Name: 조정훈 PT
Brand: 빌리프짐 상동점
Rating: 5 (102 reviews)

박초연

25년 8월

예전에 다른 트레이너님께 PT를 받은 적이 있었는데, 그때는 흥미도 생기지 않고 몸을 어떻게 써야 하는지도 잘 몰라서 운동을 그만두게 되었어요 그런데 무릎을 다치면서 그 계기로 조정훈 트레이너님께 PT를 받게 되었어요 트레이너님과 함께하면서 전에는 알지 못했던 기구 사용법이나 정확한 운동 자세 ,어떤 부위를 강화하는 운동인지까지 세세하게 알 수 있었어요 가장 좋았던 점은 처음에 제 몸에서 가장 취약한 부분과 근육이 부족한 부위를 짚어주신 후 그걸 중심으로 운동을 구성해주셨다는 거예요 한 발로 지탱하는 운동,무게중심 잡는 걸 잘 못했는데 꾸준히 운동을 하면서 다리에 근육도 조금씩 붙고, 무게도 점점 늘어나니 운동이 점점 재밌어졌어요 운동 흥미없던분들도 조정훈 트레이너님과 함께라면 생각이 달라지실거에요 !

박지욱

25년 7월

이번에 엄마를 따라 간 헬스장에서 어머니의 추천을 통해 PT를 받게 되었습니다. 그전의PT들은 보여주기 식으로 무거운 무게만 다루며 같은 기구만 사용하며 진행하였지만 정훈쌤은 계속해서 새로운 기구도 알려주시고 또 자세 하나하나 봐주시면서 자세가 흐트러짐없이 할 수 있었습니다! 또한 힘들면 보조를 해주시면서 마지막 한개까지 맛있게 운동을 할 수 있게 도와주십니다! 처음 운동하시는분들이거나 정말 열심히 운동을 해보고 싶으신분들에게 강력추천 하고 싶습니다☺️

이정숙

25년 5월

핼쓰 유목민이었던 저를 변화시켜준 조정훈 쌤 추천드립니다! 저는 필라테스,줌바,골프 등 여러 운동을 하고 있지만 근육도 없고 과체중이었어요ㅠ 핼스는 러닝밖에 모르던 제가 조정훈쌤 만나서 무게를 들고 웨이트기구로 운동을 하는 날이 왔네요! 전 디스크 증상이 있어서 늘 목이 뻐근하고 허리 통증이 있었는데 오히려 근력운동후 통증이 많이 개선되었답니다~ 저질체력이다보니 아직도 매트운동을 많이 하는데도 체력이 좋아진 저를 보니 신기합니다! 피티는 어렵고 힘들다는 편견이 있었는데.. 늘 웃으면서도 때론 엄격하게 제게 맞춘 강도와 운동으로 생활의 활기를 찾아주심요~ 늘 바빠보이는데도 세심하게 한사람 한사람 진심으로 대하시는게 느껴져요! 조정훈쌤 덕분에 운동 즐겁게 하고 있어요! 감사해요!!!

김선하

25년 4월

처음에 엄두가 나지않아 망설인게 무색하게 정훈쌤이 자상하게 지도해주시고 하나하나 설명도 해주셔서 이 운동이 왜필요한지, 어떤 도움이 되는지까지 알게되니까 점점 흥미가 생기고 자꾸가고싶어지더라구요.나이를 역행하게 도와주셔서 감사드리고중도에 포기하지않고 끝까지 할수있도록 도와주셔서 정훈쌤께 감사드려요 점점 더 건강해지고 가벼워지는 나를 느끼며 운동의 재미도 알게되니 평생가야할 운동이다 싶네용

이혜지

25년 4월

쌤이랑 웃으면서 재밌게 운동하다보니 어느새 10키로 감량했어요! 디스크와 손목터널증후군이 있는 저에게 운동은 정말 무서운 거였는데 정훈쌤이 항상 북돋아 주시면서 부상없이 해낼 수 있게 도와주셔서 여기까지 올 수 있었던 거 같습니다:) 운동 후 다음 날 컨디션까지 챙겨주시는 세심한 모습에 저도 쌤을 믿고 더 운동을 잘 할 수 있었던 것 같습니다! 아직 가야할 길이 멀어 용기와 자신감이 없는 저에게 정훈쌤이 긍정적인 마인드로 믿고 따라오기만 하라면서 옆에서 함께 으쌰으쌰 해주는 모습에 저도 점점 자신감이 붙어서 더 열심히 하게되는 것 같습니다. 운동에 대한 지식이나 기구를 쓸 때 자세들도 자세하게 잘 알려주셔서 너무나도 잘 배우고 있습니다:)

오승환

25년 3월

무기력과 체력 저하를 극복하고 싶어서 개인 PT를 알아보던 중, 조정훈 쌤에게 1회 체험 받아보고 바로 PT 시작했습니다. 헬스 경험이 부족한 초보자로서, 각 운동 기구에 대한 올바른 사용법부터 자세/호흡법까지 알기 쉽게 상세히 알려주시고, 운동기록과 영상도 보내주셔서 많은 도움이 됩니다! 최근 체력 회복에 가장 도움이 되었던 근력 운동을 즐기면서 효과적으로 배울 수 있게 도와주신 조정훈 쌤 추천합니다!

이정웅

25년 3월

조정훈쌤에게 피티30회받고 또다시 30회!! 긴운전과 저녁엔 항상 배드민턴치면서 허리가 많이 안좋아졌는대요 정훈쌤의 자세교정 힘찬응원덕에 지금은 허리통증이 거의 없습니다 아프다고 움직이지 않고 더 움츠려들면 안된다는걸 이번에 느껴요 받아보시지 않았던분들도 받아보시고 건강을 찾으셨으면 좋겠습니다~.^ 만약 자세가 안좋으시고 운동을 해보고 싶으신분들이 계시다면 조정훈쌤 추천합니다

백연주

25년 3월

원래 쓰던 기구만 쓰다가 운동 제대로 해보고 싶어서 정훈쌤 PT등록 했어요! 수업하면 저보다 더 땀흘리시면서 열정적으로 가르쳐 주셔서 혼자 운동할 때보다 훨씬 더 집중하고 파이팅있게 운동중입니다! 그리고 자세도 정확하게 자극점을 알려주셔서 쉽게 이해하고 운동할 수 있었어요. 저 혼자 PT수업 받다가 너무 좋아서 어깨가 안좋으신 저희 어머니도 같이 등록했어요:) 처음 운동배울때 어색하거나 민망하지 않게 칭찬도 아낌없이 해주셔서 꼭꼭 정훈쌤 수업 추천드립니다 ㅎㅎ

고아영

25년 3월

지인추천을 받아 정훈쌤과 함께하게 되었는데 7개월 가량 지난것같습니다 이전에 다른 곳에서 PT를 받았을때 기구쪽 수업을 들었어서 이번에는 웨이트 위주의 수업으로 부탁드렸는데 원하는 방향으로 잘 이끌어주셔서 굉장히 만족하고있습니다 항상 운동 의지를 돋궈주시고 성장방향을 잘 잡아주셔서 나날이 강해짐을 느끼고 있는 요즘입니다! 제가 궁금증이 많은 편이라 초반에 굉장히 질문이 많았던것같은데 친절하게 답변해주시고 비상시 야근이 많은 직업인데 조율을 잘 해주셔서 더 꾸준히 운동할 수있었던 것같습니다! 앞으로 더 열심히 하겠습니다 감사합니다!!ㅎㅎ

김미란

25년 3월

예전에 피티를 받아본 적이 있었는데, 그때는 제대로 된 지도없이 대충 봐주셔서 피티를 다시 시작하는게 많이 고민이 됐어요. 매일 퇴근 후 집에오면 바로 기절해버려서 체력을 키워봐야겠다는 마음에 걱정 반 기대 반으로 조정훈 쌤에게 피티를 등록하게 됐어요. 제 걱정이 무색하게 운동 하나하나 꼼꼼히 알려주시고, 제 몸 상태에 맞춰 적절한 피드백을 주셔서 신경을 많이 써주신다는 느낌을 받았어요. 무엇보다 항상 열정적이고, 편안하고 재밌게 수업을 이끌어 주셔서 운동 시간이 금방 지나가더라고요. 내성적인 성격이라 헬스장 자체가 부담스러웠고, 기구에 익숙하지 않았던 저에게 헬스장 입문으로 너무 좋았던 수업이에요. 처음 피티 등록하는 사람들에게 강추입니다 !! 👍🏻👍🏻

박윤선

25년 3월

그동안 요가, 복싱, 필라테스를 했었는데 하다보면 흥미가 떨어져 항상 3개월을 넘기지 못했습니다. 난생 처음 받아본 개인 PT도 큰 기대는 하지 않았는데 벌써 6개월이나 되었고 아직도 너무 재밌습니다. 정훈쌤은 초보자인 제 수준에 딱 맞게 알려주시는데 호흡부터 어디에 힘이 들어가야 하고 몸을 어떻게 움직여야 하는지 기구마다 이해하기 쉽게 알려주셔서 초보자이면서 몸치인 저에게 정말 딱이에요. 처음에는 기구들 다 익히면 PT 안받아도 되겠지 라는 생각이었는데 지금은 반대로 전문가와 함께하는 꾸준한 운동이 답이란 생각이 들어 계속 할 생각입니다. 운동에 전혀 관심과 소질이 없는 저를 헬스장에 오게 만들어준 정훈쌤 감사합니다. 강력추천피티쌤!

박지연

25년 2월

여러센터에서 PT수업 받아본 경험자입니다. 조정훈쌤한테 수업받은지 딱2달 되는날 솔직후기남깁니다. 전에 다른쌤 수업은 수업가기전날부터 가기싫었던 날들이 많았는데 지금은 수업이기다려집니다. 같은 50분수업도 시간이 휘리릭가는게 느껴질만큼 지루하지않고! 회원 니즈에 맞는 운동으로 2달만에 바디라인이 달라졌습니다. 제가 질문이많은데 운동이후 운동에관련 궁금사항도 톡으로 바로 답변주셔서 수업없는날에활용할수있게 도와주셔서 너무 감사했습니다! 운동의 필요성은 어느 누구나 알지만 미루게되고 말처럼쉽지않죠... 하지만 조정훈쌤 수업받아보시면 운동 꾸준히 할수있는 원동력이 반드시 생길겁니다! 선생님 덕분에 지치지않고 꾸준히 운동해야하는 목표도 생기고 삶의 질도 향상되었습니다. 조정훈쌤 감사합니다^^

한동수

24년 11월

평소 운동을 안 하고 살다가 문뜩 몸이 갈수록 쉽게 피로해지고 건강이 안 좋아지는 것 같아서 헬스장에 방문 했어요. 다른 헬스장도 면담을 받아봤으나 조정훈 선생님의 인상과 열정이 좋아서 pt를 시작하게 되었고 첫인상만큼 세세하게 운동하는 자세를 여러 방향에서 봐주시면서 잘못된 점이 있으면 바로바로 피드백주셨어요! 덕분에 안정적인 자세로 운동할 수 있었던 것 같네요. 항상 당일 pt 받았던 내용은 따로 자세히 기록해 주시고 운동하는 영상도 보내주셔서 개인 운동할 때도 참고하면서 편하게 운동할 수 있었어요!! 그리고 수업 때마다 재미있고 편안한 분위기로 진행해 주셔서 흥미 있게 운동을 진행할 수 있어요. PT 누구에게 받을지 고민이시라면 조정훈 선생님께 받아보시길 추천드려요!

