조현아

25년 10월

최상의 웨이트, 빠른 길은 피터샘과 함께하세요! 맞춤형 트레이닝, 영양제 추천, 그리고 강철 멘탈까지! 단순히 운동만 지도해 주시는 게 아니라, 건강한 몸과 정신까지 만들어 주세요. 게다가 무릎보호대 없이 운동하게 해주시고.. 피티계 허준이셔요! 인생 선생님을 만나 너무 감사하고, 다음에 뵐 땐 벨트에 사인 부탁드려요 ㅎㅎ 항상 응원합니다 🫡 Before •직업 특성상 거북목, 라운드숄더, 척추측만 •크로스핏으로 인한 무릎 약화 •퇴근 후 기절하는 저질 체력 •전반적으로 건강하지 않은 삶 After •기본 자세가 바르게 잡힘 •퇴근 후 웨이트해도 남는 체력 강화 •무릎보호대 없이 안정적인 운동 •혼자 운동해도 타겟 부위 자극이 잘 옴 •걸을 때도 힙에 힘이 잘 들어감 •건겅한 몸과 정신, 삶의 질 향상

김진욱

25년 6월

조피터는 다릅니다. 저는 대회 출전을 목표로 선수 PT진행했고 운동부터 포징 그리고 서포트까지 빈틈이 없습니다! 확실히 운동 경력과 대회 경험들이 쌓여서 노하우도 많이 있고 중량을 놓치지 않으면서 계속 시즌을 달릴 수 있어 신기하기도 했습니다. 무엇보다도 저는 운동뿐만 아니라 피터쌤의 정신력을 배울 수 있어 좋았습니다. 정말 제대로 준비해보고 싶으신분들은 무조건 추천드립니다👍🏽

송영제

25년 6월

삶의 터닝포인트가 필요하다면 조피터 코치님께 오세요!! 저는 어느덧 30대중반에 돼지가 된 제 모습이 너무 보기가 싫었습니다. 회사 근처 PT수업을 받아봤지만 만족하지 못해 조피터 선생님께 왔습니다. 차이점 1. 수업에 대충이란건 없습니다. 보디빌딩에 진심인 사람입니다. 차이점 2. 체계적입니다. 개별 엑셀시트를 이용하여 단순 수치 뿐만이 아닌 식단,컨디션,운동종류,유산소,운동부위 등 전방위적으로 트래킹합니다 차이점 3. 일반 헬스장 트레이너보다 훨씬 많은 노하우를 가지고 있습니다. 이건 직접 겪어보시면 알아요 차이점 4. 현역선수입니다 몸소 증명하고 있어요 함께 훈련하며 보디빌딩 대회에서 1위 2개, 3위 1개의 쾌거를 이룰수 있었습니다. 30대 마무리에 빛나는 시절을 만들어준 피터코치님께 감사합니다!

이하진

25년 6월

저는 첫 대회준비를 피터쌤과 함께 했습니다. 첫 대회인 만큼 긴장도 되고 걱정도 많았는데 피터쌤께서 영양부터 운동루틴 멘탈관리까지 하나하나 꼼꼼하게 체크해주셔서 아무걱정없이 믿고 따라갈수 있었고 그 결과 삼대는 540kg, 대회에서 그랑프리까지하면 좋은 성적을 받을 수 있었습니다. 그리고 대회 중간에 발목이 부러져서 저는 정말 포기하고 싶었고 그만하려고 했지만 피터쌤은 저를 끝까지 포기하지 않으시고 선수를 넘어선 한명의 동생처럼 케어해주시고 동기부여해주셔습니다!!!! 그래서 저는 프로가 될때까지 피터쌤과 함께 가려고 마음 먹었습니다^^ 그리고 솔직히 이정도 커리어에 이정도 금액으로 어디가서 레슨 절대 못 받습니다… 피터쌤 사랑합니다~❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

이정우

25년 6월

처음 군대에서 우연히 인스타를 보고 디엠을 드리고 원포인트부터 시작해서 선수레슨을 진행하고 있는데 선생님과 함께 운동하며 단 한번도 제 선택에 후회는 없었습니다 ! 너무 만족하고 있고 바쁘실텐데 항상 컨디션 체크 , 체중 체크 꼼꼼하고 세세하게 확인해주십니다 !! 무엇보다도 운동의 강도 , 퀄리티에 차이가 정말 큰 것 같습니다 혼자 할때는 가벼웠던 무게도 하나하나 신경쓰면서 하니 훨씬 더 무겁게 느껴집니다 . 보디빌딩이 무엇인지 깨닫게 해주는 피터선생님 강추합니다 !! 운동의 기본이 무엇인지 정말 쉽게 잘 알려주십니다 !

