김규리

25년 8월

30회 넘게 받은사람입니다. 운동 동작 하나하나를 세심하게 지도해 주셔서 초보자인 저도 안정감 있게 따라할 수 있었습니다. 단순히 운동을 알려주시는 것이 아니라, 왜 이 동작이 필요한지와 어떤 근육에 효과가 있는지까지 설명해 주셔서 이해가 잘 되었고 동기부여도 많이 됐습니다. 매번 제 체력과 컨디션을 고려해 맞춤형 프로그램을 짜주셔서 무리하지 않고 꾸준히 운동할 수 있었고, 항상 식단 관리까지 세심하게 챙겨주셔서 만족도가 높았습니다. 덕분에 체력 향상과 몸의 변화가 확실히 느껴지고 있어 앞으로도 성준쌤과 꾸준히 운동하고 싶습니다:)

김연서

25년 8월

운동을 이번에 처음 시작하면서 혼자서는 어떻게 해야 할지 막막했는데, 트레이너 선생님과 함께 한 달 조금 넘게 PT를 받으면서 정말 많은 변화를 경험하고 있습니다. 처음에는 기구 사용하는 방법조차 잘 몰라서 두려움이 있었는데, 선생님께서 아주 기초적인 부분부터 차근차근 알려주셔서 큰 부담 없이 적응할 수 있었습니다. 특히 인상 깊었던 점은, 제가 완전히 초보자인 걸 고려해서 운동 난이도를 제 수준에 맞게 조절해 주셨다는 것입니다. 처음부터 무리하게 강한 운동을 시키는 것이 아니라, 기초 체력과 근력을 쌓는 데 집중하면서도 성취감을 느낄 수 있도록 수업을 진행해 주셨습니다. 덕분에 운동이 두렵거나 힘들게 느껴지기보다, 오히려 재미있고 도전적인 활동으로 다가오게 되었습니다.

김진재

25년 8월

60회 받았습니다. 스트레칭부터 시작해 고강도 근력 운동까지 단계별로 체계적인 루틴을 제공해 주셔서 매우 만족스러웠습니다. 매번 컨디션과 타겟에 맞춰 맞춤형 세션을 구성해주셔서 효율적으로 운동할 수 있었습니다. 다이어트, 근력 강화, 강화 운동(러닝, 축구) 등 목적별로 유연하고 세부적으로 다 맞춰주셨습니다.

조항민

25년 6월

운동 정말 싫어하는 저도 재밌게 할 수 있게 많이 도와주십니다! 회원 체형, 체력에 맞게 운동 코스 짜주시고 편의고 정말 많이 봐주세요! 아직 한달 밖에 안됐지만 더 자주 나가서 체지방 줄이고 근력 키우는게 목푭니다

강민지

1회 체험25년 3월

1회 체험 후 20회 결제 했습니다. 운동이나 식단에 대해서 이런저런 정보도 많이 알려주시고 첫 pt 인데 모든 면에서 부담스럽지 않아 좋습니다. 열심히 해서 체지방 많이 빼보겠습니다!

김민준

25년 3월

계속해서 지도받으면서 점점 좋아진다는 느낌이 들고있습니다. 더 열심히 다니고싶습니다!!

최선미

24년 7월

정말 살이 빠질까 , 운동 따라갈 수 있을까 걱정이 많았는데 운동, 식단, 멘탈관리 모두 잘 관리해주셔서 무리없이 꾸준히 하고 있어요!!! 우리쌤은 진정 다욧 전문가십니다!!! 40대 여자 체지방 빠집니다!!

이현영

24년 4월

운동을 싫어하는 제거 선생님을 만나서 재밌게 운동을 하게되었습니다. 체계적으로 꼼꼼하게 해주셔서 체지방이 쭉쭉 감소되고 있어서 건강을 찾아가고있어요.그리고 식단과 운동 피드백도 빠르게 답해주셔서 정말 최고예요!^^

김지웅

24년 4월

같은 부위를 하더라더 다양한 운동을 고민해주셔서 항상 새롭습니다. 또 운동 중 통증 등 특이 사항에 대해 잘 기억하시고 그에 맞는 운동을 추천해주셔서 더욱 믿음이 갑니다.