조문영

24년 10월

예전에 PT를 받고 개인운동을 할 수 있을 것 같아서 혼자서 운동하다가 조정훈쌤에게 체험피티 받아보고 만족해서 현재 20회 넘게 PT받고 있어요. 아무래도 혼자서 했을때는 제대로 운동하고 있는지도 잘 모르겠고 늘고 있다는 생각이 안들었는데, 운동하기 전에 제대로 스트레칭 하는 방법부터 정확한 자세가 나올 때 까지 몇번이고 알려주셔서 한번을 하더라도 제대로 운동한 느낌이 듭니다. 처음 하는 운동은 영상으로 찍어서 다음에 혼자할 때도 참고할 수 있도록 해주시고, 오늘 한 운동의 종류 및 무게도 기록해주셔서 좋은 것 같아요 :)

이장현

24년 9월

디스크 터지고 체중은 불어나면서 운동을 어떻게 해야 할지 모를 때 운동 등록하고 막막하게 2주 정도 혼자 운동하다 잘못된 자세로 허리통증이 심해져서 30번 정도만 운동 배워보자 하고 마음잡고 2달 반 정도 빡세게 운동한 거 같네요. 덕분에 20kg 넘게 감량하고 운동에 대해서도 자세에 대해 이해할 수 있게 친절하게 설명 많이 해주셔서 올해 안에 두 자리 체중 도달하기 위해도 달하기 위해 pt 30회 추가로 등록하기로 했습니다. pt때마다 운동 자극운동자극 확실하게 제대로 알려주셔서 이제 허리통증도 많이 줄었고 못 할 거라고 많이 좋아졌고 못할 거라고 생각했던 운동 자세들도 되기 시작해서 스스로도 놀랍다 생각하며 운동 중입니다. 허리가 안 좋아서 운동을 해야겠다고 생각하시는 분들은 정훈쌤 강추드립니다.

김유나

24년 8월

빌리프짐 상동점에서 조정훈 선생님께 PT수업 받는 헬린이 입니다 :) 제대로 운동을 배워본 적 없는 상태에서 어느 날 문득 피티 수업을 받아보고 싶은데, 제가 잘 해낼 수 있는지 의문인지라 10회 정도만 받아 보자 생각하고 시작하였으나, 정훈 선생님께 수업 받은 날, 운동 자극이 너무 좋고 불안한 관절 부위로 느껴지는 부분들에 대한 안정감, 선생님께서 정말 파이팅 넘치고 섬세한 티칭에 감동받아 바로 1회 수업 후 10회를 추가로 말씀드려 하고 있습니다! ㅋㅋ 그리고 오늘 아침, 이틀 휴무 앞두고 정훈선생님께 오전 수업 부탁드려 하체 시원하게 했습니다~~ 여기서 유산소만 열심히 한다면 제가 원하는 목표까지 부상없이 잘 갈수 있을 거란 확신이 듭니다. 조정훈 선생님께 트레이닝 받으세요! 운동 제대로 알려주십니다

최지우

24년 7월

회사 다니느라 피곤하다는 이유로 운동을 그렇게 즐겨 하지 않는 편이었는데 이번 기회에 큰마음 먹고 피티 신청했습니다 처음엔 근력 체력 다 부족해서 기구 몇 가지만 겨우 하는 정도였는데 몇주 쯤 지나고 나니 할 수 있는 기구도 늘고 들 수 있는 무게도 늘어나니 운동에 재미가 붙기 시작했습니다. 제가 가능한 선에서 운동량 조절도 해주시고 식단 코치도 잘 해주십니다🥰 개인 운동을 나오더라도 조정훈 선생님께 배운대로 운동하면서 즐겁게 건강도 챙길 수 있게 되었습니다. 앞으로도 운동 열심히 할 수있도록 도와주셔서 감사합니다!! 고생 많으셨고 감사합니다👏🏻👏🏻

고동영

24년 7월

혼자서 운동을 하다가 제대로 된 운동 자세를 배우고 싶어서 조정훈 선생님께 PT를 받게 되었습니다. 주 2회 pt를 받고 있고요. 선생님께서 올바른 자세를 쉽게 설명해 주시다 보니 운동 자세가 금방 몸에 익는 기분이 들더라고요. 그리고 혼자 운동을 하다 보면 다소 지루한데 선생님께서 항상 밝은 표정으로 수업을 진행해 주시고 텐션도 높으셔서 수업이 지루할 틈이 없어서 정말 좋은 것 같습니다. 식단 관리와 운동 일지는 항상 체크해 주시고 개인 운동 중에 모르는 게 있을 때 여쭤보면 바로바로 피드백해 주셔서 정말 좋습니다. 조정훈 선생님께 pt 수업받으시면 절대 후회 없을거에요. ^^

박승준

24년 6월

운동을 좋아하는 사람입니다. 무료 PT를 하던중 유쾌한 성격과 열정적인 트레이닝이 마음에 들어 조정훈 트레이너님과 함께 PT를 시작하게 되었습니다. 주 2회 PT를 받으며 운동하고 있는데 트레이너님의 정확한 운동자세와 해당부위의 자극등을 통해 혼자 운동할때 평소 진행하던 볼륨보다 낮춰 진행하는데도 자극을 느끼며 운동하고 있습니다. 특히, 트레이너님과의 PT를 통해 평소 운동하며 느끼던 통증(허리, 어깨)등이 많이 줄어들었습니다. 그러면서 매번 드는 생각은 훌륭하신 트레이너 선생님을 만나 운동 효과를 확실히 이뤄가고 있기에 조정훈 트레이너님께 PT 받기를 잘 했다고 생각이 듭니다 PT받을까 고민이라면 조정훈 트레이너님과 함께하면서 근성장을 하면 좋을 것 같습니다!!

김한수

24년 6월

헬스 경험이 거의 없는 초심자입니다. 1회 무료 체험 후 운동 목적에 맞는 트레이닝이 마음에 조정훈 트레이너님과 함께 PT를 시작하게 되었습니다. 주 2회는 PT를, 주 2회는 복습하며 운동하고 있는데 트레이너님의 꼼꼼한 운동일지와 식단점검 덕분에 PT 효과를 제대로 느끼고 있습니다. 특히, 트레이너님과의 PT를 통해 올바른 운동 방법을 배웠고, 그 과정에서 이해한 운동 원리를 바탕으로 매주마다 몸이 달라지고 있음을 경험하는 중입니다. 그러면서 매번 드는 생각은 훌륭하신 트레이너 선생님을 만나 운동 목적을 확실히 이뤄가고 있기에 조정훈 트레이너님께 PT 받기를 잘 했다는 것입니다. 가장 예쁘고 멋진 옷은 우리의 몸이라고 합니다. PT받을까 고민이라면 조정훈 트레이너님과 함께 해보시길 추천드립니다.

박용진

24년 5월

직장생활을 시작하면서 예전에 배웠던 헬스를 다시 찾게된 헬린이입니다! 운동은 자세가 잘 잡히는게 중요하다고 생각하기에 PT를 고민하던 중 조정훈 선생님의 무료 수업을 듣고 아! 이분께 배우면 좋은 자세로 다치지 않고 운동할 수 있겠구나 생각이 들었습니다! 항상 먼저 시범을 보여주셔서 자세와 자극이 되는 부위를 상기시킬 수 있어 혼자 자율 운동할 때 헤매지 않을 수 있었습니다! 또 친구처럼 편하게 대해주시고 수업내내 웃으며 운동할 수 있게 해주셔서 3개월동안 정말 좋은 기억으로 운동해온거 같습니다! 사람들이 요새 운동 좀 하냐고 물어보고 스스로 봤을 때도 몸이 좋아진게 느껴지는걸 보니 쌤의 수업은 유익하고 재밌을뿐만 아니라 결과도 저절로 따라오게 하는 것 같습니다! 이런 조정훈쌤의 수업을 적극 추천합니다!

순현범

24년 4월

혼자 운동하던 평범한 직장인 운동초보입니다. 항상 다른사람들 PT수업에 진지하게 집중하시는 모습을 보고 신청하게 되었습니다. 직장생활한 탓에 허리통증, 거북목 등 문제가 있었고, 평발로 인해 불균형하고 불안정했던 자세 등이 고민이였습니다. 하지만, PT를 진행하면서 조금씩 허리통증과 거북목, 불안정한 자세등이 점차 개선되어 감을 느끼고 있습니다. 항상 운동영상을 기록해주시며, 몸푸는 스트레칭부터 마지막세트 마지막까지 집중하여 세세하게 지도 해주시며, 정확한 자세와 강인한 마인드를 유지 할 수 있게 해주십니다. 항상 밝게 인사해주시며,정체되어 있던 운동강도와 흥미를 한발짝 더 나아가게 해주십니다. 단순히 운동을 가르쳐 주시는 것이 아닌 건강한 삶을 유지할 수 있게 알려주시는 조정훈 선생님 PT 추천합니다!!

우건희

24년 2월

유튜브로만 운동 보고 배우다가 PT 신청했는데요, 잘 하는 부분과 못하는 부분을 명확하게 알려주셔서 좋아요! 그리고 이해하기 쉽게 잘 설명해주십니다 ㅎㅎ 원랜 운동할때 어깨가 아픈 부분이 있었는데 저한테 맞는 자세를 잘 알려주신 덕분에 운동도 더 잘 되고 통증도 확실히 없어졌습니다 :)

안재영

24년 2월

유튜브를 봐도, 운동하는 친구에게 배워도 내가 잘 하고 있는건지 의심이 되고 그러면서 운동에 재미를 느끼기 굉장히 힘들었습니다. 그러던 중 조정훈 트레이너님께 무료 PT를 받았는데 50분이라는 시간동안 선생님의 세심한 코치에 깊은 감명을 받아 PT를 등록하게 되었습니다. 지금까지 PT를 받으면서, 조정훈 선생님께 느낀점은 제 단계를 파악하고, 그에 맞게 적절한 한계를 설정하며 한계를 끌어올려주십니다! 식단은 물론이고, 운동도 단계별로 지도를 해주시며, 운동할때는 어떻게 해야 안다칠수 있는지, 정확한 부위에 자극을 주는법 등을 가르쳐 주십니다. 정확한 자세로 운동하는법을 배우고 나니, 운동이 재밌어졌습니다! 게다가 추천해주시는 식단을 통해 지금 약 2달 반만에 10키로 감량하였습니다. 선생님 감사합니다~

박은주

24년 2월

인생최대 몸무게를 찍고 다가오는 갱년기가 걱정됐어요.건강하게 갱년기를 이겨내고자 홈트로 체중은 줄였지만 근육량이나 체력이 많이 아쉬웠죠 키가 작고 기구에 대한 두려움으로 헬스장 등록을 두려워 하다가 긴 고민 끝에 마침내 pt등록을 했어요 오랜 홈트로 운동자세는 좀 된다 싶었는데 현실은 엉망진창ㅜ 잘못 습득된 자세도 고쳐주시고 너무 기초적인 질문을 해도 잘 답해주셔서 좋아요 키가 작아도 기구 사용에 전혀 불편함도 없게 해주시구요 정말 힘들것 같은 운동도 선생님과 함께면 가능해집니다.힘을 쓸 수 있는 자세나 호흡을 정말 잘 알려주세요 항상 웃는 얼굴로 파이팅해주시고 칭찬도 많이 해주셔서 절로 힘이 납니다 선생님덕분에 수업이 재밌고 운동이 진짜 재밌어서 추가등록까지 했어요 조정훈선생님과의 운동 정말 최고입니다👍

진종청

24년 2월

혼자 운동하다가 어깨를 다친 후로 운동도 점점 하기 싫어지고 운동하기가 두려워져서 피티를 받아보고 선생님께 정확한 자세를 배우게 되었습니다. 선생님께서 알려주신 정확한 자세로 운동을 하니 운동 시 통증이 없었고 운동도 점점 재미를 붙여가는 중입니다. 선생님도 항상 운동가면 밝게 인사해주시고 항상 에너지가 넘치셔서 재밌게 운동하고 있습니다~!

