갑수 선생님
인피티

5

12개
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이정국
5
25년 12월
인피티 깝수쌤한테 자세교정 클래스 듣고 왔습니다! 평소 러닝할 때 불편했던 부분들도 말씀드렸는데 그냥 듣고 넘기는 게 아니라 러닝 동작 기준으로 어디가 문제인지 정확하게 짚어주시고, 그에 맞춰 자세랑 사용 근육을 하나씩 잡아주셔서 아 왜 불편했는지 바로 이해가 되더라구요. 왜 틀어지는지, 어디가 과하게 쓰이는지 설명해 주시고 수정 동작도 이해하기 쉽게 알려주셔서 자세교정 수업인데도 부담 없이 잘 따라갈 수 있었어요. 러닝하면서 불편함 있었던 분들이나 자세 때문에 운동이 자꾸 꼬이는 분들한테 한 번쯤 받아보면 확실히 도움 될 클래스였어요!
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김단비
5
25년 11월
열정적이시고 니즈에 딱 맞는 운동법을 알려주세요! 끝나면 했던 운동에 대한 기록도 엄청 구체적으로 남겨서 카톡으로 보내주시고 ! 영상도 남겨주십니다. 진짜 최고 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
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정수인
5
25년 10월
광화문피티 갑수쌤한테 수업받았는데 목표에 맞게 타켓팅하여 수업이 체계적이라 만족스러웠어요!! 다음 웨이트 수업 시간이 기대된다는!! 통증 개선, 굳은 부분 활성화 등 컨디셔닝 위주 운동 만으로도 몸이 뻐근하다기보단 시원하게 풀린 느낌이라 이게 바로 제대로 된 트레이닝이구나 바로 몸소 느끼고 왔습니다👍
갑수 선생님
수인님! 웨이트 트레이닝은 단순한 중량 운동이 아니기 때문에 평소에 운동과 동작을 진행함에 있어 통증이 있는 부위 등을 사전에 확인하고 수업을 도와드렸습니다! 생각보다 우리의 몸은 통증 부위가 있어도 그 부위 자체의 문제이기보다는 다른 부위의 근육들의 문제로 인해 연쇄작용이 발생하는 경우가 많아요! 그래서 근육 기능 활성화와 컨디셔닝 케어 등을 통해 근육의 사용을 도와드렸고 좋은 결과가 나와서 너무 좋네요! 건강한 라이프를 도와드리는 것이 저의 역할이라고 생각하기 때문에 앞으로도 있는 힘껏 도와드리겠습니다!
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윤여원
5
25년 10월
우선 불편하거나 운동할때 어려운부분을 꼼꼼하게 체크해주셔서 너무 좋았어요! 1년반동안 잡히지 않던 골반이 10분만에 말끔히 잡혔네요 믿고 가보셔도 될거같습니다 건강하게 운동하려면 이런 선생님과 함께해야해요!
갑수 선생님
여원님! 혼자서 독학으로 운동하시면서 이정도면 정말 잘해오고 계셨어요! 다만 디테일적인 부분들에 대한게 부족하다보니 운동을 할때 자연스럽게 나만의 습관이 생기고 그로 인해서 신체의 밸런스가 조금 틀어져있으셨어요! 근육들의 발달도는 좋으신 편이기 때문에 평소에 사용도가 떨어지는 근육들에 대한 활성화를 진행하여 양쪽의 근육이 균형있게 사용되도록 도와드렸습니다! 다행히 제가 도움을 드릴 수 있는 부분이어서 저 또한 정말 뿌듯했어요! 앞으로도 함께 계속해서 올바른 몸의 사용을 만들어 더 멋지게 몸을 가꾸어 나가보시죠!
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하인호
5
25년 9월
쪽집게 과외 선생님처럼 내가 원하는 포인트, 답답했던 부분들을 속 시원히 알게 된 시간이었어요~~~ 역시 진짜 말해모해~~ 꼭 한번 체험해보시길 적극추천!
갑수 선생님
인호님! 러닝을 즐겨하시는 상태에서 한쪽으로만 편향된 몸의 움직임을 사용하고 계셔서 무너져있는 신체 부위의 포인트를 짚어드렸습니다! 유튜브도 찾아보시고 여러 방면으로 알아보아도 찾지 못했던 문제의 포인트를 저와 함께 찾아내서 정말 뿌듯해요! 앞으로도 다양한 운동을 건강하게 내몸을 바른 방법으로 사용하여 할 수 있도록 열심히 노력해보시죠! 있는 힘껏 도와드리겠습니다!
