필라테스와 다양한 스폐셜 기구를 활용한 수업 제공, 최상의 질로 보답해드리겠습니다♥️
안녕하세요 김주연 강사입니다 :)
1:1 프로그래밍으로 다양한 바디 컨설팅을 받아보실 수 있습니다.
PT와 필라테스를 같이 하실 수 있는 공간으로는 여의도에서 제일 적합하다 생각해요.
회원님께서 원하시는 니즈에 맞춰 수업이 가능합니다☺️
질 좋은 수업으로 퀄리티 있게 제공하겠습니다!
✅근육쓰임 및 근력향상
✅다이어트(체지방감소)
✅체형교정
✅근막이완 및 아로마 테라피
✓ 선화예술중학교 한국무용 전공
✓ 국립국악고등학교 한국무용 전공
✓ 동덕여자대학교 한국무용 전공
▹ Certificate-
✓ Care pilates level 1 (mat, small equipment)
✓Care pilates level 2 (reformer)
✓Care pilates level 3 (C.C.B)
✓ 한국인재교육원 운동처방사(재활트레닝) level 1
✓ GYROTONIC® LEVEL 1
✓ 대한요가지도자협회 요가지도자 2급
▹ Workshop-
✓ SPIA 산전 산후 필라테스
✓ 운동학교 kenesiology
✓ 소도구메디컬트레이닝코리아 Anatomy Course
✓ 메디힐필라테스 어깨통증 재활교정
필라테스와 다양한 스폐셜 기구를 활용한 수업 제공, 최상의 질로 보답해드리겠습니다♥️
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▹ Workshop-
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