전효진

24년 3월

5월 결혼식에 날씬이가 되는걸 목표로 1월부터 지금까지 2개월째 운동중입니다!! 근육이 잘 안붙는 스타일이라 걱정했는데, 매주 인바디로 몸변화 체크하며 식단 조절(먹어야할 단백질 탄수화물 지방 g 체크해주십니당)해주셔서 근육이 2kg 이나 늘었네요. 매주 인바디로 변화되는 제 몸 볼때마다 운동할 맛이 납니다!! pt 수업이 없는 날에도 어떤 운동해야할지 가이드 해주셔서 개인운동도 어렵지 않게 하고있어요. (이 가이드 덕분에 근육이 늘은거 같아요ㅎㅎ) 지켜야할 식단이나 운동이 그리 빡빡하지 않아서 나름 즐기며 운동중입니다!! ~

엄엄엄

24년 2월

몸이 너무 엉망이 돼서 운동하겠다고 결심하고 1회 체험 후에 40회 등록해서 꾸준히 운동하고있습니다 운동은 거의 처음이라 부족한점이 많지만 잘 알려주시고 낯가림이 많은 성격인데 편하게 잘 대해주세요~! 아직 2주가량밖에 지나지않았지만 성과도 나타나고있고 트레이너님과 함께 쭉 잘 해나갈 수 있을 것 같습니다!

화이팅

23년 9월

제가 꽤 예민하고 까다로운 성격인데 40회 했네요 일단 걱정할만한 성격이 아니시고 무난하고 항상 억지로 하는거없이 부드럽게 대해줍니다 운동코스나 식단에 대해서도 피드백 빠릅니다 일반식 먹으며 지방만 총 13키로 뺏네요 전 근육 키우는거보다 밸런스를 중점에 두고 트레이닝 받았습니다 항상 지칠때 옆에서 목표를 다시 일깨워준 타오쌤이 있어서 여기까지 온거같네요 정말 그동안 값어치 있게 운동했습니다 진심으로 모두 화이팅 ^_^

김현호

23년 6월

발목을 다치고 육아로 운동을 못해 체력도 많이 떨어지고 살도 많이 쪄서 고민중 타오쌤을 알게되었고 운동하게되었습니다 몸상태에 맞추어 맨몸운동으로 기초체력을 높이고 색다른 운동법으로 부위별 운동을 진행 하면서 새로운 자극을 받게 되었습니다 특히 같은부위 운동을 매번 다른 커리큘럼으로 진행하니 지루하지않고 너무 재밋게 운동하게됐습니다 너무 만족스러운 피티를 받게 되어 기분이 좋습니다 피티는 타오쌤이 맛집입니다!

윤정현

23년 5월

제가 필요한 운동 목적에 맞춰서 잘 가르쳐 주세요~ 운동 경험이 별로 없어도 매번 부담없이 자세도 봐주셔서 좋습니다^^ 운동 분위기도 편합니다

이종범

1회 체험23년 4월

괜히 후기가 제일 많은 게 아니네요 제 몸의 골격근량, 체지방량을 보시고 어떻게 관리할 것인지 자세하게 설명해주십니다. 운동 하는데 자세도 같이 봐주시면서 지루하지 않게 계속 말도 걸어주시고 해서 재밌게 1회 체험했습니다. 타오 코치님한테 배우면 다이어트 너무 잘 할 수 있을 것 같아서 당일에 망설임 없이 피티 결제했습니다!

정연비

23년 3월

혼자 운동하기 막막했는데 타오쌤한테 수업을 들으면서 어떤 운동을 하면 어디에 효과가 있구를 세세히 알게되면서 운동에 재미를 느끼기 시작했습니다! 덤으로 체지방도 빠지니 더 재미가 있더라구요!!!넘치는 식욕을 자제하느라 힘들지만 운동의 필요성을 느낀이후로 더열심히 하는중입니다. 목표에 달성할때까지 타오쌤믿고 더 달려보겠습니다 회사를 다녀서 수업은 주2회밖에 받지 못하지만 시간만 되면 주5회 수업하고 싶을만큼 알찬 운동시간인거 같습니다!