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전윤지
5
25년 8월
평소 여기는 이렇고 저기는 저렇고 몸이 멀쩡한 곳이 거의 없었던터라 어디서부터 어떻게 시작해야할지 막막했는데 갑수쌤께 고민거리를 말씀드리니까 바로 척척 해결해주셨어요! 수업을 진행하면서도 특이사항이 생기면 바로 해결해주려고 하셨고 앞으로 어떻게 가면 좋을지까지 어떤방식으로 수정해나가면 좋을지까지 가이드 해주셨어요 완전 맞춤 수업 완전 만족입니다👍🏻
갑수 선생님
윤지님! 운동을 어느정도 해오셨고 그렇기 때문에 근육도 평소 운동 습관대로 자리 잡고 있으셔서 밸런스가 좀 무너져있는 상태로 고민거리를 않고 계셨어요! 틀어진 밸런스에 도움이 되는 활성화 동작들과 이 동작들을 평소에 어떻게 적용시켜야될지 알려드렸고 이를 통해서 앞으로 저와 고민거리 없는 몸을 만들 수 있으면 좋을거 같습니다! 앞으로도 잘 부탁드립니다!
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김주아
5
25년 8월
처음엔 운동에 대해 아무것도 모르고 시작했는데, 갑수쌤 덕분에 운동이 얼마나 재밌고 성취감 있는 일인지 알게 됐어요! 1:1로 꼼꼼하게 봐주시고, 제 체형과 목적에 맞춰 프로그램을 짜주셔서 효과가 정말 빨리 나타났어요. 자세 교정도 너무 세심하게 봐주시고, 항상 동기부여도 해주셔서 포기하지 않고 계속 다닐 수 있었어요. 운동 끝나고 나면 "오늘도 나 잘했다!"는 생각이 들 정도로 만족감이 크고, 무엇보다 갑수쌤이 진짜 진심으로 도와주시려는 게 느껴져서 더 믿음이 갑니다. 체력도 좋아지고 몸도 달라지니까 자신감도 생기고요. 1:1 PT 고민 중이라면 무조건 갑수쌤 강력 추천합니다! 다시 시작하더라도 전 또 갑수쌤 선택할 거예요!
갑수 선생님
주아님! 저와 함께 해주셔서 정말 감사합니다! 운동의 경력이 있다고 해서 무조건 운동을 잘하고있다라는 보장은 없어요! 평소에 고민이었던 부분들은 대체적으로 몇가지 포인트만 신경써주면 개선되는 경우가 많습니다! 저는 그런 부분들을 놓치지않고 잡아드리며 도와드렸고요! 많은 도움이 되셨다니 제가 다 뿌듯하네요! 앞으로도 잘 부탁드립니다!
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김유경
5
25년 8월
광화문 인피티에서 갑수쌤에게 PT를 받고 있습니다! 항상 친절하고 이해하기 쉽게 설명해주셔서 운동을 배우는 재미도 생기고, 지친 몸과 마음을 잘 다독여? 하루하루 운동을 잘 마칠 수 있도록 도와주십니다 피티한회 할때마다 운동일지?를 작성해서 주시는데 운동 이름에서부터 주요 자극 부분이 어디인지, 주의해야 할점은 어딘지 자세히 써주셔서 혼자 운동을 할때도 까먹지 않고 참고 할 수 있는 점이 정말 좋았습니다 추가로 블랙/화이트로 깔끔하게 정리된 공간 분위기에 마음이 너무 편안하고 시설이 매우 깨끗, 쾌적한데 동시사용인원이 많지 않아서 운동에만 집중할 수 있는 환경이 너무 좋습니당
갑수 선생님
유경님! 항상 적극적으로 수업에 참여해주심에 감사드립니다! 헬스장은 많은 분들이 일상 생활에 지쳐계시지만 그럼에도 나의 몸을 위해서 찾아주시는 공간입니다! 그렇다면 저희가 해드릴 역할은 최대한 회원님들이 즐겁게 운동하고 유익하게 얻어가시는 것이 많으시도록 도와드리는 것이죠! 아직 기초 근력이 부족하셔서 많이 힘들어 하시지만 그럼에도 포기하지않고 끝까지 잘 버텨주시는 모습에 저 또한 열심히 알려드리지 않을 수가 없어요! 항상 말씀드리듯이 내몸을 바로 알고 제대로 사용하자의 포커스로 유경님이 더욱 더 성장하실 수 있도록 도와드리겠습니다!
