운동을 오랫동안 쉬다가 용기 내서 처음으로 PT 체험을 받았는데, 그때부터 지금까지 꾸준히 친절하고 세심하게 지도해주시는 쌤 덕분에 운동에 대한 두려움이 많이 사라졌습니다!
특히 근육을 어떻게 써야 하는지, 어떤 자극이 맞는지, 어디에 힘을 줘야 하는지를 말로 이해하기 쉽게 설명해 주셔서 매번 수업을 들을 때마다 새로운 걸 배우는 느낌이에요. 잘못된 자세는 바로 잡아주시고, 제가 스스로 올바른 자세를 느낄 때까지 여러 번 반복해서 알려주시는 점이 너무 감사해요.
수업 분위기도 늘 편안하고, 제 컨디션에 맞춰 강도 조절도 섬세하게 해주셔서 운동을 ‘억지로’가 아니라 ‘즐겁게’ 할 수 있게 만들어 주십니다！
동윤 쌤 덕분에 운동이 제 일상의 좋은 루틴이 되고 있어요! 앞으로도 잘 부탁드립니다 :）
허민주
5
25년 11월
동윤쌤과 근력향상 체형교정 목적으로 수업 시작한지 4회차입니다! 초보자 눈높이로 잘못된 자세 바로바로 교정해 주시고 운동량도 컨트롤 잘 해주셔서 근육이 많이 부족하거나 관절 약한 헬린이들께 정말 좋은 선생님이세요. 특히 스쿼트나 데드리프트같은 기본운동을 꼭 챙겨 주셔서 운동습관도 잘 잡히게 되었습니다. 덕분에 재미없다고만 생각했던 헬스에 흥미가 생기고 자신감도 붙어 개인운동까지 열심히 하고 있습니다!
정병화
5
25년 9월
이동윤 트레이너 선생님의 PT를 받고 있어요. 헬스를 태어나 처음 배워보는데 초보자도 쉽게 배울수 있게 아주 꼼꼼히 잘 설명해 주셔서 혼자 개인운동시 도움이 너무 많이 되고 있어요. 근력운동의 즐거움을 알려주시고 헬스장에서 항상 밝게 먼저 인사해 주시는 동윤쌤 감사합니다!!!
최사라
5
25년 6월
이동윤 트레이너님이랑 운동하고 있어요! 이동윤 트레이너님은 설명이 정말 꼼꼼해요. 단순히 동작을 보여주는 게 아니라, 왜 그렇게 해야 하는지, 어떤 근육이 작용하는지, 잘못된 자세는 어떤 부위에 무리를 주는지까지 세세하게 알려주셔서 훨씬 이해하기 쉬웠어요. 어깨운동 등운동 정말 어려웠는데 선생님이랑 하니까 이제는 혼자도 할 수 있어요 💪 감사합니다!!
라링
5
25년 5월
드디어 10회 수업까지 완료했습니다🥹 확실히 10회까지 받으니 자세가조금씩 잡히는 느낌이고 스스로 운동할 때도 제대로 하는 방법을 알아가는 것 같아요ㅎㅎ 쌤이 수업할 때 꼼꼼히 봐주시고 계속 자세 봐주셔서 좋았습니다! 매 수업 끝난 후 코멘트도 주시는데 도움돼요😆
강지수
5
25년 5월
헬스는 오랜만이라 기억도 잘 안나고 해서 Mk휘트니스 동윤쌤한테 피티 받았는데 기본 자세부터 호흡법 하나하나 알려주셔서 쉽고 재밌게 배울수 있었어요!!👍🏻전 예전부터 피티를 받아도 스쿼트 자세가 안나와서 하기 싫었는데 이번에 동윤쌤 덕분에 이해가 되서 이제 혼자서도 할수 있을것 같아여! 강남 주변에 주차장도 넓은 헬스장이라는것도 좋았어요
심건욱
5
25년 5월
PT랑 피트니스 방문 자체가 처음이라 낯설고 뚝딱거렸을텐데
친절하게 운동마다 어디 근육을 키우는 게 목표인지 사전 설명을 친절하게 해주셔서 목적성이 뚜렷해서 좋았습니다!!
운동을 수행하는 과정에서도 지금 제 자세가 어떻게 틀리게 되고 있는지 직접 예시를 보여주면서 지도해주셔서 바로 잡기 한결 수월했습니다!
아마 말로만 설명했으면 계속 못 알아들었을텐데요
10회의 피티도 전체적으로 균형감있게 알려주시고 운동지도 뿐 어니라 제 체형적인 문제도 말씀해주시고 개선가능한 운동도 알려주셔서 혼자서 운동할 때도 많은 도움이 되었습니다!!
