박나현 선생님
모어핏 PT&Pilates

5

15개
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주란
5
25년 11월
정말 운동과는 거리가 멀었는데 나현선생님께 수업을 듣게 되면서 운동의 재미를 알게 되었습니다. 정말 명확하게 자세를 알려주시고 자극이 와야하는 부위에 명확히 자극이 오면서 배우는 재미를 느끼고 있습니다. 항상 밝게 맞이해주시고, 평소에 칭찬들을 일이 많지 않은데, 운동와서 해주시는 수많은 칭찬에 PT오는 날이 좋아요. 배운 자세들도 복습하기 위해 열심히 나가게 됩니다. 운동 처음하시는 분들 진짜 나현쌤 수업 추천합니다👍👍
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이윤지
5
25년 11월
(내돈내산 후기입니다) 나현쌤은 저의 3번째 피티쌤입니다! 나현쌤 만나기 전에 했던 피티+헬스 이용권은 다 돈 날렸는데요,, 나현쌤이랑은 20회 끊은 수업도 끝까지 다 했고 추가 등록까지 했어요!! 그 전에 피티 받았을 때는 어려운 용어 남발이라 이해도 못하고 머신도 잘 안 알려주고 맨손 운동만 계속 배워서 재미도 없고,, 헬스장 가서 런닝머신만 타다 왔거든요,,,? 그리고 이상하게 허리랑 손목도 아파서 하다가 관뒀어요,,😞 근데 나현쌤 만나고 피티 받으면서 허리 아픈척 한번도 없어요!! 신체에 맞춰서 퍼스널 운동 알려주시고 여자트레이너시다보니 터치에 자유로워서 더 정확하게 집어주세요. 운동 후에 피드백도 꼼꼼히 해주십니다! 매 수업 때마다 시간 꽉 채워서 알차게 알려주시는 열정 나현쌤 왕왕 추천해요!
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우롱차
5
25년 11월
나현쌤과 그동안 운동 재미있게 했어요! 제가 어디가 부족한지 한눈에 알아보고 그 부분부터 차근차근 트레이닝이 진행됐어요. 맞춤형으로 진행되니까 저도 조급하거나 불안하지 않고 전적으로 나현쌤 믿고 의지하면서 운동할 수 있었어요! 항상 밝고 친절해서 긍정에너지까지 팍팍 받아 갔습니다 :) 최대한 저를 배려해주시면서 스케줄 잡을 수 있어서 저는 전적으로 운동에만 집중할 수 있었어요^^
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이기석
5
25년 11월
기존에 배우던 트레이너님이 그만두게 되셔서 나현쌤한테 배우게 됐는데 너무 잘 가르쳐주셔서 여전히 잘 다니고 있습니다 친절하게 해주시면서도 수업할 때는 최대한 무게 치고 하면서 계속 늘 수 있게 도와주셔서 좋아요
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원지연
5
25년 11월
나현쌤에게 PT 받는 중에 너무 좋고 추천드리고 싶어서 후기 남겨봅니다 ,, ✨ 일단 두말 하면 잔소리!! 너무 친절하시지만 운동할 때는 매운맛도 겸비한 나현쌤이십니다 ,,, 여자로서 가장 큰 장점은 서로의 터치에 전혀 불쾌함도 없고 자유롭지만 언제나 조심스럽게 터치해주시고 자신의 신체에서 자극 부위와 쓰이는 근육들을 정확히 짚어서 알려주시기 때문에 이해도 너무 잘되고 어떻게 힘을 줘야하는지 세세히 알려주셔서 절대 까먹지 못합니다 🥹 매번 PT 후에는 사진과 같이 다 정리해서 사진으로 보내주셔서 다음에 혼자 운동할 때도 기억하기 쉽고 알기 쉽습니다 💪🏻 덕분에 자세교정도 많이 되고 몸의 라인도 달라지는 중이라 정말 개인 트레이너로만 PT 받고싶지만 🥲 너무 좋은 분이셔서 적극 추천드립니다 살앙해요💕
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이예린
5
25년 11월
운동 안한 지 1년이 넘어서 꼭 PT받아야겠다 생각하고 있었는데 네이버에서 나현쌤 리뷰를 보고 쌤이랑 해야겠다 마음 먹었어요!! 제 몸에 맞춰서 운동과 식단을 봐주시고, 기구 사용 방법이나 자세도 꼼꼼히 알려주셔서 이제는 혼자서도 자세를 잘 잡을 수 있게 되었어요.👍🏻 운동이 재미있는 거구나를 처음 느끼게 되어서 다음에 돈 모아서 또 나현 선생님이랑 운동하고 싶어요😆 조만간 시간만 생기면 바디프로필도 바로 도전할거에요~!
