생활스포츠지도사 2급 보디빌딩(피트니스) - 문화체육관광부

IFBB PRO CARD

개인트레이닝

1.횟수에 따른 회원권 증정
2.지인소개 시 상품권증정 및 추가횟수 증정
3.첫 등록 시 추가세션 제공(20회 기준+2회)

오늘부터핏

강상민

상민쌤 설명도 자세하게 잘해주시고 맞춤 운동도 대박이에요!
설명해주실 때 인체구조랑 같이 설명해주시는데 설명 듣다보면 공부를 많이 하셨구나가 느껴집니당
직업 특성상 라운드 숄더랑 버섯목이 같이 있는데 운동하고 엄청 좋아졌어요! 사라지지않을 것 같던 버섯목이 사라져서 피티의 중요성을 또 한번 깨달았습니다
그리고 제가 중요하게 생각하는 것 중에 하나가 선생님들의 파이팅인데 운동할 때 진짜 멘탈 케어 해주듯이 긍정적인 파이팅 엄청 해주셔서 도움도 많이 되고 못할 것 같은 “마지막 두개”를 하게끔 만들어주십니다..👍🏻 진짜 상민쌤 최고👍🏻🔥

쟈니쓰

체중감량 목적으로 옳바르게 운동하자는 마음에 리뷰 꼼꼼히 찾아보고 강상민 선생님에게 상담받았어요!!
현재 몸상태, 생활 습관 등등 엄청 자세하고 꼼꼼하게 상담 해주셨어요! 1회 체험으로 진행해보니 제가 그동안 운동을 왼전 잘못하고 있다는걸 깨닫고 시작은 전문가가 꼭 필요하다고 느꼈어요. 자세를 하나씩 잡아주고 촬영해서 어떤 부분을 개선해야하는지도 상세하게 알려줘서 좋았어요!
이전에 했던 트레이너 선생님은 자세가 안좋아도 그냥 넘어가고 시간 보내는 듯했지만, 모든 시간을 열정으로 해주셨어요.
그래서 1회 체험하고 바로 등록했습니다!

정한나

7월 직장인 몸변화 이벤트 특가패키지 🙏

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첫 등록 할인

247휘트니스&필라테스

김윤성

체력도 없고 운동도 잘 안 해서 뭘 어떻게 해야 할지 몰랐는데 정말 친절하고 자세하게 알려주셔서 좋았습니다. 운동 강도도 점점 높아지면서 성취감이 들도록 지도해 주셔서 지루하지 않고 재밌게 운동했습니다. 감사합니다.

천정주

설명부터 운동할 때까지 자세히 설명해주셔서 좋았습니다!

이승환

(18~22시) 정규 PT 세션

(09~17시)주간 트레이닝 5% 혜택가

💪 체험수업 진행 후 당일 등록시 ,

📌 40~10만원 상당의 회원권을 추가 제공해 드립니다. 
(레슨 2회당 회원권 1주 지원 )
📌 추가로 센터 내 운동복(월 1만1천원)을 
수업 기간동안 무상으로 지원해 드립니다.

에스짐 공덕역점

서인모

50대 중반이 되면서 체력이 많이 떨어지고 이곳저곳이 아프기 시작해 딸의 권유로 PT를 받게 되었어요.
​운동이 처음이라 낯설고 어색한 분위기였는데, 인모 선생님과 함께 편안하게 시작할 수 있었습니다. 평소 식습관과 생활 습관 등 전체적인 상담부터 시작해서 운동기구들과도 자연스럽게 친숙해질 수 있도록 도와주셨어요.
​3개월이 지나면서 체력이 많이 좋아졌고, 가장 힘들었던 어깨, 목, 팔의 통증은 이제 사라졌답니다. 이제는 앞으로 어떤 몸이 되고 싶다는 목표도 생겼고, 생각도 많이 긍정적으로 변하게 되었어요.
​처음 운동을 시작하고 싶은데 어디서 어떻게 시작해야 할지 모를 때, 인모 선생님과 함께한다면 재미는 물론 후회도 전혀 없을 거예요!
​앞으로 인모 선생님과의 수업이 더욱 기대됩니다.