장호준
5
25년 3월
평소에 혼자 유튜브만 보고 운동하다 보니 한두 번 부상을 당한 후 무게도 안 늘고 몸도 안 바뀌면서 운동에 대한 관심이 떨어졌습니다. 하지만 동윤쌤에게 1회 체험을 받은 후 막히던 무게들도 밀리고 자세를 교정하면서 40회 PT를 선택하게 되었습니다. 덕분에 운동할 때 제가 가슴 운동할 때 어깨로 미는 습관이나 후인 하강 및 복압이 안 잡히는 점들을 직접 짚어가면서 나아질 수 있었고, 제가 강제 수행할 수 있도록 무게들 보조도 덕분에 편하게 누릴 수 있었습니다. 뿐만 아니라 계속 동기 부여를 해주시면서 성실하게 제가 운동에 임할 수 있도록 도와주셔서 운동 호소인에서 운동인으로 바뀔 수 있게 되어 감사할 따름입니다. 정말 성실하시고 저뿐만 아니라 많은 분들도 누리시면 좋겠습니다.
주종훈
5
1회 체험25년 1월
첫 PT라면 꼭 동윤 트레이너님께!
헬스에 처음 도전하며 막막한 마음으로 시작했지만, 동윤 트레이너님 덕분에 운동에 대한 자신감과 흥미를 얻을 수 있었습니다. 단순히 운동을 알려주는 게 아니라, 저에게 꼭 맞는 루틴을 만들어주시고 자세히 설명해 주셔서 운동에 대한 이해도가 높아졌습니다. 특히 운동일지를 꼼꼼히 작성해 주셔서 수업 후에도 이를 참고하며 혼자서도 자신 있게 운동을 이어갈 수 있었어요.
운동 중간중간 자세한 이론 설명과 긍정적인 격려 덕분에 편안하고 즐거운 분위기에서 수업을 받을 수 있었습니다. 운동을 처음 시작하려는 분들에게 친절하고 꼼꼼한 동윤 트레이너님을 강력 추천드립니다! 헬린이에서 근육맨으로 성장하겠습니다! 트레이너님께 감사드립니다. 처음 운동이라면 꼭 동윤트레이너님께 받으세요!
김정빈
5
25년 1월
평소 웨이트에 관심이 많았던터라 혼자 유튜브 등을 통해 연습해왔는데 내 자세가 올바른지, 정확한지에 대해 늘 의문이였어요 동윤 트레이너님의 ot수업을 듣고 평소 자세의 문제점이 무엇이었는지 쉽게 설명해주시고 올바른 자세로 잡아주셔서 한층 더 이해하기 편하고 재밌게 자극점을 찾고 배웠어요! 보통 ot라 하면 상담시간의 비중이커서 ot는 별로 도움이 된다고 느낀 적이 없었던터라 이번에도 별 기대없이 들었는데 수업시간의 비중이 확실히커서 ot로도 정말 많은 도움이 되었습니당 시간내서 봐주신 동윤트레이너님 너무너무 감사합니다아 선생님 덕분에 코코넛 만들어 갈 수 있을 것 같아요 !!
박지후
5
25년 1월
헬스장에 처음 등록을 하고 제대로 운동을 시작하게된건 이번이 처음이라고 느낄정도로 동윤 선생님과 같이 하게 되면서 느끼게 되었어요!
근육의 쓰임이라던지 식단 체크라던지 운동할때 기구들을 어떻게 사용해야할지 잘 설명해주기때문에 혼자서도 영상을 보면서 할수있었고 자세도 한번씩 친절하게 봐주시니 더 잘 할수있게 되었는데
사진에서 보듯 2개월 만에 만든 몸의 상태로 동윤트레이너 선생님 덕분에 잘 벌크업을 할수있었어요.
앞으로도 동윤트레이너 선생님과 매일 운동하고 싶은 마음!! 이제껏 만나본 트레이너 선생님중에서는 당연코 제일 최고입니다!!
정채윤
5
1회 체험24년 9월
이번에 헬스장을 새로 등록하게 되어서
시설도 익숙하지 않고 기구도 어떻게 사용해야할지 감이 안오더라구요 ㅠㅠ
동윤피티쌤께서 너무 친절하게 하나하나 알려주시고 자세도 잘 봐주셔서 덕분에 잘 배워갈 수 있었습니다 😀 감사합니다!
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