허준행

25년 7월

헬스 하다 말다 하면서 그룹PT만 받아봤지 개인 PT는 처음 받아봤습니다. 기구 사용법도 반복해서 세세히 알려 주시고 특히 운동 자세를 매번 체크해 주셔서 이래서 개인 PT 받는구나 했습니다. 운동계획에 따라서 자극이 오는 부위 등 설명도 자세히 좋았습니다. (실제로 다음날 딱 그 부위만 근육통이 있시도 하구요ㅋㅋ) 저같이 애매하게 운동하다 말다 했거나 처음 운동시작하는 분들에게는 선생님 티칭이 도움이 될 것 같습니다.

이연희

25년 2월

늙어서 병원 침대에서 인생을 마무리하고 싶지 않아 자세교정, 동적 안정성, 근육 활성화, 신경계 협응 능력을 꾸준히 공부하고 트레이닝에 접목시키는 민병수 선생님을 만나게 됐다. 난 90kg 고도비만, 발목인대파열, 측만증, 거북목, 만성두통, 약한체력 등의 총체적난국임에도 식단이 싫어 다이어트는 거부했는데 강요없이 '나에게' 필요한 지식과 방향을 정확히 알려주고, 세심한 관심으로 무리 가는 부분을 바로 캐치해 케어해 주셨다. 이젠 두통약도 안먹고, 안넘어지고 걸은지 꽤 됐으며, 식이없이 근육거의유지하며 10kg 넘게 빠졌다. 나날이 건강해지고 있음을 느낀다. 집중적인 관심과 니즈에 맞춘 전문적인 맞춤 케어를 제공받으며 만족스러운 '개인' 트레이닝을 받고있고, 이 후기를 읽는 당신도 같은 기회를 가지길바란다

박재영

25년 2월

반년가까이 같이 운동해보면서 느낀점은 모든 트레이너분들이 다들 전문가이시겠지만 거기에 컨디셔닝과 기능개선에도 조예가 깊으십니다. 어릴때 운동을 과하게 했다보니 습관성탈구나 반월판손상등을 달고살아왔는데 그 상태로 직장생활을하다보니 망가진 자세로 몸이 굳어진 상태였습니다 . 민병수 트레이너님과 피티를 통해서 단순히 근력강화뿐 아니라 근막이완과 신경학적접근을 통한 각 부위의 협업을 이끌어 주셔 요샌 그간 잊고있었던 몸쓰는법을 다시 알아가고있어 즐겁습니다

손기원

25년 2월

건강을 위해 PT를 신청했는데 저에게 있어선 최고의 트레이너님입니다 운동을 단순히 무게를 늘리는게 아니라 운동의 기본 개념을 배우며 올바른 몸의 밸런스를 목표로 해서 맞춤형으로 여러가지를 배우고 있습니다 제 몸의 상태를 운동을 통해 세심하게 분석하시고 골반 움직임 및 하체의 약점을 파악해 스쿼트가 어려운 이유까지 진단해주셨습니다 덕분에 짐볼, 고무밴드등 다양한 도구를 활용한 운동과 기본적인 덤벨,바 심지어 맨몸운동까지 다양하게 진행하면서 제게 맞는 운동법을 배우고 있어요. 단순한 PT가 아닌 제 몸과 생활에 맞춘 최상의 트레이닝을 받고 싶다면 진짜 강력 추천합니다. 좋은 점을 더 적고싶은데 글자수 제한이 걸려서 더 적을 수가 없는게 아쉽네요.

정연은

25년 2월

pt등록을 고민하고 계신다면 민병수 쌤한테 한번 받아보시면 등록하기 잘했구나.. 돈이 아깝지 않구나 하실거에요..사실 비용 무시 못하는데 저같이 몸 상태는 완전 바닥인데 어떻게 운동을 해야할지 모르는 분들에게 무리되지 않으면서도 꽉 채운 운동을 알려주십니다. 30회 등록하고 추가로 30회 등록을 더했어요. 그만큼 믿고 함께 운동하실 수 있어요. 특히나 저는 허리도 안좋고 어깨가 굉장히 말린 상태였는데 요새 주변에서 자세 좋아지고 말린 어깨가 펴졌다는 얘기를 많이 들었어요. 운동하는 날의 저의 상태를 먼저 살펴 봐주시고, 거기에 맞는 운동 커리큘럼을 짜서 탄탄하게 운동 시켜주십니다. 주 2회하고 있는데, 선생님 시간만 된다면 3회도 하고싶어요! 고민하지마시고 등록해보세요. 비용이 아깝지 않으실거에요.

