한지혜

25년 12월

누워있는 거 좋아하고 운동과는 거리가 멀었는데 성택쌤이랑 피티 시작하고 나서 운동의 즐거움을 조금씩 알아가는 거 같아요. 여전히 운동 가는 길은 멀고 귀찮지만 하고 나면 몸도 가볍고 시원하구요. 성택쌤은 어떤 근육을 어떻게 쓰는지 왜 쓰는지 이해하기 쉽게 잘 알려주셔서 운동이 지루하지 않아요. 매 번 다른 운동부위를 진행해서 다음번에는 어떤 운동을 할까 기대되기도 하고요. 2달 동안 수업하면서 몸의 변화도 보이고 근육의 힘도 더 잘 느껴지고 있어서 앞으로 몇 달 뒤에는 또 어떤 변화가 있을까 설레네요.

soh247

1회 체험25년 12월

오선생님께 PT체험 수업 받았습니다! 단 한 가지 운동만으로도 제가 평소에 쓰지 않았던 근육이 뭔지 정확하게 짚어주셔서 정말 놀랐습니다. 단 몇 가지 동작만으로도 근육이 불타는 듯한 자극이 느껴졌어요! 다리가 바로 떨리더라구요 ㅋㅋ 단순히 힘을 쓰는 운동이 아니라 제대로 된 근육 사용법을 배울 수 있어서 좋았습니다!! 몇년동안 혼자서만 운동했는데 선생님께

오성택 선생님

와, 이렇게 멋진 후기 남겨주셔서 정말 감사합니다! 😊 처음 오셨는데도 동작을 정말 잘 따라와 주셔서 짧은 시간 안에 정확한 자극을 느끼실 수 있었어요. 그만큼 몸의 감각이 좋으신 거예요! 평소에 쓰지 않던 근육들을 깨워주는 과정이라 순간적으로 다리가 떨리고 불타는 느낌이 강하게 오는데, 그게 바로 올바른 근육 사용법을 배우고 있다는 신호입니다! 몇 년 동안 혼자 운동하시면서 쌓아오신 베이스도 아주 탄탄하니, 앞으로는 그 위에 더 안전하고 효과적인 방향으로 잘 쌓아가실 수 있도록 제가 책임지고 도와드릴게요! 앞으로도 함께 재밌고 단단하게 운동해봐요! 다음 수업에서 또 뵙겠습니다!

조은진

25년 11월

9월 25일부터 PT 수업 시작해서 지금까지 11회 수업 했습니다~ 처음부터 지금까지 새로운 기구를 하게 될때나 새로운 자세를 하게 될때마다 어떤 근육을 사용하고 어떻게 사용해야하는지, 사진도 보여주시면서 꼼꼼하게 알려주세요 그러다 보니깐 자세 습득이라던지 더 잘 되고 운동 자체가 효과적인거 같아요!!!! 원래 운동 절대 안하던 사람이였는데 요즘은 수업이라도 꾸준히 나가고있습니다 운동 나쁘게 생각했었는데 일단 그런 생각은 전부 사라졌어용 ~ 아주굿굿굿 ^-^bbbb

오성택 선생님

굿굿굿 ^^ 리뷰 정말 감사합니다! 처음 운동을 시작하실 때는 낯설고 어려울 수 있지만, 꾸준히 수업에 임하시고 점점 자세와 움직임이 좋아지는 모습이 아주 좋습니다 앞으로도 정확한 자세와 효율적인 움직임을 통해 더 좋은 변화 느끼실 수 있도록 제가 더 노력하고 공부하며 함께하겠습니다 꾸준히 나와주셔서 정말 감사드리고, 앞으로도 즐겁게 운동 이어가요!ㅎㅎ

이광석

25년 11월

오늘 1회 pt체험 받았는데 자세교정부터 안 쓰는 근육들 사용 방법이라던지 무료 pt인데도 불구하고 자세하게 알려주셔서 좋았습니다. 1회로는 부족해서 트레이너님과 앞으로 운동을 하면서 자세도 교정 할 수 있을것 같습니다. 앞으로 운동이 더 기대 됩니다. 감사합니다.

