오지훈

25년 12월

요한쌤PT 후기 남깁니다!! 체험PT받아보고 좋았어서 정식PT등록했습니다! 아직 4회밖에 안 받았는데 벌써 3kg 감량해서 너무 놀랐어요. 수업 끝나고도 운동일지를 정말 꼼꼼하게 작성해주시고, 동작 하나하나 왜 하는지 세세하게 설명해주셔서 혼자 운동할 때도 도움이 많이 됩니다. 평소에 거북목이랑 등이 많이 굽어 있었는데, 운동하면서 자세가 조금씩 좋아지는 게 느껴져요. PT 없는 날 개인운동 루틴도 잘 짜주시고, 식단 체크도 대충이 아니라 꼼꼼하게 봐주셔서 믿고 맡길 수 있는 선생님인 것 같아요. 단순히 살 빼는 PT가 아니라 몸 상태까지 제대로 봐주는 수업이라 만족도 정말 높습니다 😊 PT생각있으시면 요한쌤 강추드려요!!

이규진

25년 12월

오요한 pt선생님께 수업을 받고 있는데, 운동을 처음으로 시작하는 저에게 큰 도움이 되었습니다.👍 근육 부위에 맞춰 운동 동작을 설명해주시고, 직접 자세를 하나하나 조정해주셔서 제 몸에 맞는 올바른 자세를 확실하게 잡아주십니다.⭐️ 식단과 운동 루틴도 함께 알려주셔서 운동 습관을 만드는 데 많은 도움이 되었고, 수업 중에는 제가 운동하는 모습을 영상으로 찍어서 보내주셔서 나중에 혼자 운동할 때 참고하며 복습하기도 좋아요.🥰 오요한 선생님 강추드립니다!🎉

송지은

25년 11월

직장인이다보니 쉽게 지치는게 늘 고민이었어서 pt를 한달가까이 받고 있는데 정말 대만족입니다!! 우선 초심자 3회권 등록해 요한 선생님께 배웠는데 3회받고 고민없이 30회권 등록했습니다😀 무엇보다 자세 교정을 정확히 해주시는게 저는 만족스러웠습니다. 운동하면서 요한쌤이 어디에 통증이 오냐, 어디에 힘이 들어가냐 물어보시고 피드백 주시는데, 피드백 듣고 자세 고쳐하면 진짜 원하는 부위로만 힘이 들어가는게 바로 느껴집니다. 스쿼트 처음 배웠을때 왼쪽무릎만 살짝 아프다고 말씀드렸더니 자세 고쳐주시고 강화운동 기구로 하는법 알려주셨는데 그 이후로는 스쿼트 하고 무릎이 아프지않아 신기했습니다. 운동영상에 설명도 같이 해주셔서 혼자 운동할때 도움도 많이 됩니다👍

장수진

25년 10월

올해 2월, 운닥을 통해 요한쌤과 PT를 시작했어요!💪 여러 트레이너를 만나봤지만 티칭 수준부터 회원을 대하는 진심담긴 케어까지 완전 다른 클래스!!✨ 최근 다른 센터로 이직하셨다기에 1초에 망설임 없이 쌤을 따라왔답니다😉 집 근처에도 새 헬스장이 많지만, 실력+인품 다 갖춘 요한쌤 놓치면 진짜 후회해요! “PT쌤계의 유니콘🦄”이라는 별명처럼 자극점 콕 찝어주는 노하우가 미쳤어요🔥 연령 상관없이 눈높이 딱 맞는 설명에 몸이 바뀌는 게 바로 느껴져요👏 실력 빵빵, 지식 빵빵, 멘탈케어 센스까지 완벽 그 잡채✨ 제가 유일하게 믿는 트레이너 = 요한쌤💪 바디웍 피트니스 등록하실 분들, 요한쌤은 놓치면 손해예요😉