신승연

25년 2월

살면서 운동을 해본 적 없는 헬린이 중에 헬린이었는데, 좋은 선생님을 만나서 단계적이고 체계적으로 첫운동을 배울 수 있어서 좋았습니다!! 어렵지 않게 설명을 잘 해주시고 쾌활신 분이라 운동이 즐거울 수 있다는걸 알게되었어요ㅎㅎ 20회 피티를 통해서 체력도 전보다 좋아졌고 무엇보다 운동에 재미를 붙여서 습관화가 되었다는게 가장 큰 장점인 것 같습니다. 처음 피티 끊기 전에 피티 선생님에 대해 가장 고민이 되는데 진심으로 추천드려요!! 항상 찐열정으로 해주시고 어려운 부분이 있으면 감안해서 사람에 맡게 진행해주십니다. 다음에도 할 기회가 있다면 또 피티 받아보고 싶어요 :)

홍경아

25년 2월

민병수 트레이너님 완전 추천합니다. 2023년 9월 파주에 계실때부터 최근 1월까지 PT를 받았습니다. 목, 허리 디스크, 무릎 십자인대 부상 등등 있어서 일상생활에도 불편함이 있고 운동이 어려운 상태 였는데 항상 열정적으로 가르쳐 주셔서 상태가 많이 호전되었습니다. 항상 제 몸 컨디션을 확인하거 거기에 맞춰서 운동 커리큘럼을 짜주셨습니다. 서울로 옮기셨을때도 파주에서 서울로 PT를 다녔는데 한번도 그 시간이 아깝다는 생각을 한적이 없을정도로 가치가 있는 분입니다.

이예지

24년 11월

허리디스크가 3개(3,4,5번)가 터지며 제대로 걷지도 못하는 몸이었어요. 몸에 대해 높은 수준의 지식을 가지고 계시고, 통증이 사라지게 해준 선생님이셨던 병수선생님과 운동을 시작했고 6월부터 10회, 또 9월부터 10회 총 20회의 PT를 받았습니다 :) 처음 병수쌤 만났을때는 허리를 숙이지도 못하고 뒤로 젖히지도 못하는 상태였는데 이해도를 높여주는 충분한 설명 덕분에 골반을 움직이는 작은 운동들 부터 현재는 스쿼트 데드 같은 3대운동 까지도 할 수 있게 되었습니다. 원래 나오지 않았던 골반 자세도 잘 잡히고 무엇보다 혼자 헬스장을 나가 운동합니다.  자세를 잘 못잡고 있으면 쌤이 오셔서 한세트 봐주시기도 하구요. 제가 허리통증 없이 잘 걷고 웨이트까지 흥미를 붙일주 상상도 못했습니다..!

최희연

24년 9월

최고의 선생님이세요 여러곳 상담받고 결정했는데, 논리적이고 센스있는 설명이 크게 도움되었어요 전문적이시고, 운동을 정말 사랑하시기 때문에 배우는 입장에서도 에너지 받고 좋았습니다!! 잘 안되는 자세, 약간 무게가 가벼울때도 귀신같이 알아채시고 조정/독려해주셨어요 너무 좋은 쌤으로 망설임없이 추천드립니다~ !!

박성현

24년 8월

민병수 트레이너님 추천합니다! 오래된 잘못된 습관과 자세로 통증도 생기도 변화도 잘 못느끼고 있었는데, 체형과 문제 증상에 맞춰서 트레이닝에 반영해주시니 20회 정도만에 빠르게 변화가 느껴지고 있습니다. 설명도 친절하고 이해가 잘 되게 해주시니까 기회와 여건이 되신다면 꼭 티칭 받아보시길 추천드립니다.

정상하

24년 8월

아쉬웠어요! 제가 개인적인 사정으로 피티를 종료해야했거든요. 조금만 더 했으면 하는 생각이 너무 많이 드는 상황입니다. 허리가 너무 좋지 않아서 병원을 되게 오래 다녔는데.. 코치님과 운동을 시작하게 되면서 이제야 허리 치료에 대한 방향을 제대로 잡은것 같습니다. 제 몸 상황을 이해해 주시고 바른 자극과 방법으로 운동 방법을 자세히 설명해 주셨어요! 운동을 이렇게 하고 싶었던적이 없는데... 코치님의 방법과 긍정적인 기운을 매일 잘 전이해주셨습니다~~ 매일매일 즐거운 운동시간 감사합니다~~

이유경

24년 8월

다른 이유도 아니고 맨날 넘어지니까 잘 걷고 싶어서 등록했는데 덕분에 함께 한 4달간 한 번도 넘어지지 않고 건강하게 잘 살구 있습니다 꼼꼼히 알려주셔서 근력이나 유연성을 좋게 만드는 건 물론 평소 자세와 호흡도 교정했어요 매 수업마다 무게 줄여달라 호소하고 갯수 줄여달라 찡찡대는데 그마저도 힘들어하는 금쪽이 같은 제자임에도 한 번도 화 안내고 쉬는 타이밍엔 유익한 정보나 재밌는 이야기로 분위기도 풀어주셔서 넘 감사합니당 10회 끊구 다해서 20회 더 끊었어용 맨날 수업 후 찍은 영상 보내주셔서 혼자 운동하는 데도 재미 들리게 해주셔서 어쩌면 운동과 거리가 멀던 나.. 좀 친해졌을지도..... 저처럼 갈피 못잡는 뉴비라면 쌤과 함께하는 것 추천 드립니당

