안홍진

23년 2월

매일 홈트만 하다가 바른 자세로 하고있는지 궁금해서 처음으로 PT를 시작했습니다! 수업을 받을수록 그동안 혼자 한 운동은 제대로된 운동이 아니구나를 느꼈습니다. 한달간 운동을 하면서 그동안 안되던 자세들이 조금씩 되는걸 보니 너무 신기했습니다. 그리고 다른곳에서 PT 받은 친구들이 막상 PT가 끝나고 혼자 운동하려면 막막하다고 했었는데 선생님께서는 무조건 따라가기만 하는 수업이 아니고 나중에 혼자 운동할때 어떻게 해야하고 어디를 신경써야하는지 영상도 찍어주시면서 알려주셔서 정말 좋았습니다! 궁금한것도 초보자도 이해하기 쉽게 자세히 설명해주셨습니다. 처음 받아보는 PT가 좋은 경험으로 남았고 매번 운동하러갈때마다 재밌어서 좋았습니다!😆

전다은

22년 12월

10/12 부터 수빈 트레이너님과 운동을 시작했습니다! 런지를 혼자서도 잘해서 생활 운동습관을 바로 잡고 싶었고, 평소 허리와 등 어깨 목 등 상체쪽이 자주 아파 시작하게되었습니다. 한달 정도 제시하시는 커리큘럼대로 따라왔더니 어느새 불편했던 것들이 많이 좋아졌습니다! 현재는 상체 쪽 통증은 거의 없는편이고 이전에는 맨몸 운동도 힘들어했는데, 근력 운동 강도도 높아져서 아주 만족중입니다! 세심하시고 평소 열심히 공부하시는 내용들을 잘 적용해주시는것같아 무한 신뢰가 갑니당!

김수진

22년 12월

저는 척추전방전위증으로 허리통증도 있고 오른쪽 측만도 있어 항상 어깨와 등이 아팠습니다. 게다가 하지불안증후군으로 불면증까지 있어서 너무 힘든 나날을 보내다가 해부하적운동을 알게 되었습니다. 운동을 시작하면서 서서히 허리통증과 어깨통증도 많이 없어지고 운동한날에는 다리 통증도 완화되서 불면증에도 많은 도움이 되었습니다. 단순히 운동만 하는것이 아니라 나에 약한 부분의 근육을 강하게 해주는 운동을하고 근력스트레칭도 하고 틀어진 골반을 맞추는 여러가지 운동을 해서 너무 좋습니다. 게다가 집에서 할수있는 운동과 스트레칭까지 알려주셔서 몸이 좋아지는데 많은 도움이 됩니다. 제가 이렇게까지 오래 꾸준히 한 운동은 처음입니다

김예나

22년 11월

평소에 혼자 운동하다가 체계적으로 해보고자 등록하게 됐습니다. 처음 1회 체험할 때도 체형 등 문제가 되는 부분을 상세하게 설명해주셨고, 바로 등록하게 됐습니다. 허리 디스크 주사를 맞는 등 평소 안좋은 부분이 많았는데, 주 2회 정도 운동을 하면서 거의 10년간 고통받았던 통증이 많이 완화됐고, 몸의 불균형도 줄어들었습니다. 다이어트는 비중이 많진 않았지만, 식단도 조절하면서 살도 빠졌습니다. 피티 말고 등산이나 풋살도 뛰는데 체력이 많이 좋아졌습니다😆😆 감사합니다~

최지원

22년 11월

피티가 처음이여서 걱정이 많았는데 체계적으로 잘 가르쳐주시고 식단도 너무 극단적이지않고 부담스럽지 않게 짜주셔서 무리 없이 다이어트 잘 하고 있습니다 체형과 몸 상태에 맞게 운동프로그램도 짜주셔서 허리 아픈것도 많이 좋아졌습니다! 사정이 있어서 재등록은 못했지만 다음번에 pt 하면 또 여기서 할거같아요!