신나은

24년 2월

운동을 오랫동안 미루다가 마음먹고 피티를 받는 중입니다! 근육도 없고 운동을 잘 모르는 제게 필요한 스트레칭부터 다양한 기구 사용 방법까지 차근차근 꼼꼼하게 가르쳐주셔서 정말 좋아요😁 운동 영상과 일지를 기록해주셔서 자세도 점검하고 매일 어떤 운동을 했는지 확인할 수 있어서 최고입니당👍🏻

신재호

24년 2월

세세하게 자세 잡아주시고 운동을 했다는 느낌이 들게 지도해주십니다 재밌게 힘들다는걸 알려주시는분 수업중 템포도 적당하시고 어디가 문제인지 확실히 잡아주십니다

주연

24년 1월

태어나서 처음으로 남친손에 이끌려가서 피티를 받는중이예요^^헬스를 다닌적은 몇 번있지만 운동방법을 몰라서 런닝머신만 타고 왔는데.. 저처럼 초보자들도 근육을 잘 쓸수있게 자세하고 꼼꼼하게 교정하며 체계적으로 운동을 가르쳐주세요😊 특히나 개인피티할때 자세등 운동한 영상을 기록으로 남겨주시고 매일 식단관리까지 꼼꼼히 봐주십니다^^ 각자에게 맞는 운동 방법으로 운동에 대한 흥미를 유지할 수 있게 해주셔서 운동시간 한 시간이 짧다고 느껴집니다.운동이 하다보면 힘든데 조정훈 선생님께서 늘 운동시간을 즐겁게 해주세요😍😍 트레이너분들은 많지만 후기와 경력 그리고 제일 중요한 회원들의 비포 에프터를 보고 결정하실려면 조정훈 선생님에게 꼭 피티받으세용😊😊 진짜운동에 진심이세요💜선생님 감사했어요

박지연

23년 12월

헬스에 눈뜨게 된 헬린이입니다ㅎ 몇년사이 야금야금 살찌더니 인생 최고를 찍고 다이어트하려고 헬스를 끊으면서 운동하는 법을 자세히 알고싶어서 피티수업을 듣게되었어요 처음에는 운동하는법을 꼭 배워야하는지 몰랐는데 선생님이 자세를 안잡아주시면 저는 이상한 자세로 운동하고 있더라구요, 그게 이상한줄도 모르고ㅎ 수업 들으면서 자세가 흐트러지거나 힘이빠지면 저보다 먼저 알고 바로 잡아주셔서 늘 믿음이가고 든든했어요! 덕분에 운동에 재미를 붙여서 헬스장은 꾸준히 다녀야겠다고 다짐했습니당. 칭찬도 아끼지않고 해주셔서 감사합니다, 올해 마지막에 돌아보는 올해 가장 잘한일은 헬스 등록하고 선생님께 피티수업 등록한거였습니당 🤭

윤정

23년 12월

직장생활을 오래하다보니 잦은 술자리와 외식으로 알게모르게 야금야금 살이 많이 찌게되더라구요...ㅜㅜ 그치만 살면서 운동이라고는 한번도 해본적이 없어서 무엇을 어떻게 시작해야할지 정말 막막했습니다.. 그러다보니 나이도 점점 먹어가고 몸도 망가지는게 느껴져서 피티를 시작하게되었어요 !! 처음 피티시작한다고했을때는 주변에서 걱정을 많이 했지만, 조정훈 선생님께 1년남짓 운동을 배우면서 달라진 제 모습을 보고 다들 놀랬답니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 체지방률도 35 에서 27로 눈에띄게 줄어들었어요!!! 근육량은 지키면서 체지방 위주로 감량할수있게 도와주신 조정훈선생님 덕분에 요즘은 입고싶은 옷도 마음대로 골라입고 운동에 즐거움을 더욱 더 느끼고 있습니다 ! 맛있는거 맘껏 먹으면서 선생님하고 계속 운동하고싶어요 !!

김윤지

23년 11월

수업도 정말 재밋게 진행해주시고 웨이트에 대해 지식이나 경험도 많으셔서 다치지 않고 무게도 많이 들어볼수 있었어요! 조정훈 선생님 pt추천합니다!!😊

원양연

23년 11월

[내인생 최고의 pt선생님👍] 예전에 다른분께 pt를 받았음에도 불구하고...워낙 몸이 약해서 근육이라곤 1도 없는 물렁 순두부몸이었습니다...ㅠㅠ바벨 스쿼트를 아무것도 안달고 봉만 들고 하는것도 못했어요....ㅠㅠㅠㅠ 그러던 제가 조정훈 선생님을 만나서 드디어 사람으로 진화했습니다! 수업 내내 동기부여도 잘해주시고 저에게 맞는 적절한 무게로 계속 바꿔서 셋팅해주셔서 덕분에 부상없이 빨리 늘을 수 있었던 것 같아요! 수업진행도 재미있게 해주셔서 다른 pt랑은 다르게 pt시간이 정말 재밌었어요! 진짜 열심히 가르쳐주시는 선생님이셔서... 다른분들도 아셨으면 좋겠어요ㅠㅠ 덕분에 지금은 운동이 재미있습니다! 정말 후회없으실거에요!! 저는 돈 들어오면 다시 재등록 할거에요!! 진짜 강추입니다 여러분!!

장주희

23년 11월

인생 슨생님 만났습니다,, 다른곳에서 피티받다가 무릎인대 다쳐서 지금까지도 고생하고 있습니다,, 🥲 그래서 피받을곳을 정할때 신중하고 엄청 고민하고 찾아보고 받게되었습니다. 근데 선생님과 운동시작하고 잘못된자세들, 고쳐가면서 운동시작했는데 무릎이 아팠던적이 단한번도 없고 운동향상에 정말좋아서,,전 늙을때 까지 받고싶어요 ㅠㅠ 점차 운동향상되는거 느낄때 너무 뿌듯하고,, 자세한 설명과 디테일이 정말 다르다는걸 느꼈습니다!.!. 그리고 정말 즐거웠구요 ㅠㅠㅠ,, 친구들 부모님께도 추천드렸습니다!.! ㅎㅎㅎ 정말 감사합니댜 ^_^

김형태

23년 10월

처음에는 목적을 가지고 시작한 운동은 아니었지만 선생님과 함께 같이 꾸준히 운동하다 보니 스스로 조금씩 변해가는 모습에 욕심이 생겨서 더 열심히 하게 되고 운동하는 것도 재미있게 할 수 있게 장난도 쳐주시고 하지만 운동하는 순간에는 진지하게 봐주시는 모습에 저도 덩달아 같이 열심히 하게 되었습니다 앞으로도 더 열심히 운동 해보겠습니다!

이재현

23년 8월

운동 초보인 저에게 머신 운동 기초부터 프리웨이트까지 잘 알려주신 덕분에 재등록도 하고, 몸도 키울 수 있었습니디. 또 잘못된 그립부터 자세까지 잘 알려주시기 때문에 아주 만족해요! 전체적으로 근력이 약해 힘도 못 썼는데 조정훈 팀장님이링 웨이트 운동으로 전반적인 근력 상승뿐 아니라 어깨 통증까지 호전됐습니다! 조정훈 팀장님과 함께 즐겁게 운동할 수 있었고, 덕분에 피티 없는 닐에는 혼지서도 운동을 원활히 할 수 있었습니다. 후회 없는 선택! 조정훈 팀장님 감사합네디!

김상윤

23년 8월

유튜브를 보고 운동을 시작했을 때는 유튜브에서 알려주는 자세가 제 체형에 맞는 맞춤 자세도 아니었고 많기만한 정보 탓에 제 체형에는 부정확한 자세로 운동하며 다치기도하고 식단, 운동루틴도 맞지 않아 몸이 발전하는게 더뎠습니다..ㅠ 근데 정훈쌤 피티를 받기 시작하고는 운동 자세를 디테일하게 체형에 맞추어 교정해주셨고 식단도 제 상황과 몸 수준에 맞춰 조절해주셔서 운동을 하면서도 자극을 잘 느끼게 되었고 확실히 안정성이 늘었다는 것을 느껴 몸의 변화가 빠르게 체감되었습니다! 빨리 피티를 받지 않았던 시간이 아까울 정도로요! 그리고 피티를 받는 시간에도 유쾌하게 칭찬해주시고 웃으며 즐겁게 해주셔서 피티시간도 정말 즐겁게 운동하게 되더라고요! 덕분에 정말 만족하며 피티 받고있습니다! 정훈쌤 피티 추천합니다!

구본웅

23년 7월

진짜.. 우리 정훈이 형 찐입니다. 매일 운동하기 전에 어디 아픈 곳이나 불편한 곳 있냐구 항상 물어봐 주시고, pt 들어가기 전에 항상 몸을 풀어주셔서 운동하는 도중에는 다친 적이 없습니다. 태어나서 거의 운동을 안 해 보아서 궁금했던 부분을 자세히 알려주시고 정훈쌤에게 pt 받다 보니 재미있구 시간 가는 줄 몰랐습니다. 운동 처음 하시는 헬린이 분들께 강추 드려요

박소은

23년 7월

항상 다른분들 꼼꼼히 가르쳐주시는거 같아서 조정훈트레이너님께 피티를 받아보았는데 동작들을 영상으로 찍어주어 세세하게 체크해주시고 그날그날 운동기록과 영상을 올려주셔서 엄청 도움이 돼요! 어려워하는것도 잘 알려주셔서 운동능력이 아주 향상될거같아요!! 그리고 넘 친절하시고 재밌으세용 ㅋㅋㅋ

유진경

23년 7월

운동을 한 2년 정도 안 하다가 이대론 안 되겠다 싶어서 PT를 시작했습니다 오래 쉬어서 그런지 코어 힘도 없고 몸이 말이 아니었는데 기초 코어 잡는 법부터 차근차근 알려주셨어요~! 운동일지도 세세하게 기록해주시고 영상도 남겨주셔서 너무 큰 도움이 됩니다 :) 선생님도 친절하시고 유머러스 하셔용 조정훈 쌤 PT 추천 드립니다~~! !

