박태원 팀장님 한마디로 정의하면 알잘딱깔센!!
PT 여기저기서 여러번 받아봤는데
쌤한테 정착해서 열심히 운동중 입니다
체형이나 자세, 습관등에 맞춰서
운동루틴 잘 짜주시고 지도해주세요
요즘은 살금살금 무게도 올리고
덕분에 운동에 재미를 느끼고 있는 중입니다
박태원쌤 최고👍🏻
박태원 선생님
안녕하세요! 트레이너 박태원입니다^^ 소중한 후기 작성 감사합니다.
우리 회원님 운동 임하실때 자세 및 눈빛이 항상 열정적이셔서 제가 더 긴장하고 수업진행하고 있습니다. 앞으로도 더 다양한 운동 및 루틴으로 찾아뵙겠습니다 감사합니다
박지원
5
24년 9월
웜업부터 시작해서 체형에 맞게 운동 알려주십니다. 혼자 운동할때 잘 느낌이 안오거나 어려웠던 포인트들을 잡아주시고,, 제가 전방경사가 좀 있는데 보완할 수 있는 운동이나 스트레칭도 자세하게 알려주셨어요 👍👍
센터 오픈한지 얼마 안돼서 기구 상태도 넘넘 좋고 깨끗하네요 머신종류도 다양하고 렉도 많아서 운동하기 넘 좋았어요!
유산소도 계단, 런닝머신, 인클라인 골라서 탈 수 있고 샤워실에 욕탕도 있어서 운동하구 몸 풀기에도 좋을듯 합니당 추천해요 🥹🥹
박태원 선생님
안녕하세요!! 휘트니스엠 강남구청점 트레이너 박태원입니다^^ 소중한 리뷰작성 감사해요ㅎㅎ 운동의 기본은 꾸준함입니다!
쉽진 않으시겠지만 꾸준히 연습하시면서 반복하시면 회원님께서
원하시는부분 달성되실거예요^^
강지윤
5
24년 9월
여러 헬스장 다니면서 PT랑 OT 많이 받았봐서 이번에 휘트니스엠 등록할땐 수업을 패스할까 고민을 엄청 했었습니다. 제가 그동안 받은 OT 수업은 다 그짓말이었나 싶을 정도로 정말 좋았습니다. 💗
예전 OT는 수업이 끝나면 전혀 운동한 느낌이 나지 않았는데 태원 선생님의 수업은.. 수업 끝나고 헬스장에서 탈의실로 올라가는데 계단 한발 딛자마자 다리 힘이 풀렸습니다.🥲 진짜 OT수업을 이렇게 진심으로 해주실줄이야..!! 물론 무작정 아프게 봐주신게 아니라 딱 제 몸에 맞게 디렉팅 해주셨습니당! 핸드폰 단 한번도 안 보시고 수업 끝날때까지 자세 봐주시고 운동 설명해주십니다!
제가 여지껏 다닌 헬스장 중 원탑입니다. 헬스장 넓고 기구도 다양하게 많습니다! 욕탕도 있어서 몸 풀기 최적입니당! 완전 추천해요
박태원 선생님
안녕하세요^^ 박태원 트레이너입니다. 소중한 리뷰 감사합니다ㅎㅎ
항상 밝게 웃어주시면서 수업에 참여해주심에 제가 더 감사해요^^
제가 알려드린 운동들 열심히 복습하셔서 본인것으로 잘 만들어보세요~ㅎㅎ 앞으로도 출석 자주하시고 화이팅입니다
이동혁
5
24년 9월
30대 후반이 되니 몸 컨디션이 좋지 않아 올해는 꼭 다시 운동을 해야겠다고 다짐 했습니다.
예전에 헬스장 몇 번 다녀봤으나 기구 사용을 잘 할줄 몰라 러닝머신만 타고 온 경험이 있네요ㅎㅎ
그래서 PT를 통해서 기본적인 운동 방법을 익히기로 했습니다.
여러 자격사항과 경력 및 후기를 바탕으로 박태원 선생님과 운동을 하기로 했습니다 ^^
무분별한 머신 사용보다는 회원의 몸 컨디션에 맞게 필요한 운동을 알려 주십니다 :)
그리고 카톡으로 매일 식단 체크도 하면서 <운동과 식단>을 동시에 관리 중입니다. 이에 한 달 반동안 3Kg 정도 감량했네요.
강남구청 부근에서 운동하실 생각 있으시면 <박태원 > 선생님 추천 드립니다. 그리고 헬스장 인프라도 매우 좋습니다ㅎㅎ
박태원 선생님
안녕하세요^^ 박태원 트레이너 입니다. 소중한 리뷰 감사합니다ㅎ
우선 저를 선택해주셔서 감사합니다. 앞으로 저희 갈 길이 많이 남았으니 차근차근 밟아나가시죠ㅎㅎ 저만 믿어주세요!