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이다혜
5
25년 11월
🎀💝나현쌤에게 수업을 받아야하는 이유🎀💝 1. 처음에 운동 시작할 때 고관절, 다리에 쥐가 많이 났습니다. 나현쌤은 이유를 어떻게든 찾아내주시고 그에 맞는 수업 방향으로 올바르게 지도해 주십니다! ->고관절에 쥐가 나던 게 사라졌습니다!!😘 +둔근 기억상실증 완치했습니다👏🥳 2. 수업할 때 자세도 꼼꼼히 체크✅해주시고 열정적으로 알려주시며, 편안한 분위기로 이끌어주십니다. PT 수업 시간이 끝나고도 아쉬워서 이대로 못 보낸다고 하시는 열정👍❤️‍🔥 3. PT 수업 마친 후에도 매일매일 운동 피드백을 해주십니다📝 4. 운동이 재미있는 거라는 걸 느끼게 해주는 분입니다! 이 점이 가장 중요하다고 생각합니다!⭐️✨
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홍예슬
5
25년 11월
모듀모듀 나현쌤한테 피티받으세요🫶 저는 오랫동안 의자에 앉아 공부를 해서 허리와 어깨가 말린상태에서 운동을 시작했습니다. 그런데 나현쌤이 기구운동을 도와주실때 자세를 꼼꼼히 봐주셔서 올바른 자세로 운동할 수 있었어요😳 정말 상체한 날이면 어깨가 너무 시원합니다. 그리고 나현쌤은 숫자 채우기로 급급하기보다 한동작 한동작 정성을 다하라고 해주시고, 한동작 한동작 신경써서 봐주셔서 혼자하는 20개와 나현쌤과 함께하는 20개는 하늘과 별차이입니다. 정말 혼자서는 느낄 수 없는 자극을 나현쌤과 함께라면 느끼실 수 있을 거에요. 그리고 항상 운동가면 웃는 얼굴로 환영해주시고 그때 그때 컨디션을 봐주셔서 운동하러 갈 맛이 납니다..그리고 마지막으로 나현쌤은 엉덩이에 미치신 엉친자에요.납작 궁뎅들 당장 나현쌤한테 가세
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박주빈
5
25년 11월
(’나현쌤‘이 만들어 주신 빵댕이..!!)9월 중순부터 나현쌤이랑 제 인생 첫 피티를 시작했는데 자세같은거 자세히 알려주시고 운동 잘 치면 무게 조금씩 더 올려서 같이 해주시구 매 수업 끝날때마다 오늘 무슨 운동/set+피드백 표 보내주시구 수업 시간때 조잘조잘 얘기했던거 기억 하셨다가 챙겨주시구 ㅠㅠ 나현쌤 진짜 넘넘 좋아서 15회 끊었었는데 끝나서 월요일에 10회 더 끊어서 오늘도 수업 받고왔습니다!! 나현쌤 감사해요 제 빵댕이를 맹들어주셔서ㅠㅠ🫶🏻❤️
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라은별
5
25년 11월
평소에 운동을 즐기지 않고 힘들어하던 사람이었는데 선생님께서 친절하게 자세 하나하나 봐주셔서 재밌게 운동할 수 있었어요! 단순히 반복 운동만 시키는 게 아니라 근육이 움직이는 원리나 부위를 상세하게 설명해주시는 것도 좋았고 운동 초보자가 다치지 않게 배려해주셔서 부담스럽지 않게 차근차근 배울 수 있었어요. 회원전담제를 통해서 오티를 받을 수 있어 친해진 선생님과 편하게 운동을 배울 수 있었어요~
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이재현
5
25년 11월