남주성

23년 6월

첫 PT를 받아보면서 깨달음을 얻었습니다. 공부를 할 때도 기본적인 강의를 듣고나서 자습을 하는 것인데 운동은 왜 그러지 못했는가. 그리고 정훈쌤이 언제든 제 한계치를 딱 알아보고 적절한 무게와 횟수 선택을 해내는 걸 보니 참 전문가라고 느꼈습니다. 일상이 점점 바빠져서 겨우겨우 시간 내 PT만 받았는데도 몸이 변해감이 느껴져서 운동을 할 시간이 없더라도 운동에 대한 열망이 커져가 좋았습니다. 그래서 PT일정 잡는 게 재미로 다가왔고, 예전과 다르게 근육통, 지침을 즐길 수 있게 되었어요. 이렇게 헬창이 되어가는 것인가... 운동할 시간이 부족하거나 운동을 잘 모른다면 전문가를 통해서 운동을 하는 게 필요하다고 봅니다. 운동을 안하는 선택지는 있어선 안돼요. 나이들수록...안돼요ㅠㅠ 조정훈쌤 PT강추합니다.

조은석

23년 6월

피티에 막연한 두려움이 있었고 운동도 제가 알던 동작들만 했었는데 선생님이 항상 든든하게 뒤에서 지켜봐주시고 자세에 대한 말들을 자주 해주셔서 재미있게 운동하고 있습니다!! 저만 볼 수 있는 밴드에 자세 동영상과 운동일지를 매일 적어주셔서 동작을 까먹었을 때 보면서 개인운동을 할 수 있는 점이 굉장히 좋습니다!! 그리고 운동 시작 전 개인 컨디션을 물어봐주시고 운동 중에는 칭찬을 아끼지 않으셔서 열심히 하고자 하는 동기를 끌어 올려주시기도 합니다!! 유투브 보면서 동작을 따라하는 것보다 조정훈 선생님께 피티를 받고 배운 운동을 혼자서 해보는게 훨씬 더 운동효과가 좋은 것 같습니다. 더 빨리 피티를 시작해볼걸 하는 후회가 들만큼 만족스럽게 수업 받고 있습니다!! 조정훈 선생님 수업 추천합니다🙂

골드

23년 5월

허리디스크로 인해 걷기만 하고 혼자 설렁설렁 운도하다가 재활pt를 해야겠다 생각하여 pt 등록했습니다 먼저 제 몸상태를 체크후 디스크에 무리가 안가도록 기초적인 호흡법 코어운동등여러가지 운동을 가르쳐주셨고 몸이 점점 좋아지면서 웨이트 또한 배웠습니다 그날 그날 허리상태에 맞게 코어운동과 허리강화운동 을 무리하지 않는 선에서 실행하였고 점점 좋아져서 웨이트또한 무리없이 진행할수있었습니다 약 7년전쯤 다른곳에서 pt를 받아보았는데 거기에선 호흡과 코어에중요성 이런건 전혀 얘기없었거든요 그냥 무조건 무겁게해서 빨리 펌핑만 시키셨는데 이곳 선생님은 기초부터 천천히 알려주셨고 제가 여태 잘못된 호흡법으로 운동했다는걸 알게되었습니다 디스크때문에 다른 회원보단 좀 까다로울텐테 열심히 재활도 도와주셔서 좋았습니다

수희

23년 4월

저는 운동을 너무너무 못하기 때문에 운동의 필요성을 알면서도 헬스장을 가는 것과 PT 받는 것에 대해서 항상 두려움이 있었고 긴장했어요. 그런데 편안한 분위기에서 재미있고 친절하게 잘 알려주십니다. 시작하기 전에 그날 운동에 필요한 스트레칭하고 몸 컨디션과 불편한 점 물어봐주세요. 저의 눈높이에 맞으면서도 꽉 채워서 운동 시켜주셔서 운동한 느낌이 바로 납니다. 무엇보다도 매일 운동 일지를 단 한번도 거르지 않고 정성스럽게 적어주셔서 혼자서 개인 운동할 때 정말 도움이 많이 됩니다.

최정훈

23년 3월

웨이트 관련 정보도 없고 무지했던 때가 있었는데, 잘못된 운동과 데이터로 이미 몸이 다쳐 고질병으로 굳혀져 있었습니다. 이후 조정훈T를 뵙게되었고, 최대한의 효율을 고려하여 무리가 안가는 선에서 운동을 시작하였습니다. 현재 8개월 째 수업을 받고있으며, 불편함 없이 꾸준히 운동을 하고 있습니다. Front 문구에 세상에 싸고 좋은것은 없다는 말 처럼 운동도 같은 맥락입니다. 시작이 제일 중요하듯이, 저 처럼 안전하고 재밌게 조정훈T께 배우셨으면 좋겠습니다. 다들 득근하세요.

성민영

23년 3월

허리디스크로 시술을 두번이나 했었고 몸관리가 전혀 안되서 혈당도 많이 높았는데 헬스장을 처음 가보는 거라 운동개념이 아예 없었지만 조정훈 pt 트레이너님 덕분에 식단이랑 운동하는 방법이나 건강관리에 도움을 많이 주셨습니다. 지금은 3개월만에 10kg 감량에 성공했고 몸도 많이 좋아졌습니다. 지금까지도 건강관리에 신경쓰고 있고 뿌듯하네요 아픈 부위에 대한 운동이나 스트레칭 단계별로 알려주시니 부담도 없었고 편했습니다.

박혜영

23년 2월

구두를 많이 신는 직업때문에 목, 허리, 무릎이 많이 안좋고 통증도 심해 남자친구가 개인pt 등록해줘서 운동을 배우기 시작했습니다. 운동을 별로 안좋아했었는데 트레이너님께서 쉽고 재밌게 알려주셔서 한시간이 금방가더라구요~ 다이어트가 아닌 증량이 목적이였는데 운동을 하면서 근육량도 늘어나고 몸에 통증이 줄기 시작해서 신기해 하며 운동을 하고 있습니다. 지금은 오히려 운동을 안하면 몸이 무겁고 뻐근한 느낌이 들기까지해서 운동을 배우기 시작한것에 매우 만족을 하고 있습니다. 그리고 pt를 배우는 날마다 내가 어떤 운동을 했고 어떻게 자세를 잡고 있는지 글과 사진을 공유해주셔서 개인운동을 할때도 많은 도움이 됩니다! 처음엔 개인pt여서 많이 힘들줄 알았는데 힘든것 없이 변하는 몸을 보며 매우 만족합니다!!

조정훈 선생님

항상 잘 따라와 주셔서 감사합니다~!!!

안수현

23년 2월

운동을 시작하고 싶었지만 쉽게 결정할수 없어 고민하던중 리라이프 피트니스를 추천받게 되어서 조정훈 선생님께 배우게 되었습니다. 국가공인자격이 6개나 있으시고 리뷰가 좋아서 믿고 등록했는데 역시나 친절하시고 무리없이 세심하게 잘 가르쳐 주셔서 현재 4개월동안 잘다니고 있습니다. 골격근량도 늘어나서 예전보다 많이 건강해진게 체감되서 너무 좋습니다. 앞으로도 좋은 지도 잘 부탁드리고 열심히 배우겠습니다 ^^

조정훈 선생님

매번 운동 오실때 마다 발전하시는 모습 항상 감사합니다!!!!

이하은

23년 2월

어렸을 때부터 척추측만을 가지고 있어 일상생활이 불편하였습니다. 도수치료와 필라테스 등을 해봤지만 큰 개선이 없어 여러 방법을 찾아보던 중 헬스가 도움이 된다하여 시작하게 되었습니다. 많은 PT선생님들 중에서 조정훈 선생님은 재활과 교정에 탁월한 능력을 가지고 계셔서 정훈샘께 피티를 받게 되었습니다. 아직 5회도 받지 않았지만, 사진에서 보시다시피 저의 불균형한 체형이 많이 개선되었습니다. 선생님은 처음부터 고강도의 훈련보다는 마사지 침대에서 제가 수용가능한 밸런스를 찾는데 많이 도움을 주셨습니다. 덕분에 코어와 밸런스를 알게되는데 도움이 많이 되어 앞으로 더 노력할 예정입니다. 마지막으로 저와 같이 체형교정이 필요하신 분들께 정훈샘을 추천드립니다.

조정훈 선생님

바뀐모습 볼때마다 저도참 신기하더군요 ㅎㅎ 앞으로 더 잘 알려드릴게요~

강진원

22년 12월

건강악화로 목숨을 걸고 운동을 해야만 했습니다. 집에서 그리 멀지않은 리라이프피트니스에서 조정훈트레이너님을 통해 건강되찾기+다이어트를 시작하였습니다. 처음 배우는 3대 운동을 포함하여 다양한 부위의 운동과 부상없이 섬세히 가르쳐주시고 자신이 한 운동에 확실한 피드백과 스트레스와 만족을 채우기 위한 식단관리까지 정성가득한 관심으로 체중이 확실히 줄고 있으며 매주 줄어드는 몸무게를 볼때마다 운동을 시작하길 잘했고 이런 저를 이끌어 주신 트레이너님께 항상 감사드립니다. 누구나 할 수 있는 조언이지만 그걸 받아드릴수 있게 하는 능력은 트레이너 개인기량이라 생각합니다. 그런의미에서 항상감사드리고 앞으로 남은 PT동안 목표한 무게까지 잘부탁드립니다!

김시나

22년 11월

바프까지 딱 100일 운동했습니다! 태어나서 운동이란 걸 처음 해봐서 돈 쓰는게 무섭기도 하고 정말 힘들었는데 결론만 말하자면 전 너무너무 만족해요! 10번을 더 이전으로 돌아간다고 해도 저는 열번 다 쌤한테 피티 받고싶어용! 돈 안 아깝게 잘 가르쳐주시구 마인드도 배울 점이 넘 많아서 쌤한테 운동 배운 건 제 인생의 터닝포인트가 될 만큼 값진 일이었어요! 헬스장 나오는 것도 못하던 바보가 이제 매일 운동장비와 운동 영상만 찾아보는 바보가 되었답니다 헤헤 그날그날 컨디션 체크는 물론이구 자세가 잘못되어서 아픈 부분까지 잘 신경써주셔서 안 다치고 바프까지 갔던 것 같아요! 몸 만들기는 어떤 트레이너든 다 할수 있지만 건강한 마인드와 꾸준히 운동하는 습관은 쌤만 만들어줄 수 있다고 생각해요! 쌤 넘 감사해용!

