약 27회정도 PT를 받는 동안, 예전 몸과 현저히 다른, 드라마틱한 변화가 있었습니다. 항상 꼼꼼히 봐주시고 운동기능의 역학적인 부분과 신체의 구조학적인 부분으로 설명해주셔서 이해가 잘 되었습니다. 앞으로 PT 받으실때 참고하시면 좋을 것 같습니다. 개인적으로 추천드립니다ㅡ
박지찬
5
25년 7월
트레이너님께서는 운동뿐만 아니라 자세 교정, 호흡법, 식단까지 꼼꼼하게 알려주셔서 큰 도움이 되었습니다. 특히 운동 중 발생할 수 있는 부상 예방을 위한 팁과 운동 후 회복을 위한 스트레칭도 상세하게 지도해주셔서 더욱 신뢰가 갔습니다. 덕분에 운동 효과도 빠르게 느낄 수 있었고, 꾸준히 운동을 이어갈 수 있는 동기부여도 얻었습니다. 트레이너님의 전문성과 열정에 깊이 감사드리며, 바디프로필을 성공적으로 마친 지금 배운걸 토대로 더욱 증진하겠습니다!
박성진
5
25년 7월
트레이너님과 4회 체험 수업까지 포함하여 현재 20회의 수업을 진행했습니다.
10년 정도 운동을 하다보니 이제는 결과물을 만들 때라고 생각했기에 집 주변 여러 헬스장들을 둘러보고 여러 선생님들과 이야기를 해본 다음 선생님과의 운동을 결심했습니다.
제가 가장 중요하게 본 것은 과학에 기반한 운동과 눈높이 설명이었습니다.
아무리 트레이너님이 본인 운동을 잘하고 몸을 잘 만들어도 그걸 제대로 전달할 수 없다면 무용지물이라고 생각했거든요.
5개월 정도 선생님과 운동하면서 많은 지식을 쌓았고 운동도 이전에 비해 시간은 효율적으로 운동은 효과적으로 하도록 많이 변했습니다.
현재까지 식단은 제가 빡빡하게 지키지 않았기에 그만큼 지방량은 못 뺐지만 많은 것을 얻었습니다.
PT는 윤한빈 선생님이 최고라고 단언합니다
백경윤
5
25년 6월
1년 동안 나름 열심히 헬스를 했는데도 인바디 변화가 거의 없어서 고민 끝에 PT를 받게 됐어요. 선생님께서는 운동 방법뿐 아니라 식단, 혼자 운동할 때 루틴 구성, 근육이 생기는 원리까지 하나하나 너무 쉽게, 그리고 체계적으로 알려주셔서 정말 큰 도움이 됐습니다. 비록 5회밖에 받지 않고 바빠 개인 운동을 못했지만 골격근량이 조금 늘어서 뿌듯했어요! 특히 평소 혼자 상체 운동할 땐 어디에 어떻게 자극이 들어가야 하는지도 잘 몰랐는데, 그 부분을 정확히 알려주셔서 감사했습니다. 덕분에 앞으로 혼자 운동할 때도 더 자신감 있게 할 수 있을 것 같아요. 짧은 시간이었지만 많이 배우고, 동기부여도 돼서 정말 감사드려요! 나중에 또 기회 되면 꼭 다시 배우고 싶습니다 :)
정수빈
5
25년 6월
이전에 6개월넘게 PT를 받았는데도 인바디로도 눈바디로도 하나도 차이가 없어서 운동을 거의 포기하고 살다가 다시 운동 시작하려고 윤한빈 트레이너님이랑 운동 시작했어요.
이전에 잘못된 다이어트로 기초대사량 박살나서 쫄쫄굶어도 살이 안빠지던 상태였는데, 식단이랑 운동루틴도 꼼꼼히 봐주셔서, 하나도 안힘들게 다이어트하면서 운동에 재미를 붙일 수 있었습니다!
특히 처음 상담때 보여주신 운동에 대한 신념과 운동스타일이 신뢰가 가서 고민없이 PT를 시작했는데, 역시 PT는 트레이너쌤의 경력치와 스타일이 매우 중요한것 같아요. 한빈쌤이랑 운동했던게 정말 좋은 선택이었던 것 같아요! 앞으로도 운동 더 열심히 해볼게요😃 한빈쌤 최고👍
이은주
5
25년 4월
헬스를 처음 시작할 때는 막막하고 두려운 마음이 컸는데, 윤한빈 트레이너 쌤 만나고 정말 좋은 변화가 생겼어요!
제 몸 상태에 맞게 섬세하게 운동 루틴을 짜주시고, 자세도 하나하나 꼼꼼히 봐주셔서 늘 믿고 따라갈 수 있었어요 👍
항상 밝은 에너지로 응원해주시고, 힘들 때마다 멘탈도 잘 챙겨주셔서 운동이 점점 즐거워졌어요!
덕분에 몸도 눈에 띄게 좋아지고, 자신감도 생겼습니다 💪
윤한빈 쌤 덕분에 운동 루틴이 완전히 자리 잡힌 것 같아요!
앞으로도 쭉 함께하고 싶어요 감사합니다 :)✨
이상미
5
24년 7월
인터넷 후기를 보고 간 휘트니센터!