서우진

25년 6월

피터쌤께 선수레슨 받으면서 느낀 솔직한 리뷰 작성해 드립니다 1. 차이점: 다른 선수레슨 선생님들은 식단도 이거이거 드셔보세요 칼로리 몇에 맞춰 드셔보세요 라고 했었다면 피터쌤은 탄단지 매크로 및 식품구성군까지 소화 능력 및 선호도에 맞춰 식단을 철저하게 짜주십니다 2. 멘탈 및 운동케어 관리: 시합 준비하면서 힘들고 지칠때, 수업 받으면서 포기하고 싶을때 그 누구보다 옆에서 파이팅있게 응원해 주시면서 옆에서 진짜 친 형처럼 대해주시면서 하는 부분이 너무 좋았고, 수업 받을때마다 pr갱신을 할 정도로 수업 받으러 가는 길 자체가 설레고 도파민이 터져 좋았습니다 3. 선수관리능력: 주말인데도 불구하고 틈틈이 시트작성 후 이번 한 주 플랜까지 짜주시면서 케어해 주셔서 내가 진짜 관리 받는구나 느끼게 해주셨습니다

김건영

25년 6월

안녕하세요! 개인사정으로 3개월이란 짧다면 짧을 수 있는 기간동안 선수레슨을 받았던 김건영입니다! 우선 3개월동안 결과적으로 봤을 때 모든 운동 종목의 수행능력향상, 골격근 증가, 체지방 감소라는 목표를 이뤄냈습니다. 매일, 매주 선수들의 식단과 라이프스타일을 체계적으로 점검하는 선수님만의 시스템은 선수 준비를 하는 분은 물론 일반 회원들까지 본인이 원하는 목표에 더 효율적으로 접근할 수 있게 해줄 것입니다! 수업뿐만 아니라 이외의 시간에도 항상 친근하시고 동기부여를 해주시는 최고의 선생님이라 생각합니다! 망설임은 빈 자리만 놓칠 뿐이에요 :)

한성원

25년 6월

피터 선생님께 레슨을 선수레슨을 받고있는 23살 남성입니다! 다이어트를 몇번 시도해보고 실패한 경험이 저도 있고 주변에서도 많이 접할수있는데 피터 선생님과 함께 운동을 하고 모든것을 체계적으로 이런것까지? 하는 것 도 다 잡아주시고 다이어트는 너무 힘들다 라는 프레임을 깨주시는 정신력도 배울수 있습니다! 다이어트 한다고 중량 떨어진다 ? X 오히려 체계적으로 하기때문에 포퍼먼스가 오른다고 생각하고 현재 그러한 상태입니다! 정말 운동 영양 그리고 마인드 여러모로 많이 배울수있다고 자신있게 말씀 드립니다! 전 선생님을 만난 전 후로 확실히 바뀌고있고 앞으로 더 좋게 바뀔 일만 남았습니다! 선수레슨 뿐 아니라 일반 레슨도 강추 드립니다! 50분 수업을 시간 때우기가 아닌 진심의 레슨을 받아보시면 다릅니다!

한정원

25년 6월

저는 피터쌤한테 선수레슨을 현재 받고 있습니다.일단 지금 다이어트를 한다고 다들 체중이 내려가면서 자연스레 중량도 떨어지겠지 이 생각이 보편적인데 지금 다이어트 과정중에서 계속 중량 pr이든 갯수pr을 기록하고 있어요 체중이 내려가면서 중량은 느는게 정말 신기한데 컨디션 관리 해주시고 배고프지 않게 다이어트 하는 방식을 코치해주셔서 힘들지 않고 근손실 걱정없는 다이어트 원하시는 분 적극 추천드립니다. 그리고 이 운동하면서 정신적인 멘탈 케어도 같이 해주셔서 정말 말 그대로 즐기면서 운동하고 다이어트 할 때 추천드립니다. 저도 레슨 받으면서 몸으로 체감중입니다 믿고 받아보세요!