주은빈

22년 11월

시작은 오래된 족저근막염을 앓고 있었는데, 병원가도 잠깐이고, 몸무게 때문에 발에 더 부담이갈수도있다는 말도 들어서 운동을 좀 제대로 배워서 해결해보자 싶어서 다니기 시작했는데요. 진행해보니 일상생활에서도 할 수 있는 운동들이어서 쉽게 따라하고 생활에서 녹여서 운동할수있어서 좋았고 한달차에는 뒤꿈치 통증도 많이 사라져서 믿고 따라 가고 있어요! 운동시에도 컨디션 체크해주시면서 진행해주셔서 부상없이 안전하게 진행중이고, 목표가 발바닥 통증이었어서 목표해결을 위한 운동과 걸음걸이 교정등으로 맞춰서 진행되어서 좋아요! 걸을때 자세들도 잡아주셔서 실생활에서 알려주신대로 걸으려 노력중이에요! 최근에 동네 뒷산올라갈때도 이전보다 훨신 가볍게 올라 갈 수 있어서 운동효과도 확실하게 보고있습니다!👍👍

김종호

22년 11월

어깨통증-오십견으로 고생하던차에 도움이 될까 싶어 운동을 등록했습니다. 코치님이 어깨 주변근육에 대해 설명하면서 약해진 근육부위와 어떻게 운동을 진행해야하는지 알려주셨습니다. 어깨 가동범위와 통증에 대해 매번 확인하면서 상황에 맞춰 운동 프로그램을 바꿔가면서 진행해주셨고, 틈틈이 해야할 운동과 스트레칭에 대해 알려주셨습니다. 매번 세션 진행할때마다 코치님의 열정과 노력이 느껴졌습니다. 어깨가 조금씩 나아지면서 코치님과 기쁨을 나눴습니다. 아직 어깨가 100% 다 나은 것은 아니지만 처음 운동 등록했을때에 비해서는 정말 많이 호전되어 일상생활에 큰 불편이 없어졌습니다. 오십견 치료 후에도 꾸준히 운동을 계속하고 싶다는 마음도 생겼습니다.

전슬기

1회 체험22년 10월

친절하고 이것저것 운동 지식까지 알 수 있었어요~!!!

이성암

22년 9월

평소 운동 시에 날개뼈 쪽 통증이 많이 느껴져서 알아보고 있던 중, 집 근처에 있는 '해부학적 운동 목동점'에 연락 후 방문했습니다. 솔직히 처음엔 반신반의하며 1회 체험을 받기로 했으나 트레이너 선생님의 내 신체 구조에 대한 상세한 설명, 또한 이러한 신체 구조에서 날개뼈 쪽 통증이 생길 수 밖에 없었던 이유에 대해 충분히 설명 해주셨습니다. 이후, 체계적인 운동 프로그램을 경험하며 통증이 많이 줄어들었고, 실제로 체형적으로도 많이 좋아지는 것이 눈으로 보였습니다. 운동과 신체 구조에 대한 해박한 지식 뿐만 아니라, 운동에 대한 동기부여 또한 잘 해주셨고 덕분에 재미있게 운동할 수 있었던 것 같습니다. 감사합니다.

이호정

22년 9월

저는 몸의 뼈가 많이 틀어져 있고, 늘 허리와 손목에 통증이 심했어요. 항상 몸이 좋지 않다보니 지인의 소개로 처음으로 PT상담을 받게 되었어요. 수빈쌤에게 현재 2개월째 배우고 있지만 수업 2-3회 차부터 몸의 변화가 많이 느껴졌어요. 먼저 일상 생활이 힘들 정도로 아팠던 허리와 손목 통증이 바로 가라 앉았고 꾸준히 운동을 하다보니 앞으로 말렸던 어깨도 많이 펴졌더라고요. 혈액 순환이 잘 되지 않아 늘 손발도 차갑고 소화도 잘 되지 않았는데 지금은 땀을 뚝뚝 흘릴정도로 혈액 순환도 좋아졌어요. 또, 운동 할때마다 자세나 어떤 근육을 써야하는지 자세히 설명해주시고 잘못 된 자세는 바로바로 체크해주시다보니 운동을 하고나면 너무 개운하고 기분이 좋아요. 늘 상세한 피드백에 감사합니다. !!👍👍👍

채은지

1회 체험22년 8월

궁금한게 많아서 질문을 많이했는데도 늘 자세하게 설명해주셨어요 체형에 맞게 운동하는 이유와 균형잡힌 패턴으로 확실히 이전보다 근력이 강화된게 느껴지고, 식단까지 매끼니 관리해주셔서 혼자해서 실패했던 다이어트를 성공 할 수 있었어요 1:1수업이고 다른사람들없어서 민망함없이 운동할수있어서 좋아요