이민지

22년 9월

조정훈 pt 선생님의 회원입니다 ! 저는 마른비만체형에 체력도 좋지 않았고, 운동해야지 말만 하다가 마지막 20대를 이렇게 보내지말자! 생각하여 pt를 등록하게 되었습니다 주변에서 트레이너쌤 잘못만나 돈아깝다하는 분 많이봐서 걱정이 많았는데 쌤한테 수업받고 단 한번도 아깝단 생각 안들었어요!! 하루하루 무슨 종류의 운동을 했는지 다 기록해주시고 영상도 찍어주시면서 잘하는 부분과 고쳐야할 부분도 세심하게 알려주셨어요! 운동이 처음이라 모르는게 많아서 질문을 많이해서 귀찮게 굴었는데, 쌤은 항상 웃으면서 제 질문의 2배 이상을 말해주심 ^_^ ㅋㅋㅋ 쌤 덕분에 체력도 많이 늘었고 근육붙는 제 모습을 보면서 너무 뿌듯해요! 🫣 앞으로도 열심히해서 올해안에 바디프로필 찍기로 한 약속을 지켜내겠숩니당 !!!

홍지원

22년 9월

최근 스트레스로 인해 몸무게가 15키로정도 늘게되면서 걱정이 이만저만 아니어서 피티 등록을 했어요! 첫방문때 인바디결과를 자세하게 상담해주시고 운동방향과 식단생활관리 부분을 꼼꼼하게 짚어주시고 세심하게 관리를 해주신다는 생각이 들어 운동을 시작했습니다! 현재 운동시작한지 3주채 안되었지만 체중도 많이 줄었고 무엇보다 운동하면서 다이어트하니 건강까지 두마리토끼를 다 잡는 느낌입니다! 제가 다른 여러군데 피티를 받았지만 여기만큼 회원맞춤으로 수업을 해주시는 곳은 없었거든요..일률적인 운동방식이 아닌 회원맞춤형으로 피티를 진행해주시는게 진짜 마음에 들었고 결과물도 당연히 내주시니 순수 마음을 내어 이렇게 후기를 적어드려요!운동 어렵고 힘들게 시작하지마시고 도움 받아보세요!!참고로 저는 왕복 두시간거리에서 옵니다😆

김정기

22년 9월

5월 말 부터 아내의 추천으로 조정훈 트레이너님을 만나게 되었습니다~ 평소 운동 신경도 좋고 20대 30대에는 따로 근육운동을 하지 않아도 가슴 팔 어깨가 다부졌는데…세월에는 장사 없다고 너무 기력도 없고 쉽게 피곤해하고 점점 밋밋해지는 제 몸매를 보며 맘을 먹었습니다 맘 먹기까지 정말 쉽지 않았는데 조정훈 트레이너 선생님의 첫 수업을 듣고 저의 고민은 사라졌습니다. 우선 같은 남자로서 고민과 어려움을 특히 더 공감해주시고 바들바들 떨며 어려워하는 절 다독이며 조급한 맘 가지지 않게 천천히 잘 가르쳐 주셨습니다. 지금의 모습이 당연히 저의 노력도 있겠지만 선생님 인도가 없었다면 지금 전 더 쭈글한 아저씨가 되어있겠죠!! 잘하는 것은 더 잘하게 못하는것도 잘하게 만들어 주시는 우리 선생님 최곱니다!!!!!

조정훈 선생님

너무 감동적 입니다 ㅜㅜ 바프까지 최선을 다하겠습니다!!!!

soo

22년 7월

항상 피곤하고 무거운 몸에 체력을 기르고 싶어져서, 한번도 제대로 해보지 않았던 운동을 배우고자 PT를 시작하게 되었습니다. 정훈샘은 첫 회부터 바로 운동에 돌입하는게 아니라, 저의 불균형한 몸상태를 체크하고 그에 맞게 스트레칭부터 차근차근 진행해주셔서 믿음이 갔어요. 라운드숄더와 거북목이 심했었는데 지금은 통증도 완화되고 자세도 많이 고쳐졌습니다. 스쿼트 자세도 제대로 못해서 기우뚱했었는데 4개월간 지도를 따라가다보니 무게도 얹어서 할 수 있게 되고, 체력 증진은 물론 뜻밖에 체중도 감량하게 되었네요~! 운동을 낯설어하고 기구도 무서워(?)하던 저를 항상 에너지 넘치는 모습과 긍정적인 마인드로 다독여가며 수업 진행해주신 덕이에요. 저같은 헬린이에게 정말 좋은 선생님이세요~ 적극 추천합니다^^

김성록

22년 6월

다른 곳에서 PT수업을 받아봤었는데, 조정훈 트레이너님께서 알려주시는 수업은 달랐습니다. 그냥 하는 운동이 아니라 제가 잘못알고있는 식단을 자세하게 설명해주시고 바꿔주셨습니다. 또한, 운동도 무게나 횟수를 섬세하게 조정하고 항상 칭찬하며 북돋아주신 덕분에 정말 운동하러 오는게 즐거웠습니다!! 그리고 운동하는 모습을 영상으로 찍어 관리해주시고 그날그날 무슨 운동을 했는 기록해 두셔서 혼자 운동할 때 많은 도움이 되었고, 점차 나아지는 자세에 더 즐겁게 운동하였습니다! 제가 다른 지역으로 이사를 가게되어 그만두는게 너무 아쉽습니다! 일때문에 다시 인천으로 오게되면 트레이너님 찾아올게요! 항상 감사하고 즐거웠습니다! (๑˃̵ᴗ˂̵)و

김주희

22년 5월

옛날에 피티받았을 때 배웠던 보디빌딩식 운동밖에 모르다가 운동을 계속하다보니 크로스핏을 접하게 되어 스트랭스에 관심을 갖게 되었습니다. 하지만 제대로 할 줄 모르니 중량도 늘지 않고 애매한 상태에서 계속 운동만 해서 발전이 없는 상태가 지속되고 있었습니다. 그때 스트랭스 및 기능성 트레이닝에서 유명한 정훈쌤께 수업을 받게 되었습니다! 얼마 전부터 벤치프레스하면 어깨에서 자꾸 소리가 나고 아파서 내가 잘하고 있나 싶었는데 정훈쌤께 티칭 받고 나서는 어깨도 안 아프고 원래 무겁다 느꼈던 중량인데 훨씬 수월하게 올라가는 것을 보고 이 선생님은 진짜 찐이다! 매번 생각하고 있습니다. 계속 고착된 상태가 지속되어서 운동에 점점 흥미를 잃고 있었는데 선생님께 자세도 교정받고 재미도 다시 살고 일석이조입니다👍

오무현

22년 5월

여자친구의 추천으로 인생 첫 PT를 등록했습니다. 첫 상담때 불균형한 몸 상태, 잘못된 운동자세에 대해 자세히 설명해주시고, 앞으로의 운동 계획을 상담하면서 강사 선생님에 대한 믿음이 생겼습니다. 지금은 주3-4회 자율운동, 주 1-2회 PT받으면서 인생에서 가장 열심히 운동하고 있습니다. 운동 자세는 물론이고, 여러가지 사소한 질문에도 자세히 알려주십니다. 매 PT때마다 운동 일지랑 동영상 찍어서 올려주시면 그거보면서 혼자 운동할때도 큰 도움 받고 있습니다. 항상 열정적으로 수업에 임하시고 피드백 좋으시고 에너지 넘치는 조정훈 선생님 수업 추천합니다.

정호연

22년 5월

생활체육만 하다가 난생처음 웨이트 트레이닝을 조정훈 트레이너님을 통해 처음 하게 되었는데, 상대방을 이기거나 경쟁을 해야하는 타 스포츠와 달리 온전히 자신에게만 집중할 수 있는 스포츠라 제 성격에 잘 맞는 운동인걸 알았습니다. 처음인 만큼 자세가 생소하고 어려운게 많았는데, 가동범위부터 차근차근 알려주신 대로 진행하다보니 운동량도 많이 늘었고 몸도 많이 좋아졌습니다. 특히나 가르쳐주시면서 중간중간 재미있게 수업을 진행해서 더 즐겁게 운동할 수 있었습니다. 헬스 입문하시는 분들께는 강력하게 추천합니다

조정훈 선생님

멀리서 찾아와 주셔서 감사합니다!!!!!

정찬우

22년 4월

사실 제가 트레이너라는 직업을 선택을 하였고 알맞은 방향성에 대하여 고민하고 고뇌하였습니다 그리고 혼자라는 길지만 긴 시간이고 짧다면 짧은 4년이란 기간인데 그동안 혼자 운동을 하면서 많은 시행착오와 벽과 현실에 봉착하였을 때 이 리라이프 센터에 조정훈 트레이너님을 알게 되었습니다. 정말 배움에는 끝이 없고 운동에는 정답이 없듯이 그 4년이라는 시간이 매우 아까웠고 하루빨리 이 조정훈 트레이너 분과 함께 운동을 정진하였더라면 더 좋지 않을까라고 생각이 문득 들었습니다. 제가 집인 내력상 상체에 교정이 매우 간절하고 필요했습니다 과연 이게 진짜 될까?라는 의문도 있었지만 그건 단지 생각에 불과했습니다…. 기적처럼 점점 편해지고 나아지는 모습을 보며 조정훈 트레이너님과 함께 하고 싶다고 생각했습니다 강추입니다!

조정훈 선생님

맡겨주신만큼 더세세하게 알려드릴게요 ㅎㅎ

강자인

22년 4월

현재 조정훈쌤과 PT진행 중입니다. 10번이상의 허리 수술과 어깨, 발바닥 등 수차례의 수술로 인해서 쿠싱증후군이라는 희귀난치병도 앓고 60kg이상 살이 찌면서 무릎, 발목 등의 통증으로 병원의 권유를 받아 운동을 시작했습니다. 첫번째 상담 때부터 너무 친철히 상담해주시고 건강하게 살빼고 운동하면 근력보강하고 관절 통증도 줄일 수 있다고 용기도 주셔서 체험 PT 받았습니다. 체험 PT 받고나서 호흡법부터 운동까지 재활을 돕고 바른 체형을 잡아 줄 수 있다는 확신이 들어 선생님 믿고 바로 PT 신청했습니다. 지금도 즐겁게 웃으면서 용기도 북돋아 주시는 쌤 덕분에 열심히 운동하고 있는데 운동 전보다 자세도 더 올바르게 되고 앉아있을 때에도 통증이 엄청 줄어들어서 너무 좋습니다. 정훈쌤 진짜 추천합니다 ♡

조정훈 선생님

믿고 맡겨 주셔서 감사합니다!!! ㅎㅎ

김석현

22년 2월

유튜브로 독학하면서 운동한 지 3년정도 되었는데 중량은 오르지 않고 잦은 부상으로 고민하다 정훈쌤을 알게 되어 피티를 받게 되었습니다.그 전 운동방식을 버리고 하라고 하는 대로 했더니 무슨 무협소설 내용처럼 막힌 혈이 뚫린 것처럼 정체되었던 중량이 급상승했고, 해박한 지식으로 부상방지를 위한 방법 스트레칭 기능성 운동 등을 많이 알려주셔서 부상방지에도 도움이 많이 되었고 순발력, 점프력이 많이 좋아졌습니다.정훈쌤의 열정적인 수업덕분에 부상없이 증량하며 즐겁게 운동하고 있습니다.