민정연

24년 8월

평소에도 운동을 좋아하지만 잦은 야근과 폭식으로 인한 체중 증가로 몸에 무리가 왔다고 생각해서 회사 근처 헬스장을 알아보다 파크짐에 계신 민병수 코치님을 만나게 되었습니다. 오랫동안 운동을 많이 했다고 자신했는데 민병수 선생님과의 운동을 통해 기본에 충실한 운동 방법을 배우게 되었습니다. 저는 일단 무지외반증으로 수술이력도 있었고 발 균형도 좀 어려운 편이었는데 간단하게 혼자서도 할수 있는 재활운동 방법도 알려 주시고 제 몸상태에 맞는 자세와 운동 방법도 아주 꼼꼼하게 알려 주셨습니다. 각 근육의 구조와 기능 그리고 호흡의 중요성도 잘 알려 주셨고 늘 무게를 들때마다 힘이 들어가고 경직되는 몸을 잘 다스릴수 있는 방법도 꼼꼼하게 지도해 주셨어요 짧은 기간이었지만 많은것을 배우고 가요^^

김홍숙

24년 4월

민병수선생님께 pt 받아서 내생에 첫 바프를 행복하게 찍었습니다. 처음에는 바프목적으로 pt를 받았지만 늘 혼자 러닝만하다가 운동을 배워서 해야하다는 친구들의 조언을 듣고 pt를 받아보니 왜 운동을 배워서 제대로 해야하는지 넘 알게 해주신 선생님이셔서 지금까지도 지속해서 운동을 하게 되고 좋은 운동습관. 식습관ㄲㅏ지 다 잡아주시고 꼼꼼히 알려주셔서 지금도 많은 지인분들께 운동을 할꺼면 반드시 pt를 받은후에 제대로 운동을 권장하고 있습니다. 선생님께서 정말 꼼꼼하게 영상촬영부터 해주시다보니 복습부터 스트레칭습관까지 첫 PT를 정말 제대로 알려주셔서 넘 감사했습니다 민병수선생님 정말 넘넘 강추드립니다~~~

김민서

24년 4월

민병수 선생님께 피티 두달 받았습니다! 저는 헬스에 재미 붙이고 혼자서도 충분히 잘 하고 싶어서 피티 받았는데, 어떤 목적을 가지고 피티를 받으시든 니즈에 맞춰서 피티 진행 해 주시는 것 같습니다. 매 운동 할 때마다 목적을 확실히 알려주시고 머리에 잘 들어오게끔 설명 해주셔서 더 확실히 운동할 수 있었습니다. 사실 피티 받기 전까진 헬스장이 조금 멀게 느껴졌는데, 선생님 덕분에 헬스에 재미도 붙이고 혼자서도 충분히 시간 잘 보낼 수 있도록 만들어주셔서 너무 감사했습니다.무엇보다 매 운동마다 목적이 무엇인지, 움직임이 어때야 하는지 등 설명을 정말 자세하고 알아듣기 쉽게 해주셔서 그 점이 매우 좋았습니다! 한시간 수업이 굉장히 밀도 있고 가치 있게 흘러가서 매우 뿌듯했습니다~👍💪

목인정

24년 4월

인생 첫PT를 민병수팀장님에게 받을수있었던건 다시 생각해도 행운인것 같아요^^ 저는 2022년 2월에 처음 운동시작해서 목표했던 바디프로필도 찍고 그뒤로는 계속 운동을 할수있게 되었는데요~ 40대에 첫 운동 도전이였고 허리와 무릎이 안좋아서 헬스가 무리가되지않을까 고민많았는데 너무 친절하고 진정성있게 상담해주셨고 운동 결정하고 나서는 팀장님의 전문적인 지식과 티칭에 그렇게 싫었던 운동도 조금씩 재미있어지고 안변할것같았던 제 몸도 변하는걸 경험했습니다 눈높이에 맞는 설명과 제 몸상태에 맞게 그때그때 운동루틴을 짜주시고 모르는건 언제나 다시 친절히 알려주셨던게 기억나요~ 저처럼 첫도전이 고민되신다면 주저없이 민병수팀장님과 시작하시길 바래요!!!