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최희수
5
25년 8월
광화문 피티 맛집이라 불러도 손색없어요! 갑수쌤이 정말 친절하시고, 내 눈높이에 딱 맞춰서 쉽게 설명해 주셔서 운동하는 재미가 배가 됩니다. 세심한 지도 덕분에 자세가 금방 교정되고 효과가 확실히 느껴져요. INPT 트레이닝 센터에서 이렇게 잘 가르쳐 주시는 갑수쌤 만나서 너무 만족합니다!
갑수 선생님
희수님! 다양한 운동을 경험해보신만큼 움직임도 좋으시지만 우리의 생활 습관으로 인해서 틀어져있거나 기능이 무너진 부분은 몸의 항상성 때문에 계속해서 잘못된 부분으로 돌아가기 마련입니다! 평상시에도 신경써줘서 기능 개선을 할 수 있는 방법을 알려드려 이를 습관화하여 잘못된 부분을 차근차근 바로잡아나갈 수 있도록 도와드렸어요! 잠깐의 근육 활성화 등을 통해서 그날의 운동이 더 보람찰 수 있습니다! 조금의 시간 투자를 통해 안전하고 올바른 운동을 할 수 있도록 저와 함께 건강한 습관을 만들어보시죠!
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김범준
5
25년 8월
불편한 곳을 말씀드리면 테스트를 해보시고 교정 운동을 제시해주십니다. 근육 활성화도 잘되고 자세 교정도 잘 되는게 느껴집니다. 무릎 만성 통증이 있는데 운동하고 나면 가벼워지는 느낌입니다. 대만족입니다.
갑수 선생님
범준님! 고강도 운동을 통해서 몸의 기능이 여기저기 무너진 상태에서 방문을 해주셨고 때문에 항상 수업을 들어가기전에 컨디션 및 몸의 상태를 체크를 하여 수업 진행을 도와드리고 있습니다! 이 과정을 통해 평소에 잘못되었단 자세나 내몸의 기능을 잘못 사용하고있던 부분들을 개선하여 아프지 않게 동작이 나오도록 하여 '내몸을 올바르게 사용하여 하는 운동' 을 하실 수 있는 경험을 직접 몸으로 느끼실 수 있도록 하고있습니다! 앞으로도 올바른 몸의 기능을 사용해보시죠!
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한재준
5
25년 8월
갑수샘에게 레슨받고 왔습니다! 레슨을 시작하기 전에 평소 아픈곳, 운동하면 쑤시는 곳 등을 먼저 물어보시면서 제 몸을 파악하셨고, 익상견갑이 있는 저에게 운동 시작 전 하기 좋은 스트레칭부터 순차적으로 알려주셨습니다. 평소 스트레칭을 등한시하였는데, 확실히 스트레칭 후 어깨 운동을 들어가니까 가동 범위도 잘 나오고 자극도 원하는 부위로 잘 들어왔습니다! 중량도 물론 중요하지만 다치지않게 가동성 좋게 운동하는 방법을 알려주신 갑수샘 감사합니다🙏🏻 앞으로도 잘부탁드립니다! 갑수샘 정말 추천합니다!!!
갑수 선생님
재준님! 소중한 리뷰 감사합니다! 운동은 건강을 위해서 하는 것인만큼 내몸을 잘 알고 운동의 방법도 잘 아는 것이 중요합니다! 때문에 확실한 기능성 확인 후에 동작이 나올 수 있도록 도와드리고있는데 이를 통해서 좋은 효과를 얻으셨다니 너무 좋네요! 운동을 해본 숙련자일수록 이러한 부분을 간과하고 운동하고있는 경우가 많습니다! 저와의 경험을 통해서 이런 포인트들을 신경쓰며 올바르게 몸을 사용하실 수 있도록 해보시죠! 앞으로도 있는 힘껏 도와드리겠습니다!
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ggang2
5
25년 8월
친절한 쌤!! 안좋은 부위 바로 체크하고 운동 들어갈 수 있게 도와주시는,, ʕ ⊃・ ◡ ・ ʔ⊃ 갑수쌤이랑 하면 운동 진짜 안아프고 즐겁게 할 수 있어요 ㅎㅎ
갑수 선생님
지원님! 소중한 리뷰 감사합니다! 언제나 회원님께 도움을 드릴 수 있는 수업을 할 수 있도록 노력하고있고 회원님 각자에게 필요한 운동을 알려드리고 있습니다! 도움이 되는 트레이너가 될 수 있도록 열심히 움직이겠습니다!