병준

22년 1월

그동안 헬스장 등록만하고 운동 실패하기를 여러번 반복하다가 이번에 처음으로 정훈쌤한테 피티를 받았어요. 엄청 노련하셔서 믿음이 가고 그저 시키는대로만 하는데도 엄청난 발전을 느낄수있습니다...운동자세와 스트레칭도 엄청 자세하게 잘 알려주시고 그날그날 운동일지와 영상으로도 기록해주셔서 좋아요. 식단까지 잘 만들어주시고ㅎㅎ혼자할때는 매번 실패 했었는데 이제 운동하는 습관이 생긴것같아서 너무 만족스럽고 운동하면서 자신감도 많이 생겨서 좋습니다ㅎ

김승엽

22년 1월

다시 운동 시작하면서 PT 등록했습니다. 잘 알려주시고 자세 잡기 좋았습니다.

이선경

21년 12월

조정훈 선생님과 함께 수업한 지 3개월 됐습니다. 호흡, 자세, 운동 방법 등 자세히 설명해주시고 잘 가르쳐 주셔서 중량도 늘고 자신감이 많이 생겼어요. 여기저기 아픈데가 많아서 중량 올리는 거에 대한 두려움이 컸지만, 언제나 '당황하지 말고~' '하라는 대로만 하면 다 됩니다~' 등 격려의 말로 차근차근 이끌어주셔서 제 예상을 넘어선 운동량을 소화하고 있습니다. 다른 분도 후기에 쓰셨지만 컨디션 난조일 때도 선생님의 힘찬 구령과 함께 수업하고 나면 몸은 힘들지만 마음은 힘을 얻고 돌아가서 감사해요. 궁금한 거 선생님께 모두 질문하세요! 친절하게 자세히 설명해주십니다. 저는 운동에 대한 이해를 갖고 병행해야 한다는 주의여서 그 점도 너무 좋아요. 조 선생님의 성실하고 꼼꼼한 트레이닝 수업 추천해요!

신유섭

21년 12월

정훈쌤한테 여기서 체험권 결제하고 20회 등록하고 또 추가로 등록해서 운동중이네요! ㅎㅅㅎ 꼼꼼하시고 개인 특성에 맞게 가르쳐주셔서 너무너무 만족합니다 ㅎㅎ 쌤이 성품도 좋으시고 또 파이팅 넘쳐서 컨디션안좋을때 가도 파이팅 넘치게 운동할 수 있어요!!😀😀 그리고 무엇보다 이전에는 웨이트 운동할때 근력이 늘지않았는데 근력도 많이들었어요 짱짱 최고입니다 ㅎㅎㅎㅎㅎ 의지바닥인 저를 바프까지 찍게 해주시고 진짜 너무너무 감사해요 ㅠㅠ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 진짜 후회안해요 추천합니다!!!!

유지애

21년 11월

저는 운동이라고는 집에서 홈트정도만 하던 40대 주부입니다.나이가 들어가다 보니 기초체력도 많이 부족해지고, 운동을 제대로 배워보고 싶다는 생각이 들어 터짐2호점에 등록을 하고 PT도 끊게되었습니다.그리고 운좋게도 실력있는 조정훈쌤을 만나게 되었어요. 조정훈쌤은 제가 그동안 견관절 가동범위가 안좋아 그 보상작용으로 자꾸 허리를 쓰게 되는걸 바로 알아보시고 바로 그것부터 교정을 해주셨어요.안그래도 운동하고 나면 항상 허리가 아팠었는데 쌤이 알려주신대로 하고나니 정말 허리 하나도 안아파요.동영상을 찍어서 바로 피드백 해주시는것도 너무 도움되고 무엇보다 그사람에 맞게 맞춤지도를 해주셔서 너무좋아요.쌤덕에 엄두도 못내던 스쿼트랑 데드리프트도 할수 있게 되었어요.이제 쌤이랑 운동하는 시간만 기다려집니다 😀

차지영

21년 10월

메인 운동으로 mma, 보조 운동으로 헬스를 하는 취미 운동러입니다 혼자서 마구잡이로 운동하다 보니 정체기가 온 상태였고, 어떻게 하면 메인운동을 더 잘할수있을까 더 강해질 수 있을까 고민하던 중 정훈쌤을 만나게 되었습니다 정훈쌤은 다이어트, 교정운동 뿐만 아니라 파워, 스트렝스쪽으로도 지식과 경험이 풍부하셔서 제가 딱! 원하는 방향으로 루틴을 짜주십니다. 짧은 기간이지만 저 스스로도 놀랄만큼 파워, 스트렝스 모두 상승 했네요ㅎㅎ 정훈쌤의 마법같은 큐잉과 자세 교정으로 정체기를 뚫고 싶으신분들! 강해지고 싶은 여성분들! 모두모두 추천드립니다! 이분은 찐이에요👍

이한빈

21년 10월

바디프로필 준비하면서 피티 등록해서 수업 받고있는중입니다. 이전에 피티수업에 만족을 못했던 경험이 있어서 운닥어플로 집 근처에있는 피티선생님 프로필은 다 확인했던 기억이 나요. 저는 피티 받으면서 몸매가 좋아지고싶다는 생각보다는 다치지않고 부상없이 운동하는게 가장 중요했는데 다른 분들 후기에 해부학적인 부분에도 관심이 있으시다는 글을 보고 마음에들어 체험을 신청했었어요. 피티 수업받으면서 항상 어디 아프진 않은지 제가 불편한곳이 있다면 바로 자세 수정 해주시는 등 세심한 티칭이 좋았습니다. 그리고 선생님께 수업받으며 가장 좋았던거는 운동 내용을 네이버밴드를 개설해서 다 업로드해주신거에요. 비싼 돈 주고 피티받으면서 지나고나면 하나도 기억이 안나는 경우가 많은데 직접 기록해주시니 넘 좋았고 항상 감사합니다!

신미라

21년 9월

터짐다닌지는 1년이 좀 넘었고 PT를 등록한지는 이제 막 1달이 지났습니다. 어느순간 돈을 지불하고 제대로 운동을 배워보고 싶었어요 웨이트를 배워야겠다는 생각이 들었고 헬스장 왔다갔다가 하며 조정훈 팀장님의 쩌렁쩌렁한 목소리에 티칭하는거 제가 몇번 유심히 봤죠ㅋ 그리고 팀장님한테 상담받고 PT 시작했는데 벌써 등살이 빠졌다 목선이 보인다등 친정부모님이 더 좋아하시면서 역시 돈이 좋다면서 엄청 좋아하시네요 역시 웨이트를 하니까 몸의 균형잡히면서 빠지더라고요 평생 근력운동을 해본적이 없던지라 어리벙벙 어려울거 같은 두려움도 있을텐데 팀장님이 워낙 유쾌하고 그런 잡생각 안되게끔 50분동안 운동을 이끌어 주시니까 대만족!! 그리고 남편한테도 적극 추천하여 헬스장,PT등록시켰죠 역시 No pay No gain!!

정상준

21년 8월

대학교 진학후 점점 살이 찌기시작해서 운동을 시작했는데 유튜브는 용어도 낯설고, 초보를 위한 느낌이 아니어서 제대로 운동을 배워보고자 pt를 신청하였습니다. 워낙에 관절도 뻣뻣하고 운동 초보라 스쿼트도 제대로 못하는 저에게 기초적인 운동과 스트레칭부터 차근차근 알려주셨습니다. 초보자 분들도 이 선생님에게 배우면 처음부터 차근차근 정말 잘 알려주십니다! 근력운동을 본격적으로 시작한 이후는 부상 당하지 않는 선에서 최대한으로 운동을 할 수 있게 유도해주셨고, 중간중간 자세에 대한 피드백도 아끼지 않으셨습니다. 중량을 늘리면 자세가 무너지는 일도 항상 잘 잡아주셨습니다! 헬스는 몸을위한 투자이니만큼 제대로 가르쳐주실 수 있는 분 찾아 제대로 배워서 저처럼 체중감량, 득근 성공하세요~!

유미선

21년 8월

다른 헬스장에서 피티를 받다가 저랑 안 맞는 것 같아서 다른 헬스장을 찾다가 추천을 받아서 정훈쌤에게 피티를 신청하게되었습니다! 처음에는 제가 낯을 가려서 걱정이 많았지만 정훈쌤이 너무 유쾌하고 재미있어서 지금은 재미있게 운동하고 있습니다! 다양하게 웨이트 하는 방법도 알려주시고 제 체력에 맞게 웨이트무게를 올려주셔서 부상없이 열심히 웨이트를 하고 있습니다'◡' 진짜 너무 유쾌하시고 재미있어서 피티 받는 시간이 금방금방 가는 것 같아요!

정혜원

21년 8월

#내돈내헬(내가 돈주고 내가 한 헬스) #찐후기 정훈쌤에게 피티 받을 때 가장 좋았던 점은 개인의 체력 및 기분까지 세심하게 파악하면서 운동 자세와 강도를 체크해주신다는 점입니다. 단순히 운동 기구를 사용하는 방법을 알려주는 운동이 아닌, 수강생에게 필요한 부분이 무엇인지 확인하며 저에게 맞는 운동 방법, 식단, 그리고 운동일지까지 꼼꼼하게 계획을 짜주시고 실천할 수 있도록 서포트해주십니다. 운동한지 얼마되지는 않았지만 체력이 점점 늘고 몸이 탄탄해지고 있다는게 제 눈으로 보여 정말 신기할 따름입니다ㅠㅠ 처음 피티를 받는 것이 겁도 많이 났지만, 정훈쌤과의 수업은 정말 후회 없습니다!!! 건강한 신체를 위해 돈이 아깝지 않은 피티 수업을 듣고 싶으신 분은 강추입니다!짱짱!!

이영찬

21년 7월

헬스장에 처음 발을 들여서 운동에 대한 지식이 없는 상태로 무작정 이두,삼두만 수개월간 운동했었습니다. 그러던 중에 정훈쌤과 운동하게 되었고 그동안 하던 운동에 어떤 점이 잘못되었는지, 훨씬 효과적인 운동법, 루틴 등을 알려주셨고 점점 성장해가고 있다고 생각됩니다. 항상 정말 화이팅 넘치시고 운동 내내 지루할 틈 없게 여러 정보들도 주시며 운동 팁은 물론 운동 일지까지 모두 작성해주시면서 열심히 가르쳐 주십니다. 이런 트레이너님 정말 보기 힘들다고 생각합니다. 트레이너님 덕분에 최근 하체운동의 중요성, 대근육 운동의 중요성을 크게 깨닫고 열심히 따라가는 중입니다ㅎㅎ 운동에 흥미가 줄거나 운동을 더욱 세심하게 배우고 싶으신분들! 무조건 조정훈 트레이너님입니다~ 쌤 항상 감사하고 사랑해용~~!!

