인스타: @WLNCG 안녕하세요 부산 서면쪽 센터에서 근무중인 치노 트레이너 입니다! 저는 개인적인 생각으론, ✅"운동은 정말 어렵게 접근하실 필요가 없고, 어렵게 접근해서도 안된다고 생각합니다" "제가 무엇을 전달하고자 하는지, 어느 부위에 어떻게 자극이 느껴져야 하는지, 밥은 어떻게 먹는 게 좋은지 등등 정말 초등학생도 바로 이해할 수 있을 정도로 쉽고 내용은 정확히 전달 해야 한다"가 제가 추구하는 바 입니다. 요즘 헬스 붐이 일어나며 수많은 트레이너들이 수료 자격증을 돈 내고 따고 어디서 주워들은 것을 주섬 주섬 조합해서 '인체 해부학적 근거, 상방외회전, 후인거상, 소원근과 전거근에 힘주세요 등등' 전문적인 것 처럼 보이기 위해 부족한 지식으로 어렵고 있어 보이는 단어를 사용하며 수업을 하는데요. 정말 답답 합니다..그런다고 알아 들으시나요? 저희는 의사가 아닌데 얄팍한 해부학적 지식을 남용해서도 될까요? 저는 어렸을 적 구몬 선생님, 운동계의 정승제 생선님이 되는 것 이목표 입니다. 정말 쉽게, 자극은 팍팍 꽂히게 하나하나 알려드리겠습니다! 고구마, 닭가슴살 식단 강요하는 트레이너는 이제 그만! 제 수업실력과 식습관만 조금 건드려 운동과 다이어트 정말 쉽게 도와드리겠습니다🔥