이규성

24년 6월

30살 남자입니다.구기종목 외에는 재미없어서.. 맨날 헬스장 등록만 하고 안다니다가 이번에 제대로 배워보자는 마음으로 PT30회 진행했습니다. 완전 초보자 입장에서 쉽게 알려주시고, 덕분에 혼자서도 헬스장에서 이것저것 운동할 수 있게 되었습니다. 처음 헬스 시작하는 분이시라면.. 이왕이면 PT 받으시구 조수현 트레이너님께 받으시면 절대 후회없으실거에요ㅎㅎ 지인 추천의사 있습니다!! 강추!! 그동안 감사했습니다 ^^

이명중

24년 6월

일반적인 보디빌딩, 체형교정이 아닌 피워리프팅에 관심이 생겨 피티를 시작했는데, 고중량 훈련을 메인으로 하시는 트레이너님이셔서 그런지 너무 잘 해주셨어요! ㅎㅎ

김선영

24년 6월

기존에 웨이트를 꽤 오래해왔는데도 해결되지않는 부족한부분이 있어서 선생님을 찾아갔습니다 등중상부나 팔,어깨운동시 타겟팅이 어렵고, 운동강도를 높이는것이 잘안되었는데 수업이후 원하는부위의 훈련을 할수있게되었고 균형있게 발달시킬수있게 되었습니다 특히 조수현선생님은 짧다고 생각될수있는 50분의 수업시간동안 다치지않는선에서 최고강도를 뽑아주십니다(?) 운동경력이있지만, 잘하고있는지 모르겠거나.. 수행 무게도 제자리이고, 자극도 없다면, 안전하게(죽지않을만큼) 최대 강도를 확장하며 제대로 웨이트를 배울수있습니다. 운동감이있다보니 운태기를 깨는데도 도움이되었습니다 항상 감사드립니다!😄

고세임

24년 6월

호기롭게 혼자 (홈트, 헬스장)운동 1년정도 하다가, 제대로 배우고 싶어서 피터쌤에게 pt를 받게 되었습니다. 운동 방법은 물론이고 무엇보다 평생 운동은 재미 없다고 생각했는데 운동의 즐거움은 알게 되었습니다! 꼼꼼하게 티칭 해주시고 식단 조언도 잘 해주셔서 정말 만족하며 배우고 있어요!

정동근

24년 6월

안녕하세요! 피터쌤과 운동하고 있는 30살 직장인입니다:) 운동닥터를 통해 쌤을 알게 되었고 상담 후에 30회 중 15회까지 진행하였습니다. ↗️장점 1. 3대운동 증량 2. 강도 높은 훈련 3. 멘탈 강화 강해지고 싶다면 피터쌤과 운동하는거 후회하지 않을겁니다! 이전에도 pt 경험이 많지만 제일 강도 높게 수업을 진행했던 거 같습니다 ㅎㅎ 정말 딱 털리기 직전까지 수행능력을 끌어올려주세요:) 스쿼트도 두려워 하지 말고 앉으라고 하고 데드리프트도 정확한 자세로 하니까 증량이 정말 신기할 정도로 잘 되었습니다!! 특히 등 쪽이 약해서 등운동에 대한 부분을 잘 배우고 있습니다🙂 선생님도 세일즈의 목적보다는 순수한 운동을 가르치시려는 교육의 목적이 상담 때 느껴져서 고민 하다가 결제하게 되었습니다!! 3대운동과 기타 수행능력을 강화하고 싶으시다면 정말 추천합니다! 수업하기 위해 한달 정도 기다린 보람이 있어서 더욱 만족합니다.

오진송

24년 6월

피터쌤에게 한달째 피티 받는 회원입니다. 운동을 꾸준히 하였으나, 피티를 받으면서 빠진부분이나 자세교정에 있어 도움을 많이주십니다. 또한, 몸의 변화가 전보다 더 빠르게 좋게 변화하는것이 눈으로 확인됩니다. 늘감사하며 꾸준히 피티를 받을 예정입니다.

최민성

24년 5월

43세인 전 일자 허리, 일자 목, 골반 틀어짐이 있어 바른자세를 목표로 2년 동안 꾸준히 pt 받았는데요. 조수현 선생님의 최대 장점은 기본에 정말 충실하시다는 겁니다. 서비스업 보다는 교육업이라는 사명감을 갖고 계신 분이란 생각이 듭니다. 1. 본인만의 확고한 기준 회원들은 하다 보면 점점 꾀가 나기 마련입니다. 그럴때도 회원의 요구에만 따라가지 않고 무게와 횟수 조정, 잘못된 자세를 캐치해, 어느 새 안되던 무게가 돼 점점 재미를 붙였습니다. 특히 자세가 틀리면 그 순간 정확하게 잡아주시고, 회원을 정말 잘 관찰하십니다. 2. 일관성과 공정함 제 긴 피티 인생에서 가장 한결 같고, 정직하고, 모든 회원에게 공정한 분입니다. 3. 정확한 식단 제시 영양학 지식이 정말 풍부하고 정확하십니다.