강기연

25년 10월

💯 바디웍 요한 쌤과 운동 중인 내돈내산 후기입니다 가볍게 체험만 받아 보자는 마음으로 방문했는데 요한 쌤의 디테일에 확신을 얻고 pt까지 당일에 등록했습니다! pt 4회까지 진행한 현재, 무리한 감량이 아닌 맞춤형 설계로 원하는 체형과 원하는 몸무게를 만들어가고 있습니다 👍 특히 요한 쌤은 pt를 마친 이후에 오늘 진행한 운동 기록과 제 운동 영상을 정리해 주셔서 좋습니다 비싼 돈 주고 pt 받았는데 뒤돌면 운동법 까먹으신다면 요한 쌤께 방문해 보세용 pt가 부담된다면 무료 체험 먼저 받아 보시는 것을 추천드립니다 등록 강요 전혀 없어요!

김단비

25년 10월

PT를 시작하기 전 저는 운동을 해도 항상 제자리 걸음이었습니다. 특히 저질체력 때문에 의지가 많이 떨어져 있었어요. 이번엔 정말 제대로 해보자는 마음으로 요한쌤을 만나 뵙게 되었습니다. 제 목표는 체지방 감량과 건강한 운동습관 형성이었습니다. 운동할때마다 "여기에 자극이 오셔야해요" 라고 정확히 짚어주시고, 제가 이해할때까지 다양한 비유와 자세로 알려주신 덕분에 근육쓰는 법을 배워가고있습니닷!!ㅎㅎ 매일 카톡으로 기록을 모니터링 해주시는 덕분에 나태해지지않고 꾸준히 할 수 있었어요!! 건강한 삶의 방향성을 잡아주셔서 감사드려요!! PT를 망설이는 분이 있다면 고민하지 마시구 요한쌤에게 PT받아보시길 추천드려욧!!^^ㅎㅎㅎ

김현섭

25년 6월

오요한 트레이너님과 함께 운동하면서 4개월 동안 근육량을 5kg 증가시켰습니다. 자세 교정부터 운동 루틴 구성까지 체계적으로 지도해주셔서 매번 만족스러운 수업을 받고 있습니다. 운동 효과가 확실히 느껴져서 20회 추가 등록했습니다. 앞으로도 잘 부탁드립니다!

25년 5월

요한쌤 PT 재등록 후기입니다! 선생님께 수업 받고, 정말 심했던 거북목 자세가 이제는 오히려 불편하게 느껴질 만큼 바른 자세가 몸에 배고 있어요. 수업하는 동안 한결같이 꼼꼼하게 봐주시고, 매 세트마다 몸상태와 자세 체크하시면서 절대 무리하지 않도록 신경 써주셔요. 덕분에 부담없이 즐겁게 수업 따라가다 보니, 20회 수업동안 근육은 늘면서도 무게는 10kg 감량을 눈앞에 두고 있습니다! 제게 맞는 운동법과 근육 사용법을 잘 알려주시고, 중요한 포인트는 반복해서 짚어주신 덕분에 혼자 운동할때도 많은 도움을 받고있어요~ 쌤 덕분에 운동과 많이 가까워졌어요! 그래도 아직 배우고 싶은게 많아 20회를 더 진행하기로 했습니다! 또 어떤 변화가 생길지 벌써 기대됩니다. 앞으로 수업도 잘부탁드립니다~

이제인

25년 4월

오요한 쌤 PT 25회 수강 후기입니다~! 운동초보에 거북목, 라운드숄더가 심했는데 요한쌤에게 수업받고 증상이 많이 개선되었습니다. 항상 운동 자세를 꼼꼼히 봐주시고 제 몸상태에 맞는 운동 위주로 알려주셔서 체형교정 및 건강 향상에 많은 도움이 되었습니다.😊

박수빈

25년 3월

오요한선생님한테 30회 피티받고 조금씩 근력이 늘어가는거 같아서 추가로 등록했어요~ 척추불균형+ 근력이 바닥인 상태라 운동할때 많이 힘들어하는데, 제가 해낼 수 있는만큼의 운동법과 그에따른 근육의 쓰임을 잘 알려주시고, 뭉친 부분을 마사지로 풀어주셔서 몸의 가동성을 늘려주시니 재미도 있고 만족안할 이유가 없더라구요! 전에도 피티를 다른 선생님한테 받았던 적이 있는데 확실히 자극을 느끼는 정도도 완전!! 다릅니다 이미 피티수업에 필요한 이론&실기적인 지식을 충분히 아실거 같은데도 계속 자격증따고 전문세미나같은거 가시는거 보니 더 트레이너에 대한 신뢰가 가서 더 계속 운동배우고 싶은 마음도 들어요~!

