✅ Insta : @eunnam_fitness 안녕하세요! 팔로워 1만 명, 운동 정보 관련 인스타를 운영 중인 트레이너 박은남입니다.💪 🟨 저는 항상 이해가 안 됐습니다. PT는 "내 몸을 전문가에게 맡기는 행위"이고 전문가는 책임지고 "내 몸을 케어"해야 하는 것인데 제대로 된 루틴도 계획도 없이 그냥 자세를 봐주는 척만 하는 PT가 넘쳐났기 때문입니다. 🟨 그래서 제 PT는 이런 식으로 진행됩니다 ! 1️⃣ 설문지를 통한 회원님의 구체적인 현재 상황 상담 2️⃣ 인바디 검사 및 체형 진단 검사를 통해 현재 몸 상태 파악 3️⃣ 필수적인 운동, 식단 이론 설명 및 자료 제공 (전자책) 4️⃣ 체계적인 인증 시스템 5️⃣ 교정학적, 해부학적 운동 자세 코칭 및 피드백 자료(동영상) 제공 6️⃣ 수업 외 질문 및 지속 관리 제공 🟥 더욱 자세한 내용은 상담을 통해 제 커리큘럼 파일을 보여 드리면서 설명해 드리겠습니다! * 현재 기존 수업 포화로 5분 정도만 PT 10회 정도 추가로 받고 있습니다. 10회가 작다고요? 10회 안에 끝내 드리겠습니다. 수업받으러 한번 와보시죠!