Ashley A

24년 4월

I’m legit staying in Korea an extra year just so he can coach me for a comp. If that doesn’t say how much I trust this guy I don’t know what does. I’ve got a long~ way to go but we’re working with it. Fr, if you want a great lift and a good time, 10/10 would recommend. I’ll have to write another review after we win next year 😤 Also, have you seen his legs?! The man practices what he preaches 👏

박상익

24년 4월

조수현 코치님께 24년도부터 친구와 2대1 선수 피티 받고 있는 박상익입니다. 우선 2대1 선수 피티라는 게 힘든 일인데 성심성의껏 가르쳐 주시고 몸이 발전하고 있음을 느낍니다. 친구와 보디빌딩 대회 출전을 목표하시는 분, 운동을 처음 시작하시는 분 등 조수현 코치와 함께 운동하면 많이 도움 될 거라고 생각합니다.

김지혁

24년 4월

운동을 처음 시작한 30대입니다. 처음 운동을 어떻게 시작해야할지 막막하고 내심 귀찮기도 했는데 자세부터 호흡까지 꼼꼼하게 봐주시고 열정도 넘치셔서 덩달아 저도 운동에 재미를 붙이고 있습니다. 조수연 선생님의 수업은 운동 중에 저의 추상적인 질문을 확실하게 어떤 부분이 문제가 있는지 캐치하고 잘못된 부분이나 보완해야할 점을 세세하게 설명해주시는 것이 정말 좋습니다. 또 운동 강도도 매번 제가 잘 적응하는지 확인하시고 딱 한계 직전까지 수업해주시기 때문에 나는 죽어가지만 운동하고 있구나라는 생각이 들만큼 세심하게 수업을 진행해주십니다.ㅎㅎ 헬스가 처음이지만 단언하건데 피티 비용이 아깝지 않다고 생각이 들게 하는 가치 있는 수업을 해주시는 선생님입니다.

박윤정

24년 4월

1년 6개월정도 꾸준히 피터쌤에게 pt 받았어요. 그 전에는 웨이트 운동에 흥미가 없었는데 피터쌤 덕분에 웨이트 매력에 흠뻑 빠졌어요 !! 최고의 트레이너 쌤 명성에 맞게 운동 기초와 자세 등 정말 열심히 가르쳐 주셔요. (전공이셔서 그런지 운동에 대한 지식이 엄청나십니당!!) 굽어 있던 등과 어깨도 많이 펴졌으며 제일 중요하게 여겼던 하체! 힙업도 정말 많이 되었어요! 북돋아 주셔서 이젠 어느정도의 무게도 잘 치고 운동이 재밌네요 😆

임지영

24년 4월

선생님한테 첫 피티 정말 잘받구있습니다!! 운동에 재미를 알려주셔서 감사합니다! 식단도 단순히 짜주시는게 아니고 새부적으로 짜주셔서 맛있게 먹을 수 있고, 운동에 진심이신 선생님입니다!!

이성훈

24년 4월

짐티피의 클래스를 올려주신 짐티피의 자랑 피터 쌤 입니다. 현재 32회 받았고 어제 20회 또 연장했습니다. 강해지고 싶고 자신의 몸을 한단계 더 성장 시키고 싶다면 달려오세요!

빌리

24년 4월

I trained with Peter for over a year and he turned me from a couch potato to a decent french fry. When I first join the gym, I was so clueless and was struggling to lift the pink dumbbells 😂 but thanks to his expertise/patience/training/kindness I learned and improved a lot. Thanks to Peter, I gained 3kg (32~35kg) of muscle and lost some fat. Looking forward to train with this stud again ❤️

김용환

24년 2월

운동에 대해서 아무것도 모르고 시작하려다가 그래도 하는 거 제대로 된 자세로 배워야겠다 생각해서 피티를 끊고 배웠습니다. 일단 성격이 너무 좋고요. 최고임. 다 좋은데 특히 하체 미쳤습니다. 딱 죽기 직전까지 털어주심… 아무것도 모르고 시작했다가 이제 하체는 혼자 루틴도 짜서 합니다. 대박임 걍

