OT수업 두번 정도 하고 정규 PT 등록했습니다!
그만큼 전문적으로 꼼꼼하게, 무리하지 않는 선에서 제 몸이 맞는 운동을 알려주셔서 운동에 재미 붙일 수 있었어요ㅎㅎ 생활 속 불편함이 있으면 바로 잡아주시고 늘 자세하게 설명과 피드백이 있어 혼자 운동할 때도 쉽게 할 수 있어서 좋습니다😃
앞으로도 계속 운동 화이티이이잉!!!🔥
CR
5
26년 1월
박진규 강사님께 수업받고 있는데 항상 네이버 밴드를 통해 그날 수업한 영상과 함께 피드백을 남겨주셔서 개인운동을 할때도 크게 도움이 됩니다. 운동을 배울때도 설명을 굉장히 자세히 해주셔서 동작을 이해하기가 한결 쉬웠습니다. 뿐만 아니라 제 평소 루틴에 맞는 적절한 조언을 해주셔서 부담갖지않고 즐겁게 운동과 식단을 하고있어요. 진규쌤과 함께 꾸준히 운동하면 근력도 키우고 훨씬 더 건강해질 것 같아요. 피티 고민하시는 분들 있으시다면 자신있게 추천드립니다 ㅎㅎ
김태우
5
25년 11월
다이어트와 근육량을 늘리려고 헬스를 시작했는데 헬스장 기구를 써도 근육부위에 자극이 안와서 고민이었는데 진규쌤이 자세를 자세히 봐주시고 시범도 보여주시고 해서 자세도 좋아지고 근육에 자극도 많이 오고 해서 만족스러운 pt3회 였습니다!
최민조
5
25년 11월
건강검진을 받고 운동을 권하시는 의사 선생님의
말씀에 따라 처음 헬스를 시작하게 되었습니다.
사실 운동과는 그다지 친하지 않아서 조금 걱정이 되었는데 박진규 선생님께서 친절하게 운동 알려주셔서 편하게 운동 배울 수 있었습니다:)
항상 할 수 있다고 용기 불러넣어주시고, 무리하지 않도록 섬세하게 관리해주시는 부분에서 항상 감사를 느낍니다.
pt 신청한 횟수 마치고 나서도 선생님 믿고 재등록했네요. 앞으로도 즐겁게 운동할께요:)
김효진
5
25년 11월
진규쌤이랑 주 2회 수업 진행 중인데, 자세를 정말 꼼꼼하게 지도해 주셔요! (운동할 때 자세가 8할인거 아시져?)
나중에 개인 운동할 때 헤매지 않도록 네이버 밴드에 상세하게 기록도 남겨주셔서 정말 큰 도움이 돼요!
그리고… 원래 맛있는 거 주면 좋은 사람이잖아요?^^
오늘따라 퇴근 후 당 떨어졌는데, 초콜릿 한입 챙겨주셔서 무사히 오운완 했답니다👏
서용기
5
25년 11월
처음 운동을 시작해서 OT를 두 번 받았는데 트레이너님이 변칙적인 상황에도 친절하게 대해주셔서 정식 PT 수업을 시작했습니다! 정식 수업을 두 번 받았는데 밴드로 매일 식단 관리, 자세 교정 등 피드백을 잘 해주십니다.
박진규강사 선생님
OT수업 받아보시고 큰 결정해주셔서 감사합니다ㅎㅎ 요즘 스트레스도 이만저만 아니신데 체형교정과 근력운동 통해서 근육 붙여 갑시다😄😄
양혜민
5
25년 11월
박진규 트레이너님께 일일 PT를 받았는데 정말 좋았습니다. PT 생각은 크게 없었는데, 수업 받고 만족도가 높아서 바로 30회 등록했네요👍🏻💪🏻
쌤이 트레이너 경험이 많으셔서 운동에 대한 이해도가 높으시고, 동작마다 이유를 쉽게 설명해주셔서 따라하기도 편했습니다. 자세를 교정해주실 때도 단순히 고치라고만 하지 않고, 어떤 부분을 어떻게 써야 하는지 구체적으로 알려주셔서 효과적으로 배울 수 있었어요.
무엇보다도 분위기를 편안하고 재밌게 만들어주셔서 제가 내성적인 편인데도 즐겁게 운동할 수 있었습니다😄😀혼자서만 운동을 몇 년째하다가 흥미를 잃은 상태였는데 다시 재미가 붙었어요ㅎㅎ💪🏻💪🏻
박진규강사 선생님
만족하셨다니 감사합니다ㅎㅎ 앞으로도 더욱 재밌고 결과까지 얻을 수 있게 서로 더 노력해봐요😄😄
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