Name: 김형종 트레이너 - 리핏바디짐 PT 송파점
Brand: 운동닥터
Availability: InStock
Rating: 5 (12 reviews)

김형종 선생님리핏바디짐 PT 송파점

5.0 리뷰 12

검증 자격 8

재밌는 운동시간 만들어드리겠습니다 리핏바디짐 송파점 후기 확인가능!!!

안녕하세요, 리핏바디짐 송파점 김형종 트레이너입니다. "혼자 운동하기 어렵다면, 저에게 맡겨주세요." 다이어트, 근력 향상, 바디프로필까지! 회원님의 목표를 가장 빠르게 달성할 수 있도록 도와드립니다. ▶️ [ 성공적인 변화를 만들어 낼 PT 프로그램 ] 인바디,모티피지오(체형분석),피트(체력테스트) 프로그램 이용 • 맞춤형 트레이닝 : 체형과 목표에 맞춘 가장 효율적이고 효과적인 운동 방법을 알려 드립니다. • 체계적인 관리 : 운동뿐만 아니라 식단, 생활 습관까지 함께 관리하여 더욱 건강하게 목표를 달성해 드립니다. • 전문적인 티칭 : 다양한 경험과 노하우를 바탕으로 안전하고 효과적인 운동을 지도합니다. 단순히 몸무게 앞자리만 바뀌는 게 전부가 아닙니다.🙅🏻‍♂️ 운동을 통해 변화는 물론, 건강하고 활기찬 삶을 선물해 드리겠습니다. 건강하고 탄탄한 몸을 만들어 보세요!!💪 다양한 이력이 있으면 물론 그만큼 배우고 공부를 했다는 증거가 될수있습니다🔥 하지만 회원님께서 운동하시는 50분이 지루하게 느껴진다면 그게 맞는 운동방법일까요😅 배우는 것도 물론 중요하지만 그만큼 재미도있어야 한다고 생각합니다‼️

PT 가격

가격 전체 보기

회 당 60,000원 30회 기준

운닥 전용 혜택

운동닥터 방문시 첫방문수업 무료제공 당일 피티등록시 시설이용 추가 증정 당일 피티등록시 신발장 증정 첫 수업 등록시 횟수와 상관없이 1회 가격 55000원 진행

1회 체험으로 먼저 경험해보세요!

PT 1회 체험

무료

60,000원

검증 자격 8

레슨 시간

평일	오전 11:00 ~ 오후 10:00
토요일	오전 10:00 ~ 오후 4:00

원하시는 수업시간에 따라 유동적으로 바뀔수 있습니다~!!

다이어트 프로그램

다이어트하체라인바디프로필

✅ 다이어트 프로그램 ! ✔️ 인바디 측정 후 감량 목표 설정 ✔️ 체지방 감량 맞춤형 트레이닝 진행 ✔️ 중간 점검을 통한 운동 강도 및 구성 수정 ❗운동을 시작하면 몸무게가 일시적으로 증가할 수 있습니다. 다만, 체지방 증가가 아닌 근육량 증가로 인한 변화이니 크게 부담을 느끼시지 않으셔도 됩니다. 헬스장에 있는 다양한 기구를 사용하는 것도 좋지만, 무게를 치는 게 부담스럽거나 운동을 처음 하시는 분들을 위해 소도구를 이용해서 '유산소+근력 향상'까지 도와드립니다. 한달만 집중하셔도 효과는 확실합니다. 탄탄하고 예쁜 몸매를 만들어 보세요.😊✅ 다이어트 프로그램 ! ✔️ 인바디 측정 후 감량 목표 설정 ✔️ 체지방 감량 맞춤형 트레이닝 진행 ✔️ 중간 점검을 통한 운동 강도 및 구성 수정 ❗운동을 시작하면 몸무게가 일시적으로 증가할 수 있습니다. 다만, 체지방 증가가 아닌 근육량 증가로 인한 변화이니 크게 부담을 느끼시지 않으셔도 됩니다. 헬스장에 있는 다양한 기구를 사용하는 것도 좋지만, 무게를 치는 게 부담스럽거나 운동을 처음 하시는 분들을 위해 소도구를 이용해서 '유산소+근력 향상'까지 도와드립니다. 한달만 집중하셔도 효과는 확실합니다. 탄탄하고 예쁜 몸매를 만들어 보세요.😊

