Name: 임수희 트레이너 - 멋을채움 피트니스
Brand: 운동닥터
Price: 50000 KRW
Availability: InStock
Rating: 5 (45 reviews)

임수희 선생님

멋을채움 피트니스

5.0리뷰 45

검증 자격 9

전문 분야

하체라인근력향상다이어트식단관리

가산pt 가산피티 여성전문 가장 후기 많은 여자트레이너

⭐️네이버로 검색 후 상담은 -> 임수희 트레이너 검색 -> '여성전문 트레이닝 임수희' 블로그 글 하단 오픈 카톡으로⭐️ 훨씬 빠르게 답변 드릴 수 있습니다 ✅인스타그램: @hollyfitss (블로그와 인스타그램을 참조하시면 많은 후기와 수업 영상 및 식단 정보들을 보실 수 있습니다) 안녕하세요, 여성 전문 트레이너, 힙업 전문 트레이너 임수희입니다. 임수희(홀리) 트레이너만의 🍑여성 전문 힙 프로그램🍑으로 ✅애플힙, 힙 사이즈 키우기, 등이 가능하며 ✅체중 감량, 체형 교정은 물론 제대로 된 웨이트를 가르치며 회원님께 어울리는 아름다운 몸을 다시 찾아드립니다 :) ✅힙업 전문 / 체력 향상 / 근력 향상 / 체형개선 + 반드시 혼자 운동할 수 있도록 ✅1:1 밴드 운영을 통한 ✨수업 영상✨제공, 식단 제공, 개인 운동루틴 및 피드백 제공 ✅4D 힙 만들기 ✅3대 운동 필수 ✅장기, 단기 다이어트 ✅라운드숄더, 허리 통증 개선 단순히 수업만 하는 트레이너가 아닌 회원님의 운동 여정에 진심으로 함께 하는 동반자가 되어드리겠습니다

PT 가격

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회 당 66,000원 30회 기준

PT 1회 체험 혜택

체험만 해봐도 괜찮아요, 부담 없이 이용해보세요.

24%

66,000원

50,000원

1회 체험이 뭔가요?

검증 자격 9

레슨 시간

평일	오전 9:00 ~ 오후 11:00
토요일	오전 10:00 ~ 오후 3:00

1:1 네이버 밴드 코칭 프로그램

다이어트식단관리

수업 내용이 기억이 안 나시나요? 정확한 자세 피드백이 필요 하신가요? 대충 수업하며 수업 후 관리가 미흡한 트레이너에게 실망만 해오셨나요? ▾ 저는 이렇게 관리 해드립니다 ▾ ⭐️1:1 네이버 밴드 관리⭐️ - 모든 수업 영상 촬영 후 게시 - 동작마다의 세세한 설명과 피드백 첨부 - 섬세하고 쉬운 식단으로 코칭 - 빠른 답장, 진심어린 소통 - 운동 복습 후 인증을 통한 뿌듯함 매 수업, 모든 회원님들의 자세 영상을 다 찍어드리고 전부 정리해 올리는 것이 당연히 쉬운 일은 아니겠지만 저는 제 수업을 들으러 오는 회원님들께 정당한 가치를 선물해드리고 싶습니다. 대충 수업만 하며 수업 후엔 연락하지 않는 그런 트레이너가 아닙니다. 수업 후에도 밴드를 통해 세세히 관리 해드릴게요 :)수업 내용이 기억이 안 나시나요? 정확한 자세 피드백이 필요 하신가요? 대충 수업하며 수업 후 관리가 미흡한 트레이너에게 실망만 해오셨나요? ▾ 저는 이렇게 관리 해드립니다 ▾ ⭐️1:1 네이버 밴드 관리⭐️ - 모든 수업 영상 촬영 후 게시 - 동작마다의 세세한 설명과 피드백 첨부 - 섬세하고 쉬운 식단으로 코칭 - 빠른 답장, 진심어린 소통 - 운동 복습 후 인증을 통한 뿌듯함 매 수업, 모든 회원님들의 자세 영상을 다 찍어드리고 전부 정리해 올리는 것이 당연히 쉬운 일은 아니겠지만 저는 제 수업을 들으러 오는 회원님들께 정당한 가치를 선물해드리고 싶습니다. 대충 수업만 하며 수업 후엔 연락하지 않는 그런 트레이너가 아닙니다. 수업 후에도 밴드를 통해 세세히 관리 해드릴게요 :)

