A부터 Z까지 꼼꼼하게 알려주시고 여러 트레이너쌤들 만나봤지만 호흡법 기가막히게 알려주시는 쌤은 처음이에요
운동하다 다른 곳에 자극이 먹거나 자극이 제대로 안 들어오는 거 같으면 항상 쌤한테 말씀드리는데 그럴 때마다 디테일 하게 자세 잡아주시고 그대로 따라하면 기가막히게 자극이 들어옵니다
수업시간 절대 허투로 쓰지 않으시고 회원보다 열정이 넘치는 트쌤 덕분에 감량기 때 마인드컨트롤 잘 하면서 더욱 힘내 감량할 수 있었던 거 같아요 자기관리도 잘 하시고 경력도 빵빵한 최고의 트쌤입니다
돼훈
5
25년 3월
레슨 받으며 정말 만족스러운 변화를 경험했습니다 처음에는 운동에 대한 지식도 부족하고 혼자 하면 자세가 틀리거나 쉽게 지칠까 봐 걱정했는데 기초부터 차근차근 지도해 주셔서 안전하고 효과적으로 운동할 수 있었습니다
제 목표와 현재 체력 수준을 고려해 개인에게 최적화된 운동 프로그램을 설계해 주셔서 단순히 기계적인 운동이 아니라 제가 왜 이 동작을 해야 하는지 어떤 근육이 사용되는지를 이해하면서 훈련할 수 있어 더욱 효과적이었습니다
운동할 때 가장 중요한 것이 올바른 자세라고 생각하는데 매 동작마다 세밀하게 피드백을 주셔서 부상 위험 없이 운동할 수 있었습니다 처음엔 어렵던 동작들도 반복하면서 점점 익숙해지는 게 신기했고 몸의 변화를 직접 느낄 수 있었습니다
단순히 운동만 지도하는 것이 아니라 식단 관리나 생활 습관까지 세심하게 챙겨주셔서 전반적인 건강 관리가 가능했습니다 운동이 힘들 때도 긍정적인 피드백과 동기부여를 해주셔서 포기하지 않고 꾸준히 할 수 있었습니다
류민희
5
25년 3월
피티 20회차 끝 ><ㅎ너무 잘 친절히 알려주셔서 운동 동기 부여 많이 되용 ㅠㅠㅠㅠ 더열심히 쌤이랑 운동해서 근육맨 되야지 다들 황세웅 쌤한테 피티 받으세용 후회안하실거임 ,,,💞🥹
황슬기
5
25년 3월
말린어깨와 체형교정이 필요해서 수년간 피티도 받아보고 안해본 운동이 없었는데 웅쌤한테 10회정도 피티 받고 정말 눈에띄게 체형이 좋아지고 있습니다!
개개인의 몸상태에 맞게 통증없이 운동도 쉽게 잘 알려주시고 점점 몸이 변하는게 보이니까 의지박약인 저도 운동에 재미를 느껴가고 있는 중입니다~
여러곳에서 피티 받아봐서 1회 수업만 해봐도 느낌이 오는데 웅쌤은 진짜 찐이에요!!
저처럼 운동은 오래했지만 제대로 안해서 변화가 딱히 없었던 사람들한테도 추천하고
각잡고 몸 만들고싶은 사람들한텐 더 추천합니다👍
정선호
5
25년 3월
대회를 준비하면서 혼자 하는 운동에 한계를 느껴 퍼스널 트레이닝을 받기 시작했는데, 정말 최고의 선택이었습니다. 단순히 운동을 알려주는 게 아니라, 제 몸 상태와 목표에 맞춰 세세하게 피드백을 주시고, 부족한 부분을 보완할 수 있도록 도와주셨어요
특히 하견체형과 어깨 부위가 고민이었는데, 이를 고려한 맞춤 운동 루틴을 구성해 주셔서 확실한 변화를 느꼈고 진짜 관리받고 있다는 느낌이 들었습니다 덕분에 대회 준비도 훨씬 체계적으로 진행할 수 있게 되었고, 매주 몸이 변하는 걸 보면서 더 큰 동기부여가 됩니다. 피티 받을까 고민하는 분들이라면 망설이지 말고 꼭 웅쌤한테 받아보시길 추천합니다! 대회 무대에서 좋은 결과로 보답할 수 있도록 끝까지 열심히 하겠습니다!