주해

24년 12월

보통체형에 나름 관리를 한다고 운동을 해왔었는데 몸에 정체기가 찾아온것같아서 PT를 결심했었습니다!! 나름 운동경력이있어서 선생님을 찾을때 꼼꼼히 알아봤고 돌고돌아 정착한곳이 요한쌤이었습니다! 다른선생님들은 거의 비슷한 말만 해주셨는데 요한쌤은 완전 디테일 한부분까지 설명을 해주면서 수업을 해주시는데 여기서 확신이 들어 요한쌤에게 40회등록을 결심했습니다! 혼자운동할때는 뭔가하나 빠진 느낌이었는데 요한쌤과 운동을 하고나니 내 약점과 강점이 뚜렷해지면서 그동안 막혔던 부분들이 시원하게 해결이 되었고 정체기에서 벗어나 제가 원하는 라인까지 요요없이 만드는데 성공했습니다!! 제가 나름 까다로운 사람이라 가르치기 어려우셨을텐데😅 요한쌤은 진짜 인정입니다ㅋㅋㅋㅋPT가 고민이라면 믿고 받아보세요!!👍👍👍

문서하

24년 12월

체중이 인생최대치를 찍는바람에 다리랑 허리가 아파서 병원을 다니다 안되겠다 싶어서 pt신청을 했는데, 거북목과 라운드숄더가 심하고 무엇보다 평발때문에 체중분산이 안돼서 지속적으로 발목과 무릎이 아픈거라며 교정운동(못생겨짐주의ㅋ)과 스트레칭, 홈트도구를 추천받아서 한달 꾸준히 한 결과 이제 무릎이 안아픕니다. 체중도 줄고 자세도 좋아져서 거북목도 훨씬 덜해요. 예전에 다른 pt를 받을땐 트레이너가 운동중간에 말을 많이 시켜서 싫었는데 요한쌤은 숨만 돌아오면 바로 다음세트 시작이라 ㅋㅋ땡땡이 칠수가 없습니다. 하루칼로리도 계산해주시고 단백질식단으로 먹을만한 식품도 알려주심. 추가결제도했어요. 빡시게 운동하고 교정할분들이면 추천!!

김소민

24년 12월

ot에서 워낙 꼼꼼히 봐주시기도 했고, 제대로 자세 틀어짐없이 건강하게 운동하고 싶어서 오요한 트레이너님께 pt를 했습니다! 시간도 돈도 부족한 학생인 저에게 나름 큰 결심이었는데 만족스러웠어요 척추측만이 심했는데 관련 운동 많이 알려주셨어요! 관련 스트레칭 영상이나 식단도 챙겨주셨고요 근육이 심각하게 적었는데 관련해서 자세 틀어짐이나 허리 부담 없이 근력운동 하는 방법도 배웠습니당 자세도 많이 좋아지고 무엇보다 건강하게 운동하는 법을 배워서 좋은 것 같아요

조예림

24년 8월

약 5개월간의 요한쌤 PT 후기! - 웨이트는 처음이었기에 많이 긴장했는데, 요한쌤은 단계별로 차근차근 알려주셔서 부담스럽지 않았어요 :) - 1~3개월은 스트레칭 + 낮은 무게로, 이후 바프 찍기 전까지는 고강도로 빡세게 시켜주셔서 원하는 몸을 만들 수 있었습니다. - 또 저에게 맞춰진 식단 파일을 보내주셔서, 탄단지를 맞춰 먹는데 도움이 되었습니다. - 제가 바프에 잘 나오면 좋겠다고 생각했던 부위(복근, 어깨)에 맞춰 해당 타겟 위주로 진행했습니다. - 처음에 21%였던 체지방이 14%까지 줄었고, 체중 또한 55kg에서 51kg로 준 반면 근육량은 올랐습니다. 현재 몸에 매우 만족하고 있습니다 :D - 요한쌤께서 PT 후 오늘 어떤 운동을 했는지 보내주셨어서, 그 내용을 보며 복습하고 있습니다.

