강세련

25년 10월

피티를 여러번 받아봤지만 딱 보시구 정확히 약한 부분을 강화할수있도록 도와주셔서 자극이 정말 잘왔던 피티는 처음이었습니다..! 차분하고 세심하게 끝까지 봐주시고 꾸준히 한다면 정말 너무 좋을것같아요!!

박지우

25년 4월

허리 디스크 탈출증을 진단받고 디스크가 눌려 우측신경통증이 심한 상태였습니다. 제일 마음에 들었던 부분은 운동 시작 전, 몸의 가동범위에 대해 정확히 진단한다는 점입니다. 기존 허리를 다치기 전 개인pt를 해보았지만 이 점이 확연히 달랐습니다. 오른쪽 다리와 왼쪽 다리의 차이를 보완하고 지속적인 운동을 통해 맞추어질 수 있도록 코칭해주었고, 실제로 운동 후 허리통증이 확연히 줄었습니다. Pt이지만 이 상태를 유지하는 것은 지속적인 운동이라고 하며 집에서도 꼭 해야할 운동, 스트레칭을 알려주셨고 쌤과 운동을 하지 못하는 날에도 스스로 몸 컨디션을 조절 할 수 있게 도움을 주셨습니다. 저는 허리 숙여서 양치도 못할 수준이었으나 지금은 숙여집니다. 허리가 숙여짐에 이루말하지 못한 정도로 감사합니다.

영짱

25년 3월

몇 달 전 허리를 다쳐서 수술까지 권유받았습니다. ‘뭐든 건강만 하자!’라는 생각에 pt를 무작정 시작했지만, 혹시 더 안 좋아지면 어쩌지 하는 걱정이 있었지만. 오히려 평소 허리 통증도 줄고ㅠㅠ하루하루 그냥 즐거워요! 예지 선생님이 정말 꼼꼼하게 신경 써주세요! 이전에 타 지역에서 pt 경험이 있었지만 단연 예지 선생님이 꼼꼼 압살.. 운동 때도 항상 자세와 통증 체크 등 유심히 봐주시고, 이외에도 식단, 집에서 따로 하는 운동 스트레칭도 신경 써주셔서 더 열심히 하고 싶다는 마음을 잡아주세요. 다이어트 이외에도 정말 ✨건강✨해지는 게 느껴지니까 이보다 더 좋은 동기가 없어요ㅠ진짜 무조건 강추.. 모두 친절하셔서 저처럼 쫄보도 잘 다닐 수 있습니다ㅎㅎ

이예지 선생님

울 영짱님 저랑 함께한지 7개월이 다되가는데 항상 밝은모습으로 잘 따라와 주셔서 감사해요 🥰 처음엔 허리통증으로 많이 고생하셨는데 안됬던 동작도 점점 좋아지고 살도 -8kg나 빠지셔서 제가 다 뿌듯합니다 앞으로 달려갈 길이 많아요 🩵 꾸준히 몸관리하면서 통증없이 다이어트할수 있게 최선을 다해 도와드릴께용 😆

한민영

25년 3월

예지쌤 덕분에 운동의 재미를 알게 되었습니다. 운동에 대해 전혀 감이 없었는데 이제는 헬스장에서 혼자서도 운동할 수 있을 만큼 성장할 수 있었습니다.☺️ 예지쌤께서는 근육이 정확히 자극받는 느낌을 이해할 수 있도록 세밀한 피드백을 주시고, 움직임의 원리까지 설명해 주셔서 운동을 체계적으로 배울 수 있었습니다. 또한, 운동 동작마다 올바른 자세와 호흡법을 강조해 주셔서 부상 없이 효율적으로 운동할 수 있었습니다. 마지막으로 자신감이 부족할 때마다 긍정적인 격려와 동기 부여를 해주신 덕분에 운동을 꾸준히 즐길 수 있었던 것 같습니다. 정말 추천드립니다 ❣️

이예지 선생님

울 민영 회원님 감동인데요🥹 모범생 ! 운동도 공부하고 연구하듯 하는 모습이 항상 귀여우시고 인상적이에요 🥰 열심히 잘 따라와주셔서 눈바디도 많이 변하고 근력도 놀랍게 좋아지셨어요 발전하는 모습에 볼때마다 감탄하고 있어요 앞으로 얼마나 더 근력과 눈바디가 좋아질지 기대됩니다🩷 지금 처럼 잘따라와주시면 어렵지 않으실거에요 제가 잘 도와드릴께요 😊