장기, 단기 다이어트 + 바디프로필

근력향상다이어트식단관리

헬스장을 찾는 가장 많은 이유 ✓ 다이어트. ✓ 급찐 급빠. ✓ 건강하게 장기로 다이어트. 전부 가능합니다! - 직장인은 점심은 일반식으로, 나머지는 식단으로 진행하며 바쁜 업무 속 운동과 식단이 방해가 되지 않도록, 재미를 느낄 수 있도록 진행합니다. - 잘 챙겨먹지 못하는 직업의 경우 영양소가 풍부한 대체 가능한 식단으로 안내드리고 따라올 수 있도록 코칭해드립니다. - 모든 끼니 식단이 가능 할 경우 최대한 배고프지 않도록, 요요 방지 식단과 운동 프로그램으로 진행합니다.헬스장을 찾는 가장 많은 이유 ✓ 다이어트. ✓ 급찐 급빠. ✓ 건강하게 장기로 다이어트. 전부 가능합니다! - 직장인은 점심은 일반식으로, 나머지는 식단으로 진행하며 바쁜 업무 속 운동과 식단이 방해가 되지 않도록, 재미를 느낄 수 있도록 진행합니다. - 잘 챙겨먹지 못하는 직업의 경우 영양소가 풍부한 대체 가능한 식단으로 안내드리고 따라올 수 있도록 코칭해드립니다. - 모든 끼니 식단이 가능 할 경우 최대한 배고프지 않도록, 요요 방지 식단과 운동 프로그램으로 진행합니다.

힙업 트레이닝

하체라인

임수희 트레이너만의 힙업 프로그램입니다. *단순 움직임의 운동만 시키지 않습니다. ✅전부 실제 회원님 사진입니다 해부학적으로 접근하여 엉덩이와 허벅지 근육들에 대한 이해도를 높일 수 있도록 돕고, 회원님 개개인의 체형에 맞는 운동으로 힙업 레슨을 진행합니다. 매번 레슨을 진행 할 때 하체의 모든 근육을 섬세하게 사용할 것이며 차원이 다른 힙업 운동의 디테일을 느끼실 수 있습니다. 똑똑하게 운동할 수 있도록 가르쳐드립니다 :)임수희 트레이너만의 힙업 프로그램입니다. *단순 움직임의 운동만 시키지 않습니다. ✅전부 실제 회원님 사진입니다 해부학적으로 접근하여 엉덩이와 허벅지 근육들에 대한 이해도를 높일 수 있도록 돕고, 회원님 개개인의 체형에 맞는 운동으로 힙업 레슨을 진행합니다. 매번 레슨을 진행 할 때 하체의 모든 근육을 섬세하게 사용할 것이며 차원이 다른 힙업 운동의 디테일을 느끼실 수 있습니다. 똑똑하게 운동할 수 있도록 가르쳐드립니다 :)

리뷰 45개

이유진

원데이 레슨을 90분 동안 진행하였습니다! 혼자서 계속 웨이트 트레이닝을 해오다가, 거의 처음으로 1대1 레슨을 받게 되었어요. 그동안 해왔던 운동 자세를 다시 한 번 꼼꼼하게 잡아주시고, 기존에 하던 운동과는 다른 새로운 운동들도 많이 알려주셔서 좋았습니다. 또 하루 하고 끝나는 레슨이 아니라, 진행했던 운동 하나하나를 영상과 정리된 일지로 만들어 주셔서 혼자 운동할 때도 보면서 따라 할 수 있게 해주신 점이 좋았어요. 운동할때 궁금한점없는지 계속 물어봐주시고 상태체크도 해주시면서 한정된 시간동안 알차게 수업해주셨어요. 전체적으로 만족스러운 레슨이었습니다!

최지원

수희쌤께 10회 동안 PT를 받았습니다 !처음이라 걱정을 많이 했는데 하체와 상체 운동 모두 제가 너무 부담스럽지 않게, 제 체력과 수준에 맞춰 차근차근 알려주셨어요. 단순히 동작만 설명해주시는 게 아니라, 어떤 근육을 쓰고 있는지, 어떤 부분에 신경을 써야 하는지를 세세하게 짚어주셔서 운동의 효과를 더 잘 느낄 수 있었습니다. 무엇보다도 매번 친절하게 지도해주시고, 제가 놓치기 쉬운 호흡법이나 자세를 계속 체크해주셔서 좋았어요. 처음이라 부족한 부분이 많았는데도 늘 격려해주시고 긍정적인 에너지를 주셔서 운동 시간이 즐겁게 느껴졌습니다! 아 제일 좋았던건 1:1밴드로 영상,사진으로 피티받는 과정을 공유해주셨던게 너무 도움이 됐어요 ! 저처럼 처음이신 분들에게도 자신 있게 추천드리고 싶어요!

위치

멋을채움 피트니스

서울 금천구 벚꽃로 298 305호복사

가산디지털단지역 도보 1분

무료 제공

주차 2시간

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임수희 선생님

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(주)위트레인ㅣWetrain Inc.