한문수

24년 4월

저는 원래 헬스의 관심이 크게 없었습니다 하지만 민병수팀장님을 만나고 같이 운동을 하면서 생각이 많이 바꼈습니다. 제가 어깨 , 발목 , 골반 다 고장이 나서 걸어다니는 종합병원이였습니다 그래서 헬스 뿐만 아니라 다른 운동도 하면은 다치기 일수 였습니다. 답답했는데 그때 마다 올바른 방향과 재활운동을 같이 도와주면서 몸의 컨디션을 많이 끌어 올려주셨습니다. 지금은 컨디션이 많이 좋아져서 헬스를 더 즐겁게 하고있습니다. 또 사람마다 체형이 다르듯이 팀장님은 제 체형을 보고 바로 캐치하고 저한테 맞는 운동법을 새롭게 짜서 알려주셔서 너무 즐겁게 운동했습니다. 혼자 하기 힘들고 의욕이 없다면 민병수팀장님을 추천드립니다! 강추!!

안치영

24년 4월

민병수 팀장님 재활PT를 통해 어깨를 되찾고 헬스를 다시 시작하게 되었습니다. 처음 직접적인 다양한 치료를 해도 제한적인데 PT로 괜찮아질까라는 의구심으로 시작해 PT초반 기대와 달리 빨리 낫지 않아 그냥 이렇게 살아야겠다는 생각도 들었습니다. 이러한 생각을 민병수 팀장님과 항상 공유하였고 팀장님은 항상 믿음을 주시며 적극적으로 어깨재활에 힘 써주셨습니다. PT를 통해 신체구조의 이해와 몸 움직임을 배우며 옳바른 운동자세 습득, 잘 쓰지 않는 근육을 활성화 시켰고 PT가 거듭될수록 할 수 있는 운동 범위가 늘어나며 신기할 정도로 어깨 상태가 돌아왔습니다. 몸에 통증이 있다면!!! 모든 분들께 도움이 되셨으면 하는 마음으로 민병수 팀장님 PT 강추드립니다!!!

박건우

24년 4월

22년1월 아무것도 모르고 운동을 시작한 저에게 민팀장님PT를 받았다는건 너무나 큰 행운이였습니다. 체형에 맞춘 운동법과 각 근육의 구조와 기능을 알기쉽게 설명해주셔서 부상없이 지금까지 성장중입니다. 운동은 하고싶은데 어깨가 찝히거나 허리디스크있으신분들 민병수트레이너님에게 상담받아보세요! 단순웨이트가 아닌 헬스케어로 건강한 운동 하실수 있습니다! 좋은 트레이너쌤을 만난다는건 행운이지만 좋은 트레이너쌤을 추천하는건 함께 운동하는 사람들끼리 응원입니다!

한세현

24년 4월

제가 헬스 웨이트 자체를 모르는 갓병아리시절부터 2년간 큰 가르침을 주신 스승님으로 말로 다 설명 못할 만큼 배운게 너무 많습니다. 평소 운동초보자들은 개인운동하면서 생각보다 많이 다치는데 이 점에 정말 크게 도움이 되었던 재활치료와 병행한 여러 기능 운동들이 저혼자 운동할 때 더 큰 시너지 효과를 주어 몸 만들기 더 수월했고 제가 궁금한 부분에 있어선 이걸 왜 해야되는지 어떻게 해야되는지 어디에 관련된 운동인지 이런 세세한 설명을 매번 다 해주시니 이해하기 너무 쉽고 아무것도 몰랐던 전 민병수트레이너선생님 덕분에 어느정도 운동인으로 인정을 받는 수준에 올 수 있었습니다. 말보단 행동이신 선생님이시기에 제자도 증명은 세번의 바프사진으로ㅎㅎ 진짜 연령불문 상관없이 한 번 받아보심 몸소 느끼실 겁니다!

신성하

24년 4월

헬스를 평소 즐겨하고 바디프로필도 도전할 만큼 열정있게 운동하고 지내던 도중 22년 6월중 부터 어깨 통증이 심하게 생겨 1년가량 정형외과를 다니며 주사치료 약물치료 수술까지 권하는 지경에 이르렀었습니다. 수술은 부담이 되는 부분이라 혹시나 하는 마음에 재활 통증케어를 알아보던 중 민병수 선생님을 알게 되었고 10여차례 통증케어와 여러가지 시너지 운동등을 병행하며 재활을 열심히 하게 되었고 놀랍게도 1년가량 체외충격파 비급여주사치료 맞으며 견뎌왔던 통증이 완화되기 시작 하더니 현재는 25키로 이상의 무게로 덤벨 숄더프레스도 아무런 통증 없이 수행하며 즐겁게 운동하고 있습니다 저는 선생님을 제2의 아버지라 부르며 아직도 좋은 스승제자 관계로 지내고 있습니다 인성도 좋고 실력도 좋은 선생님 믿고 수업 들으세요