김수현

24년 10월

혼자서 운동하다가 체계적으로 배우고 싶어서 예지쌤께 수업받고 있어요. 예지쌤이랑 애플힙 엉덩이운동, 예쁜직각 어깨 만들기 위주로 진행하고 있어요 : ) 자세도 꼼꼼히 봐주시고 엄청 친절하십니다 💕 혼자서 운동할때와는 다르게 정확한 자극점을 팍팍 느끼고 있어요!! 이래서 웨이트는 처음부터 배워야 하나봐요...저도 예지쌤처럼 엉짱이랑 직각 어깨 가져보고 싶습니다 ㅠㅠ 그날까지 열심히 운동하겠습니다! 예지쌤 감사합니다. : )

허지선

24년 10월

인생 첫 PT에 심지어 임신 초기에 운동을 시작하다보니 이런저런 걱정이 많았어요. 예지쌤께서 초반에는 임신했을 때 도움이 될만한 맨몸 운동으로 시작해주셨어요. 그리고 점점 자세가 잡혀가면서 기구 들어가고, 이제는 중량까지 올려가는 중이에요! 제가 느낀 예지쌤의 제일 큰 장점은 정확한 자세!! 같은 기구여도 자세에 따라 자극점이 다른데, 운동할 때 항상 어디에 자극이 오는지를 물어봐주시고, 정확한 자세를 잡아주시니 저도 운동을 제대로 하고 있다는 느낌이 팍팍 들더라구요! 임신 중이라 식단을 제대로 하기 어렵고 아기 무게도 늘고 있을텐데, 두달만에 체지방 2kg 빠져서 넘 만족하고 있어요. 매일 올리는 식단도 꼼꼼히 봐주시고, 진짜 좋아하던 단 음식들이 이젠 자연스럽게 입에 안맞더라구요. 예지쌤 최고👍👍👍

김종윤

23년 9월

상담받을때 운동에 대해서 자세하게 설명해주시는 모습을 믿고 수업을 듣게 되었습니다. 사무직이라 컴퓨터에 앉아서 일만하다보니 안그래도 뻣뻣한 몸이 더 굳어 있어서 안되는 동작이 상당히 많았는데 예디 선생님께서 보시고 맞춰서 잘 코칭해주셔서 좋았습니다. 제 체형에 대한 이야기도 많이 해주시고 운동하다보니 몰랐던 부분도 많이 알게 되는거 같아서 참 좋네요 ㅋㅋ 남은 레슨 기간동안 천천히 잘 배워서 기초를 잘 다지려고 합니다. 식단이나 운동 프로그램도 안되는 동작을 강요 안하시고 최대한 다른 방법을 찾아주시는 모습에서 진심이 느껴져서 좋았습니다. ㅎㅎ 잘 배워서 몸짱으로 거듭나볼게욧 화이팅~~

윤지나

23년 9월

헬스장인연으로 14회차 수강중입니다 😀💚 선생님 상담도 친절하게 해주시고 이해할 수 있게 최대한 설명해주시는 분이셔요 ~~ 진짜 예지쌤은 다리 모양이라든지 골반경사라든지 제 몸을 잘 분석해서 알려주시는 분이세요 말 그대로 퍼스널 트레이닝 입니다 (감동💚) 여자들은 하체 중심으로 운동을 많이 하는데 스쿼트할 때 제 다리 모양에 맞춰서 자세를 알려 주셔서 이상하게 운동만 하면 아프던 무릎이 이젠 아프지 않아요 ㅠㅠ 😭 거의 제 물리치료 선생님 이십니다 😍😍 저는 다이어트 목적으로 하는 게 아니라 식단을 안 하고 있어요 그래서 몸무게가 많이 차이 나진 않는데 라인이 달라진 게 보여서 거울볼 때마다 뿌듯합니다 !! 자세 알려주시는 예지쌤 애플힙사진 몰래 올립니다 ㅎㅎ 낼 봬요 예지쌤 ><