정민채
5
24년 9월
사실 전 pt 받을 생각 조차도 없었구 그냥 등록하고 1회 무료로 한번 해보는거여서 가벼운 마음으로 수업을 받았었는데요 진짜 너무 잘알려주시구 평소에 궁금했던 기구들도 해보면서 재미를 느끼고 결국 주기적으로 받게 되었습니당
진짜 하면 할수록 하길 잘했다는 생각이 들고 너무 만족하면서 열심히 수업 받고 있습니다 히히 🤓🤓
여러분 다들 pt는 박태원쌤 하세용 진짜 후회 안하실겁니당 !! 😤😉
https://www.woondoc.com/coach/12531/
https://www.soomgo.com/profile/users/3060272
(태원쌤 관심 있으시면 들어가보세여)
헬스장도 넓고 기구도 많고 좋아요 !
박태원 선생님
안녕하세요^^ 박태원 트레이너 입니다 소중한 후기 감사합니다.
수업 할 때 항상 좋은에너지로 임해주셔서 제가 더 고마워요ㅎ
남은 기간 최대한 많은 부분을 알려드릴수있게 노력할테니
앞으로도 저희 화이팅해요ㅎ
박소현
5
24년 8월
전체적으로 너무 만족한 체험이었어요
사실 체험PT다보니 인바디같은 걸 재면서 시간을 보내겠지싶었는데요
본격적인 PT수업을 해주셔서 깜짝놀랐습니다 ㅎㅎ
기존에 했던 운동 스타일같은걸 간단하게 여쭤보셨고 제가 서킷프로그램 위주로 진행했다고 말씀드리니 그날 운동도 서킷으로 몸상태 보면서 진행해주셨어요,
비싼돈주고 하는 pt인만큼 사실 운동의 질을 많이 보는편인데요,
사적인것들 말붙이면서 시간보내는 트레이너님들이 많았는데 태원쌤은 불필요한 대화, 세트간 불필요한 휴식없이 운동에 집중해주셨어요. 정규 1회권같은 운동이었습니다^^.
박태원 쌤넘넘 만족합니다^^.
박태원 선생님
안녕하세요^^ 휘트니스엠 강남구청점 트레이너 박태원입니다!
소중한 후기 감사합니다ㅎㅎ 제가 말씀드린 다이어트의 2가지
핵심요소들을 잘 지키시면서 진행하시면 건강하고 실패없는
다이어트가 되실거예요. 조만간에 다시 뵐날을 기대하겠습니다 ㅎ
엄세리
5
24년 8월
휘트니스엠 강남구청점 운동기구도 많고 시설도 너무 깔끔하고 좋아서 운동할맛이납니다
PT는 박태원선생님 추천드려요~PT를 여러번 받았었는데 박태원 선생님께서 꼼꼼하니 쉽고 재밌게 운동을 할수있게해줍니다. 수업을들으면서 자세도 좋아지고 더 건강해졌어요~감추합니다~^^
박태원 선생님
회원님! 소중한 후기 감사합니다^^ 점점 자세도 좋아지시고
어깨,목 주변 근육안정화가 눈에보여서 제가 기분이 좋습니다.
좀 더 다양하고 의미있는 트레이닝으로 찾아뵙도록
노력하겠습니다 감사합니다!
임원빈
5
24년 8월
살면서 배민 리뷰도 안달아봤는데 추천드리고싶어서 적어봅니다!
PT를 옛날에 몇번 받아봤는데 그때마다 무조건 무게만 올리는 방식으로 받았었는데 박태원 선생님은 몸 상태에 맞춰서 운동을 진심으로 진행해주시는게 너무 좋았습니다
최근 건강이 많이 안좋아졌는데 건강도 챙기고 벌크업도 됐으면 하는데 선생님이랑 운동하면 운동에 재미도 붙으면서 가능할것 같네요😃
PT생각이 있으시면 박태원 선생님 수업 들어보시는걸 추천드립니다!!
박태원 선생님
안녕하세요^^ 박태원 트레이너 입니다. 소중한 후기 감사해요!
최근 여러모로 힘드신일도있고 스트레스도 많으시지만
차근차근 같이 해결해 나가시죠ㅎㅎ 제가 옆에서 항상 힘이 되어드리도록 하겠습니다! 항상 감사합니다 회원님~
김지원
5
24년 7월
박태원쌤께 수업 듣고 있는데 추천드립니다!!👍👍
현재 몸 상태에 맞는 운동을 알려주시고 몸에 무리가 안가는 선에서 운동을 진행하는 점이 좋았습니다.
또 무조건적인 중량운동 보다는 먼저 운동을 할 수 있는 자세를 만들어주시고 유산소도 적절히 섞어가면서 운동하니 정말 몸이 건강해지는 느낌을 받았습니다. 저청럼 바쁜 일상 속에 몸이 지쳐있는 분들께 추천드립니다.
헬스장도 리뉴얼 되어서 공간도 넓고 기구도 좋습니다. 사우나도 있고 샤워시설도 잘 되어있구요. 강남구청역 헬스장, PT 고민 중이시면 휘트니스엠 강남구청점, 박태원쌤 추천드립니다.