이진영

22년 7월

처음 1회 체험한 후에 만족스러워 20회를 등록하였습니다. 1.운동 올바른 운동 자세 및 각 운동이 어떤 효과를 일으키는지에 대한 자세한 설명이 정말 좋았습니다. 무엇보다 꼼꼼하게 코치를 해 주셔서 만족스러웠습니다. 운동을 하면서 체형변화가 눈에 보여 열심히 할 수 있었습니다. 직장인이다보니 시간변동도 유동성있게 맞춰주셔서 좋았습니다. 2.식단 식단은 지킬 수 있을 정도 그리고 계속해서 신경 써 주셔서 잘 지킬 수 있었습니다. 끝으로 약 두달 동안 잘 가르쳐 주셔서 감사합니다.

전수현

22년 7월

숨만 쉬면서 하루에 8시간 이상 자리에 앉아 있다보니 정말 온몸이..😭 급격한 체력저하와 통증으로 살려고 시작한 운동, 이젠 평생하게 될듯! 1. 운동 & 체형 교정 저는 골반불균형과 라운드숄더로 온몸의 근육이 짧아져 있어서 동작을 수행하는데 어려움이 있었어요. 그런데 수빈쌤이 해부학적 지식을 바탕으로 가동범위 내에서 최대한의 효율을 낼 수 있도록 지도해주셔서 득근과 함께 균형을 찾고 있어요. 수업후 혼자서도 운동 할 수 있게 알려주시고요. 체력도 많이 좋아져서 계단 15층 막 뛰어다녀요! 🤗 2. 식단 수빈쌤과 함께 식단과 운동하면서 체지방만 5키로 빠졌어요. 골격근량은 늘면서요. 그 어렵다는 상승다이어트! 출근시에도 지킬수있게 상황에 맞게 식단짜주시고 지속적으로 관리해주시는 수빈쌤 최고👍

소유

22년 7월

운동을 싫어해 헬스장 경험도 없던 제가 수빈점장님과 수업을 하면서 운동은 하는 것보다 어떻게 하는지가 더 중요하단 걸 알게됐어요✨ 1회 무료체험으로 몸 상태를 먼저 확인하고 개인적으로 생각한 문제점과 전문적으로 살펴본 문제점을 같이 상담해주시니 이해도 잘 되고 신뢰감이 생겼어요!결론적으로 10회로 시작한 운동은 3회 수업만에 횟수를 늘려 계속 수업을 하고 있고 운동을 통해 얻게 될 긍정적인 효과는 근력, 체력, 관절, 자세교정 등 생각했는데 병원을 가고 약을 먹어도 나아지지 않던 만성 질환 (두통,신경통,소화장애,호흡)이 정말 많이 좋아졌고 손 저림같은 증상도 운동을 통해 단숨에 잡아주세요. 제 몸에 맞춰 수업해주시니 다방면으로 효과가 느껴지는데 첫 운동을 수빈점장님께 배워서 진짜 행운이라 생각합니다!

주미라

22년 6월

저는 사무업무와 코로나19가 맞물리는 바람에 체중이 20kg나 쪄서 필라테스를 시작했는데, 무릎에 무리가 와서 염증이 생겼어요. 그 후에는 운동선택이 조심스럽더라구요. 그중에 수빈 점장님을 만나 운동을 하게되었습니다. (운동) 처음에는 체력이 없다보니 런지 몇개에도 너무 힘이 들었지만, 점장님 덕분에 조금씩 늘려갈 수 있었던거 같아요. (식단) 식이조절은 무리하지 않는 선에서 짜주셨어요. 중간에 식단이 질리거나 정체기가 오면 조금씩 변경도 해주셨어요~ 잠깐 정줄을 놓고있으면 카톡으로 바로 정신교육(?)도 시켜주십니다. (추천) 4개월 동안 운동을 하면서 체중감량도 많이 되었지만, 몸의 상태를 먼저 이해하고 운동을 짜주셔서 건강하게 운동을 할 수 있었습니다. 수빈 점장님을 추천드려요~!

이성삼

22년 6월

작년에 트레이너님께 바디프로필을 목적으로 pt를 받았는데 기간이 부족해서 프로필사진으로 대체 했습니다. 배우는 동안 근육에 대해서 자세히 설명해주시고 말려있던 숄더가 펴지면서 자세가 좋아지기도 했고 선천적으로 좁은 아킬레스건으로 고생을 했지만 전체적으로 자세도 좋아지고 살도 많이 뺏던거 같아요!!