23년 3월

이런 저런 핑계로 몇 년을 버려둔 제 몸이 이제는 안된다는 신호를 보내 울며 겨자 먹기로 시작한 운동이었기에 의지도 없고 운동을 하는 방법 조차 몰랐던 저였는데, 타오쌤이 하나씩 하나씩 천천히 또 재밌게 가르쳐주시고 조금씩 조금씩 운동에 재미를 붙이게 해주셔서 또 연장할 계획입니다!!!^^

전형진

23년 3월

몸의 자세와 근력량에 맞게 체계적으로 필요한 운동들을 재밌고 자세히 가르쳐 주십니다. 운동을 처음 시작하는 헬린이에게 적극 추천드려요

이운지

23년 3월

몸의 심각성을 느끼고 맞는 운동을 찾아보다가 큰 결심 하고 피티를 등록했습니다 일주일만에 체지방 2.5키로 뺀 제 자신을 보고 또 추가등록을 해서 열심히 다니고 있습니당 힘들지 않다고 하면 거짓말이지만 힘 안 들이고 살이 빠지지는 않으니까요,, 제 몸 체형에 맞게 항상 열심히 가르쳐 주시는 타오쌤 최고,,🥹

csb

23년 2월

혼자 운동을 하다 한계를 느껴 고민하던중 추천을 받아 머슬핏 타오쌤 pt를 받았습니다 전문적인 지식으로 운동을 잘 이끌어 주시고 제가 부족한 부분을 체크해주시면서 더 향상될 수 있게 친절히 도와주십니다 만약 운동을 제대로 해보고싶거나 혼자 하긴 막막하신 분들은 머슬핏 타오쌤께 pt를 받아보시길 추천드려요 재밌고 전문적이고 설명도 잘해주시는 최고의 트레이너 타오쌤 응원합니다!

이나영

23년 1월

다른 운동 1:1로 여러개 해봤지만 돌고 돌아서 다시 찾게되는 머슬핏.. 1시간동안 집중해서 운동할 수 있는 분위기이고, 무엇보다 전문적인 코치를 받으니 운동 효과가 눈에 띄게 나타나는 것 같아요. 고민되는 점이나 안좋은 부위 말씀 드리면 그에 맞춤해서 알려주시니까.. 운동방법이나 근육에 대한 지식도 같이 올라가서 좋아용. 진짜 전문성은 최고이신듯 ㅎㅎ!! 타오쌤 최고! 강추합니당~~

양은아

22년 12월

운동 해야지 해야지 하면서 미루다가 결국엔 결심을 하고 찾고 찾아 타오쌤이 저에게 가장 큰 변화를 가져다 주겠다는 믿음이 생겨 시작하게 되었는데 정말 대 만 족 입니다!!! 운동부터 식단까지 목적에 맞게 하나하나 꼼꼼히 말씀해주시고 운동 중간중간 재밌는 얘기들도 하면서 마냥 힘들지만은 않게 재밌게 하고 있습니다!! 저는 끝나면 또 연장할거에요 ><

안우준

22년 10월

평생을 미루고 찾아보고 알아보고 해서 온 분이 여기 타오 선생님입니다 수업초반이지만 여쭤보는것에 대한 피드백이나 신경써주시는게 너무 믿음이가네요ㅎㅎ 피티란게 적지않다면 적지않은 금액이잖아요 시작 전에 망설여지는게 당연한데 본인 인생의 전환점이 될수있는 하나의 투자라고 생각합니다 타오선생님을 믿고 투자한거 전혀 아깝지않습니다 !

