벌써 1년 가까이 PT 받고있는데 원쌤이 항상 자세 및 중량, 식단 등 자세히 체크해주시고 예전보다 확실히 몸도 커지고 중량도 증가해서 너무너무 만족스럽니다! , 루틴 및 그날 그날 수업에 관해서 사전에 물어봐주시고 너무 좋아요!
이태섭
5
25년 7월
운동 혼자 해도 늘 제자리였는데, 담당 트레이너 선생님이 제 몸 상태랑 목표를 꼼꼼하게 체크해주시고,
운동 루틴도 딱 저한테 맞게 짜주셔서 믿고 따라가고 있어요.
무엇보다 성격도 잘 맞아서 운동할 때 부담 없이 집중할 수 있었고,
이젠 바디프로필까지 함께 도전하게 됐습니다.📸
처음엔 상상도 못했던 목표였는데, 선생님 덕분에 현실이 되어가는 중입니다.👍
PT 고민 중이시라면, 진짜 ‘내 사람’을 만나는 게 중요하다는 걸 느꼈어요.
운동이 즐겁고, 변화가 눈에 보이는 요즘!
앞으로의 변화도 기대 중입니다 💪💪💪💪
박재연
5
25년 3월
혼자서 운동 한지 좀 되었지만 PT는 처음 받아보았습니다.
원 쌤한테 PT를 받으며 평소에 신경쓰지 못했던 자세들을 디테일하게 맞춰주시고 저한테 맞는 자세를 찾아갈 수 있게 도와주셨어요.
또한, 혼자 운동해서는 알 수 없었던 운동 강도를 최대한 뽑아낼 수 있게 해주신 점이 PT를 받으며 가장 만족한 점 중 하나였습니다.
미카짱
5
25년 3월
원쌤과 운동1년째 찐후기입니다💪🏻
원쌤 pt받고 단지 마른몸이아니라 강인한 몸으로
다시 태어났습니다
원쌤은 운동1도 몰라도 수업받으면서 이하부분이 다 교정되서 믿고 재등록갑니다
-자세교정
-근육량증가
-운동습관 교정
-식습관 교정
여자도 근육을 키워야된다고 알려주셔서
내년에는 벌크업해서 근육량증가가 목표라
매주 3회 수업받으려고합니다
잘부탁드립니다🙏🏻
장지수
5
24년 8월
1년 넘게 계속 원쌤이랑 pt를 했는데 운동 꼼꼼히 잘 가르쳐주시고 컨디션에 따라 알맞게 해주십니다. 목이랑 허리가 많이 안좋은데 목과 허리가 좋아지고 자세가 펴지는 운동도 알게되어 증상이 계속 나아지고 있습니다!
조은솔
5
24년 7월
피티 20회 이상 찐 후기!! 힘이 약해서 무게 들때마다 힘들어하는데 선생님이 항상 아픈곳이나 힘든 곳 없는지 확인해주시고 자세나 어디 부분 근육 사용해야 하는지 자세하고 친절하게 잘 알려주셔서 운동하기 수월했습니다😎 진짜 PT의 정석으로 어디 근육을 어떻게 써야하는지 바로바로 알려주셔서 다른 생각없이 운동에만 집중하기에도 쉬웠어요! 목이랑 어깨가 많이 뭉쳐서 힘들었는데 근육풀수 있는 운동도 알려주시고 pt 후 케어도 잘 해주시는 선생님입니당🫶🏻 원트레이너 선생님과 함께 즐기면서 하는 운동 하시길 바라겠습니당~👊🏻👊🏻
권민영
5
24년 7월
원쌤한테 완전 처음으로 운동배우기 시작해서 지금 5개월차입니다.처음에는 과연 운동을 나올까했는데 지금은 생활패턴이 완전 달라졌어요.아침에 일찍 일어나는 습관도 생기고 식단도 코칭해주신 대로 먹으니 확실히 체력이 좋아진게 느껴져요.
더 늙기전에 운동시작하기 잘 한 것같습니다.
후회없습니다
5