박진형

21년 6월

안좋은 피티 트레이너를 만나서 헬스장과 트레이너 모두를 바꾸게 되었을때 지인에게서 추천을 받아서 수업을 시작했습니다 자세가 엉망이고 멘탈도 좋지 않아서 피티를 받아도 달라지는게 없던 전과 달리 조정훈 선생님과 피티를 시작한이후 스쿼트 90kg -> 140kg 벤치 40kg ->70kg 데드리프트 70kg -> 100kg 로 증량이 되었고 그리고 운동수행 능력과 근육량과 근신경계가 많이 좋아졌습니다 전에 피티를 받던 트레이너는 저를 존중을 안해주고 저를 케어를 해주는 느낌이 없었지만 조정훈 선생님은 매일 수업일지와 식단도 체크해주시고 혼자 나와서 자율운동을 할 때는 어떤 운동을 해야하는지 세세하게 다 알려주셨습니다 그리고 제가 무게가 늘어나거나 자세가 좋아지면 동영상으로 찍어서 올려주셔서 정말 좋았습니다

김혁재

21년 6월

저는 혼자서 운동 2년정도 꾸준히한 헬린이 입니다. 근데 중간에 정체기가 와서 운동이 너무 재미 없고 중량도 안늘고 몸에 변화도 보이지 않아서 조정훈 트레이너님에게 PT를 시작했습니다. 근데 그 슬럼프가 수업을 받고 1주일만에 빵!!깨졌습니다(극복💪) 이미 내가 알고있는 부분이지만 사소한부분까지 캐치하고 교정하는게 수행능력에서 차이가 이렇게까지 나는구나!!정말 많이 느꼈고 원래 태생이 멸치라서 힘이 약하고 근육 사이즈도 작고 연약했는데 제가 원하는부분을 선생님이 잘 캐치하고 지도해주셔서 현재 꽁치로 진화중입니다 멸치에서 참치가 되고싶으신분들한테 정말 이 트레이너님을 강추드립니다👍

정찬영

21년 5월

PT를 여러번 받아봤는데 정훈쌤과 수업이 제일 좋았습니다. 허리랑 무릎이 안좋아서 사무실에서 앉아있는것 조차 힘들어 거의 1년가까이 도수치료를 받았는데 정훈쌤과 수업하면서 자세도 교정되는것 같고 병원치료도 중단하였습니다. 운동하면서 아픈곳을 치료?하는건 남일인줄 알았는데 저한테도 가능한 일이였습니다:) PT를 받으면서 혼자서 운동하는 시간도 늘고 체력적인 부분도 많이 좋아졌습니다!! PT비용이 저에겐 살짝 부담되었지만 전혀 후회되지 않는 수업입니다!감사합니다!!

장복진

21년 4월

진짜.... 정훈샘은 찐입니다. 애기들이랑 일하면서 허리니 관절이니 다 고장났었는데 정훈샘 만나서 허리도 단단해지고 고관절도 튼튼해졌어요 제 몸에는 없던 코어부터 단단하게 잡아주셨고 몸에 대해서 하나하나 파악해주시고 튼튼해지게끔 지도해주셨어요 늘 섬세하게 봐주시고 몸상태도 자주 체크해주시고 운동 동작 하나하나 차분하게 자세히 알려주셔서 안되던게 점점 되가는걸 느끼니 진짜 너무너무 신기해요 아직도 믿기지가 않네요 ㅎ 운동신경 제로인 제가 이런 운동을한다는게~~~ 솔직히 운동이라는게 자기투자이지만 한두푼이 아니라서 고민이 많이 되는데 진짜 배우는거 제대로 된 선생님께 배우는걸 추천합니다 차분하고 에너지 넘치시고 밝고 진짜 우리 정훈샘 찐 선생님인거 세상사람들이 다 알았으면 ~~~

진선영

21년 4월

조정훈 트레이너선생님👍👍👍 평소에 체력이 많이 부족하고 일상생활이 피곤하고 힘들어서 필라테스를 시작으로 운동을 했습니다 필라테스로는 부족한 무언가를 느끼던 와중에 선생님을 만나 개인pt를 받기 시작했습니다 선생님과 운동하다보니 부족했던 무언가를 알게되었고 그 부분들을 채워 나갈 수 있게 되었습니다 특히 제가 부족했던 코어와 전체적인 근육을 올바르게 쓸수있도록 도와주셨습니다 항상 밝고 재밌게 알려주셔서 더 잘 배울 수 있게 된거 같습니다 무야호~🤗

한민혁

21년 3월

조정훈 트레이너와 운동 시작한 지는 오래되었습니다. 웨이트 트레이닝을 전혀 몰랐을 때 코어 운동과 이를 보조해주는 운동을 배워 러닝머신과 기구 운동만 잠깐하고 가는 그런 운동이 아니라, 자신의 건강을 생각하며 헬스장을 제대로 이용할 수 있는 자신감을 배울 수 있었습니다. 바디프로필을 준비할 때는 훌륭한 코치로써 스튜디오 선택부터 식단 구성, 촬영 동행까지 해주셨습니다. 현재도 지속해서 변할 수 있는 개인 운동 중 변하기 쉬운 운동 자세를 교정받고 있습니다. PT라는 것이 비용적인 부분이 부담되는 것은 사실입니다만 건강을 위해 이 정도 비용은 투자라고 생각합니다. 추천합니다!

윤희범

21년 3월

파워리프팅 PT를 다른 곳에서 받고 혼자서 운동하다가 진전이 없어서 찾은 쌤입니다. 스트렝스, 기능성, 보디빌딩 전부 지식과 경험이 풍부하셔서 어느 목적으로 PT를 받아도 만족하실 수 있습니다. 그리고 앱으로 운동일지, 운동자세 등 세심하게 관리해주시고 모든 질문에 성실히 답해주시는 쌤입니다. 운동시키고 숫자만 세는 무성의한 트레이너에게 질리셨다면 조정훈 쌤을 강추합니다.

구본광

21년 2월

태어나서 운동을 해본게 거의 처음이었습니다. 그래서 프리웨이트를 제대로 배워보자 하고 조정훈쌤을 찾아갔습니다. 그런데 정말 유튜브로는 알 수 없는 세세한 자세지도와 함께 그렇게 할 수밖에 없는 이유를 설명해주시는걸 보고 진짜 제대로 된 쌤임을 느꼈습니다. 부상없이 안전하게 프리웨이트를 배우고싶다면 진짜 조정훈쌤을 강추합니다!!

강승진

21년 2월

허리디스크로 인해 몸이 망가져 가는걸 느꼈고, 그전부터 운동의지는 있으나 계속되는 잔부상으로 혼자하는 운동에 한계를 느꼈습니다. 그때 가까운헬스장에서 조정훈쌤 만나게 되었고 지금은 나날이 강해져가는 몸을 피부로 느끼고있죠ㅎㅎㅎ 운동일지 꼼꼼하게 개인별로 작성해주시고 특유의 파이팅 넘치시는 에너지 덕분에 재밌게 운동하고 있습니다. 피티를 찾는 중 이신분께 적극추천하는 트레이너입니다!!

이인혜

21년 2월

PT계속 고민만 하고 계시다면 정훈쌤이 해결사!!😆 할 줄 아는 운동이라고는 달리기 밖에 없었고 (그마저도 의지박약..) 헬스를 배워보고는 싶은데 나같은 사람이 가도 되는 곳인지, 많은 트레이너 선생님들 중에 어떤 분에게 배워야 하는지 끝없이 고민만 하다 결국 결정하지 못하고 늘 살던대로 그냥.. 살았어요 그러다 정훈 쌤을 만나게 되었는데 기초적인 걸음마부터 저보다 더😭 열정적으로 함께 호흡 해 주시고 가르쳐주셔서 그 다음 수업이 늘 기대 되고 스스로 변화하는 모습을 보면서 너무너무!!!! 즐겁고 재미를 붙이고 있어요🔥 그럴 일 없지만 저는 정훈쌤 다른 곳으로 옮기셔도 그게 어디든 무조건 따라갈 의향200%에요!!!💪🏼💪🏼 공장형 PT가 아니라 진짜 나한테 맞는 관리&유지받고 싶으시다면 무조건이에요👏🏻

이은섭

20년 12월

제 모자른 기능적인 움직임 부분과 스트렝스에 대한 훈련을 정말 잘 시켜주십니다. 부족한 부분과 잘하는 부분에 있어서는 확실한 피드백을 주셔서 혼자 운동할 때에도 다시 생각하기 편합니다. 운동은 항상 다양하고 재밌게 진행하고자 하셔서 지겨울 쯤에는 다른 운동을 가져오셔서 질릴 틈이 없습니다. 리뷰같은거 잘 안쓰는데 헛돈쓰지마시고 이거보시고 정훈쌤한테 오시라고 리뷰써요.

김소연

20년 11월

다른 곳에서 반년 정도 피티 받다가 덜컥 바디프로필부터 등록하고 정훈쌤한테 피티 받기 시작했습니다. 🙈🙉 다이어트가 최종 목표지만 운동도 잘하고 싶은 욕심이 있어서 멘탈 관리도 안 되고 무너질 때 정훈쌤이 많이 도와주셨어요 😢 식단이랑 운동 조언은 말 안 해도 잘 챙겨주셨고 긍정적으로 생각할 수 있게 옆에서 많이 으쌰으쌰 해주십니다! 👍👍👍 정훈쌤한테 배우면서 운동 자세도 많이 좋아지고, 들 수 있는 무게도 늘고 덕분에 즐겁게 운동하고 있습니다. 🔥🔥🔥 pt 받는 분들마다 원하는 목표가 있을 텐데 옆에서 지치지 않게 도와주는 사람이 정말 중요한 것 같아요! 정훈쌤과 함께라면 진짜! 정말! 절대! 후회 없으실 겁니다! 💪🏻💪🏻💪🏻

이지후

20년 10월

저는 트레이너 경력 포함 선수피티까지 받았었습니다🤔🤔 개인적인 사정으로 오랜시간 경력단절과 동시에 운동을 중단했었고 최근 다시 시작하기위해서 조정훈쌤을 알게 되어 찾아갔습니다✊🏻✊🏻 우선 회원 케이스별로 다양한 트레이닝 경험과 해부학지식이 풍부한 트레이너쌤 인 걸 첫수업에 느꼈습니다. 몸을 어떻게 써야 효과적으로 운동수행을 할 수 있는지 자세히 알려주며 운동수행 중 불편한 곳이 왜 그렇게 되는지 알려주며 바로 피드백 주시면서 수정해주셔서 이점이 크게 정말 와닿았습니다🌝🌝 목적에 맞는 올바른 트레이닝을 수행 하시려는 분들은 후회없으실 트레이너입니다🙏🏻🙏🏻🙏🏻