🏋🏻‍♂️ 체지방 감량 & 근력 향상 프로그램

벌크업근력향상다이어트

✅ 변화를 위한 맞춤형 '체지방 감량+근력 향상' 프로그램을 진행합니다 ! 운동 초반에는 몸의 변화를 느낄 수 있지만, 시간이 지나면서 변화가 멈추는 경우가 많습니다. 이러한 고민을 해결하고, 체지방 감량과 다이어트 목표를 효과적으로 달성할 수 있도록 설계된 프로그램입니다.💪 ✔️ 정밀 분석과 삼담을 통해 개인 맞춤 프로그램 구성 : 인바디 검사, 체력 검사, 체형 검사 후 활동량, 골격근량, 운동 강도 및 식사량 등을 파악합니다. ✔️ 목적 맞춤 운동 프로그램 구성 • 활동량이 적으신 분 : 체력 증진을 위한 프로그램 설계 • 골격근량이 부족한 분 : 웨이트 트레이닝 중심의 근력 강화 운동 • 운동을 하고 있지만, 변화가 없는 분 : 운동 강도와 식사량을 조정하여 효과 극대화 • 다이어트가 급하신 분: 간단하면서도 효과적인 동작으로 활동량을 늘리는 프로그램 진행 ✔️ 전문적인 자세 지도와 운동 설계 : 정확한 자세를 기반으로 운동을 진행하여 부상 예방과 효과적인 운동을 보장합니다. ✔️ 1:1 식단 가이드 제공 : 체중 감량을 돕는 식단표 가이드라인을 제공하며, 목표 달성을 위한 효율적인 식습관을 형성합니다.✅ 변화를 위한 맞춤형 '체지방 감량+근력 향상' 프로그램을 진행합니다 ! 운동 초반에는 몸의 변화를 느낄 수 있지만, 시간이 지나면서 변화가 멈추는 경우가 많습니다. 이러한 고민을 해결하고, 체지방 감량과 다이어트 목표를 효과적으로 달성할 수 있도록 설계된 프로그램입니다.💪 ✔️ 정밀 분석과 삼담을 통해 개인 맞춤 프로그램 구성 : 인바디 검사, 체력 검사, 체형 검사 후 활동량, 골격근량, 운동 강도 및 식사량 등을 파악합니다. ✔️ 목적 맞춤 운동 프로그램 구성 • 활동량이 적으신 분 : 체력 증진을 위한 프로그램 설계 • 골격근량이 부족한 분 : 웨이트 트레이닝 중심의 근력 강화 운동 • 운동을 하고 있지만, 변화가 없는 분 : 운동 강도와 식사량을 조정하여 효과 극대화 • 다이어트가 급하신 분: 간단하면서도 효과적인 동작으로 활동량을 늘리는 프로그램 진행 ✔️ 전문적인 자세 지도와 운동 설계 : 정확한 자세를 기반으로 운동을 진행하여 부상 예방과 효과적인 운동을 보장합니다. ✔️ 1:1 식단 가이드 제공 : 체중 감량을 돕는 식단표 가이드라인을 제공하며, 목표 달성을 위한 효율적인 식습관을 형성합니다.

다양한 맞춤 프로그램

근력향상기초체력다이어트

회원님들의 다양한 맞춤 프로그램 -다이어트 -체력증가 -근력증가 인바디,모티피지오,fitt를 통한 운동방향 설정 개인에게 맞는 운동프로그램 진행 모티피지오를 통한 체형분석을 체형변화 프로그램 fitt프로그램을 이용해서 체력향상, 체지방 감소 전반적인 웨이트 프로그램을 통한 근력향상회원님들의 다양한 맞춤 프로그램 -다이어트 -체력증가 -근력증가 인바디,모티피지오,fitt를 통한 운동방향 설정 개인에게 맞는 운동프로그램 진행 모티피지오를 통한 체형분석을 체형변화 프로그램 fitt프로그램을 이용해서 체력향상, 체지방 감소 전반적인 웨이트 프로그램을 통한 근력향상

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