고등어

22년 5월

어깨 통증때문에 pt받았는데 받기 전과 비교해서 통증이 정말 많이 줄었습니다! 신경도 잘 써주시고 좋아요

박지민

22년 5월

매번 건강하지 않은 다이어트만 해오면서 안좋은 생활습관을 가지고 있었는데 피티를 받으면서 건강하고 꾸준한 다이어트가 무엇인지 배울 수 있었어요! 식단도 하나부터 열까지 다 확인해주시고 궁금한거 여쭤보면 바로바로 교정해주셔서 다이어트를 하면서 어떤 식단이 필요하고 또 지킬 수 있는지 알게 되었습니당 평소 운동도 안하고 해본적도 없어서 체력이 안좋았는데 매번 수업할 때 컨디션도 체크해주시고 너무 무리하지 않게 저에게 맞춰서 운동을 지도해주셔서 매번 늘어나는 할 수 있는 운동량에 뿌듯했습니다ㅎㅎ 또 평소 개인운동으로 할 수 있는 운동들도 자세하게 알려주셔서 평소에도 꾸준히 할 수 있을 것 같아요! 운동 몇 번으로 이렇게 몸의 변화를 느끼게 될 줄 몰랐는데 정말정말 운동은 필수라는 걸 느꼈습니다!!

황지영

22년 5월

수빈점장님은 목, 어깨, 흉추, 허리, 무릎 안 아픈 곳 없는 총체적 난국인 몸뚱아리를 가진 저를 케어해주시는 고마운 분☺️ 특히 허리디스크 통증으로 5년 동안 고생했는데 점장님과 운동하면서 허리통증도 없고 허리환자라는 사실을 잊은 채 살고 있습니다. 🤭🤭 그날의 컨디션, 통증여부, 가동성에 따라 미리 계획한 운동플랜을 수정하고 그날 상태에 맞춰 수업을 진행 하시는 모습을 보며 정말 지식과 경험이 많으시다는 걸 느낄수있습니다. 또한 운동과 식단관리를 함께하며 건강한 몸을 만들고 유지 할 수 있게 도와주시고 지금은 혼자서 운동하는 방법을 터득하고자 점장님과 계속 운동을 하고있습니다.💪🔥 수빈점장님과 한번 운동하면 내 몸 누구에게 못 맡깁니다. 진심!!!! 믿을만한 분에게 우리 몸을 맡기자구용!👍

안태성

22년 5월

직장인들 스케줄에 맞출수 있게 스케줄 조정도 잘 해주시고 매일매일 식단관리도 해주십니다. 또 운동하러 가서 그날 몸상태 체크해주시고 아픈부위있으면 그 부분위주로 운동시켜주셔서 걱정안하고 운동할수 있는것같습니다. 운동도 무리하게 안시키고 최대치에 도달한것같을때 딱 끊어주십니다. 제 몸을 믿고 맡길수있는 점장님입니다

유민영

22년 5월

처음 수빈쌤과 운동하기전 다른곳에서 피티받고 다이어트는 됬었지만 운동을 잘못해서 어깨,허리,무릎 등 일상생활이 힘들정도로 몸이 많이 아팠어요. 병원을가도 원인이 불분명하고 통증약을먹고 물리치료랑 쉬라는 이야기만 들었었는데 수빈쌤을 알게되서 차차 해부학적운동을 배워가면서 꾸준히 관리했더니 일상생활할때 몸이 아프지않고, 운동도 훨씬 잘되고 몸이 가벼워졌어요. 아픈부위나 불편한곳을 말하면 다른피티샵에서는 운동을 쉬라는 말만 들었는데 수빈쌤은 아프지않게 운동하고 관리하는 방법을 일반사람들이 이해하기 쉽게 설명해주세요. 몸이아프면 몸매관리든 뭐든 하기힘들고 싫어지는데 이제는 아프지않게 운동하면서 다이어트 도전중입니다^^ 식단관리랑 따로 헬스장에서 운동할때도 아프지않게 운동 적용할수있게 잘 가르쳐주세요

