근력 운동을 제대로 해본적도 없고 평소 허리가 안좋아 운동법을 배워보고자 김보경 쌤께 수업을 받게 되었습니다. 내 몸의 취약점 등 상태와 그날그날의 컨디션에 따라 맞는 운동을 쉽게 알려주세요. 덕분에 허리통증도 없어지고 근력이 붙는게 느껴져 운동에도 재미를 붙일 수 있게 되었습니다.
황인범
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25년 5월
살아생전 제대로 된 운동을 해보긴 처음인데, PT 시작을 김보경 쌤과 진행해서 다행이라고 생각해용. 처음에는 기구도, 자세도 어색했는데 제 상황에 맞게 여러가지 운동으로 재미를 붙게 해주셨네요. 4개월동안 고마웠습니다~ 🫡
김혜민
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23년 10월
정말 친절하고 세심한 수업이었어요. 발목 부상이 있었어서 같이 신청한 친구들과는 함께 운동을 할 수 없었는데 따로 재활에 도움되는 운동을 짜주셨어요. 정말 도움이 많이 됐습니다. 전문성이 느껴지는 믿음이 가는 설명덕에 제 통증에 대해 좀 더 알게 된 것 같아요. 꾸준히 선생님께 배워보고 싶어요👍빨리 재활운동으로 발목 낫고 팔힘도 키워서 더 많은 운동들을 배워보고 싶어요!
오렌지
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23년 10월
헬스장에서 혼자 정적이게 운동하기보다 몸을 유연하고 다양하게 쓰는 방법, 근육을 강화하는 운동을 배우고 싶었습니다.
그런 와중에 주변 지인의 추천으로 센터를 알게 되고 방문하게 되었는데, 친절하고 꼼꼼하게 알려주시는 선생님 덕분에 이 운동의 장점들도 알게 되고 재미도 붙일 수 있었어요!
작은 성공에도 마구 칭찬 해주셔서 기운 받아 더 열심히 배우게 되었고, 덕분에 자세도 잡히는 걸 눈으로 볼 수 있었습니다.
다른 운동에서도 전문 지식이 많으셔서 궁금한 거 여쭤보면 이것저것 친절하게 알려주셨어요! 선생님께 많이 감사합니다 :)
임은정
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23년 10월
저는 회전근개 손상때문에 어깨가 불편했고 오른쪽 다리 하지정맥 수술과 발목 부상으로 인해 여러모로 몸이 좋지 않았었어요. 40대가 넘었기 때문에 무거운 기구가 많은 일반 헬스장은 좀 겁도 많이 나고해서 지인소개로 찾아간 리투퍼센터에서 김보경 선생님을 만났습니다.
얼굴도 이쁘신데 거기애 더해 정말 스윗하고 친절한 쌤이예요. 게다가 우리나라 체육계에서는 최고봉이라고 일컫는다는 한체대 석사출신이라 믿음이 갔어요. 제가 나이가 있다보니 여기저기 운동하면서 여러사람 만나봤지만 김보경 선생님은 정말 운동을 사랑하는 사람이라는게 느껴지는 분이었어요.
쌤 덕분에 구부정했던 어깨도 많이 펴지고 회전근개 통증도 많이 개선됐어요. 저도 언젠가 쌤처럼 자유롭게 물구나무 서기도 할 수 있겠죠? 앞으로도 잘 부탁드려요!!
이인환
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23년 10월
김보경트레이너님께 코칭받고 있습니다. 너무 친절하시고 친구처럼 편하고 이것저것 평소에 불편한거 물어봤는데 자세하게 잘 설명해주셨어요!! 소도구와 맨몸운동 등 다양한 자세를 알려주셔서 재밌게 운동 할 수 있었어요. 확실히 일반 PT와는 다른 차별점이 느껴져요! 다양한 동작들을 통해 처음보다 자세교정도 되고 PT후에는 몸이 시원해지는게 느껴져요. 체중도 감량했어요. 수업료가 아깝지 않네요. 감사합니다 >.<
최유란
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23년 10월
헬스, PT 를 꽤 오래 했었는데 30대가 되면서 중량 운동들이 관절에 무리가 많이 간다고 느껴졌어요. 관절에 무리 없이 할 수 있는 운동을 찾아보다가 리투퍼 운동센터를 알게 됐는데 1회 체험만 해보려 방문한 날 바로 등록하게 되더라구요.ㅎㅎ 기구, 중량 운동만 익숙했던 저한텐 맨몸 위주 운동이나 소도구 운동들이 너무 신선하고 재밌었습니다. 매 시간마다 다양하게 루틴 짜서 운동하고 아픈 곳이 있으면 세심하게 관찰해서 재활 운동 방법까지 알려주시니까 너무 만족스럽게 수업하고 있습니다. 어깨며 목이며 무릎까지 성한 곳이 없는 수준이었던 몸이 점점 나아지는게 느껴져요ㅠㅠㅠ더 빨리 리투퍼 센터와 보경쌤을 알았다면 엄한 곳에 돈 쓰지 않았을거예요ㅠㅠ 나한테 맞는 운동 센터와 쌤 찾는게 정말 힘든데 여기 정착하려구요!! 동작 잘 못 해도 친절하게 설명해주시고 꼼꼼하게 봐주시는 보경쌤 항상 감사합니다! 앞으로도 함께해요!! :D
정희수
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23년 10월
일주일에 두번씩 pt받고 한달만에 체중이 3키로나 빠졌어요. 운동자세는 물론이고 식단까지 꼼꼼하게 체크해주셔서 완전 대만족입니다. 아무옷이나 잘 맞아요!! 그리고 운동하기전에는 매일 아침마다 몸이 아프고 힘들었는데, 요즘은 아침에 너무 가볍게 일어나요~!! ^^
운동시작이후 주변에서 표정이 좋아졌다는 애기도 계속 듣고있어요. 운동센터를 들어서는 순간부터 느껴지는 활기찬 보경쌤의 에너지 덕분인것 같아요. 항상 친절하게 인사해주시고, 반갑게 맞이해주시니 몸도 마음도 좋아집니다!!! 👍👍👍
백승덕
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23년 9월
요즘 체력이 너무 떨어지는 것 같아서 운동을 시작하려고 등록했습니다.
보통 트레이너들은 운동하러 오면 굴리기 바쁜데, 보경쌤은 제 컨디션 보고 적절하게 운동 시켜줘서 너무 좋았어요.
퇴근 후에 지쳐서 운동하기 힘든 회사원들에게 강추입니다
운동을 그렇게 강도 높게 하지 않는데도 체력이 쭉쭉 늘어나는게 느껴져서 너무 좋아요!
천강성
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23년 9월
씩씩하고 즐거운 에너지를 주는 수업을 진행하세요! 섬세한 관찰로 힘과 근육을 쓰는 법을 알기쉽게 설명해 주십니다
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