상우 퍼스널트레이닝(PT), 노원구 중계동

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상우

"비만탈출 , 벌크업 , 프로필촬영 이 외에 문의 주세요!"

전문분야

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트레이닝 후기 5.0점

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코치 소개

이런 글 따위로 저를 표현할수 없습니다.
말로 안합니다 . 오시면 세상 친절 서비스입니다  ❤ 
제가 아는 노하우 배움 지식 경험을 토대로
회원님을 가족이라 생각하고 지도 하겠습니다

제가 헬스장 매니저입니다
서비스 드릴수 있는 부분은 지원해드립니다.
pt레슨비용외 추가금액 없습니다.

저도 pt를 받았던 사람으로써
지도하는 입장에서  지도받는 회원님께서
최소금액 최대효과만족을 느낄수 있도록
슈퍼울트라 노력하고 책임지고 지도하겠습니다

프로그램

근력향상벌크업다이어트

4주, 8주, 12주 바디 디자인 프로젝트!

회원님의 금전적인 부분 & 학교 또는 직장문제로 불규칙적인 운동시간에 맞춰드립니다!

[4주차] 

회원님의 몸의 형태를 빠르게 파악하고 식단과 함께 웨이트 트레이닝 프로그램을 적용하게 됩니다.

[8주차] 

회원님의 몸의 형태, 식습관 등을 최대한 빠르게 파악하고 식단과 맞춤운동 프로그램을 적용하여 최대한 효율적이고 빠르게 회원님의 목표 달성의 지름길을 알려드립니다!

[12주차] 

회원님의 목적에 따른 상담 소통으로, 성공률 90퍼센트 입니다!

나이, 성별, 성격 등을 묻지 않습니다!
회원님을 배려하며 맞춰가며 끝까지 
회원님의 원하시는 몸을 만들어 드리겠습니다~ 감사합니다!