제 첫 pt를 상연쌤에게 받게 된건 우연이지만 너무나 큰 행운이라고 생각해요..!
헬스의 '헬'자도 몰랐던 저에게 체형별 문제점과 가동범위 체크도 정확하게 짚어주시고 그에 맞는 솔루션까지 잘 알려주셔서 너무 좋았어요. 덕분에 운동을 할때 다치지 않고 올바른 자세로 힘을 쓸 수 있게끔 도와주셔서 항상 감사한 마음이에요,,, 그리고 수업때 마다 이해가 쏙쏙되게 설명해주셔서 더 열심히 복습하게 되고, 체력이 올라가고 몸이 탄탄해 지니까 운동하는게 너무 재밌어졌어요!
앞으로도 헬짱걸이 되는 그날까지 잘부탁드려요 ~!
김상연 선생님
혜린님 이렇게 후기까지 남겨주셔서 너무 감사드립니다:)
저도 혜린님을 만나서 행운이라고 생각합니다 ㅎㅎ
열심히 해주셔서 너무 좋습니다!!!
저도 더 열심히 지도해드려서 회원님이 헬짱걸이 되실때까지
동행하겠습니다!
감사합니자~
혜영
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23년 9월
PT 받기 전에는 운동이란 걸 해본 적이 없어서 걱정도 있었는데 상연쌤을 만나서 정말 다행이라는 생각이 들어요. 일단 충분한 상담을 통해서 제 몸에 대해 섬세하게 파악해 주셔서 저한테 딱 맞는 프로그램으로 수업해 주시고 제가 원하는 방향에 대해서도 잘 캐치해 주셔서 만족했구요! 덕분에 체력도 좋아졌고 근육도 늘어서 운동에 재미도 붙였어요. 운동할 때마다 친절하게 설명해 주시고 식단도 잘 짜주셨구요! 가장 좋았던 건 끊임없이 옆에서 동기부여해 주시고 격려해 주시고 같이 으쌰으쌰 해주셔서 더 힘이 났어요. 쌤 덕분에 굽어있던 자세도 좋아지고 몸도 원했던 만큼 탄탄해지고 자신감도 많이 생겼습니다. 게다가 버킷리스트였던 바디프로필도 찍어보고 여러모로 엉망이었던 제 생활패턴을 건강하게 만들어주신 장본인이세요!
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