Temp

22년 7월

체중 감량도 중요하지만, 체형이 많이 틀어진 상태라 이왕이면 재활 위주로 운동을 하고 싶었습니다. 그래서 처음에 체험 세션 때 제가 pt를 받는다면 중점적으로 받고 싶다고 생각한 부분과 일치하는 부분을 짚어주셔서 놀라기도 했고 그 때문에 이 선생님과 같이 운동해야겠다! 라고 생각했습니다. 그 이후로 지금까지 열심히 같이 운동해 오고 있는데요, 어떤 특정 부분에 대한 운동 강요 같은 거는 전혀 없이 그날그날 몸 상태를 살피면서 제 몸 상태에 맞게 재미있게 지도해 주고 계십니다! 😁 수업을 진행한 후 워낙 심했던 라운드 숄더도 어느 정도 개선되었고, 체력도 근력도 많이 늘은 데다 꾸준히 운동할 수 있게 계속 도와 주셔서 즐겁게 운동하고 있어요.

김현겸

22년 7월

PT를 처음 받아보는데 각 운동이 사용하는 근육과 가동범위, 운동시 주의점 등을 자세히 설명해주셔서 좋았습니다. 중간중간 질문에도 자세히 대답해주시고 각 운동의 영상도 남겨주셔서 추후 개인 운동을 하는데 많은 도움이 될 것 같습니다! 마지막 세트에서 몇개까지 더 할 수 있는지를 정확하게 아시는 것 같습니다! 믿고 하나 더 할 수 있어서 좋았습니다 :)

안선준

22년 6월

처음으로 PT를 시작하여 운동을 하게되었습니다. 수업 중간중간 자세와 운동이름과 자극부위를 잘 설명해주시고 분위기도 유연하게 잘 이끌어주셔서 즐겁게 운동을 할수있게 되었습니다. 입문자분들과 경험자분들 모두에게 추천드립니다!!😁

장한얼 선생님

이제 시작입니다~ 목표를 향해서 끝까지~ 화이팅 입니다~^^

함진숙

22년 4월

체력 보강을 위해 운동을 시작하면서 평소 전혀 운동을 하지 않았어서 잘 할 수 있을까 걱정했었는데, 장한얼 선생님께서 저의 체력에 맞게 자상하고 친절하게 지도해주셔서 즐겁게 운동하고 있습니다. 무엇보다 시간을 정확히 지켜주시고, 각 운동에 대한 이론적 배경을 잘 설명해주셔서 동작을 정확히 습득하는데 도움이 됩니다.~^^

장한얼 선생님

감사합니다. 지금처럼 건강히 꾸준히 운동하실수 있도록 도와드리겠습니다. 감사합니다.^^

이미수

22년 4월

저는 50대 초반 여성입니다~^^ 평소 유산소 운동 위주로만 해왔던 제가 장한얼 트쌤께 PT를 받으면서 근력운동의 재미를 느끼게 됨과 동시에 몸에도 많은 변화가 생겼습니다. 고도 비만에서 20키로 가까이 체지방만 빠지고 근육량은 조금씩 증가하는 아주 이상적인 몸으로 현재도 건강 유지를 위해 꾸준히 PT를 받고 있습니다.그리고 척추 측만증과 협착증으로 허리가 아파 고생한 적이 많았는데 트쌤과 근력운동을 시작한 후로는 허리 통증도 많이 줄고 오히려 중량을 올리면서 기구 운동을 할 만큼 근력도 많이 좋아 졌습니다. 운동을 처음 시작 하시거나 저처럼 체형이 틀어진 분들은 혼자 운동중에 부상의 위험이 있으니 꼭!! PT 수업을 받고 운동 하시길 권합니다.

장한얼 선생님

오히려 회원님을 보면서 제가 배우고 있습니다. 정말 감사합니다.^^

김민규

22년 4월

마른 체형이라 운동을 시작하려고 해도 정말 힘들었었는데 처음 기초 근력 쌓는 것부터 친절하게 도와주시면서 이제 어느정도는 운동다운 운동을 할 수 있게 되었습니다 자세에 불필요한 동작 하나하나 이유를 명확하게 이해하기 쉽도록 말씀해주십니다 피티받으실거면 강추

장한얼 선생님

회원님 정말 감사합니다. 앞으로도 같이 열심히 운동해요. 화이팅!!^^

임한빈

22년 4월

몇년동안 운동하면서 트레이너분들을 봐왔지만 체지방만 빠지게한다며 무조건적인 식단과 웨이트보단 유산소성 운동을 많이 시키셨는데, 선생님 수업을 하면서 다르다고 느꼈습니다. 내 몸의 문제점과 장점을 잘 봐주어 운동 방향성이 제가 원하는쪽으로 잘 잡아주어 즐겁게 운동하고 있습니다. 앞으로 더 잘 부탁드립니다 ^^

장한얼 선생님

감사합니다.^^ 프로필촬영까지 같이 열심히해요~^^