지방이

22년 10월

심각성을 느끼고 다이어트 결심해서 1회 체험 받고 바로 수업 30회 등록했습니다. 한달만에 주변에서 살마니빠졌다고 할정도로 효과보고 있습니다! 식단도 신경써서 봐주고 개인운동 할때도 상황에 맞게 과제 내주셔서 혼자서도 알차게 운동하고 있습니다 덕분에 효과도 많이 보고있고 여러모로 신경 마니써주시는게 느껴져서 매우 만족하고있습니다! 후기는 테스트 받아보면 증명됩니다 타오쌤 고마워여 앞으로 더 열심히할게요!!

전경령

22년 7월

타오쌤한테 수업받으면서 다른 곳은 못갈것같아요~ 다양한 동작들 ,제가 부족한 부위도 잘찝어서 훈련시켜주시고 매주 인바디재면서 확인도해주시고 타오쌤한테하면서 골격근량이 표준치를 찍을수있어서 너무 좋습니당 !! 무엇보다 수업받을땐 힘은들지만 쉴땐 편하게해주시고 재밋어용~👍👍👍

박현진

22년 7월

안하던 운동인데 하나하나 설명을 콕 찍어서 해주시는 명강사임 즐거움과 고통이 하나가 됨 이게 중요함 고통만 있으면 꾸준하기 힘든데 즐거움도 있음 좋아요

이수민

1회 체험22년 7월

다이어트 목적으로 주변 피티샵을 검색해보다가 리뷰가 많길래 읽어보고 신뢰를 가지고 우선 상담을 받으러 갔는데, 아픈 곳, 현재 먹는 음식, 목표치 이런걸 다른 피티샵 상담때는 안물어봤는데 여기는 자세하게 물어보시고, 먹는 음식 피드백이나, 앞으로의 계획같은걸 말씀해주셔서 신뢰가 더 갔어요. 그래서, 한번 체험해보고 싶어서 해봤는데 인바디 설명도 꼼꼼하게 해주시고, 운동도 설렁설렁 하신다는 느낌도 못받았고, 지루하지도 않고 재미있게 운동했어요! 운동은 30분 정도 했는데 하면서도 중간중간 제 상태 봐가면서 진행해주셨어요! 운동에 대한 설명이나, 지금 잘하고있다 못하고있다 확실히 말해주셔서 좋았어요 샤워실이나 화장실, 운동하는 곳 전체적으로 깨끗해서 좋았어요! 지금 근육통 때문에 팔이 안올라가지만 뿌듯합니다ㅎ

유슬기

22년 6월

동생에게 양도받아 타오쌤에게 운동을 시작했습니다. 처음 받아보는 PT라 걱정이 한가득이였는데 타오쌤을 만나 건강하게 다이어트를 하고 있습니다. 운동이라고는 헬스장에서 유산소만 탈 줄 알았던 저를 근력운동 및 여러 기구를 통한 운동까지 체계적으로 알려주셔서 건강한 몸을 만들 수 있었습니다. 양도받은 13회를 끝내고 아쉬워 10회를 더 추가했는데 이마저도 벌써 끝나가고 있습니다. 아쉽게 결혼준비로 타지를 가게 되어 더 연장이 안되지만 타오쌤에게 배웠던 운동을 토대로 결혼 전까지 건강하게 다이어트를 이어 나갈 수 있을거 같습니다.

조주형

22년 5월

20년 11월 바디프로필을 찍고 코로나로인한 20kg체중증가…… 결국 다시 찾은 타오샘 ㅋㅋ 여전하시네요 최고입니다

kensyrow

22년 5월

결혼 준비할겸 다이어트하려고 피티샵을 찾아보다가 타오쌤을 만나게 되었습니다. 운동을 전에 하긴 했으나 제대로 배운적이 없었고 비포 사진처럼 굉장히 통통한 체형이었네요ㅋㅋ 타오쌤 덕분에 건강하게 다이어트 성공할 수 있었고 제 인생에서 상상도 못했던 바디프로필을 찍어보게 되었네요ㅎㅎ 너무 감사드립니다~ 혹시 나도 가능할까 고민하고 계신다면, 망설이지 마시고 타오쌤께 피티 받아보시라고 강력 추천 드립니다!!

