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박지성

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퍼스널트레이닝

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김찬희

임상우

집 근처 헬스장들을 여러군데 저울질 하다가 힘겹게 결정한 곳에서 만난 임상우 선생님

첫 날부터 할 수 있음을 복돋아 주시는 텐션과
잘한건 잘했다 한 번 짚어주시고, 잘못된건 고쳐야하는 이유와 함께 자세한 설명
그리고 가장 좋았던 집중해서 천천히, 효율적으로 운동하는 방법을 제안해주신 점이 좋았습니다
개인 운동 중에도 운동과 목표를 조언해주시고
운동과 식단 등을 시시각각 챙겨주시니 정말 퍼스널 트레이닝을 하고있음을 온 몸으로 느끼고 있어요

PT를 등록하러 가는 길에도 확신이 없어 주저하고 걱정했던 제가
지금은 PT를 받으면 받을 수록 운동에 확신이 생기고, 달라질 저를 기대하며 재미를 느낄 수 있는건
선생님이 제게 보여주신 진심어린 관심과 열정, 트레이닝에 대한 신념 덕분입니다
열심히 할게요 감사합니다

정석진

상우쌤과 PT 30회 끝내고 찐으로 남기는 후기💪🏻 근육 하나 없고 체지방 그 자체였던 제 몸을 완전히 바꾸어주셨습니다ㅠ😭🥹 몸무게도 ❗️10키로❗️ 빠지고 💪🏻근육량은 늘고 체지방률은 거의 ❗️15%❗️가 줄었어요! 주위 사람들도 인간승리라고 말해주고 이제 쇼핑할 때 사이즈가 아닌 디자인만 보고 골라요 당연히 너무 힘들었지만 그때마다 쌤이 멘탈케어도 해주시고 정말 열정적으로 이끌어주셨어요 운동만큼은 제기준 어떤 쌤보다 열심히! 잘! 가르쳐주셨어요!! 쌤이랑 운동하다보면 쌤 열정🔥에 저도 같이 끌려가는 기분이에요 그리고 수강생에 대한 애정❤️도 크셔서 저도 더 열심히 하게 돼요🫶 운동과 다이어트는 결과만으로도 입증된다고 생각하는데 정말 만족스러운 결과 이루어내고 갑니다☺️☺️

공제이

회원님의 금전적인 부분 & 학교 또는 직장문제로 불규칙적인 운동시간에 맞춰드립니다!


[4주차] 

회원님의 몸의 형태를 빠르게 파악하고 식단과 함께 웨이트 트레이닝 프로그램을 적용하게 됩니다.

[8주차] 

회원님의 몸의 형태, 식습관 등을 최대한 빠르게 파악하고 식단과 맞춤운동 프로그램을 적용하여 최대한 효율적이고 빠르게 회원님의 목표 달성의 지름길을 알려드립니다!

[12주차] 

회원님의 목적에 따른 상담 소통으로, 성공률 90퍼센트 입니다!

나이, 성별, 성격 등을 묻지 않습니다!
회원님을 배려하며 맞춰가며 끝까지 
회원님의 원하시는 몸을 만들어 드리겠습니다~ 감사합니다!

4주, 8주, 12주 바디 디자인 프로젝트!