안녕하세요 머스트무브 잠실새내점 남상준 코치입니다. - 머스트무브는 건강지표 4가지(심폐, 보행, 관절, 근력)를 500만명 데이터를 통해 현재 자신의 건강나이로 변환해주는 '인텍트 평가'를 이용하여 객관적이고 근거 있는 운동 프로그램을 제공해드립니다. - 머스트무브는 트레이닝 센터이자 교육사업을 함께하는 곳으로 모든 코치님들이 항상 공부하는, 트레이닝에 미쳐있는 곳입니다. 저의 목표는 많은 사람들이 재활부터 스포츠를 즐길 수 있는 수준까지 함께하는 것입니다. - 최종목표 - 월별목표 - 주간목표 - 세션당 목표를 통해 세분화 하여 매회 운동하는 것에 성취감을 느낄 수 있도록 해드립니다. 개인의 최우선적인 니즈에 맞춰 해결이 될 때까지 도와드리겠습니다.