이영헌

24년 1월

처음 상담했을 때부터 상당히 디테일하게 체크해주시고 식단이나 운동 가이드 주셔서 참 좋았습니다. 스쿼트 빈바로 시작해서 100키로까지 탈없이 강해질 수 있었습니다. 진짜 몸이 변하는걸 느껴보고 싶은신 분이라면 피터쌤 강추합니당

전상훈

24년 1월

23년도에 만난 인생 스승님 중 한 분 이십니다. 운동 배워야지배워야지하면서 시간보내다가 친구와 같이 피티쌤 찾다가 피터쌤을 만나게 되어 같이 운동을 배우게 됐고 골격근량 28에서 시작해서 피터샘과 근 8개월동안 식단과 3대 운동 위주로 꾸준히 하여 골격근 33까지 찍었고 현재도 꾸준히 혼자 운동 중으로 현재 골격근은 35를 찍었습니다 수현쌤 덕분에 진짜 혼자서 운동하는 재미를 가지고 보람차게 운동을 즐기고 있습니다. 좋은 트레이너분들도 많으시지만 수현쌤에게서 얻어가실 수 있는 최고의 강점은 하체입니다 각 운동법을 굉장히 잘 알려주시고 스쿼트와 데드리프트의 자세를 아주 정석적으로 배울 수 있어 그 점이 특히 좋았습니다 3대 운동을 제대로 배우고 중량을 올리시고 싶은 분들은 정말 강추합니다!!❤️❤️👍

문시내

24년 1월

2023년도 5월 부터 현재 까지 매주 2-3회씩 선생님께 피티 받고 있습니다. 그덕분에 체력도 많이 좋아지고 체중 감량 에도 도움이 되었습니다. 처음 시작때는 운동을 어떻게 해야하는지도 모르는 상태 였는데 선생님 께서 자세를 꼼꼼히 잘 봐주시고 저의 컨디션에 맞춰 수업을 진행 해주셔서 지금까지 별탈없이 운동 해왔던 것 같습니다. 무릎 어깨 통증도 있었는데 지금은 많이 좋아 졌습니다. 처음 운동 시작 하시는 분들에게 올 바른 자세와 습관을 잡을수 있게 도움 주실수 있는 너무 좋은 선생님이십니다.👍🏻

정호원

1회 체험24년 1월

너무 바빠 운동을 일년동안 하지못해 살이 20키로 가까이 쪄서 피티를 생각하게 되었습니다 선생님께서 제가 직업상 오래 앉아 있어 승모근 중부 같이 특히 약해진 부분을 잡아주시고 제 상황에 맞게 운동과 생활을 잡아주셔서 많이 도움이 되었네요 피티가 좋아서 바로 피티를 등록했습니다 앞으로 꾸준히 열심히 해서 무너진 몸과 건강을 바로잡으먄 좋겠네요

최승호

23년 11월

작년 새해 계획으로 체중 감량과 꾸준히 몸 관리를 할 수 있는 취미를 만들자는 마음으로 피티 등록을 통해 조수현 선생님을 만나게 되었습니다. 처음 등록해 본 피티라 걱정이 많았는데 차근차근 운동 자세에 대해서 피드백해 주시고 꾸준한 운동 습관을 들일 수 있도록 해주시는 부분이 저에게 부족함이나 피티 등록에 대한 의미와 욕구를 충족시켜주셔서 너무 좋았습니다:) 무엇보다 트레이너님이 운동을 사랑하는 모습이 보인다는 점이 매우 좋은 것 같습니다. 진정성 있게 운동을 사랑하는 피티쌤에게 받는 수업은 예비 회원분들에게 더할 나위 없는 기

이동훈

23년 10월

2022년 새해 계획으로 피티를 시작했습니다. 마른 몸으로 살다가 근육을 키우고 싶었거든요. 바른 자세를 배우고 반복하는 과정에서 웨이트의 즐거움을 알게 되었습니다. 자연스럽게 식사량이 늘어 체중과 근육량 모두 증가하였습니다. 2년 동안 한 분과 꾸준히 운동을 할 수 있었던 건 성장하는 제 모습을 느낄 수 있었을 뿐만 아니라, 보디빌더로서 성장하시는 쌤의 모습을 직접 보며 제대로 배우고 있구나 신뢰를 가질 수 있었기 때문입니다. 운동의 즐거움을 알고 싶은 분이라면 피터쌤과 함께하는 피티를 추천하고 싶습니다. 건강한 습관을 가질 수 있게 도움을 주셔서 감사합니다!

