 하지만 여러 시행착오를 거치며 얻은 경험과 지식들로 제회원님들은 여러길로 돌아가지 않고 바른 길로 안내 할 수 있는 능력이 생겼습니다😄😄 운동에 목적이 있으시고 성공하고 싶으시다면 언제든 문의 주세요🔥🔥🦾🦾