dhdhsjj12

22년 5월

여기저기 알아보고 운동 닥터 앱 보고 찾다가 타오쌤 후기 보고 상담과 동시에 30회 끊었숨니다 오늘 처음으로 피티 받았는데 피티 전문 헬스장이라 사람도 없어서 너무 좋았고 차근차근 알려주시고 첫날부터 빡세게 해서 힘들었지만 확실히 운동했다는 쾌감을 느껴 좋았습니다 바프 꼭 성공할거예요 >_<모두들 타오쌤한테 받으세요 정말 최고입니다 다른데 선 받지 못한 운동을 배울 수 있어요!

베로

1회 체험22년 5월

요즘들어 더욱 운동이 필요하다고 느껴서 타오선생님께 체험수업을 신청했습니다. 첫 상담을 통해서 저의 생활습관, 식사방법, 영양제, 몸의 상태 등 굉장히 디테일하게 확인하시고, 문제점과 보완점을 말해주셔서 좋았습니다. 또한, 매일매일 운동의 종류가 바껴서 다양하고 재미있게 운동을 배울 수 있는것도 타오쌤의 장점입니다! 생활습관부터 바꾸고 즐겁게 운동하고 싶으신분들께 타오쌤의 수업추천드립니다!

1회 체험22년 4월

PT는 처음이라 고민하던중 이 어플을 알게되었고, 주변의 여러 선생님들 중에 타오쌤의 before/after 사진 후기들이 눈에 들어와 체험 신청하게되었습니다. 처음이라 집 근처 있는 다른 헬스장의 pt상담도 받았지만, 타오쌤과 먼저 상담을 해서 그런지 그 분의 말이 귀에 잘 들어오지 않더라구요ㅎㅎ 헬스장보다는 역시 PT만 전문적으로 하는곳이 운동하기에 좋은것 같고, 체험할 때 가볍게 운동했는데 이틀이 지나도 아직도 근육통이 있네요..ㅋㅋ운동 효과는 확실한것 같습니다! 나름 비싼 금액인데.. pt를 할까 말까 고민되시는 분은 꼭!!! 타오쌤 수업 1회 체험을 해보세요!!! 강력추천!

김성훈

1회 체험22년 3월

평소에 혼자 운동하다가 제대로 배워봐야겠다는 생각이 들어서 1회 체험 신청하게 되었습니다. 허리디스크와 어깨 통증때문에 많이 고생 했었는데, 타오 선생님이 자세교정도 해주시고 통증부위에 무리가 가지 않는 운동법도 알려주시고 유익한 시간이었습니다. 특히 선생님이 정말 친절하시고 편안하게 대해주셔서 좋았습니다. 고민 없이 운동 등록하고 왔습니다. 다음 운동 기대하겠습니다. 감사합니다 선생님~

한건희

1회 체험22년 1월

헬스를 처음해보는거라 궁금한부분이 많았는데 친절하게 알려주셔서 좋았고 인바디를 통하여 자신의 몸상태를 파악하여 어떤방식으로 진행해나갈 계획을 세워주시는게 만족스러웠습니다 운동시간에도 틈틈히 물마실시간을 주시고 정확한 자세를 위해 집중해서 봐주시는게 좋았습니다

1회 체험21년 12월

현재 제 몸의 상태와 평소 식습관을 고려해서 단계별 운동계획 및 식단을 짜주셨습니다. 운동과 담을 쌓고 지내온터라 잘할 수 있을까 걱정됐지만 전문적이고 자세한 코칭으로 믿고 운동할 수 있었습니다. 굉장히 알찼던 시간이었고 다음 pt 시간이 기대됩니다.