김준서

23년 10월

저는 1년간 피터쌤한테 배우면서 무게 중량은 당연히 늘었고 세세하게 그립 잡는법 발의 접지 등등 저희가 당연하게 알고 있는것들이지만 놓치고 있었던 것들을 너무 잘 캐치해주셔서 알려주시고 피터쌤한테 배우면 힘들어도 힘이나고 항상 즐겁게 했던거 같습니다! 피터쌤 믿고 웨이트 제대로 배우고 싶다 하시면 추천합니다

정새별

23년 10월

운동기구 사용법을 전혀 모르는 무지렁이라 혼자도 운동기구를 쓸 수 있게 하기 위해서 피티를 받았습니다 어떻게 운동하면 좋을지, 요렇게 하면 여기가 운동되고 어쩌구저쩌구 잘 설명해주고 자세도 잘 잡아주셔서 좀 사람같아졌어요. 피티만 계속 받아야 하는게 아니라 혼자도 운동을 할수있게 도와주셔요 먼 목표는 힘이 쎄지는거지만 가까운 목표는 최대한 눈에 띄지 않게 혼자 운동할 수 있게 되는거였거든요 운동기구를 이상하게 쓰고있어서 쟤는 대체 뭘 하고싶은거지 해서 눈이 가는 그런 상태였는데 이제 혼자 운동해도 눈에 띄진 않는 것 같아서 만족합니다 저는 무슨 근육이 어딨는지도 모르던 운동 미개인이라 피티를 몇번 연장했지만 이미 운동을 좀 하신 분이면 몇번만 들어도 충분히 도움되게 잘 설명해주시는것같아요!

이정환

23년 10월

작년 5월부터 피터쌤과 함께 운동 하고 있습니다. 지금까지 수 해 동안 여러 트레이너 쌤들과 운동을 해 보았지만 피터쌤만큼 잘 리드 해주시는 분은 없었던거 같습니다. 지금도 저는 피터쌤과 함께 인생 최고의 바디밸런스를 갱신중입니다. 운동이 처음이거나 운동목표가 어떤것이든 웨이트코치가 필요하다면, 피터쌤은 최고의 운동 파트너 입니다.

송진욱

23년 10월

피티, 선수레슨 받으시는 분들은 강력 추천합니다. 저는 함께 1년 정도 첫 대회 출전 목적으로 함께 했습니다. 결론부터 말하자면 결과로서 믿음을 주시는 분 입니다. 본인 몸만 만들줄 아시는 분이 아니라 회원의 시즌도 본인 시즌 처럼 기뻐해주사고 슬퍼해주시는 분 입니다. 1회차 1회차 하실 때 마다 가지고 있던 궁금증 같은 부분들이 해결 되고 항상 한계를 뛰어넘게 해주십니다. 저는 쌤과 같이 고강도 파워빌딩 베이스를 주로 훈련을 한 결과 1년 남짓 사이에 3대 380 -> 540 도합 160kg정도의 중량적인 성장을 볼 수 있었고 그에 따라 몸이 좋아질 수 밖에 없었습니다. 진짜 웨이트 트레이닝이 무엇인지, 어떻게 해야 몸이 좋아지는지 고민이신 분 들 정말 추천합니다!

김동혁

23년 10월

몸무게 98.7kg에서 71kg까지 감량을 시켜주셨습니다. 체지방량은 28%에서 5.2% 까지 감량하고 바디프로필도 찍었습니다. 피터쌤과 다른 트레이너들의 다른점은 무조건 닭가슴살과 현미밥 혹은 샐러드만 고집하는 진부한 식단이 아니라 맛있게, 배불리 식단을 짜주신다는 점이 가장 큰 메리트인것 같습니다. 또한 운동 방향성도 매우 스마트하시고 운동에 재미를 붙여주시는데 탁월하신것 같습니다. 급하게 다이어트를 하면 요요가 오기마련이지만 27.7kg을 천천히 빼주심으로써 바디프로필을 찍은지 1년이 되어가고 식단을 따로 챙겨먹지는 않지만 (과식x) 아직도 체지방 10%미만을 유지하고있습니다. 본인이 열정만 가지고있고 피터쌤의 방향성만 따라간다면 원하시는 몸을 만들수 있습니다 !