이동훈

22년 5월

복싱 오래하다가 어깨가 망가졌습니다 병원에선 문제가 없다고 하고 헬스에선 도움은 되었으나 또 무리하다가 허리가 아프고 고질적으로 계속 아프고 운동은 하고 싶고 찾다가 가게 되었습니다 그리고 일단 7kg 부터 빼게 되었습니다. 평소 자신이 어떻게 관절을 혹사시키면서 운동했는지 알게됩니다. 여기서 평소에 어떻게 관리해야하는지도요. 안타깝게도 저는 이미 임계선을 넘어서 이 이상은 도전적인 운동은 하지 못하고 최상의 건강함을 위해 노력중입니다. IT계통에 있어서 평소에 거의 앉아있는데 이 라이프스타일에 맞는 관리방법을 알려주십니다. 말그대로 최고의 컨디션을 위한 생존운동 배우러 가는 곳이에요. 10회씩 3회째 등록중이고 계속 등록 예정입니다

운동시러시러

1회 체험22년 4월

친구에게 추천받아서 갔는데 완전 강추! 운동을 잘 못하고, 허리가 아파서 걱정했는데 코치님께서 어디가 아프신지 정확히 파악하시고 저에게 맞는 운동을 시켜주셔서 좋았어요. 옛날에 피티 받았을 때에는 다른 사람들이 하는 운동을 그대로 저에게 적용하셨는데, 수빈 코치님은 몸 상태를 정확히 파악하시고 알맞은 운동을 추천해주셔서 좋았어요. 체험 받고 바로 10회 등록했습니다😀 특히 오른쪽 허리가 너무 아팠는데, 왜 아픈지 이유도 설명해주시고 앞으로 조심해야할 점 도 많이 알려주셨어요. 운동도 그에 맞게 짜주셨어요. 허리통증이 1순위지만, 다이어트도 목적에 있어서 말씀드렸더니 식단 관리도 잘 해주시더라구요. 상황에 맞게 식단도 짜주셔서 좋았습니다. 다들 수빈 코치님께 피티받으세요☺

김새봄

22년 4월

1회 체험 해보러 갔다가 그날 바로 10회 등록하고 운동한 후기에요 ㅎㅎ 고등학생때 80kg이상씩 나가고 다이어트를 꾸준히 했었어요! 빠지는데 한계가 항상 있더라구요 ㅠㅠ앞자리 5는 꿈도못꿨는데 아주 아슬아슬하지만 앞자리도 바뀌었어요😭😭 식단도 잘 짜주시고 관리해주시면서 확인해주시는곳들이 없었는데 하루하루 신경써주시는게 너무나도 느껴졌어용 ! 불편했던 목이나 등 부분들도 확실히 편해지고 있는ㄱㅔ 느껴지는 요즘입니다!! 감사해요 수빈쌤 ㅎㅎㅎㄹㄹ

변수진

22년 4월

저는 일상생활이 어려울 정도로 어깨 통증이 심해서 운동을 시작했습니다. 처음 피티를 받았던 곳이 나쁘진 않았지만 다른 곳을 알아보다가 우연히 수빈쌤이 계신 곳에 가게 되었어요. 그 당시 몸도 너무 안 좋고 모든 상황이 절망스러웠는데 수빈쌤은 굉장히 섬세하고 다정하신 분이라 다시 좋아질 수 있다는 희망을 계속계속 주시며 운동을 알려주셨습니다. 몸은 이전보다 훨씬 좋아졌고 통증도 점차 없어져갔습니다. 지금 생각만 해도 울컥하지만 현재 아주 행복하게 일상생활을 하고 다시 꿈을 가지고 살아갈 수 있게 된 게 수빈쌤 덕분이에요. 다른 말은 다 필요 없고 제가 사랑하는 주변 사람들에게 추천하고 또 추천하는 선생님이 수빈쌤이라 개인 피티를 고민하시는 분들께 적극적으로 추천드립니다 :)

ㅇㅇㅈ

22년 4월

피티 처음 받아봐서 비교군은 없지만 몇자 적어볼게요. 처음가면 평소 불편했던 부분과 오래하는 자세 등을 물어보십니다. 그에 맞춰서 틀어진 자세를 바르게 잡아주는 방향으로 진행이 되는데 실제로 불편했던 부분들이 많이 개선되었습니다. 지도 받다보면 선생님이 신체,근구조에 대한 이해도가 굉장히 높으신게 느껴집니다. 식단은 전 비교적 쉬운걸로 했는데요, 실제로 준비하고 지키는데 크게 어려움 없었고 선생님도 융통성 있게 먹어도 되는 음식, 양조절 해야하는 음식 꼼꼼히 봐주셔서 스트레스 덜받으며 식단 유지할 수 있었습니다! 무엇보다 수빈선생님 정말 친절하시고 재밌으세요, 낯을 많이가려서 걱정 많이했는데 덕분에 빠르게 적응할 수 있었습니다👍🏻 공부하면서 가르쳐주신 운동 틈틈이 할게요 감사해요!