이서훈

21년 11월

타오쌤을 통해 4개월간 제대로 피티를 받아본 20대 후반 직장인입니다. 운동 하는 법을 몰라 매번 내 식대로 하는 다이어트에 질려서 운닥을 통해 타오쌤을 찾아갔습니다! 역시 체지방 저승사자라는 소문과 같이 30회 피티후 바디프로필을 찍을 수 있는 정도의 체지방률에 도달했고! (9키로 감량)지금은 너무 뿌듯한 인생기록을 남기게 되어 기분이 좋습니다. 매번 다른 운동법을 알려주셔서 지루하지 않았고 한가지에 너무 집착하는 다이어트 보다 나중에 생활습관을 어떻게 해야 건강한 몸을 유지할수 있는 지 알게 되었던 피티경험이었습니다. 앞으로도 유지어터로서 운동 열심히 할 자신 생겼습니다~! 감사합니다~

이진

21년 6월

타오샘에게 상담받고 무료체험을 통해 10회 피티를 했고 바디프로필 전문이시라고 들었고 역시나 리뷰본대로 빡세게 전문적으로 운동시켜주셨어요 여러가지 가이드를 매일주고받으면서 도움을 많이 받았습니다 식단과 운동까지 프로그램을 잘짜주셨어요 원래 혼자 바프 준비하려고했는데 피티하길 잘한거같아요 워낙에 운동을 좋아해서 재밌기도했는데 중간중간 휘청휘청 거렸네요 그렇게 빡세게 시켜주셔서 바디프로필도 성공적으로 찍었습니다.저는 마른것보다 적당히 근육있는 몸이 나오길원했는데 너무 만족스럽게 찍어서 행복합니다 제 생애 첫 복근이랑도 인사해봤습니다 다음엔 남친이랑 같이 도전해보고싶네요 감사합니다

정나현

21년 4월

다이어트 목적으로 PT등록했고 지금은 처음과 비교하면 체지방만 거의 6kg 빠졌습니다!! 근육량도 늘었구요!! 식단조절이 힘들어서 운동으로 빼자!! 했는데 알려주신대로 운동하니까 천천히 꾸준히 빠지긴 하더라구요~ 중간에 코로나 심해져서 헬스장 못나갈때도 홈트할수있게 카톡으로 운동할거 알려주시고 헬스장에서 운동할때도 PT아닌날 어떤운동 하면 좋을지 과제내주셔서 좋아요~~ 타오쌤 강추합니다!!

조장연

21년 4월

운동이랑 거리가 아주 멀던 일반인이었지만 타오 선생님 만나서 몸 만들고 새 삶 살고 있습니다 ㅜ 피티는 처음 받아보는 거였고 피티 선생님마다 차이가 크다고 해서 많이 걱정했는데 운동 밑바닥 인생을 차근차근 도와주셔서 4개월만에 목표했던 바디프로필까지 잘 찍을 수 있었습니다 막판에는 어깨 부상 때문에 헬스장도 가질 못했는데도 매번 먼저 연락 주셔서 식단이나 몸상태 체크해주시면서 가이드 해주셨어요 왠만큼 거리가 멀어도 시간내서 피티 받으러갈 가치가 충분히 있습니다 몸 만들기 전과 후의 삶은 생각보다 크고 피부에 와닿습니다

박형석

21년 1월

20대 마지막 버킷이였던 바디프로필을 위해 정말 여러 헬스장을 알아보던중 운동닥터를 통해 타오선생님을 만났습니다 타오선생님을 만난 것이 행운인지 불행인지 모를정도로 죽지않을 만큼 트레이닝 시켜주셨습니다 그 결과 저는 체지방 14.6kg에서 5.8kg으로 골격근량 32kg에서 33.7kg으로 pt30회만에 큰 변화를 이루었고 버킷이 였던 프로필까지 찍고 운동의 재미까지 배우게 됐습니다. 여러분들도 빠른시일내 프로필과 근성장을 이루고자 하신다면 근성장계의 메시 타오쌤을 찾아가시기 바랍니다.