정진영
5
25년 3월
웅쌤이랑 피티 진행하고 있는 회원입니다! 매 세트마다 자극 잘 오는지 어디 아픈곳 없는지 잘 체크해주셔요! 덕분에 안전하고 맛있게 근육 먹는법 배웁니다!!
전승호
5
25년 3월
최근에 2년동안 운동을 했지만 내가 잘하고있나 운동에 흥미랑 재미를 잃었는데 황세웅 트레이너님의 오티수업 2번을 들었는데 평소에 해온던 습관이 너무 잘못되었던걸 느끼고 고민해볼 틈도 없이 바로 받겠다고 말씀드리고 수업을 받아봤는데 매우 자극도 너무 잘오고 몸이 서서히 근육이 발달된는걸 느끼면서 더욱 더 열심히 하게되됬습니다.운동할때특히 너무 티칭도 잘알려주시고 피드백도 바로바로 해주셔서 시간도 금방가고 앞으로 매일 수업이 기대가되고 너무 항상 감사드리고 최선을 다해서 열심히 배우겠습니다 황세웅트레이너님한테 남자분들도받으셔서 재미랑 발전을 하셨으면 좋겠습니다
강주윤
5
25년 3월
힘 쓰는 법 근육 쓰는 법, 무릎이 아플 때 이런거 세세하게 잘 알려주셔서 뿌듯하고 기분 좋게 운동 하고있습미다 😀 운동 가는게 즐거워욯ㅎㅎ
최유희
5
25년 3월
허리 통증으로 병원 다니면서 치료만 받는 인생의 연속…의사쌤이 운동 추천해주셔서 알아보다가 웅쌤한테 pt받고 많이 좋아졌습니다!
몸에 맞춰서 운동 잘 알려주시고 코어힘도 많이 좋아지면서 저의 망가진 허리도 고쳐주셨어여 ~ 🫡
이한이
5
25년 3월
웅 쌤 재밌게 잘 알려주시구 넘 친절하고 최고에요 짱짱맨٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
김용
5
25년 3월
오랫동안 운동 퍼포먼스와 신체 변화가 없어서 고민하던 찰나, 선생님께 OT 수업을 받게 되었습니다. 특히 저는 어깨 운동에 자신이 없어 한동안 고민을 가지고 있었지만, 단번에 자세를 콕콕 집어주셔서 정확히 타겟하는 부위에 자극을 느낄 수 있었습니다. 이렇게 수업을 계속한다면 '제자리걸음인 듯한 운동 방식에서 벗어나고 싶다'라는, 제 고민 또한 머잖아 해결할수 있겠다라는 확신이 들어 곧바로 주기적인 수업을 진행하기로 결정했습니다.
선생님의 수업의 장점은, 정확한 자세와 호흡 등에 대한 쉽고 자세한 설명으로 요약할 수 있습니다. 덧붙여 타겟 부위가 제대로 기능하려면 어떤 다른 협응근이나 길항근 등이 기능하고 있어야 하는지 상세히 설명해주십니다. 또 스케줄도 유연하게 조정해주시고, 티칭 분위기도 즐겁습니다 ㅎㅎ
강윤희
5
25년 3월
웅쌤이랑 운동한지 8개월 되었는데 그동안 운동했던 부분중 잘못 된 점, 부족했던 점 잘 캐치해줘서 교정도 많이 되었고 운동 수행 능력도 많이 향상되었어요. 이제 랫플다운할때 광배 자극이 어떤건지, 등 상하부 운동할때 어디에 힘을 느껴야하는지 알 수 있게 되었고, 힘도 더 좋아진게 느껴져요~
발목 골절 경험이 있어서 하체 운동하는걸 정말 싫어하는데 웅쌤이랑 운동하면서 하체 힘도 세져서 이제 하체운동 하는게 예전만큼 싫지는 않아요. 이제는 일주일에 한번씩 등산 다닐정도로 튼튼해졌습니다~~
제가 머리로 이해를 먼저해야 몸이 움직이는 스타일인데 이런점 잘 감안해서 항상 해부학적으로 설명해 주고, 컨디션이나 스케쥴 상황 체크해 운동 강도 조절해주는등 세심하세요. 앞으로 더 강해진 제 모습이 기대됩니다~
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