송지원

22년 3월

처음 PT를 받아봤는데 일상에서도 충분히 할 수 있는 운동법을 알려주신 것과 식단은 어려울 것 같다는 제 고정관념을 깨 주신 것이 가장 좋았습니다!! 가끔 과식하곤 했던 식습관도 개선되었고 밥 먹을 때 영양소가 골고루 포함 돼 있는지 확인하는 좋은 습관이 생겨 뿌듯합니다! 앞으로도 알려주신 고관절 스트레칭이나 런지 자세를 꾸준히 할 생각이에요! 무거운 기구를 들어야만 제대로 된 운동인 줄 알았는데 가르쳐주신 대로 맨몸 운동만 해도 땀이 줄줄 나는 흥미로운 경험을 할 수 있었어요! :) 이왕 헬스 시작하는 거 제대로 배워보고 싶다! 하시는 분들께 추천드립니다!

심소희

22년 3월

팔힘빠짐, 다리저림으로 인해 PT를 처음 시작해보게 되었어요. 처음이었지만 꼼꼼한 관리 덕분에 쉽게 운동을 할 수 있었고, 몸의 아픈 부분도 많이 좋아지게 되었습니다. 헬스장뿐만 아니라 집에서 혼자 할 수 있는 스트레칭도 쉽게 알려주셔서 꾸준히 관리를 할 수 있었습니다!

배예나

22년 3월

혼자서 운동이랑 식단을 하다가 제대로 배워보고 싶어서 4개월정도 끊어서 다녔는데 많은 것들을 배울 수 있어서 좋았어요! 식단은 확실히 혼자서 하는 것보다 관리를 받으니 좀더 신경을 쓰게 되서 도움이 됐어요! 막판에 바빠지고 힘들어서 식단도 멋대로 해서 그런지 마지막 무게보다 더 빠졌다가 다시 올라갔지만 배운대로 잘 관리해볼 수 있을 것 같아요! 운동도 자세도 잘 잡아주시고 원리도 설명해주시고 어디가 아프다고 하면 바로 체크해주셔서 믿음이 갔어요. 무게를 무리하게 하지 않아도 내몸무게로도 충분히 힘들어 죽을 수 있는걸 알려주셨네요 ㅎㅎ 빡세게 하기 보다는 천천히 조금씩 변하고 싶었는데 존중해주셔서 무리하지 않게 조절도 잘해주셔서 더 좋았어요. 말 안듣는 회원이었을텐데 끝까지 잘 챙겨주셔서 감사했습니다.

여은진

22년 2월

수빈쌤에게 두번의 PT를 받았었는데 처음 사진은 유산소병합의 운동을 많이 하고 체중감량을 했을때 사진이며 ,이후사진은 신경계의 흐름대로 몸이 힘을 쓰는 방향대로 운동을 해서 체중감량을 했을때의 몸입니다. 제가 봐도 몸이 더 탄력있으면서 근육도 잘붙었던것 같아요👍👍 체중은 1-2kg차이밖에 안나는데도 몸의 형태가 다르더라구요!! 역시 근육이 힘을 받는 순서,방향에 따라 운동을 하니 효과도 훨씬 좋더라구요!!!역시역시 수빈쌤입니더🙈👍

김소희

22년 2월

수빈쌤에게 피티를 받게 되면서 미루고 미뤘던 바디프로필을 찍을 수 있었어요!! 의지 박약에 유리멘탈인 저에게 딱 맞는 식단을 제시해 주시고, 수빈쌤이 알려준 ‘해부학적 운동’을 처음 접하게 되었는데, 관절에 무리가 없고 중량을 올려서 운동을 했을 때에도 부상이 있던 곳이 아프지 않아서 좋았어요! 그리고 정말 낮은 중량으로도 힘든 운동을 할 수 있다는걸 처음 알게 되었고요…ㅎㅎ체형교정도 많이 됐어요! 저희 어머니께서도 발목이 안좋으셔서 선생님께 상담을 받고 수업도 받아 보셨는데 원인에 대해서도 알기쉽고 친절하게 설명해 주시고 스트레칭이나 운동방법에 대해서도 알려주셔서 지금 어머니 발목도 많이 좋아지셨어요! 개선되는 회원님들을 통해 직업에 보람을 느끼시고 배움에 끝이 없는 유능하신 트레이너쌤입니다.ㅎㅎ