권솔비

1회 체험20년 11월

피티 1회 체험하고 왔어요. 넓고 쾌적한 시설이 좋았고 담당 트레이너님도 친절하게 잘 가르쳐주셔서 좋았습니다. 밝고 쾌할한 에너지가 느껴져서 힘든운동도 끝까지 잘 할수있었어요~

이상현

20년 9월

매 주 체성분 검사를 통해 식단 컨설팅이 이루어졌습니다. 한 주 한 주 진행해나가며 음식의 양과 종류를 구체적으로 조정해나갔고, 내 몸에 맞는 다이어트 식단을 구성하게 되었습니다. 촬영이 끝난 이후에도 이 경험을 살려 언제든 나에게 맞는 식단 조절을 통해 다이어트에 돌입할수 있는 과정을 알게 되었다는 점이 가장 인상깊었어요. 운동을 함에 있어서도 부위별로 정말 다양한 운동을 지루하지 않게 알려주셔서 즐겁게 질리지 않고 운동할수 있었구요! 바디프로필을 준비하시는 분들, 다이어트가 고민이신 분들은 타오 선생님을 믿어보시는걸 강력하게 추천드립니다🙂🙂 선생님을 믿고 하라는거 하고 조절할거 하면, 누구나 무조건 변할수 있습니다! 경험자로서 보증합니다🙋‍♂️

20년 8월

생활체육지도자자격증 2급 보디빌딩 실기 준비를 위해서 pt를 받게 되었습니다. 실기 자세도 배우면서 기초 근력도 같이 키울수 있게 도와주셨어요. 피티수업없는 날에도 오늘 할 운동 알려주시고 새로운 운동방법도 계속 가르쳐주셔서 지루하지 않게 운동할 수 있었습니다! 개인운동할 때 자세도 수시로 봐 주셔서 피티수업아니어도 신경 계속 써주시는 분입니다. 첫 수업엔 푸시업 1개도 못했는데 1달차인 지금은 많이는 아니지만 여러개 연속으로 가능해졌어요!!! 타오쌤 최고입니다><

전수아

1회 체험20년 8월

너무 친절하고 좋았어요!! 처음에 인바디 측정을 했는데 정확한 저의 상태(체지방.근육.내장지방 등)를 알 수 있었어요! 그리고 평소 식습관이나 운동여부 등을 고려해서 어떻게 운동을 하면 더 효과적으로 원하는 목표를 이룰 수 있는지를 알려주셨어요! 제가 갑자기 찐 살들로 고민이 많아 다이어트가 필요했는데,, 그냥 다이어트가 아닌 워너비 모습이있었어요! 그 뒤 Pt쌤께서 어떻게하면 그 목표를 이룰 수 있는지 식습관부터 운동 일상습관 등 을 다시한번 정리해주고 바로 운동에 들어갔어요! 전신 복부 유산소 등 골고루 pt를 받았어요!평소 운동을 안해서 몸이 많이 굳어 있는데도 친절하게 자세교정도 해주시고 틈틈히 물을 마시는 시간을 주셔서 운동에만 집중할 수 있었어요! 정말 감사합니다!!

김정환

1회 체험20년 8월

안녕하세요! 무료체험 시간변경에도 친절하게 변경해주셔서 우선 감사했습니다. 무엇보다 좋은건 인바디 체크해서 제몸 상태를 보시고 본격적으로 운동을 시작해서 좋았습니다~ 어깨 통증때문에 걱정이 많이 됐었는데, 조심스럽게 어깨에 통증이 가는지 안가는지 여러가지 운동을 통해 한번 체크해봐주신게 너무도 감사했습니다!

남예림

1회 체험20년 7월

어제 무료체험 했어요! 먼저 인바디로 부족한점이랑 보완해야하는 방향을 잡아주시고 타겟 체지방 감량/ 근육량 증가 등을 설명해주셔서 좋았어요! 그리고 저의 식습관이랑 식단 교정까지 꼼꼼히 봐주세요! 체험은 50분동안 했는데 오늘 근육통도 오고 운동 제대로 한 느낌이네요.!