나현쌤한테 피티받으면서 운동을 꾸준히 하다보니 운동에 재미도 생기고 체력도 좋아지고 있어요😆😆😆 기구마다의 자세와 운동을 했을때 오는 자극, 주의사항 등 자세히 알려주셔서 기억에 잘 남는것같아요ㅎㅎ 궁금한거 물어보면 항상 친절하게 알려주셔서 감사합니다 나현쌤과의 PT 20회 끝나고 30회 다시 등록했어요 🤭🤭🤭 만족도×100 :)
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김선희
5
25년 11월
처음에 피티를 받을 생각이 없었는데 회원권을 끊으니까 회원전담제를 통해서 오티를 주더라구요! 그래서 나현쌤께 오티를 받게 되었습니당 ㅎㅎ 피티라는 게 처음이라 부담스러웠는데 여자쌤이어서 좀 더 편하게 할 수 있었고, 나현쌤이 딱 원하는 부위만 타깃해서 자세를 너무 잘 알려주셔서 바로 피티받고 싶다는 생각을 3회(?)만에 한 것 같아용 🤣 그래서 현재는 피티를 받고 있는데 너무너무 만족해서 리뷰 작성을 이제서야 하네용 ㅎㅎ 💞 수행하는 자세를 유심히 잘 봐주시고 교정도 잘해주셔서 더욱 믿음이 가는 것 같아요!! 수업 시작할 때도 항상 밝게 해주시고 수업내내 파이팅 넘치셔서 같이 즐겁게 하니까 수업시간 진짜 순삭입니당 ㅋㅋㅋ 💞 운동에 재미 붙여주셔서 감사합니당 나현쌤 ✨✨💞
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이수연
5
25년 11월
나현선생님께 피티를 받으면서 운동을 꾸준히 하다보니 조금씩 체력이 좋아지면서 재미있게 운동을 하고있습니다! 또 제 컨디션과 일정 등을 고려해 운동강도를 조절해주시고 자세도 꼼꼼히 가르쳐주십니다! 선생님이랑 계속 운동할거같아요!!👍👍👍
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은하
5
25년 11월
박나현 선생님께 PT 받은 후기입니다💓 PT는 처음 배우는 거라서 잘 못 따라갈까 봐 걱정했어요 그리고 초반에는 자세도 안 나오고 스쿼트 한 번 하는 것도 삐걱삐걱 너무 어색했습니다😢 그런데 선생님이 문제점 잘 분석해 주시고 몸을 움직이는 방향이나 힘 쓰는 방법들을 기초부터 차근차근 설명해 주셔서 이해할 수 있었어요 잠깐 쉴 때도 하나라도 더 알려 주려고 하시고 수업 끝날 때마다 피드백 일지 보내 주시는 것도 너무 좋았습니다👍 그렇게 선생님 조언 따라서 같이 열심히 운동하다 보니까 점점 체력 붙고 자세 좋아지고 무게도 올라가고 있어서 뿌듯합니당 운동은 늘 힘들지만 그래도 조금씩 느는 게 느껴지니까 재미있어요 선생님이 칭찬이랑 피드백을 너무 잘해 주셔서 할수록 욕심이 생겨요 ㅎㅎ 최고예요🥰❣️❣️
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서현
5
25년 11월
나현쌤이랑 운동하면서 가장 크게 느낀 건 정성의 밀도예요. 포지션 하나하나 직접 잡아주시고, 제가 잘못 쓰던 패턴도 바로 교정해주셔서 몸이 제대로 반응하는 느낌을 처음 알았어요. 파트너 운동도 함께 해주셔서 혼자였으면 못 버틸 강도까지 편하게 올라갈 수 있었고, 운동 끝나고 개운하게 힘이 빠지는 느낌이 너무 좋았어요. 그리고 제 첫 시즌 포징 피드백도 진짜 정성스럽게 도와주셔서 정말 감사했어요. 카톡으로 하나하나 잡아주시고 제가 징징거리며 물어본 것도 많아서 부끄러워서 다 첨부는 못 했지만 ㅋㅋㅋ 그만큼 디테일하게 챙겨주신 덕분에 혼자 준비하는 느낌이 아니라 든든했어요. 그동안 감사했습니다 쌤! 또 봬욧!! 💛