오성택 선생님

안녕하세요 회원님! 첫 PT 체험 잘 받으셨다니 정말 반갑습니다 자세교정이나 안 쓰던 근육을 활성화하는 부분은 한두 번으로 끝나지 않고, 꾸준한 연습이 정말 중요해요! 앞으로 함께 운동하면서 몸의 밸런스를 바로잡고, 점점 더 좋은 변화 느끼실 수 있도록 제가 옆에서 도와드릴게요 좋은 후기 남겨주셔서 감사드리고, 앞으로의 운동도 기대해주세요 :)

서봄이

25년 11월

It was my first time receiving personal training at a gym abroad, and I had such a fun and engaging experience with the trainer. The trainer designed a customized program tailored to my needs—from building muscle and improving stamina to managing meals. I’d highly recommend this trainer to anyone, even those living abroad, who want to begin their fitness journey.

오성택 선생님

안녕하세요 서봄이님! 소중한 후기 남겨주셔서 정말 감사합니다 해외에서 처음으로 PT를 받으셨다는데 즐겁고 유익한 경험이 되셨다니 너무 기쁘네요! 회원님 한 분 한 분의 목표와 생활 패턴에 맞는 맞춤 프로그램을 만드는 것이 저희의 목표인데, 그런 점을 느껴주셔서 정말 뿌듯합니다 앞으로도 한국 오실 때 마다 근력과 체력 향상은 물론 꾸준히 운동하실 수 있도록 도와드릴게요

오홍석

25년 10월

처음 운동을 시작한 건 사실 제 의지보다 엄마의 권유 때문이었어요 한 번 해보자는 말에 가볍게 시작했지만, 솔직히 처음엔 운동이 낯설고 어렵기만 했습니다 그러다 성택쌤을 만나면서 운동을 배우는 시간이 즐거웠습니다 항상 밝은 에너지로 알려주시고, 작은 변화도 함께 해주셔서 어느새 운동이 의무가 아니라 기대되는 시간이 되었어요 시험을 앞두고 있어서 공부에 집중해야 하는 시기지만 이상하게도 운동하는 시간이 가장 힐링되고 재밌었습니다 공부로 지친 마음을 다시 일으켜주는 시간이 되어주신 성택쌤께 정말 감사합니다 운동이 두려움이 아닌 즐거움으로 바뀐 건 온전히 쌤 덕분이에요

오성택 선생님

처음 오셨을 때의 낯선 표정이 아직도 기억나요ㅎㅎ 이제는 운동하면서 자연스럽게 웃고 자세도 스스로 잡는 모습이 너무 멋집니다! 공부하느라 바쁜 시기에도 꾸준히 나와서 최선을 다해주는 모습이 정말 대단하고 저도 그 열정에 늘 자극을 받아요🔥 운동은 결과보다 과정을 통해 성장하는 거예요. 지금처럼 즐겁게, 천천히 꾸준히 함께 나아가요!

25년 10월

무릎 부상으로 5년 동안 정말 많은 병원을 다녔지만, 뚜렷한 회복을 느끼지 못했습니다. 그러던 중 성택 트레이너님을 만나 체계적인 운동 지도를 받으면서 비로소 ‘운동이 곧 재활이 될 수 있다’는 걸 처음 느꼈어요. 5~6개월 동안 꾸준히 운동하면서 몸도 마음도 건강하게 변했습니다. 무릎 때문에 하체 운동이 늘 두려웠는데, 제 상태를 정확히 파악해주셔서 안전하게 움직이는 법을 배우고 점차 자신감을 되찾을 수 있었습니다. 또, 잘못된 자세로 인해 생긴 어깨와 팔꿈치 통증도 세심한 교정 덕분에 거의 사라졌어요. 단순히 ‘운동’이 아니라 ‘내 몸을 바로 세우는 시간’이었습니다. 항상 꼼꼼하고 따뜻하게 지도해주신 덕분에 운동이 즐거워졌습니다. 수능 끝나고 다시 찾아뵐게요! 정말 감사드립니다 🙏

오성택 선생님

정성 가득한 후기 정말 감사합니다 🙏 5년 동안 힘들었던 부상이 조금이나마 나아지는 걸 함께 지켜볼 수 있어서 저에게도 정말 뜻깊은 시간이었습니다. 운동 하나하나에 진심으로 임해주신 회원님 덕분이에요 :) 수능 끝나고 더 건강하고 밝은 모습으로 다시 만나요!