출산, 육아를 하면서 살이 많이 쪄서 자신감도 하락하고, 거북목과 굽은 등으로 인한 두통까지 생겨 자세교정이 시급하다고 생각하던 차에 운명처럼 만난 문혁쌤!
항상 잘하고있다고 응원해주시고, 동작 하나하나 세심하게 잘 봐주시고, 수업도 지루하지 않도록 근력부터 스트레칭까지 다양하게 구성해주셔서 수업 만족도 최상이에요.
덕분에 이제는 근력도 좀 생기고, 자세도 교정되고, 무엇보다 삶의 활력을 찾을 수 있어서 정말 만족하며 운동하고 있답니다^^
꼼꼼하고, 섬세한 티칭과 밝은 긍정 에너지로똘똘 뭉친 문혁쌤 완전 최고에요!
앞으로도 잘 부탁드려요^^
김정민
5
25년 1월
친구 추천으로 가게 된 비엠 더 프라이빗!!! 운동에 완전 무지하고 몸은 몸대로 뻣뻣하고 거기다가 체력까지 안좋은 1인이였는데,, 갑자기 이대로는 안되겠다 싶어서 진짜 큰 결심하고 방문했어요. 어리둥절인 상태로 한달, 두달 그리고 어느덧 재연장까지!!!
선생님 지도 덕분에 열심히 성장하고 있다는 생각이 드는 요즘입니다~~ 그리고 주변지인들이나 저희가족한테도 추천하고 싶을만큼 전 만족하면서 다니고 있습니다. 만성두통을 달고 사는 저한테 컨디션 항상 체크해주시고 그날 그날에 맞게 운동 알려주시고 김문혁 쌤 짱이십니당👍 아직 멀지만~~더 좋은자세,
더 좋은체력을 위해 꾸준히 배우려고 노력중입니다.
앞으로도 잘 부탁드려요 쌤!!!!🙂
박초롱
5
25년 1월
임신/출산/육아로 인한 여러 통증들, 이전과는 너무 다른 몸, 그리고 우울감으로 무기력 했던 저에게 문혁쌤과 운동하는 시간은 활력있는 에너지를 채우고 건강함을 되찾는 유일한 시간이었어요.
선생님과 운동하면서 좋았던 것 중 하나가 바로 작은 목표를 이뤄가는 성취감으로 자신감을 되찾은 것입니다. 잘 안되고 어려운 동작들을 무작정 시키는 게 아니라 단계별로 하나씩 차근차근 친절하게 가르쳐주세요.
또, 100회 가까이 수업을 하고 있는 지금도 계속 새로운 동작을 알려주실 수 있는 건 아마 선생님의 노력과 성실함 때문이 아닐까 싶습니다.
저의 체형에 맞는 운동들을 시켜주신 덕분에 체형 교정이나 다이어트는 제가 너무 애쓰지 않아도 자연스럽게 따라오더라구요.
퀄리티가 다른 문혁쌤 수업, 정말 추천합니다 :)
강민경
5
25년 1월
오랜시간동안 서핑.보드 종류의 취미를 즐기면서 잘못된 자세와 부상으로 골반.허리.무릎등 통증에 시달리며 병원재활운동.필라테스 등 재활에 좋다는 운동을 해봤지만 큰 효과를 보지 못하다가 문혁쌤을 만났어요.
정말 기본적인 자세수정부터 재활에 필요한 운동,그리고 스포츠활동에 필요한 기능성운동까지 다양하게 프로그램 구성해주셔서 수업시간이 지루하지 않고 항상 재미있어요!! 😄
무엇보다 제일 중요한건 문혁쌤과 운동을 시작한 이후로는 병원을 다닌적이 없는거같아요!!
지금도 제 컨디션을 제일 잘 알고 계신분이라 다른 운동하다가 어려운 부분이 있으면 문혁쌤께 먼저 문의를 드리고, 그때마다 선생님께서는 친절하고 자세한 피드백과 운동법을 코치해주고 계십니다!!
정말 최고의 트레이너예요 ㅎㅎㅎ👍
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