이은지

22년 2월

선생님이랑 운동하면서 10키로 정도 감량했어요! 선생님은 운동을 하나씩 차근차근 알려주면서 집에서도 할 수 있는 방법을 알려주셨어요. 지금은 쌤과 운동하고 있지 않지만, 쌤이 알려주신 운동을 집에서 틈틈이 하고 있습니다ㅎㅎ 수빈쌤 덕분에 멋진 바디 프로필도 찍게 되었고, 좋은 추억 만들어주셔서 정말 감사하다고 말씀 드리고 싶어요♡

표이슬

22년 2월

직업 특성상 하루종일 밤샘 작업하는 경우가 많은데 결국 문제가 생기더라구요 이대로 가면 목이랑 허리 다 수술 받아야된대서 찾아갔더니 근본적인 해결점을 찾아주시는 거 같았어요 ㅜㅜㅜ 자세교정은 물론이고 통증이 다 사라졌어요 아직 젊어서 의사쌤도 수술까지 가는 건 정말 안 좋다고 했었는데 얼마나 다행인지 모르겠어요 게다가 하라는 대로 했더니 살까지 빠졌네요;; ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 넘넘 감사합니다

편도원

22년 2월

군입대 전후로 살이 굉장히 많이 쪄서 다이어트를 위해 여기저기 상담을 받으러 다니던 중 실적이 아닌 회원 한 명, 한명을 위해 지도하신다는 느낌을 받아 그 자리에서 쌤께 트레이닝을 받기로 결정했습니다. 운동은 좋아하지만 헬스는 전혀 모르던 제가 이해할 수 있도록 눈높이에 맞춰 지도해주시고 자세와 이론에 대한 설명도 구체적으로 해주셔서 훨씬 쉽고 빠르게 습득할 수 있었습니다. 식단과 생활습관도 바로잡아 주시고, 포기하고 싶을 땐 버틸 수 있도록 이끌어 주셨습니다. 트레이닝을 받는 날 이외에도 수시로 피드백 해주셔서 매일 트레이닝 받는 기분이었습니다. 시작 전에는 정말 막막했지만 트레이닝 점점 흥미도 생기고 몸이 변해가는 것을 눈으로 직접 보니 성취감도 느껴졌습니다. 기회가 된다면 다시 지도받고 싶습니다! 👍

서보배

22년 2월

보통체형에서 근육붙은 체형 가는데 도움 많이 주셨습니다 몸 자체가 건강해진 느낌!! 덕분에 출산하고 회복도 빨랐구요 여유만 된다면 더 다니고 싶네요👏🏻👏🏻👏🏻

공미희

22년 2월

운동에 아무것도 모르고 시작했었는데 쌤 덕분에 많이 배우고 운동량도 늘어난거같아요! 허리 어깨 통증이 심해서 이곳 저곳 다녀봤는데 계속 도돌이표였어요 쌤 만나고 제 몸에 대해 하나하나 설명해주시면서 제 몸에 맞게 알맞는 운동을 가르쳐 주신 덕분에 진짜 많이 좋아졌어요 피티하면서 이것저것 물어보면서 귀찮게 했는데 알기쉽게 설명해주고 친구처럼 편안하게 대해주셔서 운동하는데 더 재미있었던거 같아요 감사합니다🥺

김영빈

22년 2월

막무가내 운동을 제대로 모르고 하다가 다치고 아프다가 몸의 구조, 자세교정, 재활까지 친절하게 가르쳐 주셔서 몸이 건강해지는 느낌을 많이 받았어요!!! 그래서 그런지 오히려 운동하러 계속 가고싶고 몸도 더 좋아지고 싶은 욕심이 생겨거 더 열심히 하게 되는거 같아요!!! 진짜 돈 안 아까울 정도로 많은 사람들이 느껴봤으면 좋겠어요.🤩

한슬지

22년 2월

운동하다가 허리를 다쳐서 병원을 계속 다녔지만 통증이 낫지 않아 PT를 시작했습니다!! 선생님이 통증부위에 알맞은 운동을 가르쳐 주신 덕분에 허리도 낫고 체중도 감량했어요 :) 운동하는 내내 힘든 거 없이 잘 맞춰주시고 다양하게 올바른 운동방법을 잘 가르쳐 주십니다!! ☺️

백미지

22년 2월

1년정도 수업을 받으며 체중감량 뿐만 아닌 평소 생활 습관 개선과 교통사고 후유증도 재활 운동을 통해 증상이 완화 되었습니다.