상담도 친절하게 해 주시고 PT선생님도 등록후 일정에 대해서도 자세히 알려주시고
개인PT수업은 매일매일이 알차게 수업해 주시고 기계사용법과 주의사항을 자세하게 알려주시고 특히 운동자극 부위를 어디인지를 정확하게 말씀해 주셔서 혼자서 운동하는데 많이 도움이 되고 있습니다. 잘못된 자세를 하나하나 잡아주셔서 제대로 된 방법으로 하려고 노력한 덕분인지 재미없던 헬스도 이제 재미를 붙이게 되어 열심히 근력운동을 해보려고 합니다.윤한빈 헬스트레이너 선생님 친절하게 알려 주시고 혼자서 할수 있게 운동 프로그램짜는 방법도 알려 주셔서 감사합니다. 다른 운동 트레이너 선생님들도 친절하시고 잘 가르쳐주시는게 느껴졌습니다.
김명동
5
24년 4월
운동을 혼자 하다가 아무리 해도 달라지는게 없는 것 같아서 PT를 시작하게 됐습니다.
처음 시작하자마자 저의 문제점을 파악해서 저에게 맞는 코스로 운동계획을 세워주시고 무작정 운동을 하고 세트를 채우는 것 보다 운동에 대한 이해와 나중에 PT수업이 끝나고도 혼자서 운동을 할 수 있도록 지도해 주신 점이 너무 좋았습니다
수업 중에 하는 운동을 일일히 기록 해주셔서 점점 나아지는 모습을 보면 운동을 하면서 뿌듯하고 재미를 느낄 수 있었습니다👍
이향섭
5
24년 4월
'100세 인생인데 몸도 100세를 살 수 있게 만들어야지' 하는 생각에 체계적 교육을 받아 나만의 루틴을 만들어 꾸준히 운동하고 싶어 등록했습니다. 윤쌤을 만나 몸 사용 설명과 근육 움직임의 이해에 따른 반복된 교육이 도움이 되었고, 기구의 이해와 사용에 대해서도 많이 배울 수 있었습니다.석회석 건염으로 고생했는데 윤쌤과 운동하면서도 완화되어 생활에 질이 좋아졌어요.
헬스 헬린이가 쌤 덕분에 무럭무럭 성장하고 있어요. 윤쌤 감사합니다.
최원진
5
24년 4월
무작정 혼자 운동을 하고 있다가 슬슬 체계적으로 운동을 제대로 시작해보고 싶은 타이밍에 마침 말을 걸고 도와주셔서 현재까지 많은 도움을 받고 있습니다.
모르는 부분도 물어보면 친절히 알려주시고 귀찮아하지않고 열정적으로 가르쳐주는 모습이 아주 좋습니다~
오운완!
김지혜
5
24년 3월
저에게 맞는 1:1 맞춤형 프로그램으로 자세부터 호흡까지 정말 하나하나 너무 꼼꼼하게 봐주시는 쌤이에요:)
세트 시작 전에 각 운동에 대한 설명과 주의점도 놓치지 않고 알려주셔서 더욱 효율적으로 운동할 수 있습니다!! 완전 짱👍🏻👍🏻
운동 강도 또한 너무 세지도 약하지도 않게 저에게 딱 맞도록 컨디션 체크까지 해주셔서 항상 웃으면서 운동하고 있어요:)
운동이라는걸 모르고 살아서 체력도 몸 상태도 정말 최악이었는데 운동을 시작하고 요즘은 주변에서 얼굴 좋아졌다는 소리도 듣고있어요~ 감사합니다 쌤😆😆
주환동
5
1회 체험24년 3월
오래 운동을 쉬어서 다시 시작하려고 하니 어려움이 많았어요.
기대반 걱정반 마음을 가지고 PT 1회 체험을 신청했는데, 설명도 너무 잘 해주시고 제가 평소 예전부터 신경쓰이던 부분을 정확히 캐치하셨어요.👍👍
1회 체험임에도 불구하고 열정적으로 설명해주시고, 몸 상태 진단해주셔서 믿음이 가서 바로 등록했네요 😀
앞으로도 잘 부탁드려요 💪💪
우수현
5
24년 2월
헬스장 시설도 깨끗하고 집이랑 가까워서 등록하게됐는데 운동을 안하던 사람이라 혼자 운동한다는게 어려웠어요.. 고민하다 처음으로 PT를 윤한빈 트레이너님께 받게됐는데 제가 어느부분이 부족하고 잘하는지 봐주시고 저에게 맞는 운동을 하나하나 프로그램을 맞춰주셔서 너무 감사했습니다! 자세부터 호흡까지 신경써주시고 충분히 할수있는만큼 운동강도를 늘리며 하다보니 스스로 뿌듯함도 느껴지고 변화하는것도 눈에 보여서 좋았어요! 저처럼 운동 처음해보시는 분들 추천드립니당!
김해원
5
24년 2월
작년에 필라테스를 접고 헬스 시작하려고 주변에 태평동 헬스장 대부분을 돌아다녀봤는데, J휘트니스가 가장 쾌적하고 시설관리도 잘되어 있고 비용도 괜찮아서 등록했었습니다. 혼자 운동하려니까 흥미 없어서 등록만 해두고 운동 안가다가,,😂 최근에 윤한빈 트레이너님께 PT받기 시작하면서 운동과 건강, 식단에 대한 관심이 엄청 커졌고 그만큼 운동도 열심히 재밌게 하고 있습니다!!ㅎㅎ 앞으로도 잘 부탁드려요~🫡
태어나서 헬스를 한번도 해보신 적 없으신분, 운동을 체계적으로 배우고 싶으신 분들에게 추천드려용👍👍