최윤정

20년 10월

pt많이 받아본 1인인데 인생 트레이너쌤 만났습니다~!! (쌤한테반해서 30회끊어놓고 한달만에 60회추가로 끊어버렸답니다) 자세교정.호흡법.다양한그립법.세심한 피드백~ 뭐하나 빠지는거없이 매번 열정을 다해주셔서 저도 같이 파이팅 하게됩니다. 다른분들도 저처럼 후회하지않을껍니다~~! 쌤 우리 오래같이 운동해서 이뻐지자구요~~~^^

김미소

20년 10월

다른 곳에서 1년간 나름 PT받았다고 자부하며 살았는데 정훈쌤 만나고 0개월차 PT생으로 돌아간 기분입니다ㅎㅎㅎㅎ 운동의 신세계를 맛보고 있어요 자세교정, 운동 지식들을 많이 배우게되고 또 효율적으로 운동 할 수 있게 도와주셔서 저는 앞으로 돈 열심히 벌어야합니다 정훈쌤에게 피티 받아야하거든요,,, 그정도로 너무 유쾌하게 잘 알려주셔요 ㅎㅎㅎㅎ 스트레스받고 힘들게 시간 많이 들여가며 하는 고된 운동이아니라 재미있게 운동 할 수 있게 해주셔서 너무 좋아요!! + 거기다가 살도 빠짐.. 한달간 정체기 오던게 정훈쌤 만난지 2주만에 2~3키로 빠져버렸어요ㅋㅋㅋㅋㅋ 적극 추천합니다! 어차피 바디프로필 찍고 어차피 돈 들여서 운동하실거면 정말 잘 알려주시는 좋은 쌤에게 운동 배우세욥! ୧( “̮ )୨

이지윤

20년 8월

이런 후기 잘안써요 ㅠㅠ근데 진짜 정훈쌤 강력추천!! 대단한분이십니다 !!👍🏻👍🏻 급격하게 살이쪄서 고민하고 있는상황에 저도 지인추천으로 큰맘먹고 시작하게 되었습니다 ..정말 후회없고 대만족 그자체입니다!! 쌤이랑 운동 시작한지 정확하게 56일 후의 변화된모습입니당🙄하핫 운동1도 모르고 먹기만 아는사람입니다 ㅋㅋ 사무직이라 오랜시간을 앉아있어서 허리가 자주 아팠는데 용하게도..허리가 하나도 안아파졌어요🤭(진짜뻥아니예요 ㅋㅋㅋㅋ진짜진짜) 미세한자세 하나하나 잡아주시고 아픈곳없이 잘가르쳐주십시다!! 감사합니다 🤗 아직 남은 수업 잘부탁드립니당 ㅎㅎ🙏🏻🙏🏻

허진강

20년 5월

근 5개월정도 수업받으며 계속 진행중인 학생입니다 바디프로필 촬영도 했는데 정말 만족도가 높습니다. 몸을 만드시고 싶으신분들께 정말 추천드리는 선생님입니다

김주영

20년 5월

제가 11월달에 조정훈 선생님께 배워서 올 3월달 까지의 목표를 세워서 pt를 받았지만 몸무개 58키로에서 49키로로 만들어주신 대단한 분이십니다.. 제가 열심히 잘 따른것도 있지만 세심하게 식단 조절까지 도와주시면서 늦은시간에도 불편하실수 있는데 카톡 답장도 잘 해주시고 정말 수업하실때 자세하게 알려주시면서 항상 제가 조급하게 운동하는것도 있지만 , 항상 한결같이 차분한 마음으로 구체적으로 호흡법 부터 운동자세 등 여러가지로 잘 알려주세요 ㅜㅜ 제가 처음으로 pt를 받았지만 정말 최고 입니다 꼭 받으세요~^^정말 많은 도움을 받고 지금도 잘 배우고 있는 중이에오~~^^

유성경

20년 5월

쌤이랑 같이 운동하면서 건강만 좋아진게 아니라 운동 습관을 들인게 제일 중요하고, 좋은점 이라고 생각해요! 같이 운동하면서 재밌는 얘기들도 해주시고, 어디 부분에 자극이 오는지 또 운동은 어떤식으로 하면 좋은지 등등 운동에 필요한 부분뿐 아니라 쌤의 닥달(?) 덕분에 운동 습관을 삶의 한 부분으로 자리잡게 된 것이 가장 좋은 거 같습니다! 몸의 드라마틱한 변화가 있으면 당연히 좋지만 습관을 통해 꾸준히가 더 중요하다고 생각하고, 꾸준하게 정훈쌤이랑 운동 해보시면 좋을 거 같습니다

임선영

20년 5월

1년 사이에 급속히 20키로가 쪄서 지금까지 다이어트를 목적으로 한 피티를 많이 받아 봤습니다 . 하지만 코치님처럼 자상하시고 확실한 동기부여를 주시며 섬세한 운동 코칭을 해주시는 분은 처음이었습니다 . 운동 강도도 개인의 역량을 잘 고려하여 적절하게 결정해주시며 회원의 컨디선과 식단 또한 세심하게 잘 관리해주십니다 . 코치님 덕분에 피티를 시작한지 한 달 밖에 되지 않았는데도 불구하고 꾸준히 목표에 가까워지고 있습니다 ! 코치님의 가장 큰 장점은 단순히 운동만 코칭해주시는 것이 아니라 다이어트 과정에서 중요하게 여겨지는 멘탈과 동기부여 또한 관리해주신다는 것입니다 . 많은 분들이 코치님으로부터 저처럼 얻어가시는 게 많았으면 좋겠습니다 !

이정우

20년 5월

처음 누가 봐도 통통하다... 시절에 정훈쌤을 만나서 '너 운동좀 하나봐' '몸좋다' 라는 말을 3개월만에 듣게 되었고, 그게 3년전이네요.. 그리고 정훈샘은 혼자 스스로 운동 할 수 있는 모든것들을 알려 주었죠 .. 그리고 그렇게 운동을 혼자 진행 하다가 정체기라는것이 왔고, 유투브를 보며 여러가지 운동 방법들을 진행하다가 발목 및 어깨에 부상이 왔고.. 어깨 부상이후 도수치료를 15회정도 받았는데, 거기서도 뭔가 딱히 치료법이 나오지 않던도중 정훈쌤이 생각나서 연락을 하고 다시 피티를 신청 했습니다. 정훈쌤은 저의 이야기를 듣고, 맞춤 커리큘럼을 짜주셨고 부상의 회복은 물론, 2년간의 정체기를 극복하다 못해 하루하루가 새로운 기록이 되게끔 만들어 주셨네요. 물론 몸도 따라오네요.. 정말 좋습니다..

이다경

20년 5월

원래 후기같은거 잘 안남기는데 정말 제 인생에서 최고의 트레이너님이어서 글 남깁니다! 많은 트레이너님들을 만나봤지만 조정훈 트레이너님은 그중 가장 프로패셔널하시고 섬세했습니다! 부담없이 담백하게 운동을 알려주시고 운동에 있어서는 철저하시지만 회원님들에게는 정말 친절하신분이었습니다. 운동효과 또한 역시 좋습니다. 꼼꼼한 식단관리와 개인의 체형과 체질에 맡는 피티! 조정훈 트레이너님 덕분에 살도 빼고 몸매를 유지할 수 있었네요!!! 확실한 운동효과를 보고싶으신분들,남성분들 뿐만아니라 특히 예쁜 바디 라인과 몸매를 만들고 싶으신 여성분들께도 조정훈 트레이너님을 추천해드리고 싶습니다.

선이

20년 5월

3년 전에 4개월 동안 운동 배웠어요. 운동은 별로 안 좋아했지만 웨딩촬영 앞두고 큰맘 먹고 운동 시작했어요. 처음 하는 PT라서 걱정했지만 트레이너 쌤이 옆에서 운동방법, 자세 등 꼼꼼하게 잘 알려주시고 식단 관리, 출석 관리도 잘 해주신 덕분에 조금씩 변화된 제 모습을 보고 끝까지 포기하지 않고 열심히 운동해서 만족스럽게 웨딩촬영할 수 있었어요! 트레이너 쌤이 자기 관리 철저하시고 운동 공부도 꾸준히 하시더라고요. 거기서 점점 더 믿음이 갔어요. 덕분에 운동에 흥미도 생기고 지금은 시키지 않아도 운동하면서 유지하고 있어요. 지금도 운동 모르는 거 물어보고 연락하고 지낼 만큼 친근하고 친절하기까지 하셔요!

이경욱

20년 5월

보디빌딩식 운동 방법밖에 모르고 운동하며 정체기를 빨리 맞이하고 잦은 부상으로 힘들어하던 중 조정훈 선생님을 만나게됐습니다 다양한 기능성 트레이닝과 스트렝스 운동방법을 지도받고 꾸준한 피드백을 통해 현재는 스트랩과 리프팅벨트 없이도 고중량 운동을 무리없이 진행할 수 있도록 됐습니다 다른 분과 수업하는 모습을 봐도 다방면으로 지도 가능하신 것 같구요 부천에서 운동 지도를 원하시는 분들은 조정훈 선생님에게 지도 받으시면 후회없으실 겁니다😋

김도윤

20년 5월

정훈쌤한테 운동을 배운지 3개월정도 되었고 운동선수 생활하면서 피지컬,자세교정수업을 많이받았는데 PT수업은 처음받았어요. 정훈쌤은 피지컬,재활,교정에 대해서 더 많은 지식도 갖고있으셔서 여러가지운동을 가르쳐주고 배울 수 있습니다. 수업을 할 때는 운동하는 영상을 찍어서 보내주시고 영상을 이용해서 피드백도 해주십니다. 항상 밝은 모습이지만 운동시간에는 집중시켜주십니다. 아픈 곳이나 불편한 곳이 있으면 그부위의 운동,스트레칭도 가르쳐주고 연락으로 다시 알려주시는 꼼꼼하신분이에요.

김석진

20년 5월

선생님에게 거의 8-9개월 정도 운동을 배웠습니다 피티자체를 처음하였고 효과도 처음에는 걱정하였는데 선생님께서 열정적으로 식단부터 세세한 운동 자세까지 지도해 주셔서 체지방량 8kg감량과 근육량 1kg증가 하였습니다 항상 운동에 대해 공부하셔서 개인에게 맞는 운동법과 자세교정을 알려주시는 선생님이십니다. 덕분에 운동에 흥미가 붙었습니다. 감사합니다 ~!

견병민

20년 5월

조정훈 샘이랑 1년 넘게 운동했습니다. 다이어트, 건강은 당연하고 신체강화 능력을 최대치 까지 올려주는 정말 숨은고수에 선생님이였습니다. 지금은 개인 사정으로 쉬는중이지만 다시 같이 운동할 계획입니다. 앞으로도 같이 운동파트너가 될수 있도록 좋은 관계이어 가려고 합니다!!

김효선

20년 5월

3년째 조정훈쌤한테 피티받고 있어요 성실하고 운동도 꾸준히 공부해서 같은 자세 질릴때 다른 운동도 잘 알려주고요 본인 몸도 관리하기 때문에 신뢰가 가는 트레이너입니다~