이재광

20년 4월

맨처음에 손목을 수술해서 피티를 알아보다가 타오쌤알 알게됐습니다. 처음에 운동을 잘 몰라서 선생님이 시키는데로 하다가 몸이 좋아지는걸 보고 바디프로필까지 찍게되었습니다. 한부위에 한가지 운동을 하는게 아니라 쌤께서 알고 계신 운동이 많아 덤벨로 여러가지 바벨로 여러가지 운동을하면서 자극을 다르게 주니깐 몸이 좀더 올라오는거 같았습니다. 운동하는 과정에서 하나 깨달은게 있는데 자기자신이 의지가 있으면 선생님과 같이하면 몸이 좋아질 수 밖에 없단는걸 깨달았습니다. (참고로 저 사진은 2개월 만에 찍은사진입니다^^) 쌤만 믿고 따라가면 노력에 대한 보상은 무조건 나옵니다!

정은아

1회 체험20년 2월

우선 무료 체험인데도 불구하고 잘 알려주시고, 신경써서 운동을 진행하는 것이 매우 인상적이었습니다!!! 정말 50분동안 와..지금까지 운동한건 비교가 안되구나 느껴질만큼 확실히 운동을 시켜주십니다..! 정말 감사합니다 선생님!

성룡

19년 12월

헬스에 대해서 아무것도 모르고 시작했다가 점점 살 빠지는 모습을 보니 운동을 계속 하게 되더라구요 제 몸 상태에 맞게 부위별로 운동을 시켜주니 효과도 좋았어요 별 생각 없이 운동하다가 7개월이나 운동하고 프로필 촬영도 하게 됐네요ㅎㅎ 사람 만들어주는 쌤이에요

차현진

19년 11월

원래는 폴댄스를 취미로 하는데 폴댄스 학원에서 연말에 폴프로필을 찍게되서 다이어트하려고 헬스도 혼자 다니고 했는데.. 혼자하면 의지가 약한 스타일이라 고민하다가 운동닥터에서 타오쌤을 보고 하게됫어요! 처음에 무료 수업때 뵛을땐 엄청 무서우신지 알았는데.. ㅋㅋ 진짜 세심하게 상담해주시고 제가 원하는 라인에 맞는 운동을 맨날 바꿔가면서 해주시고, 혼자 운동할때는 헤매지 않게 어떤거 하면 좋을지 까지 코치해주시고...때론 귀찮을 정도로 식단까지 관리해주셔서 진짜 도움이 많이됫어요...ㅠㅠ 솔직히 제가 주말마다 치팅하고,,, 술도 자주먹고 해서 9주차인데 좀 오래걸리긴 했지만 그래도 눈에 띄는 변화를 보면서 정말 만족하고 있어요! 앞으로도 전 타오쌤만 믿고 운동할겁니다!

이상은

19년 10월

운동에 관한 지식이 없었는데 타오쌤에게 상담을 받고 저의 체형 및 저에게 맞는 운동방법을 자세하게 알려주셨고, 그에 맞는 운동을 하다보니 몸이 좋아지고있다는것을 느낄수 있었고, 운동을 하며 그 운동에 대한 이해가 되었고, 더 많은 자극을 느낄수가 있었습니다. 이후 대회를 나가보겠다는 꿈이 생겼고, 준비하는 과정에서 식단조절에 관한 정보도 주시고 다이어트 중 운동방법에 대해 자세하고 세세하게 설명해주셨고 그 방법대로 실행하다보니 좋은 결과를 얻을 수 있었습니다. 항상 감사합니다👍

이성진

19년 10월

운동을 처음 접하게 되었는데 친절하게 식단부터 운동법 까지 가르쳐 주시면서 지금의 몸을 만들게되었습니다 운동은 강력하게 식단은 철저하게 짜주시는 👍🏻👍🏻

정규짱777

19년 9월

체지방 저승사자.... 한달만에 12kg 빠졌습니다... 인증 필요하신뷴 연락 ㄱ 인증 남겨놈 딱 죽지 않을만큼만 운동합니다. 맘 먹고 오셔요들👍