인생피티쌤 제시트레이너님🫶🏻
작년에 제시쌤 처음 뵀어요! 제시쌤 보자마자 ‘와..나도 저런몸 갖고 싶다’ 라는 생각에 이끌려서 헬스장 등록을 하고 오티를 받았어요! 보통 오티는 대충 해주시는 분들이 많은데 제시쌤은 설명도 너무 친절하게 잘 해 주시고 어떻게 하면 자극을 더 느낄 수 있는지 정말 세세하게 잘 봐주셔서 바로 PT등록까지 해버렸습니다
다른지점으로 가게 된다고 하셔서 속상했는데 회사 근처 지점으로 가셔서 쌤 따라 지점도 옮겨서 PT받고 있습니다ㅎㅎ
아직 쌤 따라 가려면 많이 부족하지만 내년에는 바프 준비도 해보려구요!
감사합니다 제시쌤🫶🏻🫶🏻
송우영
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25년 10월
제시쌤을 처음 만난 게 7월이었는데, 벌써 3개월이나 지났네요. PT를 살면서 2번 받아봤었고 제시쌤과의 PT가 3번째인데요. 물론 그때도 운동법도 배우고 다이어트도 하고 다 유익한 시간이었지만 이번처럼 눈에 보이도록 몸을 바꾸어주신 선생님은 제시선생님이 처음이었어요...
절대 혼내거나, 강압적으로 가르치지 않으시는데 그럼에도 매 수업마다 스스로 발전해 갈 수 있도록 북돋아주시고 필요한 방향에 맞춰 잘 가르쳐주셔서 3개월 만에 정말 많이 성장했습니다.
그냥 운동하는 게 아니라, 어떻게 해야 다치지 않으면서 근육을 좀 더 효율적으로 다룰 수 있고 성장시킬 수 있는지 디테일을 정말 잘 잡아주세요! 덤벨 숄더프레스 4kg 1년 동안 하던 사무직인 제가 제시선생님 만나고 이제 10kg 도전하고 있습니다!! 🤍
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