이솔

22년 2월

제인생에서 처음으로 피티라는걸 시작했고 그렇게 만나게된 수빈쌤♡ 사진은 쉬다가 다시 시작했을때사진이라 첨사진이 없어서 아쉽긴한데 처음 시작했을때 84kg으로 만나 60kg빼고 개인사정으로 운동을 6개월정도쉬며 먹방과 잦은음주로 인해 77kg되어서 다서 선생님을 다시 뵙게됐죠ㅋㅋ 다시 시작해서 58kg까지빼고 지금 계속 유지하며 운동하고있습니다 쌤은 개개인의 몸상태에 맞춰 운동을 알려주시고 수업을 진행해주셔서 더 좋은상태로 운동을할수있어 좋았고 제 몸상태가 라운드숄더도 너무심하고 골반도 뒤틀려 짝짝이였는데 수업을 해오면서 다른사람들이 키컸냐면서 물어올정도로 체형교정이 돼서 너무좋아용! 관리해주시는것도 멘탈관리부터시작해서 너무 잘해주셔서 다이어트 암것도아니더라고요~쌤덕분에 새로운삶을 살고있어요 감사합니다♡♡

정화진

22년 2월

태어나서 운동이라곤 숨 쉬는 것만 해봤던 저였는데 쌤 만나고 정말 새 인생 살았습니다ㅎㅎ 13kg 빠졌는데 이렇게 빼기까지 운동, 식단, 생활습관 모든 것을 다 케어해주셨어요 이 운동을 어떻게 하면 어떤 곳이 좋은지 설명도 잘해주시고 간혹 슬럼프 오면 어떻게 이겨나가야 하는지도 잘해주셨어요 제 몸 컨디션에 맞게 수업이 진행 될 수 있게 커리큘럼도 짜주시고 운동에 흥미를 잃지 않게 해주셨지요ㅎㅎㅎ 단순 살만 빼게 해주신게 아니라 살과 건강까지 챙겨주신 쌤은 진짜 최고입니다😆😆

최하나

22년 2월

수빈쌤께 PT받으면서 -15kg감량했어요! 자세도 잘 잡아주시고, 제가 워낙 체력이 없는데다가 PT받아 본적이 없어서 걱정이 많았는데 식단도 꼼꼼하게 짜주시고 체중변화나 근육량 변화에 맞춰 식단도 변경되고, 운동량이나 운동법도 당연히 맞춰서 바꿔갔어요! 무엇보다 수업날 뿐만 아니라 평소에도 운동이나 식단잘 봐주셨어요!!! 선생님께서 체력없는 저때문에 많이 힘드셨을텐데, 잘지도해주셔서 운동 싫어하던 제가 재미있게 다이어트도하고 운동도할수 있었습니다^-^

양고은

22년 2월

쌤은 쓰레기 같은 제 몸을 열심히 고쳐주셨습니다ㅎ,,. PT를 시작하기 전엔 이게 저한테 강압적이고 버거울까봐 걱정했는데, 수빈쌤은 이런 생각들을 좋은 방향으로 바꿔주신 분이에요. 일단 친절하고 위트있으십니다ㅎㅎ. 피티 진행하면서 불편했던 부분도 일체 없었고, 궁금한 것도 편하게 물어볼 수 있어서 좋았어요. 약간 동네 언니처럼?ㅎ.ㅎ 그리고 내가 지금 하고 있는 운동이 어떤 필요에 의한 건지, 어느 근육을 자극하는지, 계속하면 어떤 교정적 효과가 있는지를 잘 설명해주세요. 덕분에 맹목적으로 운동한다는 생각이 안 들었던 것 같습니다. 믿음을 가지고 운동하니까 더 건강이 좋아지는 느낌! 제 수준에 맞지 않는 걸 무리하게 시키지도 않으셨고, 칭찬도 왕창 해주셔서 더 꾸준히 해낼 수 있었어요. 단연 수빈쌤 최고❤️