이현재

24년 7월

40회 동안 오요한 선생님한테 PT 받았습니다. 운동에 취미 가질 겸 몸도 만들 겸 해서 PT 받았는데 정말 좋았습니다. 좌식생활로 인해 좌우 불균형이 운동 중에도 느껴질 정도로 심했었는데 많은 부분에서 개선되었습니다. 무리하지 않고 불균형 개선하며 틀어진 부분들 신경써주시며 프로그램 조절해주신 덕인듯 합니다. 매 수업 이후에 그 날 했던 내용을 카톡으로 정리해주시고 주요한 포인트들도 다시금 강조해주셔서 후에 개인 운동 할 때도 많이 도움되었습니다. 처음으로 PT를 받아봤던 거라 이런저런 고민들이 있었었는데 같이 운동하며 많은 부분들 해소할 수 있었습니다. 감사합니다🔥

김민정

24년 7월

운동 쉰지가 꽤 되어서 다시 시작해보자 하는 마음으로 방문했습니다! 현재 상태도 열심히 체크해주시고 설명해주시는 진행방식도 체계적이라 신뢰가 가 4월에 바로 20회 결제했습니다! 오늘 20회 모두 완료했구요, 대만족입니당👍 건강상태가 많이 안좋았는데 호흡법부터 시작해서 차근차근 잘 알려주셔서 무리 없이 따라갈 수 있었어요 스케줄도 배려 많이해주시고 영상 촬영도 요청드렸더니 흔쾌히 넘 잘 찍어주셨다는…🥹 수업 후에 피드백 및 수업내용 정리도 잘해주십니다 요한쌤 수업 완존 강추드려요👍 그동안 감사했습니다!!

서진주

24년 7월

요한쌤께 생에 첫 피티 받았습니다!몸무게6kg감량 성공‼️예전에 식단만으로 살을 뺀적이 있었지만 당연히 쉽게 요요가 오더라구요 ㅋㅋ 헬스는 처음 배우니 아무것도 몰랐는데 자세도 정확히 잡을 수 있도록 도와주시고 수업 후 그날 내용 정리도 해주셔서 혼자 운동할때도 참고할 수 있었습니다!3개월 정도 되니 런닝머신 1,2분 달리는 것도 힘들었던 제가 한시간동안 몇 번 안 쉬고 쭉 달릴 수 있게 되었습니다. 체력은 물론 가족들도 살 많이 빠졌다고 해줘서 뿌듯하네요! 허구헌날 접지르던 발목도 튼튼해졌구요! 역시 다이어트에 근력 유산소 식단 세가지중 어느것도 빠지면 안되는 것 같습니다 저는 식단 더 잘 지키도록 노력해보겠습니다😂 운동이 두려운 분들 나와는 멀게 느껴지시는 분들 요한쌤과 함께 도전해보시길 권합니다~~

박민자

24년 3월

평소에 계속 무기력해지고 소화기관이 안좋아지는 등 건강이 악화되는것 같아 PT를 결심하게 되었습니다. 오요한선생님과 총50회 수업을 진행한 결과 몸이 가벼워지고 피로감이 덜해진걸 느낄수 있었습니다. 특히 무릎관절이 안좋았는데 정상으로 돌아온듯 통증이 사라졌습니다. 만약 지인이 저의 예전모습과 비슷한 상황이라면 714짐 오요한선생님을 소개하고 싶습니다. 오요한선생님 감사합니다.