박나연

입시 인해 살이 급격하게 찌면서 PT를 시작하게 되었습니다 운동 전에는 급 불은 몸 상태와 급격히 줄어든 체력 때문에 고민이 많았습니다 수업을 시작하면서 무게가 천천히 건강하게 빠지는 걸 느꼈고 체력적으로도 많이 강화가 된 것이 체감이 되어 좋았습니다
항상 수업 전 몸 상태를 체크해주시고 그날 컨디션에 맞게 운동 지도를 해주셨습니다 또한 어렵다고 느꼈던 운동 자세도 어떤 효과가 있는지 설명해주시면서 기억에 잘 남게 설명해주셔서 좋았습니다😊
체력적으로나 다이어트로 올바르게 운동을 하고 싶으신 분들께 추천드립니다!!😉

김초은

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황건

20대부터 자기관리를 하게 되면서 헬스나 PT에 관심이 많았어서 건 트레이너님께 피티 받았습니다. 릴스에서나 볼법한 트레이너님처럼 재밌게 운동하면서 효과는 또 확실했어요ㅜㅜ  처음에는 그냥 살만 빼고 싶었던 건데 운동할 때 체형이랑 자세부터 봐주시고, 제 몸에 맞게 운동을 짜주셔서 확실히 혼자 하는 거랑 차이가 컸어요. 특히 무작정 굶거나 닭가슴살만 먹으라는 게 아니라, 현실적으로 직장 다니고 약속 있는 것도 고려해서 식단 알려주셔서 스트레스가 덜했어요. 무엇보다 몸무게 숫자보다 체형 변화가 진짜 컸어요. 주변에서 “살 빠졌어 “라인 정리됐다는 말 많이 들었고 사진 찍을 때도 전보다 자신감 생겼어요 운동 처음이거나 PT 고민하는 20대면 한 번쯤은 진짜 받아볼 만한 것 같아요 적극추천이에요!!! 이걸 안해?

정해인

1:1 PT (불만족시 환불)

운동닥터로 문의시 특가 프로모션 진행 합니다⭐️

머슬마인드PT&헬스 마포공덕점

서범식

서범식 트레이너님께 PT 받고 콤플렉스였던 말린어깨,얇은팔,굽은등 개선했습니다!!
정확한 니즈파악후 제몸에맞는 운동프로그램으로 알려주시는데 운동이 처음이여도 이해하기쉽게 잘알려주십니다.
피티받을까 고민이신분들은 체험이라도 한번 꼭 받아보세요!! 강추합니다 !!

이지후

운동을 제대로 배워보고 싶어서 범식쌤에게 PT를 받게 됐는데 정말 만족하고 있습니다.
제 몸 상태와 운동 목적에 맞춰서 하나하나 자세하게 알려주셔서 좋았어요.
특히 제가 놓치고 있던 자세나 자극 포인트를 정확하게 잡아주시는 게 가장 좋았습니다.
운동할 때 그냥 시키는 대로 하는 게 아니라 왜 이렇게 해야 하는지도 설명해주셔서 이해하기 쉬웠어요.
식단이나 운동 루틴도 현실적으로 실천할 수 있게 맞춰주셔서 꾸준히 따라갈 수 있었습니다.
무엇보다 운동할 때 집중할 수 있도록 동기부여도 잘해주셔서 운동하는 재미가 생겼어요.
제대로 몸을 만들어보고 싶은 분이라면 범식쌤에게 한번 받아보시는 걸 정말 추천합니다!

허미연

운닥에서 PT 할인 꼭 챙기세요!

운닥은 PT 최저가를 보장해요!

유준석 선생님

리뷰