🧍‍♂️운동이 바꿔준 삶, 그리고 지금 52kg의 마른 체형을 극복하고 싶어 시작한 운동이 제 인생을 바꿔 놓았습니다. 그 경험은 다른 사람에게도 긍정적인 영향을 주고 싶다는 마음으로 이어졌고 저는 그렇게 10년차 트레이너가 되었습니다. 지금은 트레이너를 지도하는 교육자이자 트레이너로서, 더 큰 책임감을 가지고 회원님 한 분 한 분을 진심으로 지도하고 있습니다. 🔍문제를 짚어내고, 정확히 해결하는 수업 저는 단순히 운동을 가르치는 것을 넘어 체형, 생활 습관, 움직임의 패턴을 함께 분석합니다. 이를 통해 통증의 원인을 찾아내고 그것을 교정하는 방향으로 수업을 설계합니다. 😊운동이 즐거운 경험이 되도록 지적보다는 응원, 강요보다는 동기부여를 통해 운동이 즐거운 경험이 되도록 돕고 있습니다. 또한, 지금도 쉬지 않고 전문성을 더욱 높이기 위해 꾸준히 학습하며 트레이너 교육 세미나도 직접 진행하고 있습니다. 💬작은 변화의 반복이 큰 차이를 만듭니다. 운동은 단순히 몸을 만드는 것을 넘어 삶의 질을 높이는 과정이라 생각합니다. 각자의 목표와 상황에 맞춰 현실적인 계획을 세우고 그 과정에서 확실한 변화를 쌓아갑니다. 트레이너로서 제가 드릴 수 있는 최고의 가치는 신뢰라고 믿습니다. 그래서 오늘도 한결같은 자세로 회원님과 마주합니다.