안녕하세요! 다이어트, 근력 향상, 재활 교정 등 다양한 운동을 지도하고 있는 에이블짐 당산역점 이원준 팀장입니다.🫡 경력사항 전) 에이블짐 신촌점 트레이너 전) 에이블짐 대림역점 트레이너 현) 에이블짐 당산역점 팀장 트레이너 자격사항 - 생활스포츠 지도사 2급(보디빌딩) - 펑셔널 트레이닝 전문가 과정 수료 - 스포츠 마사지 - 스포츠 테이핑 - 바디메카닉 교정운동 수료 - 바디메카닉 웨이트 트레이닝 수료 - 핏플 정규과정 CFS 수료 - 트리거 포인트 수료 - IFPA 퍼스널 트레이닝 교육 - CPR 응급처치 수료 바디메카닉 교육 이수 - 근막이완 교육 이수 수상경력 -부천 pca 클레식피지크 체급 1등 -부천 pca 클레식피지크 노비스 2등 -서울 npca 클레식피지크 노비스 입상 「 PT(Personal Training) 」 이란, 개인의 신체적 특성을 파악하여 적합한 자세와 방법으로 운동을 지도하는 것입니다. 하지만 많은 분들이 자신에게 맞지 않는 운동 방법으로 시작해 잘못된 습관을 들이곤 합니다. 저는 PT를 통해 운동을 시작하시는 분들에게 올바른 운동 습관과 평생 혼자서도 운동할 수 있는 기본기를 만들어 드리고자 노력하고 있습니