🤎 여성 전문 트레이너와 함께 운동하실 분을 모집합니다 ! 🤎
💁🏻♀️ [ 추천 대상 ]
• 운동을 처음 시작하시는 분
• 기초 체력과 근력을 키우고 싶으신 분
• 고도비만, 마른 비만으로 다이어트를 원하시는 분
• 재활 운동 및 체형 교정을 원하시는 분
에너지 넘치고 파이팅 있는 분위기로 즐겁게 운동하면서 긍정 에너지를 받을 수 있는 수업을 진행합니다.🥰
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안녕하세요. 여성 전문 트레이너, 유은미 입니다.
4년 동안 필라테스 강사로 활동하다가 현재는 퍼스널 트레이너로 활동하며 수많은 여성 회원님들의 운동 고민을 해결해 드리고 있습니다.
❗여성 전문 트레이너에게 배워야 하는 이유 !❗
✔️ 여자의 몸은 여자가 제일 잘 알죠!
매달 반복되는 호르몬 변화와 컨디션에 맞춰 운동 및 식단 프로그램을 구성해 드리고 있어요. 수업이 끝난 뒤에도 컨디션 조절을 도와드리며 스트레스 받지 않고 운동할 수 있도록 도와드리고 있습니다.
☝️ 단 10회 수업으로도 충분합니다.
3주 만에 달라진 체력 변화와 신체 변화를 느끼실 수 있을 거예요!
저의 수업이 궁금하신 분들은 1회 체험을 신청해 주세요.🤎
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