오요엘

24년 2월

요한쌤께 감사하다는 말씀 먼저 드리고 시작하겠습니다ㅎㅎㅎ 요한쌤과 함께한 덕분에 전국 고교,대학 내추럴 올스타전에서 스포츠 모델 3등!! 동상을 수상 할 수 있었어요ㅠㅠ 요한쌤과는 주에 2~3회를 수업하며 1년을 함께했는데요! 처음에는 제가 발목과 무릎이 좋지 않아 재활목적으로 찾아뵙다가 발목과 무릎 통증이 다 사라져 이제는 멸치에서 탈출해보자는 마음에 쌤께 부탁드려 웨이트 운동도 같이 병행하게 되었습니다. 몸이 계속해서 좋아 지다보니 대회욕심이 생겼고 쌤께 말씀드려 본격적으로 대회준비를 시작하게되었습니다. 매수업마다 아이패드로 어떤운동을, 몇개씩, 몇세트 운동하는지 다 기록해주셨고 2주에 한번씩 인바디를 재며 몸상태를 체크해주셨습니다.. 쌤덕분에 수상했어요!! 재활과 근력은 무조건 요한쌤 추천드려요!!

이효경

24년 2월

23년 8월부터 약 7개월간 요한쌤에게 수업 받았어요! 초반에는 체중감량을 목적으로 수업 받다가 최근 30회정도는 근육 증가를 목적으로 받고 있는데 확실히 하체에 근육이 많이 붙은게 느껴지고 있어요. 특히 힙업이 많이 돼서 거울 셀카 찍는 맛이 나요ㅋㅋ 예전 교통사고 후유증으로 발목이 안좋고, 매일 앉아있어서 허리가 안좋은데 여기저기 아프다고 하면 직접 스트레칭 도와주시고 집에서 혼자 할 수 있는 운동과 폼롤러 사용법도 알려주셨어요. 수업도 체계적이고 식단도 탄단지 칼로리별로 자세히 참고자료도 주셔서 한눈에 보기 편했어요. 요한쌤과 같이 열심히 운동해서 연말에 바디프로필 찍는게 목표입니다!

전혜윤

24년 1월

요한쌤께 PT 30회 정도 받았습니다! 운동 시작 전 어디 불편한 곳은 없는지 체크해주시고 하고 싶은 운동이 있는지 제 의견도 적극 반영해주십니다! 운동 중에도 자극이 와야하는 곳은 알려주시고 몸 근육의 움직임, 쓰임 등 많은 정보를 알려주시는 것을 보고 정말 공부 많이 하시는 구나 라고 생각했습니다! 요한쌤과 운동 하면서 먹고싶은 것도 제한두지 않고 먹었는데 근육은 최대한 지켜가면서 10키로 감량 성공했어요! 정말 감사합니다!🙇‍♀️ 전에 했던 운동때문에 무릎이 안좋았었는데 선생님이 잘 잡아주신 덕분에 아직까지 무릎 아픈줄 모르고 헬스 잘 하고 있습니다! 헬스의 ㅎ자도 모르던 저에게 재미를 붙여주셔서 감사합니다! ✨요한쌤과 즐겁고 힘들지만 뿌듯한 운동 너무너무 추천드려요✨

강한수

24년 1월

체험권 진행하고 요한쌤이랑 50회 진행하기로 했습니다 ! 다른 선생님 3분이랑도 체험권을 진행했었는 데 그 중에 요한쌤이 정말 전문적이고 운동만 알려주시는 게 아니라,매번 운동 할 때 왜 이 운동이 저에게 필요한지, 이해시켜주시고 꼼꼼하게 기록하시는 모습에 정말 많이 신뢰가 가서 50회를 등록 하기로 했습니다. 처음 상담때부터 제 체형과 체형으로 인한 문제점을 다 설명해주시더군요 그리고 문제점을 개선하는 운동들로 구성해주셔서 다른 곳과 다르게 정말 체계적으로 진행되는 거 같아 너무 좋았습니다 앞으로도 잘 부탁드립니다. 요한쌤 !