박태원 선생님
안녕하세요^^ 회원님 박태원 트레이너 입니다.
바쁜 업무에 힘드신 와중에도 항상 웃으면서 수업에
임해주셔서 감사합니다. 운동 기초를 잘잡으시고
근본적인 라이프스타일을 개선해보시죠~
화이팅입니다.
김미정
5
24년 7월
저는 축구 지도자인데 시범 경기중에 십자인대
부상으로 작년 9월에 수술을 한 상태입니다
최근 면역력도 떨어지고해서 재활 센터를 찾던 중
선배로 부터 박태원 트레이너분을 소개 받고
1대1 피티 30회 수업을 받게 되었습니다
수술후 근력이 없다보니 허리 통증까지도 생겨
밤에는 똑 바로 누워서 잠도 못 잘 정도 였는데
피티 10회쯤 받은후 허리 통증은 물론 무릎의
각도 까지도 편하게 움직일 정도가 되어 잠을
편히 자는게 너무너무 좋았습니다
1대1 재활 피티를 받다보니 근력 회복이
빨랐고 20회 정도 때에는 가벼운 시범 경기도
할 수 있었습니다
박태원 트레이너분께 진심으로 감사드립니다
운동후 가벼운 사우나까지 할 수 있는 시설에
한 결 가볍게 집에 올 수 있어서
넘 좋아요
재활 피티 적극 추천^^
박태원 선생님
안녕하세요^^ 회원님 항상 밝은 모습으로 즐겁게 수업에
임해주셔서 감사해요. 앞으로 있을 전국대회까지 화이팅입니다ㅎ
저도 더 열심히 공부하고 더 갈고 닦아서 항상 최선의 트레이닝 약속
드리겠습니다ㅎㅎ 오늘도 좋은하루 되세요!
윤여운
5
24년 7월
2년전에 PT 30회를 받고 혼자 운동한지 어언2년,,, 바로 길 잃어버리고 PT를 다시 받아볼까 고민하던 순간에 만난 태원 트레이너님👍 고객의 니즈를 맞추는것도 중요하지만 더 중요한것이 뭔지 알려주시고, 덕분에 고질병이었던 어깨통증도 줄어들고, 운동방법도 다양하게 알려주셔서 진짜 자극이 신세계🫢 사실 모르는 상황이어서 반신반의였는데 대회이력도 있으셔서 바로 선택해서 진행했는데, 선택이 틀리지않았다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 개이득😎
체형의 밸런스도 잘 맞춰지고 있고, 약했던 가슴도 보완해주시고 이번 여름 기대됩니다😇
체중이 지금 77kg인데 이대로 벌크업해사 80kg(는 안되겠지만 기능적+외관상 보기좋은 몸 만들어주세요!
피트니스엠 기구 진짜 너무 좋아요
계속 좋은 기구 넣어주세요 🫶
잘부탁드립니다
박태원 선생님
항상 즐겁게 수업에 임해주셔서 감사합니다^^
개인적으로 하신 기간도 있고 운동습관이라는걸
바꾸시기 어려우실텐데, 적극적으로 수용해주시고 다 바꾸셔서
저는 솔직히 놀랬어요ㅎㅎ 앞으로도 더 도움이 될수있게
기본을 기반으로 한 다양한 트레이닝으로 찾아뵙겠습니다!
임찬미
5
24년 7월
박태원선생님에게 수업받고 나서 너무좋아서
많은 분들이 이용했으면 싶어서 이렇게 리뷰를 적어요!
무엇보다 그냥 헬스장다니기만 했는데 피티해주시는것처럼 운동 방법을 봐주시기도 하는데 그게 운동방법만 알려주시는게아니라 후에 어떻게 하면 좋을지까지 세세하게 알려주세요 이런 피티쌤 별로 없잖아요ㅠㅠ!!
지금은 피티 받은지 2회차인데 제가 운태기가 와서 시작했다니까 다양한 운동방법을 가져와 알려주시니까 너무 재밌고 운태기가 사라지는거같습니다ㅋㅋㅋㅋ
회원님들 니즈에 맞춰 잘 알려주세요 틀에박힌 피티가 아닙니다 감동 ㅠㅠ
운태기랑 다이어트가 목적인데 무리한 방법이 아닌 천천히 식습관과 운동량을 함께 설정하고 있어요 이번 다이어트는 정말 성공할것같은 기분..!!
성공하면 제가 또 후기남길게여 ㅋㅋ
정말 다들 한번쯤 박태원선생님께 받아보셧으면 좋겟어요
강남구청쪽 사시는분들 추천드립니다!! 😜👍👍
헬스장도 진짜 크고 깔끔해여~~👍👍👍
박태원 선생님
회원님! 소중한 후기 감사합니다^^ 다이어트가 쉽지않고 어렵지만
명확한 목표와 함께 차근차근 가시다보면 원하시는 결과로
가까워지실거예요! 그때까지 함께 화이팅하시죠ㅎㅎ